Как снизить риск травмирования на тренировках? Каждый спортсмен знает, что при высоких и интенсивных нагрузках очень высока вероятность перегрузить суставы, связки и сухожилия. А при получении травмы вообще…
Бады и витамины
Основы формирования иммунитета у детей Прежде чем отправится в аптеку за витаминами для детей, неплохо понять принципы работы иммунной системы. Такие критерии выбора, как недорогие, по совету подруги,…
Цикл обновления кожи Процесс регенерации кожи имеет определенную цикличность. Клетки эпидермиса непрерывно делятся в его нижних слоях, растут и постепенно продвигаются к наружным слоям, где и отмирают. По…
Роль железа в организме человека и его полезные свойства Одна из основных, но далеко не единственная функция железа – снабжение кислородом внутренних органов. Входя в состав гемоглобина, из…
Признаки пониженного иммунитета Врожденные дефекты иммунитета проявляются рано. Есть мировые стандарты, в которых прописаны признаки, указывающие на наследственные патологии иммунной системы. К ним относятся: тяжелые по течению воспалительные…
А так ли нужны витамины для женщин после 40 В жизни каждой женщины наступает переломный рубеж, когда в организме начинает происходить серьезная перестройка, связанная со снижением выработки половых…
Почему после 30 лет рекомендуется прием витаминов? У женщин, достигших 30-летнего возраста, в организме начинает уменьшаться концентрация эстрогенов, но увеличиваться – пролактина. Такие гормональные преобразования приводят к следующим…
Что меняется в женском организме после 50 лет Переломный момент у женщины наступает после 50 лет. Организм начинает функционировать по-другому. Уровень гормонов меняется, менструации заканчиваются, и наступает климакс….
Влияние на здоровье Важность витаминных комплексов для школьников от 7 не вызывает сомнений, поскольку обеспечивается положительное влияние на детское здоровье: поддерживается иммунитет, предотвращаются заболевания – за это отвечает…
Что такое витамин F. Краткая характеристика Для сбалансирования суточного рациона потребуется выяснить, что такое витамин Ф. Его классифицируют как жир, который не может синтезироваться тканями организма. Из-за этого…
portal-c.ru