Как правильно принимать гиалуроновую кислоту в таблетках, капсулах: польза и вред, правила приема

Что такое гиалуроновая кислота

В 1950 году в стекловидном теле глаза было обнаружено гелеобразное вещество без вкуса, цвета и запаха. Ученые выяснили, что этот полисахарид натурального происхождения обладает великолепными свойствами – притягивать и удерживать воду. Благодаря этому эпидермис находится в здоровом и упругом состоянии. Гиалуроновая кислота (гиалуронат, гиалуронан) непосредственно вырабатывается человеческим организмом: она содержится в крови, лимфе, костях, эпидермисе, слюне, роговице глаза.

С возрастом уровень ее производства падает. Это приводит к тому, что кожа обезвоживается и становится дряблой. Полимерное вещество выступает в качестве биологической смазки, участвует в регенеративных процессах, увлажняет кожный покров, повышает тонус тканей. При нехватке гиалуроновой кислоты:

• страдает подвижность суставов;
• дерма обезвоживается, становится сухой;
• появляются морщины;
• контур лица теряет четкость;
• повышается внутриглазное давление;
• ослабевает зрение.

Функции гиалуроновой кислоты в организме

Гиалуроновая кислота, или гиалуронат, является натуральным веществом, которое связывает в организме человека молекулы воды. Одна молекула гиалуроната способна связывать и удерживать множество молекул воды, так как ее масса намного превосходит массу водных частиц. Также рассматриваемое вещество выполняет и другие важные функции:

• стимулирует работу фибробластов;
• принимает участие в формировании капилляров;
• активизирует процесс восстановления клеток.

Под воздействием гиалуроновой кислоты в организме человека происходит синтез эластина и коллагена, отвечающих за эластичность и упругость кожных покровов. Вещество необходимо для сохранения водного баланса кожных покровов и поддержания их красоты и молодости.

В организме взрослого человека достаточное количество гиалуроновой кислоты вырабатывается только до 25 лет. Затем количество этого вещества постепенно снижается. Первой от недостатка гиалурона страдает кожа.

Нехватка этого вещества вызывает следующие возрастные изменения кожных покровов:

• образуются первые морщины;
• «плывет» овал лица;
• губы истончаются и меняют форму;
• возникают глубокие борозды в носогубной зоне;
• образуются морщины на лбу.

Значение для организма

Гиалуроновая кислота получила широкое распространение в косметологии за счет повышения эластичности эпидермиса, способности задерживать влагу. С возрастом ее естественный синтез сильно снижается, поэтому появляются глубокие морщины, кожа становится сухой и дряблой.

 

Дополнительный прием гиалуроновой кислоты показа спортсменам, так как в результате интенсивных нагрузок происходит снижение ее концентрации, что может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Это вещество является одним из основных элементов жидкости суставной капсулы, которая обеспечивает смазку суставов. При его недостатке происходит усыхание капсулы, усиливается трение, возникают болевые ощущения и воспалительные процессы.

Гиалуроновая кислота отвечает за эластичность хрящевой ткани, которая снижается с возрастом и при регулярных физических нагрузках. Она участвует в регенерации новых клеток, способствует заживлению спортивных травм, связанных с повреждением связок.

 

Важное значение гиалуроновая кислота имеет для поддержания зрительной функции, так как входит в состав внутриглазной жидкости.

Принцип действия и полезные свойства

Для приема внутрь применяется низкомолекулярная гиалуроновая кислота, так как именно такой состав более привычен для человеческого организма.

Вещество, поступая в организм, начинает действовать в органах и тканях, которые больше всего страдают от нехватки этого компонента (зачастую суставы). Поэтому кислота в таблетках или капсулах изначально устраняет возможный хруст, болевой синдром при нагрузке и повышает общую функциональность суставной ткани.

Полезные свойства компонента помогают устранить отечность, разгладить мелкие морщины вокруг глаз, снять усталость и нормализовать функцию капилляров. Профилактическое применение БАДов с гиалуароновой кислотой в составе позволяет предупредить развитие глаукомы и катаракты.

На кожу гиалуроновая кислота оказывает действие в последнюю очередь, когда недостаток компонента был устранен во всех внутренних органах. Это проявляется разглаживанием крупных складок, устранением мелких морщин и подтянутостью контура лица.

Для чего гиалуроновая кислота нужна коже

Одна из главных функций нашей кожи – барьерная. Кожа защищает тело от самых разных внешних воздействий, в том числе от вредных токсинов, которые ежедневно бомбардируют нас снаружи. С возрастом защитная способность кожного барьера ослабевает.

День за днем различные факторы – ультрафиолетовые лучи, токсины, нездоровый образ жизни и другие угрозы – наносят ущерб нашей коже. Последствия внешних повреждений и внутренние процессы старения приводят к появлению на коже морщин, темных пятен и неприятной сухости.

Гиалуроновая кислота подходит для любого типа кожи, даже для чувствительной, жирной или склонной к воспалению. Она – неотъемлемый элемент барьерной функции кожи. Благодаря своим увлажняющим, обновляющим и стимулирующим свойствам это соединение усиливает способности кожи к восстановлению и защите.

Безопасна ли гиалуроновая кислота?

