portal-c.ru
Расслабляющий массаж – важнейшая массажная техника, используемая для стабилизации тонуса, уменьшения боли и снятия напряжения. Расслабляющий массаж способствует снятию усталости, повышению работоспособности и используется в качестве профилактики переутомления, эмоционального напряжения, стресса. Придает телу легкость и энергию. Этот вид терапии используется уже более ста лет во всем мире, для профилактики различных недугов и просто как процедура для расслабления после тяжелого рабочего дня. Узнайте подробнее о релакс массаже в Москве по ссылке.
Расслабляющий массаж бывает:
- общим (для всего тела – от пальцев ног до головы);
- локальным (воздействующие на определенную область: лицо, туловище, шею, стопы, поясницу, голову, спину, руки и так далее).
Расслабляющие движения могут быть дополнены массажными приемами, помогающими решить проблемы конкретного пациента, или в некоторых случаях одним зонам уделяется больше внимания, чем другим. Например, во время процедуры мужчине, который часто поднимает тяжести или регулярно испытывает повышенные физические нагрузки, будет тщательно прорабатываться пояснично-крестцовая область.
