Как быстро поднять лейкоциты в крови после химиотерапии: продукты и препараты

Лейкоциты – виды и функции

Белые кровяные тельца содержатся в количестве 4 000-9 000 в одном миллилитре крови. Существует два основных вида лейкоцитов: содержащие гранулы в цитоплазме (зернистые) и без включений – агранулоциты. В каждой группе различают подвиды.

Зернистые состоят из следующих разновидностей лейкоцитов:

• нейтрофилов;
• базофилов;
• эозинофилов.

Агранулоциты содержат:

• моноциты
• лимфоциты.

Главная функция лейкоцитов – защита организма от всего опасного и чужого: инфекций, инородных тел, пересаженных органов, мутировавших клеток. Нейтрофилы составляют 50% от числа лейкоцитов. Они обладают способностью проникать через стенки сосудов и поглощать микроорганизмы в очаге воспаления.

Моноциты, макрофаги, крупные клетки – их доля в составе белых кровяных телец 10%. Они поглощают инородные тела, участки некроза. Лимфоциты – главные элементы иммунной системы, составляют до 40% от общего числа лейкоцитов.

Базофилы – небольшая группа лейкоцитов, содержат гепарин, который разжижает кровь, растворяет тромбы в сосудах. Функция базофилов – обеспечить доступ фагоцитов к очагу поражения. Эозинофилы продуцируют и поглощают гистамин – вещество, принимающее участие в воспалительных реакциях, регулируют степень иммунного ответа организма, предотвращая избыточные, аллергические реакции.

Разновидности лейкоцитов

Влияние химиотерапии на состав крови

В норме лейкоциты содержатся в крови в составе от 4 до 9*109 на литр. Это белые кровяные тельца, отвечающие за иммунитет, уничтожают патогенных агентов. Поэтому их высокое содержание важно для организма. Если указанных клеток много в крови, говорят о хорошей сопротивляемости организма, о его быстрой способности восстановить утраты. Недостаток лейкоцитов в крови называют лейкопенией. Патология развивается от различных спортивных травм, вирусных инфекций, онкологии, других болезней. В этот период нужно всеми средствами повышать уровень лейкоцитов, от показателя зависит выздоровление.

При химиотерапии состав крови неизбежно меняется: подразумевают смещение между показателями количества всех составляющих крови (недостаток всех трёх компонентов называют панцитопения):

• недостаток лейкоцитов – лейкопения;
• эритроцитов – анемия;
• тромбоцитов – тромбоцитопения.

Падение элементов в крови не возникает немедленно. С начала курса терапии антираковым препаратом должно пройти минимум два дня. Тогда лейкоциты в крови постепенно снижаются, достигая пика на второй неделе.

Лейкоциты в крови человека

Почему важно поднять уровень лейкоцитов, эритроцитов и нейтрофилов

Низкое количество разных форм лейкоцитов в гемограмме указывает на иммуносупрессию пациента. Угнетение иммунитета сопровождается увеличением восприимчивости организма к вирусным, грибковым и бактериальным заболеваниям. Снижение  уровня лимфоцитов (в особенности NK-клеток) увеличивает риск рецидива опухоли, так как данные клетки отвечают за уничтожение атипичных (злокачественных) новообразований.

Также панцитопения сопровождается нарушением свертываемости крови, частыми спонтанными кровотечениями, лихорадкой, полилимфоаденопатией, анемиями, гипоксией и ишемией органов и тканей, увеличением риска генерализации инфекций и развития сепсиса.

Для чего нужны кровяные тельца

Кровь – жидкая подвижная субстанция, соединяющая системы органов. Циркулирует по круговой замкнутой схеме сосудов. Выполняет множество функций в организме человека. Является транспортным средством для питательных веществ. Осуществляет газообмен: переносит кислород к клеткам, удаляет углекислый газ. Кровь быстро регенерирует, так как органы кроветворения (у человека – костный мозг) создают новые элементы. В состав крови входят форменные кровяные тельца, плазма. У взрослого мужчины объём крови в среднем пять литров, у женщины – примерно четыре. Кровь на 40-50% состоит из форменных элементов, обладающих исключительными свойствами:

• Эритроциты – красные кровяные тельца. Демонстрируют зелёный цвет, только из-за присутствия в них гемоглобина окрашивают кровь в красный. Эти тельца переносят кислород от лёгких к тканям, забирая обратно углекислый газ.
• Тромбоциты – кровяные пластинки, основной задачей выступает остановка кровотечения при наличии внешнего ранения. Обеспечивают свёртываемость крови, предотвращают кровопотерю.
• Лейкоциты – белые клетки крови. Отвечают за иммунитет: распознают вирусы, борются с ними, защищают организм от чужеродных элементов. Этот процесс называют фагоцитоз. В нормальном соотношении их меньше, чем предыдущих элементов.

Лейкоциты делятся на две группы: гранулоциты (миелоциты), агранулоциты (нейтрофилы).

Химиотерапия влияет на кровь: цитостатические препараты, используемые в этом методе лечения, влияют на быстро делящиеся клетки. Они угнетают деление, за счёт этого представляется возможным уменьшить, остановить объём раковой опухоли либо полностью избавив пациента от нее, либо уменьшив до операбельного размера.

