Таблетки от прыщей. Самые эффективные препараты от высыпаний

Бывают ли прыщи от нехватки витаминов?

Почему вообще появляются эти некрасивые высыпания? Воспаления на коже, акне и прыщи появляются по самым разным причинам. Косметологи говорят, что воспалительные заболевания кожи развиваются в результате воздействия следующих факторов:

Неправильное питание. Чрезмерная любовь к сладкому, острому, мучному и солёному нарушает многие внутренние процессы, что приводит к проблемам с эпидермисом.
Безграмотный уход за кожей. Если часто наносить на лицо тональный крем с плотной текстурой или умываться средством, которое не подходит типу кожи, она будет проявлять недовольство в виде прыщей или других расстройств. Воспалением кожа может реагировать также на использование немытых косметических кистей или спонжей.
Гормональные сбои. Именно гормональными взрывами объясняются высыпания на лице у подростков или беременных женщин. В подобных случаях никакими косметическими средствами полностью от прыщей избавиться не получится. Придётся подождать, пока всё станет на свои места.
Болезни органов ЖКТ. При расстройстве деятельности пищеварительной системы еда не перерабатывается так, как это должно быть. В кишечнике постоянно происходят процессы брожения, он не опорожняется в нужное время, из-за чего в кровь всасываются токсины. Не получив возможности освободиться от них естественным путём, организм пытается вывести их через кожу.
Стресс. Эмоциональное напряжение вообще очень сильно воздействует на работу организма. В результате в кровь выбрасывается гормон стресса кортизол, который стимулирует деятельность сальных желез. В результате поры не успевают вовремя освободиться и воспаляются.
Климат. В жару кожа жирнеет быстрее, поэтому и прыщи (особенно подкожные) могут появляться чаще летом, чем осенью или зимой.
Дефицит витаминов. При нехватке аскорбиновой кислоты, ретинола, токоферола, витаминов группы В кожа становится ослабленной и уязвимой, теряет тонус, блеск, влажность. В таком случае любые внешние воздействия могут привести к появлению на ней воспалительных элементов. Поэтому во многих случаях витамины полезны для кожи лица и помогают от прыщей. Существуют даже специальные витаминные комплексы, которые значительно улучшают состояние кожи. Сайт sympaty.net провёл исследование и собрал информацию о самых лучших БАДах, которые помогают решить косметические проблемы. Их можно разделить на несколько групп.

Механизм формирования высыпаний

Угревая болезнь развивается вследствие проникновения инфекций, нарушений на генетическом уровне, угнетения иммунитета, пищеварительных расстройств, нервно-психического перенапряжения, эндокринных патологических изменений. Возникнуть недуг может в любом возрасте, как у мужчин, так и у женщин.

Выделяют 4 фактора механизма развития высыпаний в области лица:

Усиленная работа сальных желез. При повышенном выделении кожного сала снижается его бактерицидная способность и меняется концентрация. Секреторные выделения становятся плотными, формируя пробки в протоках, что приводит к их закупорке.
Фолликулярный гиперкератоз, в основе которого нарушается постоянное обновление волосяных фолликулов. Совместно с закупоркой протоков и утолщением поверхностного рогового слоя происходит усиление секреции сальных желез.
Размножение патогенной флоры. Микробы Propionibacterium acnes при определенных условиях могут привести к воспалению.
Воспалительный процесс, при котором происходит ответная реакция эпителиальных тканей.

Появились прыщи: каких витаминов не хватает

Есть вещества, в которых кожа нуждается особенно сильно. Их ещё называют витаминами красоты. И не зря. Нехватка подобных микроэлементов действительно приводит к потере привлекательности кожи и появлению прыщей. К данным витаминам относят:

Токоферол, или витамин Е. Данный микроэлемент является мощным антиоксидантом, защищающим организм от негативного воздействия внешних факторов. Он необходим для нормальной работы сердца и мышц, способен защищать нервную систему. Особенно важен токоферол для кожи: вещество защищает её от пересыхания, сохраняет её упругость и прочность. При нехватке данного микроэлемента иммунитет эпидермиса ослабевает, в результате могут появляться прыщи и другие воспаления.
Кальциферол. Витамин D отвечает за нормальное всасывание в кровь кальция и фосфора. Кроме того, он улучшает состояние кожи при псориазе, ускоряет заживление ран, защищает эпидермис от солнечных лучей, помогает устранить акне.
Ретинол, или витамин А, очень полезен для красоты кожного покрова, волос и ногтей. Данное вещество нормализует клеточный обмен, в результате этого сальные железы начинают работать в обычном режиме, прыщи исчезают.
Аскорбиновая кислота. Витамин С – это друг витаминов А и Е. Когда есть недостаток этого микроэлемента, кожа становится тусклой, тонкой, истончаются и сосуды, в результате чего сильно падает иммунитет кожи, а это вызывает появление высыпаний.

Любые БАДы, содержащие упомянутые вещества, полезны для красоты кожи и помогают бороться с прыщами. Однако сайт sympaty.net выяснил, что некоторые комплексы оказываются наиболее действенными против прыщей. На них и предлагается заострить внимание далее.

Как витамины влияют на кожу

Мы привыкли слышать, что коже нужна влага. Но не меньше, чем влага, ей нужны и витамины, которые:

активизируют обменные процессы;
участвуют в выработке коллагена, а значит, отвечают за гладкость и упругость кожи;
укрепляют ее защитные функции, помогают противостоять агрессивным факторам среды.

Нехватка витаминов

Гладкая, ровная, упругая кожа, которая буквально светится здоровьем, в дополнительном приеме витаминов вряд ли нуждается. А вот если она тусклая, излишне сухая или, наоборот, жирная, скорее всего, питательных веществ не хватает.
Признаком дефицита витаминов могут быть:

прыщи и черные точки (комедоны);
угревая сыпь;
постоянный зуд;
шелушение;
тусклый, землистый цвет лица;
дряблость кожи.

Переизбыток витаминов

Гипервитаминоз — тоже проблема. Например, избыток витамина А иссушает кожу, излишек витамина B3 вызывает покраснение, а передозировка В12 может привести к тем же высыпаниям. Впрочем, по сравнению с гиповитаминозом (недостатком витаминов), гипервитаминоз — явление редкое и встречается в основном на фоне бесконтрольного приема препаратов, в том числе БАДов.

Когда появляется необходимость применения препаратов

Для того чтобы провести успешную лечебную терапию против прыщей, врачи рекомендуют активно применять витамины группы А, В, С, Е. В любых аптеках представлены комплексы в виде капсул и таблеток.

При наблюдении серьезных нарушений рекомендовано употреблять витамин группы В. Существует специальные препараты в ампулах, которые эффективно справляются с поставленной задачей и очищают поверхнось кожи от все возможных загрязнений.

Многие предпочитают использовать аскорбиновую кислоту для повышения иммунной системы. Этот элемент ускоряет процесс заживления поврежденных участков на лице и тщательно очищает лицо от прыщей.

Аскорбиновая кислота способствует устранению воспалительного процесса и улучшению структуры кожного покрова.

Не менее важную роль играет витамин С, способствующий улучшению цвета лица, обеспечению устранения угревой сыпи и повышению защитных функции кожи.

По содержанию компонента лидирующую позицию занимает цитрусовый фрукт, черная смородина и сладкий перец. Витамин С является активным в сыром виде. Не рекомендовано использовать термическую обработку.

Витамин А необходим для повышения упругости кожи лица. Это соединение нормализует обмен веществ. Одним из самых доступных источников является морковь.

В этом продукте содержится витамин А, который восстанавливает кожный покров за короткий промежуток времени. Витамин А желательно сочетать с жирами, например, с такими продуктами, как сметана, сливочное масло и др.

По словам медиков, витамин Е считается источником красоты. Благодаря его содержанию сохраняется молодость и упругость кожного покрова.

Витамин Е отлично борется с негативными факторами окружающей среды. Этот элемент содержится в орехах, облепихе, фундуке, миндали, фисташках, кураге.

Лучшим витамином от прыщей считается воздействие ультрафиолетовых лучей. В летнее время рекомендовано отправляться на море и принимать солнечные ванны. Д витамин улучшает структуру кожи и заживляет раны.

Какие витамины помогут в борьбе против прыщей на лице и теле

Конечно, первое, что нужно делать при появлении прыщей, — это не бежать в аптеку за витаминным комплексом, а обратиться к врачу, чтобы выяснить причину досадных высыпаний. Он и разберется, какие витамины нужны и в каком количестве.