Да! Она безопасна как для наружного применения, так и при приеме внутрь. Гиалуроновая кислота отличается от других кислот тем, что у нее нет растворяющих или отшелушивающих свойств.

Различные исследования гиалуроновой кислоты на безопасность – в том числе длительное исследование, в котором гиалуроновую кислоту принимали внутрь в дозе 200 мг/день в течение 12 месяцев, – доказали ее безвредность для организма. В результате можно уверенно утверждать, что гиалуроновая кислота – безопасный пищевой продукт, пригодный для длительного приема.

Как гиалуроновая кислота попадает в кожу при приеме внутрь

Ученые пришли к выводу, что гиалуроновая кислота, попадая в организм, сначала перерабатывается кишечными бактериями, затем всасывается в кровь и поступает ко всем жизненно важным органам, в том числе и в кожу. Именно этим объясняется благотворное влияние гиалуроновой кислоты на состояние кожи при приеме в виде таблеток.

Важно отметить, что гиалуроновой кислотой в первую очередь обеспечиваются те внутренние органы, в которых ее отсутствие может привести к нарушению важных функций: суставы, глаза, эндокринные железы, а уже затем остатками насыщается кожа. Именно поэтому для кожи так важен дополнительный источник гиалуроновой кислоты.

Особенности гиалуроновой кислоты в таблетках и капсулах

В отличие от гиалуроновой кислоты в ампулах, которую применяют для омоложения кожи лица в виде точечных инъекций, форма выпуска в виде таблеток и капсул появилась только недавно. Несмотря на одинаковый молекулярный состав компонента в обоих случаях его воздействие на организм значительно отличается. Следует заблаговременно ознакомиться с особенностями гиалуроновой кислоты, выпускаемой в виде биологически активных добавок (БАДов) и понять ее отличие от жидкой формы.

Особенность приема компонента в виде витаминов:

1. Оказывается общее воздействие на организм, что заметно улучшает функцию многих внутренних органов и тканей.
2. Первоначальный положительный эффект применения БАДа заметен на суставах, в результате чего исчезает хруст при их сгибании, увеличивается подвижность и работоспособность.
3. Улучшается зрительная функция, так как компонент замедляет возрастные изменения роговицы и устраняет сухость в глазах.
4. Заметные результаты омоложения кожи наступают после 3-4 месяцев после начала применения.

Гиалуроновая кислота в таблетках и капсулах является синтезированной, что улучшает его усвояемость в организме.

Показания к применению

Гиалуроновая кислота в организме присутствует в разных органах, а также является основой биологической смазки, выполняющей функцию амортизации в суставах. Именно эта жидкость способствует свободному скольжению при нагрузке или ходьбе. Недостаток в этом случае приводит к разрушению суставной ткани, а вследствие к инвалидности человека. Поэтому прием препаратов, содержащих этот компонент, позволяет не только омолаживать эпидермис, но и повышать функциональность всего организма в целом.

Основные показания к приему внутрь глуароновой кислоты:

• артрит, артроз;
• возрастные изменения позвоночника;
• синдром сухого глаза;
• терапия воспалений позвоночника необратимого свойства;
• восстановление после операции на органах зрения, в целях предотвращения появления спаек, рубцов и шрамов;
• синдром сухого глаза;
• мелкие морщины;
• угревая сыпь;
• целлюлит;
• повышенная сухость кожи;
• тусклый оттенок кожи лица;
• пигментация эпидермиса с возрастом;
• катаракта;
• язвы, ожоги, травмы роговицы;
• восстановление после пилинга или любого другого грубого воздействия на эпидермис.

Гиалуроновая кислота отличается накопительным свойством, поэтому для достижения максимального эффекта прием следует проводить курсами по 3-4 месяца исходя из существующей проблемы.

Плюсы и минусы гиалуроновой кислоты в таблетках

Начиная с 25 лет, когда кожа еще выглядит подтянутой и увлажненной, а суставы хорошо функционируют, количество гиалуроната в тканях уменьшается. В 50 лет этой кислоты становится еще меньше, действуют другие неблагоприятные факторы (ультрафиолетовые лучи, плохое питание, некачественная косметика, низкая двигательная активность и т.д.), процессы старения стремительно набирают обороты.

Страдает не только эстетическая составляющая: развиваются болезни суставов и соединительной ткани, нехватку влаги испытывают и внутренние органы.

Дефицит гиалуроновой кислоты (ГК) можно частично устранить путем ее дополнительного приема внутрь в виде капсул или таблеток. Несмотря на то, что ГК эффективнее всего для омоложения в виде инъекций, не всегда этот вариант ее получения оправдан. Уколы достаточно болезненны, после них появляется небольшая отечность и покраснение.

У некоторых людей могут возникать аллергические реакции на отдельные компоненты препарата вплоть до системных осложнений. Поэтому в этих случаях гиалуроновые таблетки будут неплохой альтернативой, но они также имеют свои достоинства и недостатки.

Плюсы таблетированной формы кислоты

Эффективность таблеток гиалуроновой кислоты изучается до сих пор. Добиться мгновенного результата с их помощью довольно сложно. Молекулы ГК, проникая в глубокие слои кожи с помощью инъекции, сразу начинают действовать, поэтому эффект отмечается уже после первого применения. Но у пероральных форм ГК есть свои достоинства:

1. Глубокое омоложение и оздоровление всего организма. Таблетки с гиалуроновой кислотой положительно действуют не только на кожу, питая ее и увлажняя изнутри: они влияют на суставы и костную ткань, восстанавливая вязкость и количество суставной смазки. Восполнение дефицита ГК помогает устранить дискомфорт в глазах: этот эффект используется в офтальмологии в терапии синдрома сухого глаза. Курс приема гиалуронки в таблетках позволяет улучшить состояние волос и ногтей: они становятся более сильными, меньше ломаются, их внешний вид начинает радовать женщину.
2. Удобный способ применения. Прием ГК в таблетках не требует посещения косметологического кабинета, не нужно терпеть болезненные уколы и покраснения после их постановки. Таблетки или капсулы для приема внутрь можно пить в любом месте, это не требует какой-либо подготовки.
3. Нет риска инфицирования и травмирования тканей. Любое инъекционное введение препарата – это риск осложнений и травматизации мягких тканей. Игла проникает в глубокие слои дермы, может возникнуть кровоподтек. Таблетки ГК не вызывают никаких неприятных ощущений, целостность кожных покровов и слизистых оболочек при их употреблении не страдает. Они хорошо сочетаются с перекусами и основными приемами пищи.

Таким образом, прием гиалуроновой (иногда ее ошибочно называют «гилауроновой») кислоты в таблетках имеет внушительное число достоинств и является приятным методом терапии.

Минусы

Кроме ряда преимуществ, таблетированные формы ГК имеют свои минусы:

1. Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость. Гиалуроновая кислота в таблетках не является лекарственные препаратом, выпускается в качестве БАДа, пищевой добавки. В состав БАДа могут входить и другие активные вещества для усиления эффекта или обеспечения разнонаправленного действия. Сама по себе ГК является натуральным соединением, которое в норме присутствует во всех тканях организма человека. Аллергические реакции возникают на дополнительные компоненты в составе. Обычно они не представляют угрозы для жизни и здоровья, проходят самостоятельно через несколько дней. Но для их предотвращения лучше заранее проконсультироваться с врачом и выбрать качественную добавку.
2. Необходим длительный курс терапии для достижения эффекта. В отличие от инъекций гиалуроновой кислоты, таблетки нужно принимать продолжительное время – 2-3 месяца: только так удается добиться результата. Для ускорения эффекта производители добавляют в состав таблеток с гиалуроновой кислотой коллаген, витамин С, Е и другие полезные для организма соединения.

Когда необходимо пить «гиалуронку» в таблетках

Прием ГК может действительно принести пользу: главное соблюдать дозировки, указанные производителем, а также четко определить показания к применению.

Стимулирование собственной выработки гиалурона и коллагена

Уникальной способностью гиалуроната, за которую его так полюбили женщины, является способность удерживать большое количество воды в клетках. Объем жидкости, который удерживает одна молекула ГК, превышает ее собственный вес в несколько десятков раз.

ГК способствует увлажнению кожи, при ее достаточном количестве активизируется синтез коллагеновых и эластических волокон фибробластами. Они заполняют межклеточное пространство, благодаря чему потеря жидкости через кожу уменьшается. Этот процесс усиливается еще за счет стимуляции выработки собственной гиалуроновой кислоты клетками.

Омоложение и питание

Научные исследования показали, что гиалуроновая кислота способна улучшить внешний вид сухой кожи: она становится более увлажненной, а следовательно, выглядит моложе. Под воздействием вредных факторов окружающей среды (активное и пассивное курение, ультрафиолет, экология и т.д.) содержание ГК уменьшается, а вместе с этим и количество влаги.

Нехватка жидкости неблагоприятно сказывается на всех обменных процессах в клетке, ее длительность жизни уменьшается. В результате кожа теряет привлекательный внешний вид, цвет лица становится нездоровым.

Убирание морщин

При появлении первых морщин не следует сразу же прибегать кинъекционным методикам омоложения. На ранних стадиях можно использовать пищевые добавки с гиалуроновой кислотой.

Таблетки с ГК стимулируют работу фибробластов в коже: эти клетки активно начинают синтезировать собственную гиалуроновую кислоту, а также коллаген и эластин. Поэтому мелкие морщины становятся менее заметными или исчезают совсем. В комплексе с правильным питанием, избавлением от вредных привычек можно получить более выраженный и долгосрочный результат.

Здоровье суставов

Гиалуроновая кислота является одной из главных составляющих межклеточного вещества хрящевой ткани. Гиалуронат вырабатывается синовиальной оболочкой всех суставов и является основным компонентом синовиальной жидкости: он выступает в роли «смазки» твердых поверхностей.

Вязкая структура синовиальной жидкости обеспечивает легкое скольжение суставных поверхностей без боли и дискомфорта. Движения в суставах становятся более плавными, увеличивается подвижность.

Дозировка и правила приема

Поэтому, перед тем как приобрести таблетки и капсулы на основе этого компонента, необходимо правильно их использовать, ознакомиться с инструкцией по применению, изучить допустимую дозировку:

• Принимать препарат рекомендуется в вечернее время за 3 часа до ночного сна, что улучшает усвояемость кислоты.
• Пережевывать, измельчать и предварительно растворять таблетку и капсулу не следует.
• Оптимальным вариантом является рассасывание компонента в ротовой полости, что связывает его со слюной и улучшает проходимость полезного вещества по назначению.
• Для улучшения эффекта воздействия рекомендуется проводить параллельный прием гиалуроновой кислоты с витамином С, но запивать компонент свежим соком апельсина нельзя.
• Запивать компонент следует большим количеством воды, не менее 2 л в сутки, не считая кофе или других напитков.
• Суточная дозировка составляет 1-3 таблетки или капсулы, в зависимости от выбранного препарата.
• Полный курс составляет 2-4 месяца при ежедневном приеме.
• Для повторной терапии необходимо сделать перерыв на 30 дней, чтобы организм не смог привыкнуть к постоянной помощи извне.

Гиалуроновая кислота накапливается в организме, поэтому эффект от ее приема сохраняется на длительное время.

Косметика с гиалуроновой кислотой

Начнем с косметики с гиалуроновой кислотой.

Здесь у меня сложилось очень двоякое мнение на этот счет, потому что специалисты и косметологи противоречат друг другу.

• Мнение первое

От применения такой косметики, эффект может быть только визуальным.

Когда мы наносим крем или сыворотку с гиалуроновой кислотой, мы формируем своеобразный барьер или пленочку на коже, который не позволяет испаряться воде из ее внутренних слоев (но, только при правильном применении, учитывая влажность окружающей среды).

Это позволяет делать ее более свежей, визуально более гладкой, но это никак влияет на устранение морщин в глубоких слоях кожи.

• Мнение второе

Даже такие мелкие молекулы, если они будут в больших количествах, способны впитывать в себя влагу «эффект памперса», наполнять ей кожу и стимулировать ее на воспроизведение своей гиалуроновой кислоты. К таким средствам относят гиалуронат натрия.

По мнению других ученых ( тех, что составили первое мнение), это абсурд!!!

Потому что молекулы с малой молекулярной массой теряют все уникальные свойства гиалуроновой кислоты, а именно, удерживать на своей поверхности большое количество влаги.

Поэтому, кто здесь прав, а кто нет, решайте сами:)

Какая гиалуроновая кислота лучше

Ранее гиалуроновую кислоту получали из хрящей крупного рогатого скота и петушиных гребней, но продукт животного происхождения часто вызывал сильную аллергию из-за нежелательных примесей.

Сейчас появилось несколько новых методов получения гиалуроновой кислоты в промышленных объемах с помощью специальных бактерий и биосинтеза. Полученная таким способом гиалуроновая кислота не вызывает аллергических реакций, хорошо усваивается и совершенно безопасна для кожи.

Гиалуроновую кислоту такого качества сегодня можно найти не только на зарубежных сайтах, но и на российском рынке бьюти-продуктов: например, комплекс «Хронолонг» от компании Siberian Wellness станет для вас источником не только безопасной и эффективной гиалуроновой кислоты, но и других важных веществ для поддержания молодости и красоты.

Возможный вред и противопоказания

Чтобы не нанести вред организму, следует изучить минусы применения гиалуроновой кислоты:

1. Бесконтрольный прием препаратов приводит к привыканию, в результате чего организм перестает самостоятельно вырабатывать компонент в нужном количестве.
2. Кислота относится к биологически активным веществом, поэтому возрастает риск усугубления хронических инфекционных аутоиммунных заболеваний.

Иногда прием вещества в таблетках и капсулах сопровождается тошнотой, рвотой, раздражением эпидермиса, сыпью, при появлении этих признаков необходимо полностью прекратить прием и обратиться к врачу.

Следует отказаться от гиалуроновой кислоты при наличии следующих противопоказаний:

• возраст меньше 18 лет;
• нарушенная функция свертываемости крови;
• беременность;
• период грудного вскармливания;
• заболевания органов пищеварения;
• индивидуальная непереносимость вещества;
• воспалительные и инфекционные заболевания;
• злокачественные и доброкачественные новообразования.

Воздействие гиалуроновой кислоты на организм может незначительно отличаться, в зависимости от индивидуальных особенностей.

Взаимодействие с другими препаратами

БАДы с гиалуроновой кислотой являются мягким и щадящим способом ее восполнения. Биодобавки нередко содержат в составе дополнительные компоненты для оказания более мощного действия. Они сочетаются с гиалуроновой кислотой, так как она является натуральным веществом и не представляет вреда для организма.

Методы введения лекарства

На рынке представлено достаточно большое количество препаратов гиалуроновой кислоты для внутрисуставного введения. Как правило, курс состоит из 1-3-5 введений, в зависимости от выбранного препарата, с интервалом 7 дней. Действие препарата продолжается от 6 до 12-ти месяцев с момента введения.

Определиться с выбором конкретного препарата вам поможет врач-ревматолог на консультации, т. к. на это влияет целый ряд факторов: возраст и вес пациента, степень сужения суставной щели, общее состояние сустава, предыдущий опыт применения препаратов гиалуроновой кислоты и т. д.

Обязательными условиями для введения препаратов гиалуроновой кислоты являются отсутствие противопоказаний к их использованию, соответствующая подготовка врача по технике внутрисуставных инъекций и строгое соблюдение правил асептики и антисептики.

В медицинском центре введение препаратов проводится квалифицированными врачами-ревматологами со строгим соблюдением всех правил безопасности для пациента под наблюдением ультразвукового аппарата, что гарантирует точность введения и позволяет избежать ошибок.

Визуальный ультразвуковой контроль позволяет:

1. уточнить показания для манипуляции (например, отсутствие воспаления);
2. оптимизировать точку и глубину введения иглы с учетом индивидуальных особенностей сустава;
3. точно локализовать положение иглы в полости сустава;
4. контролировать ход манипуляции (точное введение препарата);
5. избежать осложнений при проведении манипуляции (повреждение синовиальной оболочки, сухожилий, связок, сосудисто-нервных пучков).

Допускается одновременное введение препарата сразу в несколько суставных капсул. Если врач посчитает необходимым, он может назначить дополнительный курс лечения.

Как проводится инъекция:

• врач разрывает упаковку с наполненным шприцем;
• вынимает шприц;
• снимает колпачок и надевает необходимую по размеру канюлю;
• закрепляет канюлю легким поворотом;
• выпускает воздушный пузырь из шприца и вводит иглу в суставную полость.

Курсы инъекций рекомендуется повторять каждые 6-12 месяцев. При наличии воспалительного процесса внутри сустава перед тем, как проводить инъекции, сначала назначают лечение кортикостероидными препаратами. Это снимет воспаление и повысит эффективность лечения гиалуроновой кислотой.

Существуют также общепринятые правила к внутрисуставному введению препаратов:

1. инъекция в сустав проводится только в идеально стерильных условиях;
2. если после первых пяти инъекций не наступило улучшения, то курс следует прервать и искать более эффективные виды лечения;
3. если на фоне лечения обнаруживается понижение уровня внутрисуставной жидкости, то возникает необходимость в пункции сустава;
4. при введении препарата следует остерегаться повреждения кровеносных сосудов;
5. нужно избегать попадания препарата в область глаз.

Производители и препараты

Препараты, содержащие гиалуроновую кислоту в составе, отличаются друг от друга в зависимости от производителя и дополнительных компонентов. В основном полезное вещество содержится в пределах 10-15%, а все остальное составляют витамины, коллаген, пчелиный воск, масло оливы, экстракт биологически активных веществ, что позволяет повысить эффективность основного компонента, оказывает противовоспалительное и укрепляющее действие на весь организм.

Популярные производители:

• Российский производитель Эвалар. Наиболее известен препарат «Лора». В его составе, помимо основного компонента, включены витамины Е и F, а также природные эстрогены, пептиды и пантенол. Такой набор веществ оказывает комплексное благоприятное воздействие на организм и улучшает метаболизм в организме. Стоимость препарата — 340-5200 рублей.
• Американский производитель Солгар представляет общую линейку препаратов под названием One thought on. Их отличие заключается в составляющих компонентах. Главным преимуществом препарата является сочетание гиалуроновой кислоты с витамином С, что усиливает синтез белка кожи и коллагена. Препараты этого производителя также содержат Хондроитин, предотвращающий потерю влаги в клетках. Приблизительная стоимость средств составляет 2100–3000 рублей.
• Германский производитель Доппельгерц предлагает гиалуроновую кислоту для приема внутрь в виде Лифтинг-Комплекса, который, помимо основного компонента, содержит бета-каротин и витамины С, Е, а также пантеоновую кислоту и цинк. Такой состав позволяет усилить белковый синтез и регенерацию клеток в организме. Препарат оказывает противовоспалительное свойство и способствует образованию антител. Стоимость средства варьируется в пределах 550-900 рублей.
• Американский производитель Doctors best занимается выпуском целой серии препаратов для приема внутрь в виде капсул и таблеток. Средства отличаются присутствием в их составе коллагена, что заметно усиливает процесс омоложения кожи. Многочисленные положительные отзывы покупателей доказывают высокую эффективность данных препаратов.
• Японский производитель KWC предлагает капсулы «Гиалуроновая кислота». Этот препарат был разработан с применением высоких технологий, что сделало кислоту легкоусвояемой для человеческого организма. В составе данного средства присутствуют рыбные пептиды, усиливающие положительное воздействие вещества. Стоимость капсул составляет 4500-5200 рублей. 

  Гиалуроновая кислота в таблетках не является лекарственным средством, поэтому она не проходит жесткую проверку, как медикамент. Поэтому при покупке необходимо проверять наличие полных реквизитов производителя и состав препарата. Эти меры предосторожности помогут уберечь от подделок, гарантируют пользу компонента и снизят вероятность появления побочных эффектов.

Популярные таблетки с гиалуроновой кислотой

Фармацевтические производители предлагают целую серию средств, содержащих гиалуроновую кислоту: в чистом виде, в форме геля, сыворотки, крема, в комплексе с витаминами и микроэлементами. Введение инъекции осуществляется только специалистом, в то время как принимать таблетки можно самостоятельно. Биологическое вещество обеспечивает увлажнение, придает упругость тургору кожи и продлевает молодость.

Лора

В состав таблеток российского производителя Эвалар входит гиалуроновая кислота, которая наполняет кожу влагой и улучшает синтез коллагена. Другие ингредиенты:

• пептидные комплексы оказывают омолаживающее действие;
• фосфолипиды увлажняют ткани и регулируют уровень pH;
• витамин Е обеспечивает защитную реакцию;
• витамин С способствует заживлению ран, рубцов, стимулирует синтез коллагена;
• экстракт дикого ямса регулирует уровень белков подкожного сала.

Биологическая активная добавка Лора улучшает цвет лица, повышает тонус эпидермиса, разглаживает морщины. Препарат омолаживает организм, укрепляет иммунитет и регулирует гормональный баланс. Принимать БАД следует во время еды 1 раз в день в течение месяца. Можно купить таблетки в аптеке по 300 рублей.

DoppelHerz

Немецкая фармацевтическая компания выпускает БАД, оказывающий омолаживающее и лечебное действие на организм. Данный препарат позиционируется как поливитаминный. Принимают лифтинг-комплекс 1 раз в день во время еды, обильно запивая водой. Длительность курса – 30 дней, после чего необходим 2-х недельный перерыв. Стоимость таблеток – 500–800 рублей.

Состав капсул DoppelHerz:

• витамины Е, С активизируют регенерацию, уничтожают свободные радикалы, замедляют старение;
• селен, цинк, биотин нормализуют работу сальных желез;
• пантотеновую кислоту;
• бета-каротин защищает от ультрафиолетового воздействия;
• поддерживает водный баланс.

KWC

Бьюти-добавка из Японии содержит витамины, минералы и гиалуронат. Средство оказывает благоприятное воздействие на опорно-двигательный аппарат, зрение, слизистые оболочки, десны, кожный покров. Форма выпуска KWS – баночка, содержащая 90 капсул по 550 мг. Принимать таблетки нужно 3 раза в день на протяжении месяца. Среди недостатков выделяют высокую стоимость. Приобрести омолаживающее средство можно от 3000 до 5000 рублей. На меньшую цену не стоит рассчитывать: скорее всего, это окажется подделкой.

Гиалуроновая кислота в форме БАДа: 11 средств с IHerb

11. Thompson – результат за 14 дней

Добавка содержит гиалуронат в небольшой концентрации – 20 мг, что исключает риск развития аллергической реакции.

Однако средство, разработанное специально для здоровья суставов, включает в состав:

• метилсульфонилметан;
• аскорбиновую кислоту.

Рецептура БАДа направлена на увеличения количество смазки внутри сустава, за счет чего исчезает боль при ходьбе и физической нагрузке.

Покупатели на АйХерб оценивают свой выбор высоко, подтверждая, что улучшение состояния суставов, особенно, крупных, отмечается в первые 2 недели приема.

10. Jarrow Formulas – БАД для веганов

БАД разработан специально для людей, не употребляющих продукты животного происхождения. Синтетическая гиалуроновая кислота не менее эффективная, чем натуральная, так как ее формула создана для быстрого усвоения вещества организмом.

Большая часть отзывов на АйХерб отзываются о средство позитивно: прием гиалуроновой кислоты позволяет увеличить подвижность суставов, избавиться от сухости и раздражения кожи.

Но некоторые покупатели при приеме столкнулись с зудом и отеками, поэтому синтетический состав подходит на 100% людей.

9. Neocell – жидкая форма с приятным вкусом

Жидкая форма гиалуроновой кислоты имеет больше положительных отзывов от покупателей, чем БАДы в виде капсул и таблеток. По мнению врачей, раствор усваивается лучше, так как быстрее всасывается в стенки пищеварительного тракта.

Производитель усовершенствовал состав, включив в него аскорбиновую кислоту, натрий и растительные компоненты. Вкупе вещества позволяют быстрее доставить главный компонент туда, где обнаруживается его дефицит: в межсуставное пространство, к коже и слизистым оболочкам.

Средство имеет приятный ягодный вкус и простую схему использования: в день следует принимать 1 ложку препарата.

Покупатели на IHerb, принимавшие БАД, отметили:

• уменьшается сухость глаз при длительной работе за компьютером;
• кожа становится мягкой и упругой;
• колени перестают похрустывать и болеть при нагрузке.

Также они советуют не забывать о питьевом режиме: гиалуроновая кислота удерживает влагу, но для этого жидкость должна поступать в организме в оптимальном количестве.

Производитель предупреждает, что формула препарата рассчитана, в первую очередь, на здоровье суставов и внутренних органов. Затем она восстанавливает слизистую глаз.

Чтобы увидеть результат на коже, следует принимать средство не менее 3 месяцев.

8. Nature’s Bounty – обеспечивает быстрый эффект

Препарат в виде мягких конфет разработан для поддержания гидробаланса в организме. Гиалуроновая кислота в концентрации 120 мг сочетается с токоферолом, которые обеспечивает быстрое восстановление тканей.

Упаковка из 70 конфет рассчитана на 1 месяц приема: по 2 штуки в день, отдельно от пищи, и не запивая водой. После этого производитель рекомендует сделать перерыв, так как гиалуронат содержится в препарате в достаточно высокой концентрации.

По отзывам на сайте, средство позволяет:

• улучшить зрение и устранить дискомфорт в глазах;
• избавиться от скованности в суставах;
• насытить кожу влагой;
• активизировать выработку коллагеновых волокон.

Некоторые покупатели отметили, что кожа становится более плотной, за счет чего синяки перестают быть заметными.

7. Now Foods – легкий состав для первого приема

БАД подходит тем, кто раньше не принимал гиалуроновую кислоту перорально. Активное действующее вещество содержится в оптимальной концентрации: 50 мг в 1 таблетке.

Такое количество не может вызвать сильной реакции со стороны иммунной системы, но позволит увлажнить кожу и помочь суставам.

Помимо гиалуроновой кислоты, состав включает:

• питательный экстракт виноградной косточки;
• альфа-липоевую кислоту с антиоксидантным действием.

Отзывы на эту гиалуроновую кислоту с Айхерб положительные. Покупатели уверены, что БАД подойдет для молодой кожи без выраженных проблем, в период воздействия негативных внешних факторов: мороза, ультрафиолета.

У принимавших добавку зимой исчезли стянутость и покраснение кожи лица.

6. Olympian Labs Inc

Очень часто пользователи принимают гиалуроновую кислоту с препаратами коллагена. В случае с этой пищевой добавкой нет необходимости покупать два разных средства – здесь в достаточно высокой дозировке содержится и коллаген (1500 мг), и гиалуроновая кислота (150 мг). А за счет содержания хондроитина средство будет незаменимым помощником людям, которые имеют серьезные проблемы с суставами.

Приобретая дорогой препарат, люди ждут от него быстрого и выраженного эффекта, возможно, поэтому некоторые пользователи недовольны выбранным средством. Они считают, что он увлажняет кожу не лучше дешевых аналогов. Но для суставов он действительно эффективен – увеличивается подвижность, снижается интенсивность болей, чувствуется, что увеличивается количество смазки, так как скрипов становится гораздо меньше.

5. Bluebonnet Nutrition – капсулы без побочных эффектов

Биодобавка с гиалуроновой кислотой в капсулах разбавлена в подсолнечном масле и заключена в блестящую красную капсулу. Принимать препарат нужно раз в сутки по 1 штуке, курс приема не должен превышать 3 месяцев.

Большинство покупателей написало на Айхерб положительные отзывы: при условии длительного применения средство кожа становится более плотной и подтянутой, меньше реагирует на внешние негативные факторы.

Но некоторые посетители сайта сообщили об отсутствии видимого результат приема. О побочных эффектах данные среди отзывов отсутствуют.

4. Solgar – альтернатива «уколам красоты»

БАД от самой популярной в мире компании-производителя качественных добавок к пище, содержит, помимо гиалуроновой кислоты, аскорбиновую кислоту и коллаген.

Рецептура препарата ориентирована на поддержания красоты и молодости кожи: витамин С укрепляет стенки сосудов, обеспечивая необходимый уровень кровоснабжения, а коллаген поддерживает тургор, не позволяя образоваться гравитационному птозу.

При длительном приеме препарат с гиалуроновой кислотой позволяет добиться следующих эффектов:

• увлажнение кожи;
• устранение хруста в суставах;
• разглаживание неглубоких морщин;
• улучшение цвета лица.

Покупатели на Ай Херб считают добавку полноценной альтернативой уколам косметолога. После курса применения кожа становится гладкой и плотной, сосудистые «звездочки» становятся менее заметными, а тональные маскирующие средства перестают быть необходимыми.

Но средство способно вызвать нежелательные побочные эффекты, поэтому во время курса необходимо тщательно следить за самочувствием.

3. Doctor’s Best – добавка для спортсменов

Данный БАД — гиалуроновая кислота для здоровья суставов. Она рекомендуется людям, страдающим от патологий опорно-двигательного аппарата, а также людям, активно занимающимся спортом, особенно, кардионагрузками.

Концентрация действующего вещества в препарате составляет 100 мг, также в составе есть вспомогательные компоненты:

• натрий;
• метилсульфонилметан.

Отзывы на Айхерб высоко оценивают не только действие БАДа на суставы, но и его влияние на кожу. Покупательницы уверяют, что кожа стала более подтянутой и гладкой уже во время первого курса применения, что позволило отказаться от процедур – биоревитализации, мезотерапии.

2. LifeTime Vitamins – терапевтическая дозировка

БАД содержит гиалуроновую кислоту в очень высокой концентрации: 140 мг в одной капсуле. Прием средства оправдан при серьезных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сопровождающегося болью и скованностью движений.

Принимать препарат следует после консультации с лечащим врачом, который определит точную дозировку.

Пользователи на сайте отозвались о препарате хорошо, отметив лишь один его недостаток – очень высокую стоимость, превышающую порог в 3000 рублей.

1. Source Naturals – новейшие технологии

Данная гиалуроновая кислота в таблетках на АйХерб имеет высокую стоимость: цена за упаковку составляет 1500-2400 рублей.

Это связано с технологиями производства продукта – гиалуронат расщепляется таким образом, чтобы при попадании в организм он лучше и быстрее усваивался. Менее дорогие аналоги позволяют улучшить состояние кожи только после того, как все системы получат влагу.

Покупатели же резонно хотят увидеть результат приема БАДа в первые недели приема, и данные средство позволяет этого добиться.

В первые 2 недели приема средства можно увидеть:

• уменьшение птоза;
• разглаживание мелких морщин;
• устранение сухости и шелушения эпидермиса.

Обещанные результаты

В отличие от инъекций, гранулы не оказывают мгновенно результата. Необходим регулярный прием таблеток с гиалуроновой кислотой, чтобы получить первые результаты. Эффекты, которые обещают производители:

• равномерный оттенок кожи;
• увлажненный эпидермис;
• улучшенное состояние опорно-двигательной системы;
• исчезновение шелушения, отечности, жжения;
• уменьшение глубины морщин;
• исчезновение угревой сыпи;
• здоровые слизистые.

Мифы о гиалуроновой кислоте

Чем популярнее становилась гиалуроновая кислота, тем больше мифов о ней появлялось среди потребителей.

Миф № 1. Из-за большого размера молекул гиалуроновая кислота не проникает в глубокие слои кожи

Когда-то давно это было действительностью, но ученые и косметологи нашли решение проблемы: сейчас в косметике используются средства, в которых содержатся молекулы гиалуроновой кислоты разных размеров: высоко-, средне- и низкомолекулярные формы.
Молекулы с высоким весом и правда не проникают внутрь кожи – зато они создают увлажняющую защитную пленку на ее поверхности. А вот самые маленькие по размеру молекулы попадают в глубокие слои кожи, где эффективно проявляют свои полезные свойства. К таким низкомолекулярным формам относится гиалуронат натрия – соль гиалуроновой кислоты. Она обладает всеми полезными эффектами гликозаминогликана, способна глубоко проникать в кожные покровы и легко там усваиваться. В итоге косметические средства, содержащие гиалуроновую кислоту разных размеров, оказываются весьма эффективными и способны выполнять сразу несколько задач по уходу за кожей.

А вы знали, что сегодня существует натуральная косметика с доказанной эффективностью, содержащая гиалуроновую кислоту в особой форме? Интеллектуальная сыворотка, а также сыворотка-концентрат «Увлажнение и сияние» серии Experalta Platinum доставляют гиалуроновую кислоту в глубокие слои кожи, улучшая ее состояние и продлевая молодость. Попробуйте и оцените результат!

Миф № 2. Прием гиалуроновой кислоты внутрь неэффективен

Вовсе нет! Одно из исследований, опровергающих этот миф, было проведено с участием добровольцев в возрасте 22–59 лет. Под пристальным вниманием ученых оказались морщины вокруг глаз в виде гусиных лапок. Одной группе людей давали по 120 мг гиалуроновой кислоты в день в течение 12 недель, а в другой группе люди принимали плацебо – таблетки-пустышки без действующих веществ.

В результате оказалось, что у тех, кто принимал гиалуроновую кислоту, морщины вокруг глаз уменьшились. При этом в группе, принимавшей плацебо, количество морщин, наоборот, даже увеличилось уже через 8 недель.

Миф № 3. Нет официальных исследований и доказательств того, что гиалуроновая кислота в форме БАД полезна

Ученые исследуют гиалуроновую кислоту с момента ее открытия в 1934 году. А в последние годы работ, посвященных ее воздействию на организм, становится все больше. В настоящее время эффективность гиалуроновой кислоты при приеме внутрь признана во всем мире.

Как видим, пользу гиалуроновой кислоты для поддержания здоровья и молодости переоценить невозможно. Она важна для всех наших тканей – а для кожи особенно. С каждым годом жизни потребность человека в этом веществе становится все больше.

Именно гиалуроновая кислота помогает живым тканям удерживать влагу, делает нашу кожу более упругой, сияющей и красивой в любом возрасте. Начните использовать косметику или биологически активные добавки с гиалуроновой кислотой – и вы скоро заметите, что состояние вашей кожи улучшилось. Эффективнее всего применять гиалуроновую кислоту и в косметике, и в виде БАД – так ее будет достаточно и для работы внутренних органов, и для красоты кожи.

Отзывы

Елизавета, 34 года Вычитала на просторах интернета о таблетках, содержащих гиалуроновую кислоту. Раньше я думала, что это вещество производится только в форме инъекций или в составе косметической продукции. Заказала БАД «Солгар». Ощутимых эффектов пока не наблюдаю: принимаю препарат только 1 месяц. По заверению производителя первый результат будет не раньше, чем через 90 дней.

Маргарита, 40 лет Щепетильно отношусь к своему здоровью и прежде чем использовать что-то, изучаю много информации. Среди последних новинок меня заинтересовали таблетки с гиалуронатом. Почитав научные статьи (не отзывы!) о гиалуронке, не нашла доказательств того, что эти лечебные комплексы разглаживают морщины. Решила, не пить эти БАДы, а попробовать сыворотку.

Валентина, 31 год Одновременно с подружкой начали прием таблеток Лора от Эвалар. Через некоторое время кожа у меня стала стянутой и огрубевшей, особенно в области стоп и локтей. Воду я употребляю много, поэтому, в чем причина, не знаю. У подруги такого эффекта нет: оттенок кожи стал равномерным, мимические морщинки исчезли.