Вместе с раковыми клетками под действие химиотерапевтических препаратов попадают здоровые клетки, предрасположенные к быстрому делению: волосяные фолликулы (отсюда облысение, как побочный эффект), клетки слизистой клетки кишечника, эпителий ротовой полости (появляются язвы, стоматит), кровяные клетки. Лейкопению нужно вылечить предельно быстро, так как лейкоциты через иммунитет борются с онкологией (к примеру, с РМЖ). Помимо этого, ввиду низкого иммунитета опасность представляет любое незначительное повреждение.

Последствия лейкопении

Из-за отсутствия иммунитета повышается риск:

1. Организм в большей степени подвержен гепатиту, ВИЧ, туберкулёзу.
2. Осложнения на верхние дыхательные пути (воспаление лёгких).
3. Интоксикация организма из-за отсутствия вывода токсинов.
4. Повышение вероятности гнойных процессов.
5. Лейкоз (рак крови) – костным мозгом вырабатывается слишком большой объём лейкоцитов, которые не развились до рабочего состояния, это приводит к раку крови.
6. Большая нагрузка на селезёнку.

Если не устранить проблему с лейкоцитами, она вызовет неприятные, непоправимые последствия.

Степени лейкопении

Уменьшение количества белых кровяных телец может иметь несколько степеней тяжести, и, к сожалению, при химиотерапии нередко наблюдаются наиболее низкие показатели. В зависимости от выраженности лейкопении будет разрабатываться дальнейшая схема лечения, направленная на повышение численности описываемых клеток. Критерии разграничения следующие:

1 степень – легкая. Показатели не покидают интервала 3,9-3,0х109/л. При таком снижении иммунитет не претерпевает особых сложностей, и его функциональные ограничения незначительны. Данное состояние не нуждается в обязательной терапии, но регулярное наблюдение показателей крови, а также коррекция питания станет не лишней.

2 степень – среднетяжелая. Коэффициент в данном случае заключен в диапазон 2,9-2,0х109/л. Здесь уже организму сложнее справляться с различными патогенными угрозами, так как количества лейкоцитов недостаточно для борьбы.

Для устранения лейкопении такого вида врач целенаправленно разрабатывает стратегию лечения, и если требует сложившаяся ситуация, то включает лекарственные препараты, поднимающие уровень белых телец.

3 степень – тяжелая. Значения лейкоцитов снижаются до 1,9-1,0х109/л, что является очень опасным состоянием, поскольку организм становится слишком уязвимым к любому виду патогенных микроорганизмов либо токсичных веществ. Такое состояние сложно корректировать в домашних условиях, и пациенты, как правило, госпитализируются в стационар, в гематологическое отделение.

В обязательном порядке в терапию включаются не только лекарственные средства для повышения лейкоцитов, но и колониеобразующие факторы. Кроме того, назначается переливание донорской массы – эритроцитарной, лейкоцитарной и тромбоцитарной.

4 степень – крайне тяжелая (агранулоцитоз). Показатели белых телец падают до ничтожно малого количества – менее 1,0х109/л, можно сказать, практически исчезают из кровеносного русла. Такое состояние чрезвычайно опасно для жизни пациента и нуждается в срочной целенаправленной терапии.

Требуется немедленная госпитализация в гематологическое отделение и назначение эффективных препаратов, а также колониеобразующих факторов. В обязательном порядке прописывается переливание донорской лейкоцитарной, эритроцитарной и тромбоцитарной массы.

Количество лейкоцитов в норме

Объём лейкоцитов варьируется с течением времени. Иногда они повышены. Общепринятая норма: 4-9 единиц на литр. Изменения, не вызванные болезнями, происходят в пределах нормы: при беременности уровень повышается от четырех до пятнадцати. Пожилые люди имеют несколько сниженный показатель: три с половиной – девять на литр.

Степени лейкопении:

• Лёгкая степень. Три с половиной – четыре единицы на литр. Выраженные симптомы отсутствуют.
• Средняя степень. Две – три с половиной единицы на литр. Защита организма теряется, опасность представляет каждый вирус, повреждение.
• Тяжёлая степень. Уровень лейкоцитов опустился ниже двух штук на литр (минимальное значение). Характерны тяжело текущие воспалительные процессы.

При химиотерапии лейкоциты падают в пять раз. Важно резко повышать их уровень для борьбы с внешними агрессорами. Для проведения диагностики нужно сдать общий анализ, говорящий о болезни, если результаты содержания лейкоцитов в моче, крови низкие.

Повышение лейкоцитов

Часть терапии после лечения антираковыми препаратами состоит в поднятии уровня иммунитета, который неизбежно нарушится. Неоспоримо, что запускание лейкопении приводит к необратимым последствиям. Человек умирает вследствие резвившегося сепсиса. Наиболее действенный способ – фармацевтический, с применением препаратов. Выработка белых кровяных телец допустима самостоятельно, потребуется придерживаться диеты. Известно множество народных способов повышения иммунитета.