Витамин A

Витамин А и его производные, природные и синтетические ретиноиды, используются и для замедления старения кожи, и для лечения акне. Как это работает? Старение кожи напрямую связано с замедлением выработки коллагена — белка, который отвечает за ее прочность и эластичность. Этот процесс ускоряется под воздействием солнечного излучения: в коже активизируется производство фермента коллагеназы, который разрушает полезный коллаген. Ретиноиды подавляют активность коллагеназы и стимулируют синтез предшественников коллагена. Что в переводе с медицинского на русский язык означает — помогают бороться со старением кожи. Но это еще не все. Есть исследования, показывающие, что производные витамина А уменьшают активность сальных желез (а ведь именно излишек кожного жира часто виноват в появлении прыщей) и вообще играют очень важную роль в борьбе против акне.

Витамины группы B

Витаминов группы В много, и каждый из них играет свою роль в битве с прыщами.
В3 (ниацинамид) способствует сужению пор, уменьшает жирность кожи, повышает ее барьерные свойства. Его также используют для борьбы с гиперпигментацией — это не совсем про прыщи, но тоже вещь весьма неприятная. Если ниацинамида в организме достаточно, кожа плотная, увлажненная, на ней мало морщин.

В5 (пантотеновая кислота) способствует восстановлению и регенерации тканей. Кроме того, он опять же регулирует жирность кожи, а значит, снижает риск появления прыщей.

В6 (пиридоксин) — вообще средство для борьбы с прыщами номер один. Он уменьшает количество воспалений, а вот его недостаток как раз приводит к появлению высыпаний.

В9 (фолиевая кислота) также имеет хороший противовоспалительный потенциал. А кроме того, защищает кожу от негативных факторов среды и ускоряет регенерацию клеток.

Витамин С

Это, пожалуй, самый популярный ингредиент косметических средств — он и антиоксидант, и фотопротектор, и средство для осветления кожи, и борец с морщинами. Витамин С необходим для работы ферментов, участвующих в синтезе коллагена: если его достаточно, кожа и мягкая, и упругая, и эластичная. На самом деле, только при достаточном уровне витамина С полноценно могут осуществлять свои бесчисленные задачи и остальные витамины.

Витамины D и E (токоферол)

Эти витамины необходимы для повышения тонуса кожи, для ускорения процессов регенерации, для ее увлажнения и защиты. Они также вносят существенный вклад в работу иммунной и нервной систем, обладают мощными антиоксидантными свойствами, а, как известно, в здоровом теле — здоровый дух, простите, здоровая кожа.

Витамин К

Витамин К, или филлохинон, лучше всего справляется с отеками и гиперпигментацией. Однако он обладает и противовоспалительными свойствами, поэтому для борьбы с прыщами тоже может быть полезен.

Применение и дозировки

Многие врачи рекомендуют своим пациентам употреблять витаминизированные вещества для восполнения в организме натуральными витаминами. При употреблении витаминов, добавок и минералов, значительно увеличивается состояние кожного покрова.

Применение витаминных комплексов с отдельными витаминами категорически запрещается. От передозировки возможно проявление аллергической реакции.

Длительность лечебной терапии составляет около одного месяца. Без консультации врача нельзя продлевать лечение. Так как это может привести к возникновению побочных эффектов.

В основном лечебная терапия проводится исходя из индивидуальных особенностей пациента. Врач тщательно изучает историю здоровья пациента и после этого назначает прием определенных витаминов.

Противопоказания

Комплексные витамины категорически запрещается принимать при беременности, кормлении грудью, хронических заболеваниях, возрастных запретах, аллергической реакции.

В каких формах могут быть витамины?

В наш организм витамины попадают с едой и напитками, в виде таблеток, капсул и инъекций. Косметические средства доставляют витамины на поверхность кожи. И наружное действие очень многих из перечисленных выше витаминов доказано.