Что будет, если не повысится уровень лейкоцитов?

Повышение лейкоцитов после химиотерапии необходимо для предотвращения последствий иммуносупрессии. Если у пациента наблюдается лейкопения, в частности, нейтропения, он будет восприимчив к инфекционным заболеваниям.

Клиническими проявлениями нейтропении может быть:

• субфебрильная лихорадка (температура в подмышечной впадине в пределах 37,1—38,0 °C);
• рецидивирующие гнойничковые высыпания, фурункулы, карбункулы, абсцессы;
• одинофагия — боль при глотании;
• отечность и боль десен;
• припухлость и болезненность языка;
• язвенный стоматит — образование поражения слизистой оболочки ротовой полости;
• рекуррентные синуситы и отиты — воспаления околоносовых пазух и среднего уха;
• симптомы пневмонии — кашель, одышка;
• периректальная болезненность, зуд;
• грибковые инфекции кожи и слизистых оболочек;
• постоянная слабость;
• нарушение сердечного ритма;
• боли в животе и за грудиной.

Чаще всего пациенты поступают с:

• внезапным недомоганием;
• внезапной лихорадкой;
• болезненным стоматитом или периодонтитом;
• фарингитом.

В тяжелых случаях развивается сепсис по типу септикопиемии или хрониосепсиса, что может привести к септическому шоку и летальному исходу.

Симптоматика

Уменьшение числа лейкоцитов выявляют на 7-10 день после окончания химиотерапии по результатам развернутого анализа крови. Необходимо проводить подсчет не только общего числа белых кровяных телец, но и всех их разновидностей. Если упали лейкоциты одного вида, то для более точной диагностики проводят исследование биоптата костного мозга из грудины.

Клиническими проявлениями лейкопении в начальном периоде могут быть:

• общая слабость;
• головокружение;
• снижение аппетита;
• повышение температуры тела;
• увеличение селезенки, периферических лимфоузлов.

При отсутствии лечения присоединяются инфекции:

• бронхиты, пневмонии;
• риниты, отиты, синуситы;
• фурункулез, герпес;
• энтериты, колиты;
• острые респираторные заболевания.

Возможны любые формы бактериальных и вирусных инфекций, обостряются хронические заболевания. Возникает необходимость отмены химиотерапии, что приводит к прогрессированию основного онкологического заболевания.

Какие лекарства способствуют росту лейкоцитов?

Как увеличить выработка лейкоцитов с помощью продуктов? Ответ на этот вопрос неоднозначен. Продукты лишь дополнение к базе реабилитации. Часто именно медикаментозные препараты помогают нормализовать лейкоциты после химиотерапии. Доза активных веществ в препаратах значительно выше, что важно для роста лейкоцитов.

Внимание! Заниматься самолечением с низким содержанием лейкоцитов категорически противопоказано. Любой прием химиопрепаратов назначается врачом. Дополнительные препараты в процессе реабилитации должны обговариваться с онкологом.

Врачи разделили препараты, способствующие росту лейкоцитов, на два вида: щадящие и высокоэффективные. Первый вид препаратов назначают на завершающих этапах реабилитации. К ним относятся:

• Полиоксидоний. Обладает иммуностимулирующим эффектом. Производится в качестве вагинального и ректального средства. Основная задача препарата – стимулировать клетки крови к образованию антител. Выводит токсические элементы, липиды, обладает антиоксидантным свойством. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, людям с почечной недостаточностью. Цена варьируется в пределах 800 рублей.
• Имунофал. Производится в виде спрея или раствора. Провоцирует быстрое восстановление клеток, повышает защитную функцию организма, нормализует окислительно-восстановительные реакции организма, выводит токсины. Нельзя принимать препарат детям до 2 лет и беременным женщинам. Цена на российском рынке колеблется в пределах 500 рублей.

Низкий уровень лейкоцитов в крови можно поднять более эффективными и действенными препаратами, но их стоимость на порядок выше. К высокоэффективным лекарствам можно отнести:

• Лейкоген. Препарат помогает увеличить число лейкоцитов. Производится в виде белого порошка с коричневатым оттенком. Малотоксичен. Препарат нельзя принимать людям с болезнями крови, лимфогранулематозом. Минимальная цена 1000 рублей.
• Нейпоген. Назначается для стимуляции лейкопоэза. Производится в виде раствора без запаха. Повышает нейтрофилы, уменьшает нейтропению. Нельзя применять людям с синдромом Костменна и при проведении лучевой терапии. Цена – от 1000 рублей.
• Цефарансин. Резкое снижение лейкоцитов для препарата нипочем, так как он признан в Японии одним из лучших средств, которое быстро и активно стабилизирует все клеточные соединения. Встраивается в клеточные мембраны, обладает высокой эффективностью. Противопоказаний практически не имеет. Каждый производитель устанавливает свою цену на препарат.

Филграстим

Это высокоочищенный негликолизованный полипептид, в котором содержится 175 остаточных аминокислот. Производится в виде инъекционного раствора для подкожного либо внутривенного введения.

Кратность использования – 1 раз в день. Дозировка определяется в индивидуальном порядке с учетом заболевания, тяжести его течения, реакции пациента.

Лейкомакс

Препарат с выраженным воздействием на кроветворную функцию и активность лейкоцитарной работы. Стимулируют и дифференцируют предшественники телец, участвующих в кровообразовании. Производится в виде лиофилизата, из которого готовят раствор для введения в вену или подкожно. Чтобы ускорить кроветворную функцию, лекарство вводится по 5-10 мкг/кг одноразово в течение суток.

Элеутерококк

Это препарат из группы «Адаптогенов и лекарств с общетонизирующим свойством». Производится в жидкой форме (экстракт элеутерококка), таблетках в оболочке (Элеутерококк П), капсулах, драже (Элеутерококк Плюс), сиропе-тонике.

Лекарство в жидком виде принимается приблизительно за 20 мин до приема пищи 2-3 раза в сутки. Предварительно 20-40 капель средства разбавить в воде (50 мл). Курсовая терапия длится 2-4 недели.

Употребление таблеток и драже осуществляется внутрь по 1-2 штуки за раз дважды в сутки во время еды. Продолжительность использования составляет 2-3 недели. Если потребуется, курс терапии может быть проведено повторно спустя 1-2 недели. Прием капсул проводится по такой же схеме.

Вспомогательные лекарственные средства

К адъювантной терапии относят употребление препаратов, воюющих с опасностями самостоятельно, чтобы не тратить лейкоциты. Сюда относятся:

• антибиотики;
• противовирусные;
• жаропонижающие;
• витамины, вводимые инъекциями: B12.

Средства для детей

Изначально, перед началом нормализации лейкоцитарной формулы, следует точно определить, что спровоцировало эту проблему. Иногда для этого требуется дополнительная диагностика.

Чаще всего детям назначают лечение иммуностимуляторами, иммуномодуляторами (помогают восстановить функции иммунной системы) и иммунокорректорами (способствуют устранению пораженных звеньев иммунитете). С целью возвращения в норму белых кровяных клеток врач может назначить одно из нижеперечисленных лекарств.

Бронхомунал

Это отличный иммуномодулятор. Производят его в капсулах с дозировкой 3,5 и 7 мг, которые следует пить утром, на голодный желудок.
Дневная доза в среднем составляет 1 таблетку. Курс терапии длится 10 суток, до полного устранения негативных признаков.

ИРС 19

Лекарство с иммуномодулирующим эффектом. Производится в виде аэрозоля с желтоватой жидкостью со слабовыраженным специфическим ароматом. С целью нормализации лейкоцитарной формулы ребенку нужно брызгать средство по 1 дозе в каждую ноздрю 2 раза в сутки в течение 14 дней.

Ликопид

Препарат с иммуномодулирующим действием. Производится в таблетированной форме. Принимается препарат внутрь за 30 минут до еды. Точная дозировка медикамента и терапевтическая схема определяется доктором с учетом особенностей течения недуга, параллельного использования иных лекарств и персональных характеристик организма больного.

Иммунал

Медикаментозное средство с иммуностимулирующим эффектом на основе природных компонентов. Выпускается в форме таблеток и раствора. Лечение раствором подразумевает его разведение в воде.

Дозировка:

• детям до 6-летнего возраста дозировка составляет 1 мл 3 раза в день;
• в 6-12 лет – 1,5 мл медикамента 1 раз в день;
• старше 12 лет – 2,5 мл 1 раз в день.

Как поднять лейкоциты в домашних условиях с помощью Иммунала:

• маленькому ребенку таблетки лучше давать в растолчённом виде, разбавленную небольшим объёмом воды;
• с 4 до 6 лет дозировка составляет – 1 штука 1-2 раза в день;
• с 6 до 12 лет – 1 штука 3-4 раза в сутки.

Для достижения необходимого результата лекарство нужно принимать 7 дней. Курсовая терапия не должна продолжаться более 2 месяцев.

Также важно поддерживать природным путем иммунную систему – правильно питаться, заняться спортом, вести активный образ жизни, исключить контакт с вредными экологическими факторами, закаливать малыша, соблюдать распорядок дня. Каждая из названых методик способствует «тренировке» защитных сил и поддерживают тонус в организме.

Увеличение роста лейкоцитов с помощью диетического питания

Когда резко упали лейкоциты после химии, то прибегают к любым допустимым мерам, только бы быстрее укрепить иммунитет. Что делать в такой ситуации? Как быстро восстановить иммунитет? Если вовремя не заняться повышением количества лейкоцитов, то заражение инфекцией или вирусом приведет к ухудшению состояния.

Для повышения лейкоцитов в домашних условиях стоит обращать внимание на следующие рекомендации врачей:

• Рацион после химии должен быть богат на овощи, фрукты и ягоды. Максимально увеличить число лейкоцитов помогут плоды красного и оранжевого цвета: томаты, красный болгарский перец, красная смородина, гранат, тыква.
• Для поднятия лейкоцитов хорошо употреблять белковую пищу. Лучше, если это мясо курицы и рыба. Из мяса готовить легкие бульоны или супы. Также ввести в рацион креветки, морскую капусту, мидии.
• Хорошего повышения лейкоцитов можно достичь с помощью грецкого ореха. Врачи рекомендуют съедать в день по несколько штук.
• Гречневая каша – кладезь витаминов, поэтому ее можно употреблять по утрам. И не обязательно варить. Достаточно промыть и залить либо кефиром, либо теплым молоком. За ночь она должна настояться и набухнуть. Утром можно употреблять готовую кашу. По желанию добавить фрукты и мед.
• Рацион человека, который страдает низкими лейкоцитами, должен включать кисломолочные продукты и красные сорта рыб.
• На протяжении дня пить овощные и фруктовые соки. Свежевыжатые, а не пакетированные. Высокая эффективность в плане повышения лейкоцитов замечена у морковного, свекольного и гранатового сока. Натуральный гранатовый сок разбавляется водой в пропорции 1:2.

Совет! Свекольный сок нужно готовить правильно, чтобы он сохранял максимальное количество полезных веществ. Для приготовления натереть свеклу на мелкой терке, добавить 1-2 чайные ложки сахара. Перемешать и отставить на 6-8 часов, чтобы сок лучше отделился. После отжать сок через марлю. Пить по 10 мл три раза в день после основной трапезы.

• Если замечен низкий уровень лейкоцитов, то каждое утро начинать со стакана воды и 20 мл натурального меда. Его можно разбавлять в воде или просто запивать.
• Некоторые врачи разрешают в малом количестве пить красное сухое вино, так как оно способствует активной выработке лейкоцитов.
• Отдельное внимание уделять воде. В день выпивать не меньше 2 литров простой воды без газа. Лучше, чтобы она была очищена фильтром или кипяченая. Также можно включить зеленый чай, компоты, соки и морсы из ягод.
• При заниженных лейкоцитах отказаться от жирной, жареной, острой и соленой пищи. Негативным образом на здоровье человека в этот период влияют консервированные продукты, колбасные изделия и копчености, жиры животного происхождения. Понижают лейкоциты сладости и сдоба.

Это базовые рекомендации при химиотерапии. Падение уровня лейкоцитов начинается после первого введения препаратов, поэтому следить за рационом нужно все время.

Диета

К диетологическим способам увеличить лейкоциты в крови, если упали, относятся правильное сбалансированное питание, потребление продуктов, способствующих выработке. В меню обязательно входят продукты с витамином C, E, калием, Омега-3, цинком. Рекомендация: после химиотерапии нужно потреблять белок, иначе организму труднее справляться.

Продукты, повышающие уровень:

• Употреблять жидкость. Рекомендуемая норма для взрослого человека – два литра чистой воды на день. Нужно непременно кипятить её перед употреблением.
• Ягоды, фрукты, содержащие витамин C.
• Клетчатка, содержащаяся в овощах.
• Диетическое белое мясо.
• Яйца.
• Рыба, морепродукты.
• Растительные жиры: орехи.
• Злаки, крупы, бобовые культуры.

Советы: витамин A. Основной полезный витамин, необходимый выздоравливающему, его суть в увеличении лейкоцитов. Он находится в оранжевых фруктах, овощах, лососе. Витамин C для поддержания иммунитета – в цитрусовых.

К запрещенным продуктам относятся: жирная пища, копчёная, острая, консервированная. Исключение указанных блюд из организма облегчит процессы выздоровления.

Опасность при низких показателях иммунитета составляют недостаточно хорошо промытые фрукты, овощи, на которых содержатся яйца паразитов, инфекция, бактерии. Не прожаренное мясо тоже опасно. Ввиду пониженной сопротивляемости эти продукты повлекут за собой дополнительные болезни, осложнения. Поэтому важно соблюдать профилактические меры, тщательно мыть продукты, придавать их термической обработке. Следить за гигиеной рук.

Примеры рациона для увеличения лейкоцитов

Чтобы знать, как повысить уровень лейкоцитов за счет правильного питания, нужно кардинально пересмотреть рацион. Рацион должен состоять из белковой пищи, овощей, фруктов, ягод, сложных углеводов.

Примеры дневного меню на 3 дня:

1. Завтрак – гречневая каша на слегка подсоленной воде, овощной салат. 2 завтрак – стакан морковного сока (свежевыжатый). Обед – куриный бульон, кусочек запеченной красной рыбы с травами, овощи. Полдник – творожная масса с ягодами. Ужин – куриная котлета на пару, бутерброд с красной икрой, зеленый чай.
2. Завтрак – 2 вареных яйца, тост из цельнозернового хлеба, листья салата, овощи на выбор. 2 завтрак – 2-3 грецких ореха. Обед – овощное рагу с кусочками говядины, стакан морса, 2 кусочка цельнозернового хлеба. Полдник – стакан кефира. Ужин – запеченная рыба с овощами, чай.
3. Завтрак – овсянка с сухофруктами, какао. 2 завтрак – овощной салат. Обед – гречневая каша с запеченной телячьей вырезкой, овощной салат. Полдник – творог с ягодами и медом. Ужин – рис с отварной курицей, морковный сок.

Лечащий врач должен рассказать пациенту чем повышать уровень лейкоцитарных клеток, чтобы эффект был максимальным. Обязательно исключить курение, злоупотребление алкогольными и энергетическими напитками.

Продукты для поднятия лейкоцитов в крови

Продукты, которые повышают лейкоциты в моче и крови, необходимо употреблять регулярно. Под запретом находится слишком жирная пища, копчености и консервы. Нужно помнить, что при снижении лейкоцитов организм пребывает в уязвимом состоянии. Иммунная система не в силах сопротивляться вирусам и патогенным клеткам. Поэтому нужно тщательно мыть фрукты и овощи перед употреблением, чтобы избежать заражения паразитами. Также требуется следить за тем, чтобы пища была легкоусвояемой.

Ягоды

Из продуктов, повышающих уровень лейкоцитов в крови, нужно обязательно добавить в рацион ягоды. Желательно обратить внимание на те, которые содержат в составе аскорбиновую и фолиевую кислоты. Ягоды содержат фруктозу и глюкозу, способствующие восстановлению энергетического запаса. В их составе также присутствуют пищевые волокна, улучшающие перистальтику кишечника. Кроме того, ягоды содержат антоцианы, которые препятствуют размножению злокачественных клеток. После проведения химиотерапии эти вещества помогают добиться ремиссии. К наиболее полезным в данной ситуации ягодам относятся:

• черника;
• черная смородина;
• шиповник;
• красный виноград.

Мясо и сало

К продуктам, повышающим количество лейкоцитов в крови, относят и мясо. Наиболее предпочтительны нежирные сорта, к примеру, индейка, курица и гусь. Также допустимо употреблять нежирную свинину и телятину. Необходимое воздействие на систему кроветворения оказывается благодаря содержанию железа, меди и аминокислот.

Не менее полезными свойствами обладает и сало. Оно отлично усваивается, при этом насыщая организм нужными веществами. Холестерин, присутствующий в составе сала, не способствует образованию атеросклеротических бляшек.

Мясные продукты рекомендуют покупать в проверенных местах

Яйца

Куриные яйца являются богатым источником белка. Их также относят к продуктам, которые повышают лейкоциты в крови. В яйцах содержится огромное количества железа, поступление его необходимо для выработки гемоглобина. Диетологи рекомендуют употреблять продукт в вареном виде.

Орехи

Орехи отличаются богатым составом, за счет чего с их помощью нередко повышают лейкоциты. На 70% они состоят из растительных жиров. Кроме того, продукт отлично утоляет голод. Для повышения лейкоцитов врачи рекомендуют съедать горсть орехов ежедневно. К наиболее полезным разновидностям относятся:

• кешью;
• бразильский орех;
• миндаль;
• фундук;
• грецкий орех.

Зелень

К продуктам, повышающим объем лейкоцитов в крови, относят и зелень. Наиболее полезным считается укроп. Он отличается богатым содержанием меди, фолиевой кислоты и калия. Повышать лейкоциты можно и с помощью листового салата. Он известен содержанием марганца и фосфора. Его можно употреблять в пищу, как в составе различных блюд, так и в качестве дополнения к мясу. Для ускорения процесса усвоения питательных веществ, салаты с зеленью рекомендуют заправлять оливковым маслом.

Рыба и морепродукты

Рыбу относят к продуктам, повышающие лейкоциты в крови у женщин. В этом случае патология может быть вызвана гормональными нарушениями или приемом контрацептивов. Существует мнение, что из-за нестабильности гормонального фона женщины больше склонны к заболеванию, нежели мужчины.

За счет содержания ненасыщенных жирных кислот, рыба быстро восстанавливает работу репродуктивной системы, запуская биологические процессы. Представителям мужского пола продукты с содержанием Омега-3 полезны не меньше. Они участвуют в обменных процессах и укрепляют иммунитет.

В период реабилитации после болезни рыба в рационе способна повышать лейкоциты. Комплекс витаминов оказывает полезное влияние на систему кроветворения. К наиболее полезным морепродуктам относятся креветки, мидии и устрицы. При выборе рыбы следует отдавать предпочтение сортам с красным мясом.

Фрукты и овощи

Полноценным рацион не будет без фруктов и овощей. В них содержится огромное количество необходимых организму витаминов. Особое значение имеет аскорбиновая кислота, влияющая на вязкость крови. Среди фруктов, повышающих уровень лейкоцитов, выделяют:

• яблоки;
• папайю;
• гранат;
• сливы;
• груши;
• грейпфрут.

Для скорейшего восстановления полноценной работы организма не менее важно ввести в рацион и овощи. Они оказывают положительное влияние на функции сердечно-сосудистой системы. Нужный эффект достигается за счет присутствия в составе меди, калия и фолиевой кислоты. За счет клетчатки, овощи способствуют хорошей усвояемости белковой пищи и стимулируют перильстатику. К овощам, которые повышают объем лейкоцитов, относят:

• свеклу;
• морковь;
• репу.

Важно! Овощи желательно есть на ужин, в составе салатов вместе с белковыми блюдами.

Молоко и кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты необходимо употреблять, как минимум, через день. Они повышают уровень лейкоцитов путем восполнения запаса полезных веществ в организме. Главной особенностью является содержание пробиотиков и дрожжей, которые обеспечивают всасывание питательных веществ. Кисломолочные продукты необходимы для нормализации микрофлоры кишечника. Их желательно употреблять в первую половину дня.

Нужно помнить, что у качественных молочных продуктов короткий срок годности

Врачи советуют ввести в рацион:

• сыр;
• йогурт;
• кефир;
• творог.

Каши

Каши относят к категории медленных углеводов, необходимых организму для правильного функционирования. Они отлично насыщают и восстанавливают запас полезных веществ. Исключать каши из рациона не стоит даже в целях похудения. Они обеспечивают правильную работу пищеварительной системы. Но главным их преимуществом является содержание витамина B и железа. Эти вещества оказывают положительное воздействие на работу систему кроветворения. К кашам, которые повышают уровень лейкоцитов, относят:

• овсяную;
• гречневую;
• перловую.

Как повысить лейкоциты с помощью рецептов народной медицины?

Народные средства лечения всегда пользовались популярностью, но не все пациенты, перенесшие химию, знают насколько такие методы могут изменить ситуацию и укрепить здоровье. Стоит сразу уточнить, что включение народной медицины в терапию стоит предварительно обсудить с врачом.

Народные методы, повышающие норму лейкоцитов:

• Ореховый отвар. Химиотерапевтический эффект способен длительное время угнетать иммунную систему, поэтому этот рецепт служит дополнительным методом, поднимающим уровень лейкоцитов. Для приготовления отделить ядра орехов и скорлупу. Орехи залить очищенной водой. Готовую смесь держать в стеклянной банке в светлом месте 14 дней. После переставить настой в темное место. Суточную норму выпить за 3 раза по 20 мл.
• Овсяный отвар. Чтобы улучшить состав крови данным методом, необходимо соблюдать пропорцию основного продукта и воды. Для приготовления 2 столовые ложки овса залить 0,5 л воды. Компоненты смешать и поставить на огонь. Подождать до кипения, после убавить огонь и томить овес 10 минут.

Принимать перед едой по три раза в день. Одна порция 100 мл. Курс лечения – 1 месяц, после месячный перерыв.

• Ячменный отвар. Зерна ячменя помогут лучше, если в отвар добавить мед. Для приготовления взять 1,5 стакана ячменя. Промыть, чтобы вода не была мутной. В вымытый ячмень добавляют 2 литра воды. Готовая смесь ставится на плиту и выпаривается, пока объем воды не уменьшится вдвое. Пить по 100 мл 3 раза в день с добавлением 1 чайной ложки меда.

Фасолевый сок

Недозрелая фасоль поможет поднять лейкоциты после химиотерапии. Сок выжимают из стручков и пьют по 2 ч. л. до еды 5 раз в день.

Овес

Отвар овса применяют при пониженных значениях количества лейкоцитов. Для приготовления берут 2 ст. л. неочищенного промытого овса, заливают 1 ст. л. горячей воды. Варят на слабом огне 15 минут. Отвар настаивают в течение 12 часов в закрытой емкости. После чего процеживают. Выпивают приготовленный объем в течение дня. Принимать отвар нужно по половине стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения — 30 дней.

Сок алоэ и мед

Алоэ — лечебное растение. По количеству активных биологических веществ не имеет себе равных среди представителей флоры. Растение содержит комплекс витаминов, микроэлементов, аминокислот.

В медицине используется сок, полученный из мясистых стеблей.

Он обладает мощным бактерицидным действием. Для укрепления организма и улучшения состава крови рекомендуется делать настойку. Нужно смешать 150 г сока алоэ, 250 г меда, 350 г крепкого красного вина. Смесь настаивают в течение 5 дней. Принимать следует по 1 ст. л. 3 раза в день.

Шиповник

Вся польза шиповника кроется в способе приготовления отвара. Чтобы сохранить лечебные качества продукта, его нельзя заливать крутым кипятком, а тем более варить. После того как вскипятили воду, нужно дать ей остыть до +85…+90°С. Залить помытые плоды шиповника горячей водой в термосе, плотно закрыть крышкой и оставить до утра. По истечении времени готов эффективный отвар, способный восстановить усиленную выработку лейкоцитов.

Свекольный квас

Свекольный квас очищает организм от вредных токсинов и способствует повышению уровня лейкоцитов. Для приготовления напитка понадобятся:

• 1 крупная свекла;
• 2 л воды очищенной или кипяченой остуженной;
• 4 ст. л. сахара;
• 1 зачерствевшая корка ржаного хлеба.

Нужно очистить корнеплод, вымыть и разрезать на мелкие части. Заполнить кусочками свеклы трехлитровую банку до половины, затем налить приготовленную воду до краев, добавить сахар, ржаную корку. Накрыть банку марлей и поставить для брожения на 3 дня. После истечения строка напиток процедить и разлить по бутылкам. Жидкость можно пить и использовать для приготовления холодных супов.

Существует множество препаратов и рецептов народной медицины, поднимающих уровень лейкоцитов.

Если для лечения медикаментами нужно получить разрешение врача, то народные средства можно применять самостоятельно, не опасаясь за нежелательные последствия, т. к. эти рецепты не навредят организму.

Как поднять уровень лейкоцитов в крови с помощью трав?

Когда лейкоциты резко понижаются, то стоит немедленно прибегать к различным методам лечения. Одним из популярных методов считается прием травяных настоев и отваров. Почему травы столь эффективны?

Причин, из-за которых травы включают в процесс реабилитации после химии, много:

• выводят токсины,
• нормализуют обмен веществ,
• способствуют повышению кровоснабжения,
• восстанавливают соотношение разных видов лейкоцитов,
• активизируют выработку антител,
• снимают воспаление.

Популярные рецепты, поднимающие уровень лейкоцитов:

• Отвар донника. 40 г сухой травы залить 300 мл воды. Настаивать 2 часа. Готовый отвар принимать по 50 мл 2 раза в день.
• Отвар полыни. 40 г сухой полыни залить 400 мл горячей воды. Отставить на 4-5 часов, чтобы полезные свойства повысились. Пить 1 раз в день после еды в объеме – 200 мл.
• Отвар из корней одуванчика. Смешать 40 г сухого корня одуванчика, по 1 чайной ложке листья смородины и корня купени. Залить 220 мл кипятка. Прокипятить 10 минут, оставить до охлаждения. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 20 минут до еды.

Сбор лекарственный

Могут применяться разные травяные сборы. Предлагаем лекарственный сбор из корня купены, листьев смородины, корня одуванчика. Нужно взять по одной части растений на 4 части измельченного корня одуванчика. 2 ст. л. сбора залить 1 л кипятка и подержать на водяной бане в течение 30 минут. После чего отвар накрывают крышкой и дают ему настояться не менее 3 часов. Отделить жидкость и пить по половине стакана 3 раза в сутки за 20 минут до еды.

Образ жизни

Чтобы держать показатели крови, а в целом всего организма в норме при прохождении химиотерапии недостаточно принимать лекарственные препараты и придерживаться рекомендованной диеты. Следует соблюдать правильный образ жизни. Одним из важных моментов практически при всех заболеваниях является посильная физическая активность.

Безусловно, и так больной раком человек ослаблен, а после химиотерапии его состояние еще нередко усугубляется, но избегать несложной утренней гимнастики и прогулок на свежем воздухе, не стоит. Даже незначительная работа мышц способствует выходу лейкоцитов в кровоток, а также продуцированию гормонов удовольствия, что незаменимо для таких пациентов.

Учитывая низкий уровень белых кровяных телец, следует максимально исключить общение с людьми, имеющими простудные и другие заболевания на период реабилитации. Рекомендуется ограничить посещение многолюдных мест. Кроме того, нужно быть внимательным во избежание травм.

Не менее важен для онкобольных полноценный ночной сон, дневной сон и положительный настрой на жизнь. Это поможет увеличить шансы на благоприятный прогноз течения заболевания и улучшить общее состояние организма.

После возвращения домой, по окончании очередного курса химиотерапии, человек должен сам нести ответственность за свое здоровье, выполнять все рекомендации и сдавать кровь на общий анализ каждую неделю.

Это поможет контролировать уровень всех форменных компонентов крови, и если показатели станут ниже, необходимо немедленно обратиться в ближайший онкодиспасер и записаться на прием к гематологу. Как показывает практика, врачи непрофильных больниц по месту жительства зачастую не могут грамотно провести реабилитацию пациентов подобного профиля.

Видео по теме:

Опасность невылеченной лейкопении

Поскольку белые кровяные тельца выполняют важные функции в организме, их постоянный недостаток приведет к печальным последствиям, вплоть до летального исхода.

При лейкопении происходит ослабление организма в целом, и это уже ведет к возможности подхватить опасные инфекции, поэтому нужно устранять не симптомы заболеваний, как часто бывает, а саму причину их появления – уменьшенное количество лейкоцитов в крови.

Последствиями лейкопении становятся самостоятельные заболевания:

• Агранулоцитоз – уменьшение зернистых лейкоцитов.
• Алейкия – поражение костного мозга.

Появляется постоянная слабость, головокружение, озноб, лихорадка и другие симптомы, которые кажутся обычной простудой, но дело совершенно в другом.

Все это показывает, что недостаток лейкоцитов действительно отрицательно сказывается на и без того ослабленном после химиопрепаратов организме.

Нужно применять все средства для поднятия лейкоцитов в крови: медикаменты, диету и даже специальный комплекс физических упражнений. Любой из этих этапов должен проходить под присмотром лечащего врача для достижения максимального результата.

Заключение

Продукты, повышающие лейкоциты в крови, следует употреблять в ограниченном количестве. Перегрузка пищеварительной системы после перенесения болезни крайне нежелательна. Правильный подход к составлению рациона обеспечит быстрое восстановление и значительное укрепление иммунной системы.