Капсулы и таблетки

Начнем с того, что в таком виде витамины назначает врач — вам, конечно, без проблем продадут их в аптеке, но заниматься самолечением бессмысленно и даже опасно. Что выбрать — таблетки или капсулы, зависит и от ваших личных предпочтений (знаю людей, которые категорически не могут проглотить капсулы, им кажется, что те застрянут у них в горле), и от, собственно, витаминов. Например, витамины Е и D, конечно, в таблетках выпускаются, но лучше усваиваются в «капсульной» жирной среде.

Ампулы

Это тоже к врачу. Витамины в ампулах предназначены для инъекций, их выписывает только специалист, после того как поставит вам диагноз. Некоторые «мудрецы» покупают ампулы, чтобы использовать витаминный состав как косметическое средство. То есть попросту наносят его на кожу. Но это тоже рискованная затея: состав очень концентрированный, и на коже могут появиться ожоги, шелушение и прочие неприятности.

Косметические средства

Витаминизированные кремы, лосьоны, бальзамы, маски сегодня очень распространены. Есть средства и для салонного (профессионального), и для домашнего ухода. Профессиональная косметика, как правило, более концентрированная, но при этом она подходит для совершенно определенных процедур, использовать ее без назначения косметолога опасно. То, что отлично работает в салоне, дома может привести к совершенно ненужному и непредсказуемому результату.

Продукты питания

Основную порцию витаминов лучше, конечно, получать из пищи. Витамин А — из рыбы, печенки, красных овощей и фруктов. Витамины группы В — из злаков, бобовых, капусты, бананов и сыра. Витамина С много в черной смородине, цитрусовых и болгарском перце. Витамина D — в жирных сортах рыбы и молочных продуктах. Витамином Е богаты орехи, растительные масла. А витамин К содержится в тыкве, квашеной капусте и отрубях.

«Впрочем, — говорит медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара, —надеяться только на витамины из продуктов не стоит. Кожа получает их по остаточному принципу: сначала организм удовлетворяет потребности внутренних органов — они ему кажутся более жизненно необходимыми, чем свежий цвет лица. Поэтому я бы советовала пользоваться витаминной косметикой и проконсультироваться с врачом по поводу приема дополнительных витаминов при необходимости».

Правила сочетания препаратов

Не все питательные вещества сочетаются друг с другом. Ретинол и токоферол являются масляными, сходны по химическому строению, поэтому их можно смешивать. Популярный препарат Аевит, выпускаемый в таблетках, можно употреблять внутрь, а содержимое капсул использовать наружно для лица.

Токоферол не совместим с витамином Д, а также антибиотиками. Поэтому, если лечение акне проходит с участием медикаментов, перед применением следует проконсультироваться с врачом. При одновременном приеме препаратов железа кровь плохо свертывается. Эффект токоферола усиливается при совмещении с гормональной терапией, приеме противовирусных препаратов.

Аскорбиновая кислота быстро разрушается и не смешивается с другими веществами. Добавлять ее в средства против акне не имеет смысла. Витамин С в виде ампульного раствора наносят на лицо как маску. Эффективность процедур повышается, если это делать утром.

Для наружного применения витамины группы В между собой плохо сочетаются, поэтому используется каждый по отдельности. Комбинация аскорбиновой кислоты и витамина группы В также взаимоисключающая. При смешивании оба разрушаются, могут спровоцировать аллергическую реакцию при наружном применении.

Элементы группы В не стоит комбинировать с жирорастворимыми А и Е. Самым активным из этой группы витамином для кожи, от прыщей является ниацин или В3. Он непосредственно влияет на работу сальных желез, уменьшая выработку сала, восстанавливая эпителий. Ниацин частый участник составов лечебных мазей, кремов.

Группы препаратов от прыщей

Существует несколько групп препаратов, которые помогают справиться с прыщами.

Назначают их в зависимости от причины появления дерматологического дефекта:

гормональные;
антибактериальные;
противоаллергенные;
противовоспалительные;
противовирусные;
очищающие организм;
нормализующие работу пищеварения;
иммуномодулирующие.

Какие таблетки от прыщей принимать и как рассчитать дозировку, говорит дерматолог.

Для нормализации работы кишечника

Если организм сильно зашлакован, то в области лица могут появиться прыщи. Чтобы решить проблему, нужно пропить препараты, очищающие от продуктов распада алкоголя, патогенной флоры, аллергенов, бактериальных токсичных элементов, солей тяжелых металлов.

От акне избавят: