Витамины Лекхим Тиамина хлорид (витамин В1) — «Сократить выпадение волос и ускорить их рост?

Чем полезен витамин В1 для корней и прядей?

Тиамин хорошо растворяется в воде. Он участвует в различных обменных процессах протеинов, жиров либо углеводов. Он присутствует практически во всех биохимических реакциях. Если использовать его для волосяных луковиц, то это позволит:

• Добавить блеск.
• Нормализовать эластичность.
• Уменьшит ломкость и сухость.
• Увеличит рост.
• Уменьшит секущиеся кончики.
• Сократит их выпадение.
• Волосы станут меньше спутываться.
• Устранит себорею и перхоть.

Свойства тиамина

Тиамин стоит первым в ряду витаминов группы В, которые наиболее важны для здоровья и роста волос: они принимают участие практически во всех биохимических реакциях. Если в организм поступает слишком мало витаминов В, это незамедлительно сказывается на состоянии шевелюры. Луковицы ослабляются, перестают вырабатывать новые клетки, стержни становятся ломкими и сухими, перестают расти и начинают выпадать.

Гиповитаминоз и авитаминоз В1 развивается достаточно часто, так как тиамин является водорастворимым соединением, и потому не способен накапливаться в организме. К тому же он быстро расходуется. Особенно сильно возрастает его потребность во время и после болезни, при больших нагрузках, нарушениях работы щитовидной железы, в детском и пожилом возрасте, При небольшом содержании элемента организм перенаправляет его остатки на более нужные процессы, и фолликулы остаются без питания, что сразу отражается на состоянии волос.

Тиамина хлорид – особенное вещество, он необходим для осуществления множества жизненно важных реакций, в том числе белковом, жировом, углеводном обмене. Но главная особенность витамина – он способствует синтезированию молекул АТФ, обеспечивающих организм энергией. Поэтому его наличие так важно для шевелюры – витамин дает ей силу для роста, влияет на прочность фолликул, упругость волосяных стержней. Помимо этого, витамин В1 способствует заклеиванию чешуек внешнего слоя. В результате волос становится гладким, эластичным и блестящим.

Действие маски для волос с добавлением тиамина хлорид

1. При наличии такого процесса как иссечения и ломкость прядей волос, маска на основе препарата способствует их восстановлению.

2. При потере прежнего блеска волос, а так же эластичности, она способствует его возобновлению.

3. При плохом росте волос, препарат способствует стимуляции их роста.

4. При выпадении волос маска так же является очень эффективной, потому что сами корни начинают укрепляться, а это в свою очередь предотвращает их от выпадения.

5. При недостатке этого витамина, волосы совсем не послушны, а если применять его, то можно заметить что они стают более податливыми и легко укладываются.

Формы выпуска препарата:

1. Выпускается он в виде ампул, и их используют для масок, в количестве до двух штук.

2. Есть препарат и в виде таблеток, которые как раз и принимают внутрь для более лучшего эффекта.

3. Тиамил виал выпускают в виде раствора, добавляют его в приготовления маски, который добавляют в количестве до двух чайных ложек.

Источники поступления тиамина

Витамин В1 производится самим организмом для собственных нужд – за это отвечают некоторые виды бактерий, входящие в состав микрофлоры толстого кишечника. Но в основном он поступает из внешних источников – продуктов и витаминных препаратов. Чтобы обеспечить ежедневное поступление тиамина, надо есть:

• Хлебобулочные изделия из муки грубого помола
• Семечки подсолнечника
• Нешлифованный рис
• Овсяную и гречневую каши
• Пророщенную пшеницу
• Все виды капусты
• Бобовые
• Лесные ягоды
• Апельсины
• Шиповник
• Темнолистовую зелень (петрушку, мяту, щавель, шпинат)
• Крапиву
• Картофель
• Орехи
• Свинину, говядину
• Печенку
• Рыбу.

Чтобы здоровье было в порядке, и волосы радовали своим видом, следует придерживаться суточной нормы витамина – 1-1,5 мг. При приготовлении блюд надо учитывать, что тепловая обработка разрушает тиамин, поэтому продукты растительного происхождения лучше употреблять в естественном виде.

Если не получается устранить нехватку тиамина с помощью продуктов, тогда надо обратиться к врачу и пройти курс витаминизации аптечными препаратами. Для получения стойкого эффекта надо соблюдать несколько нюансов:

• Тиамин нежелательно совмещать с В6, В12: в первом случае витамины взаимно нейтрализуют действия друг друга, и лечебного эффекта не будет. А при совмещении с цианокобаламином возрастает аллергенность тиамина и количество побочных реакций.
• Прием продуктов с В1 надо сочетать с обильным потреблением воды для ускорения метаболизма. Заодно она напитает волосы и устранит их сухость.
• Кофе и кофеиносодержащие напитки ухудшают усвояемость тиамина и ускоряют его вывод.
• Тиамин разрушается под действием сульфитов, никотиновой кислоты, щелочных средств.

Рецепты лечебных составов

Против выпадения волос. Состав для втираний может состоять из одного тиамина или нескольких витаминов. Его можно смешивать с медом, желтком, растительными отварами. Наиболее легкий метод лечения – регулярное втирание тиамина в корни волос. его наносят после мытья и подсушивания шевелюры, при этом корни должны оставаться чуть влажными. Встряхнуть ампулу и точечно нанести содержимое на кожу. После этого надо сделать массаж, чтобы усилить кровообращение и усилить воздействие витамина. После процедуры состав смывать не надо, можно сразу укладывать волосы в привычную прическу. Хвостики и тугие косы желательно не делать, чтобы не нарушить кровоснабжение.

Питательная маска с авокадо для сухих волос. Чтобы приготовить состав, надо пюрировать один плод, добавить в него содержимое одной ампулы тиамина, влить 1 стол. ложку масла. Перемешать массу и нанести на шевелюру, начиная с корней и затем распределяя по всей длине. Кожу помассировать, прочесать редким гребнем либо пальцами. Голову укрыть полиэтиленом или пищевой пленкой, укутать теплым шарфом (или надеть вязаную шапку). Состав держать 30 минут, после чего смыть. Процедуру рекомендуется проводить два раза в неделю.

Укрепляющая маска. Тиамин (можно дополнить несколькими элементами группы В) соединить с 3 стол. ложками растительного масла (по 1 ложке оливкового, репейного, касторового), влить 1 стол. ложку лимонного сока. Смесь нанести на чистые влажные волосы, распределить от корней по всей длине, укрыть целлофаном и тепло укутать. Держать 30-45 минут, затем смыть. Маску можно использовать 2 раза в неделю.

Обогащенные составы. Чтобы усилить эффект лечения, можно пользоваться готовой косметической продукцией, добавляя в нее тиамин. Для этого при мытье волос следует смешивать его с разовой дозой шампуня и сразу наносить на шевелюру, держать не менее 5-10 минут и только потом смывать. Сразу вливать все содержимое ампулы в моющее средство не рекомендуется, так как витамин быстро разрушается под действием воздуха. Также можно обогащать и кондиционер: влить тиамин, размешать и нанести на 20 минут. Втирать в корни не стоит, так как готовая масса создает пленку, и тиамин не попадает к луковицам. Для этой цели используется чистый препарат.

Причина ухудшения состояния волос кроется во внутренних сбоях работы организма. Часто в этом повинен дефицит тиамина. Чтобы вернуть шевелюре ухоженный вид, силу и энергию, потребуется пересмотреть свой рацион – есть больше продуктов с витамином В1, а также использовать его для лечения снаружи.

Способы применения тиамина для волос

В аптеке предлагается две формы тиамина: в таблетках и в ампулах. Цена на средства его содержащие не превышает 150 рублей. Купить его можно в аптеках, имеющих сертификат. Использовать В1 в таблетках проще для приёма внутрь. Обычно его назначают по одной один раз в день. Употребление внутрь необходимо тем людям, у которых наблюдается острая недостаточность элемента в организме. Если отмечается выпадение волос, потускнение кожи и ломкость ногтей, то надо задуматься о восстановлении витаминного баланса.

Особенности применения витамина в ампулах отмечаются тем, что средство продаётся в двух вариантах: готовый раствор и порошок для раствора. Вторая форма выпуска имеет более длительный срок хранения.

Применение витамина В1 в ампулах допускает несколько способов:

1. Втирание в корни и массаж.
2. Маски.
3. Шампуни и для обертывания волос.

Предпочтительно комплексное лечение волос, которое даёт лучшие результаты. Наряду с таблетками, требуется проводить массажи головы, маски и обертывания. Наибольшей популярностью пользуются средства, которые легко приготовить дома.

Массаж

Этот способ идеально подходит для обладательниц тонких, ломких, склонных к выпадению волос. Для массажа обычно берут масляную основу, подойдет любое косметическое масло: репейное, миндальное, облепиховое либо обычное оливковое. В подогретую на водяной бане основу добавляется содержимое одной ампулы тиамина.

Необходимо окунать кончики пальцев в мисочку с масляной смесью и наносить ее на корни волос круговыми массажными движениями. После этого рекомендуется распределить остатки смеси по всей длине, надеть сверху полиэтиленовую шапочку и намотать полотенце для утепления. Некоторые дополнительно прогревают голову феном.

Держать масло нужно не менее часа. Затем состав просто смывается при помощи шампуня. Желательно проходить процедуру курсами по 2-3 недели и не забывать про перерывы.

Если нужно сделать витаминную смесь для добавления в уходовое средство или маску, важно помнить, что многие витамины группы B не сочетаются между собой.

Если добавить в одну маску B1, B6 и B12, никакого wow-эффекта не получится. Проблема в том, что химическая реакция между этими веществами приводит к тому, что они попросту перестают действовать. Поэтому вместо витаминной бомбы на голову наносится обычная пустышка. Если результат и будет, то он может быть обусловлен только эффектом плацебо.

Смешивание с готовыми уходовыми средствами

Витамины очень удобно добавлять в шампуни или бальзамы. Чтобы придать привычному шампуню укрепляющие свойства, необходимо вылить немного шампуня в ладошку и добавить несколько капель витамина. Для лучшего эффекта рекомендуется подержать пену на волосах, после чего смыть.

Уже через 2-3 использования будут заметны первые результаты. Разумеется, вылечить сильно поврежденные волосы таким способом нельзя, но придать им блеск, сделать более послушными и гладкими, снизить количество перхоти — вполне. Но использовать средство слишком часто нельзя, оптимальный вариант — раз в 3-4 дня.

Многие бьюти-блогеры рекомендуют добавлять витамин B1 прямо во флакон шампуня для волос. Это неправильно, все витамины группы В — крайне неустойчивые химические соединения. При длительном контакте с воздухом они теряют свои полезные свойства. В итоге шампунем можно просто мыть голову, ни на какой волшебный питательный эффект рассчитывать нельзя.

Для сухих

Ингредиенты:

• авокадо — 1 шт.;
• желток — 1 шт.;
• лавандовое эфирное масло — 5 кап.;
• витамин B1 — 1 ампула.

Спелое авокадо необходимо перемолоть до состояния кашицы при помощи вилки или блендера. В пюре добавляется яичный желток и остальные компоненты. Смесь тщательно размешивается до однородной консистенции. Наносить средство с витамином B1 желательно на чистые волосы, так она лучше подействует. После нанесения на голову нужно надеть полиэтиленовую маску, сверху наматывается полотенце для утепления. Держать смесь на волосах необходимом 40-60 минут, после чего смыть.

Против выпадения

Ингредиенты:

• головка лука среднего размера — 1 шт.;
• касторовое и репейное масло — по 1 ст. л.;
• желток — 1 шт.;
• настойка с красным перцем — 20 кап.;
• витамин B1 — несколько кап.

Луковицу необходимо очистить и измельчить при помощи блендера. Чем меньше в пюре останется твердых частиц, тем лучше. В кашицу добавляется желток и остальные ингредиенты. Маска для волос с витамином B1 наносится в основном на корни, распределять массу по кончикам не рекомендуется, это может сделать их еще суше. Голову нужно утеплить и выдержать в течение 30 минут, после чего промыть шампунем.

Главный минус в применении этой маски — неприятный запах лука, который будет тяжело убрать. Он пройдет сам по себе через несколько дней, поэтому лучше делать маску на выходных, когда можно не идти в люди. Сразу после мытья желательно ополоснуть волосы слабым уксусным раствором.

Для блеска

Ингредиенты:

• кефир — 3 ст. л.;
• сок алоэ — 1 ч. л.;
• масло репейника — 3 ст. л.;
• витамин B1 — 1 ампула.

Масло и кефир перемешиваются и подогреваются на водяной бане. Оптимально, если жидкость получится чуть теплой. В смесь добавляется сок алоэ, можно взять концентрированный в ампулах, а также тиамин. Маску нужно нанести по всей длине и утеплить голову. Смывать через час.

Для объема

Ингредиенты:

• масло миндаля и облепихи — по 1 ст. л.;
• яйцо — 1 шт.;
• мед — 1 ст. л.;
• витамин B1 — 1 ампула.

Яйцо необходимо взбить до состояния пены и смешать с медом. Затем в смесь добавляются масла и содержимое ампулы. Большую часть смеси нужно наносить на корни, а остатки распределять по всей длине, не забывая про кончики. На голову надевается шапочка и полотенце для утепления. Держать 40 минут, после чего смыть. Желательно ополоснуть голову травяным отваром, хорошо подойдет ромашка или крапива.

Домашние маски

Один из вариантов, как использовать тиамин для лечения волос, — самостоятельно изготовить маску. Они делаются из простых и доступных ингредиентов: растительных масел, меда, яиц, лимонного сока. Их можно найти в любом холодильнике. Приготовление тоже не займет много времени, а эффект получится волшебный.

В каких продуктах содержится витамин В1

Настоящий витаминный коктейль можно приготовить своими руками. Тиамин можно найти в животных и растительных продуктах. В некоторых из них он концентрируется в большей степени:

• • в мясе свинины и субпродуктах;
  • в грецких, кешью, арахисе, миндале и других орехах;
  • в гречке, пророщенной пшенице, перловке;
  • в капусте, бобовых и разного вида зелени;
  • в сухофруктах и тропических фруктах, таких как банан, апельсин;
  • в яйцах, сливочном масле и сухом молоке.

Наибольшее количество тиамина концентрируется в орехах, но не остаётся в маслах. Обилием витамина В1 славится именно мясо свинины, которое трудно назвать постным. В то же время тиамин способствует интенсивному обмену веществ, поэтому продукты, его содержащие, употребляются при диетах.

Противопоказания к использованию

Лечение волос витаминами довольно популярная процедура. Но предварительно необходимо уточнит, нет ли противопоказаний по их применению. В сутки здоровый взрослый человек должен получать от полутора до трёх миллиграмм витамина. Перед применением средства необходимо провериться на аллергическую реакцию. При наличии таковых могут быть побочные действия, которые приводят к анафилактическому шоку.

Вред тиамин может нанести тем, кто страдает гипертонией или хроническим заболеванием почек. Наружное применение опасно проявлением аллергических реакций. Чтобы этого избежать, надо попробовать витаминное средство на коже запястья. Если не появится покраснение, то его можно использовать.

Как же пользоваться такой маской для волос:

1. Для начала нужно добавить главный ингредиент тиамина хлорид, и советуют брать лучше всего препарат в ампулах или же в виде раствора, но в ампулах выходит более точная дозировка.

2. Нанести маску на все волосы начиная с корней, хорошо распределить, а на голову одеть целлофановый кулёчек, а сверху одеть тёплую шапку или же хустку.

3. При смывании нужно нанести шампунь в начале, а уж потом и смыть водой всё вместе.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Витаминное средство для мытья головы

Витаминный шампунь позволит увеличить рост волос, уменьшит их выпадение и укрепить их луковицу. Используют его при каждом мытье головы. Положительный эффект можно наблюдать уже через 14 дней. Чтобы приготовить витаминный шампунь понадобится: 1 ампула тиамина и любое косметическое средство для мытья головы. Капсулу нужно аккуратно вскрыть и вылить в шампунь, тщательно взболтать емкость. Перед использованием средство выливают на руку, взбивают в пену и наносят на влажные пряди. Через 5 минут его смывают теплой водой.

Маска с одним компонентом — витамином В1

Берется 1 капсула тиамина и растворяется в таре с теплой водой. Приготовленная смесь наносится на кожу голову и распределяется по всей длине прядей. Смывать это средство не нужно. Если витамин В1 не растворять в воде, а сразу нанести на волосы, то могут появиться: зуд, покраснения либо жжение. Маска с одним компонентом делается 1 раз в 7 дней. Курс – 1,5-2 месяца.

Питательная маска для уменьшения сухости

Подобное средство поможет вернуть тусклым и пересушенным прядям блеск и утерянную эластичность. В состав маски входит:

• один средний плод авокадо;
• один яичный желток;
• одна капсула витамина В1;
• 5-6 капелек масла лаванды.

Совместимость витаминов B1, B6 и B12 в ампулах

Не рекомендуется совмещать витамины B1 и B6, при совместной реакции они подавляют действие друг друга и становятся абсолютно бесполезными. То же самое наблюдается и при комбинированном применении витаминов B12 и B6.

Применение витаминов B1, B6 и B12 в ампулах для волос

Витамины B1, В6 и В12 в виде ампул помогают восстановить волосы и ускорить их рост.

Чтобы вернуть волосы в норму, необходимо использовать маски, косметические масла и растительные добавки.

Для нормализации питания кожи желательно регулярно применять эти средства. К тому же они помогут восстановить повреждённые волосы, улучшить их эластичность, предотвратить потускнение и укрепить структуру.

Тиамин можно использовать как один из ингредиентов для питательной маски. При использовании витаминов B1, B6 и B12 для лечения волос важно следовать нескольким основным правилам:

• Не забывайте встряхивать флакон/ампулу перед применением;
• Для того, чтобы приготовленная смесь распределялась равномерно, используйте гребень для разделения волос. Медленно втирайте смесь в кожу;
• Для большей эффективности оберните голову тёплым, слегка влажным полотенцем;
• Если в маске содержатся жирные масла, используйте минимум шампуня для её снятия;
• Для каждой процедуры должна быть изготовлена новая маска, не следует применять одну и ту же смесь более одного раза;
• Перед использованием маски рекомендуется провести тест на чувствительность кожи;
• Повторяйте эту процедуру не менее двух раз в неделю.

Полезные свойства витаминов группы В

Чтобы предотвратить дефицит витаминов группы B, следите за тем, как вы питаетесь. Возможно, вам придется принимать дополнительные минералы или сесть на специальную диету.

Для восстановительных целей идеально подходит вино, оно ускоряет рост и восстанавливает объём после некачественных шампуней.

В организме женщины должно быть достаточно витаминов B1, B6 и B12. Каждый из них выполняет определенную функцию:

• B6 нормализует состояние волосяных фолликулов. Это лучший стимулятор для роста волос;
• B1 придаёт волосам натуральный блеск, предотвращает ломкость и помогает восстановить объём. Чтобы вернуть блеск и здоровье волос, попробуйте сделать маску с добавлением тиамина;
• B12 увлажняет кожу головы, положительно влияет на рост волос, это хороший вариант для масок. Чрезмерная сухость заставляет кожу шелушиться, появляется большое количество перхоти.

Рекомендации по применению тиамина для волос

Витамин В1 для волос можно использовать как в составе многокомпонентных масок, так и в качестве самостоятельного средства. Но для того чтобы применение тиамина было максимально эффективным, нужно учитывать некоторые нюансы:

• При изготовлении витаминных масок следует помнить, что тиамин нельзя использовать вместе с пиридоксином и цианокобаламином (витаминами В6 и В12), поскольку при таком сочетании значительно повышается риск возникновения аллергии.
• Маски с тиамином надо наносить на сухие чистые волосы, так как мокрые пряди больше подвержены повреждениям и плохо впитывают полезные вещества, в особенности если в смеси присутствуют масла.
• Наносить косметические смеси нужно сначала на корневую зону волос, аккуратно втирая в кожу головы подушечками пальцев. А уже потом следует аккуратно распределить состав по всей длине прядей при помощи расчески или кисточки.
• Утепление головы при использовании однокомпонентных масок большой роли не играет. А в случае нанесения сложного состава желательно надеть полиэтиленовую шапочку и укутать голову толстым полотенцем.
• Время действия масок с тиамином должно составлять не менее 30 минут, чтобы обменные процессы в клетках успели активизироваться. В некоторых случаях (если это указано в рецепте) маски можно оставлять на всю ночь.
• Удалять витаминные смеси можно обычной водой комфортной температуры. При необходимости (если в составе маски присутствуют масла) нужно использовать шампунь. А вот кондиционерами, бальзамами и ополаскивателями пользоваться не рекомендуется, иначе полезное действие витамина может быть сведено к минимуму.
• Частота проведения оздоровительных процедур зависит от состояния волос. Как правило, в профилактических целях достаточно одного сеанса в неделю, а при наличии серьезных проблем желательно использовать маски с тиамином 8–10 раз в месяц. Между курсами нужно обязательно делать длительный перерыв (не менее 60 дней).

Используя витамин В1 для волос, следует учитывать, что результат от подобных процедур вряд ли будет заметен сразу. Витаминные маски нужно применять продолжительными курсами — в некоторых случаях для восстановления локонов может понадобиться 2–3 курса по 10 сеансов.

Как использовать жидкие витамины для волос и кожи

Витамины B1 и B12 с успехом применяются как компоненты маски для лица. Состав универсален, подходит для всех. Курс составляет две недели ежевечернего применения. Заметный эффект достигается уже через 10 дней, закрепить его можно только при частом использовании. Возьмите:

• мед (лучше донниковый, липовый или из акации) – 1 ст. л.;
• сметана жирностью 20% – 1 ст. л.;
• детский творожок весом 50 г (без добавок, классический) – 1 шт.;
• яйцо – 1 шт.;
• сок лимона – 6-10 капель;
• ампулы алоэ вера – 1-2 шт.;
• витамины B1, B12 – по 1-2 ампулы.

Порядок действий:

• Соедините ингредиенты, размешайте их до однородного состояния.
• Нанесите состав не толстым слоем на лицо.
• Подождите 15-20 минут.
• Смойте маску. Наносить крем после этого не следует.

Можно использовать витамины для роста волос. Для этого возьмите:

• масло льняное – 2 ст. л.;
• настойку из элеутерококка – 1 ч. л.;
• желток – 1 шт.:
• витамины E, A, B3 – по 1/2 ч. л.

Порядок действий:

• Смешайте указанные ингредиенты до однородного состояния.
• Нанесите состав на свежевымытые корни волос.
• Подождите один час.
• Смойте маску большим количеством подогретой воды.

Видео обзор

Ампульный уход за волосами

Для достижения стойкого эффекта витамины B1, B3, B6, B12 стоит использовать не только в качестве пищевых добавок, но и изготавливать на их основе маски и лосьоны для кожи головы.

Витамины B1, B6, B12, которые продаются в ампулах, являются активными компонентами многих составов, способных улучшить работу волосяных фолликулов.

Никотиновую кислоту или B3 в ампулах применяют самостоятельно, не смешивая ни с какими дополнительными ингредиентами.

Отзывы людей, которые ввели в свой уход ампульные витамины, подтверждают – эффект от их использования действительно есть.

Частое применение этих средств стимулирует работу волосяных фолликулов и защищает шевелюру от выпадения волос.

Стоимость витаминов, продающихся в ампулах, невелика. Стандартная упаковка средства содержит в себе 10 ампул, цена которых будет варьироваться в пределах пятидесяти рублей.

Никотиновую кислоту в ампулах следует использовать курсами по схеме «месяц через месяц». В течение первого месяца каждый день витамин B3 нужно втирать в корни волос и кожу головы.

В ампулах никотиновой кислоты содержится всего один миллиграмм средства, поэтому для проведения процедуры вам потребуется две или три стеклянных колбочки.

Не храните B3 в открытых ампулах больше трех или четырех часов. Никотиновая кислота быстро теряет свои полезные свойства при контакте с воздухом.

Следите, чтобы в ампулах, которыми вы пользуетесь, не было примесей, видных невооруженным глазом. Осадок может свидетельствовать о том, что средство неправильно хранилось или изготавливалось.

Видео обзор Тиамин хлорид для волос

—>

Признаки дефицита витамина B1 для волос

Дефицит витамина B1 можно заподозрить, если с волосами возникли следующие проблемы:

• они интенсивно выпадают, медленно растут;
• нет блеска и эластичности;
• кончики секутся;
• волосяные стрежни стали тонкими, волосы постоянно путаются;
• появилась перхоть.

Все эти признаки указывают, что здоровьем пора серьезно заняться. Дело в том, что именно тиамин обеспечивает клетки человеческого организма энергией для роста и обновления, поскольку доставляет расщепленные жиры и углеводы в молекулы, обеспечивая их питание. Насытить организм энергией могут лишь молекулы АТФ (аденозинтрифосфат), благодаря которым и происходят все биохимические процессы.

Польза витамина B1 для волос.

Энергия молекул АТФ важна для всех клеток, в том числе клеток кожи головы. Поэтому роль витамина B1 для волос очень велика. Насытить организм этим веществом нужно и изнутри, и снаружи.

Речь прежде всего идет о питании. В рационе должно быть достаточно продуктов, богатых витамином B1. Это, например, свинина, арахис, семечки, овсянка, пшеничные отруби, печень, кукуруза и т.д. Существуют специальные витаминные комплексы, которые можно пропивать курсами в течение года. Если волосы испортились именно и-за нехватки витамина B1, можно принимать дрожжи – источник тиамина.

Чтобы помочь волосам снаружи, используйте водный раствор витамина B1, который продается в аптеках. Он синтезирован искусственно, но для прически это принципиального значения не имеет. Тиамин, напрямую воздействуя на луковицы, обеспечивает их энергией. В результате:

• волосы начинают расти быстрее, насыщаются влагой;
• становятся упругими, блестящими, живыми;
• нет опасности появления ранней седины
• исчезает перхоть и сухость волос.

Вещество восстанавливает структуру волосяного стержня, «склеивает» поврежденные чешуйки, и волос становятся гладкими, послушными, перестают путаться, сечься и пушиться.

Рецепт укрепляющей маски для волос с витамином В1

Вам понадобится:

• Мёд — 1 столовая ложка;
• Сметана 20% жирности — 1 столовая ложка;
• 50 г йогурта (без добавок, классический) — 1 шт;
• Яйцо — 1 шт;
• Лимонный сок — 6-10 капель;
• Алоэ вера — 1-2 листа;
• Тиамина хлорид или Тиамин-Виал — 2 ампулы.

Процедура:

1. Перемешайте ингредиенты для получения однородной массы;
2. Нанесите тонким слоем на кожу голову, желательно втирать массирующими движениями;
3. Подождите 15-20 минут;
4. Смойте под струёй тёплой воды.

Витаминный шампунь

Применение шампуня, обогащенного тиамином, помогает укрепить волосы, активировать их рост и предотвратить выпадение. Лечебный шампунь можно использовать несколько раз в неделю, при этом положительные результаты могут быть заметны всего через 1–2 недели регулярного применения. Для приготовления витаминного средства нужно просто добавить несколько капель жидкого витамина В1 в разовую порцию любого повседневного шампуня, перемешать, взбить в пену во влажных ладонях и нанести на волосы массирующими движениями. Через 5–10 минут средство необходимо смыть теплой водой.

Тиамин против жирных волос

Он позволяет нормализовать деятельность сальных желез. Устранит нездоровый блеск и мокрую себорею.

Необходимо подготовить:

• 20 г крапивы, а именно ее листьев;
• 20 г соцветий ромашки;
• 20 г липового цвета;
• 1 капсула тиамина;
• кусочек ржаного засохшего хлеба.

Приготовление средства займет немного времени:

1. В эмалированную чашу ложатся растения и заливаются крутым кипятком.
2. Смесь должна настаиваться полчаса.
3. По истечении отведенного времени, отвар процеживается.
4. В него добавляется мякиш хлеба.
5. В смесь надо добавить 1 капсулу тиамина.
6. Все компоненты перемешиваются.
7. Маска наносится не только на пряди, но и на кожу головы.
8. Нужно выждать 1 час и смыть ее шампунем.

Маска для роста волос

Чтобы приготовить маску, способствующую быстрому росту волос, вам понадобятся следующие компоненты:

• Льняное масло — 2 столовые ложки;
• Настойка элеутерококка — 1 чайная ложка;
• Желток – 1 штука;
• Витамины Е, А, В3 — 1/2 чайной ложки.

Процедура:

1. Смешайте указанные ингредиенты до получения однородной массы;
2. Нанесите на предварительно вымытые корни волос;
3. Подождите один час;
4. Сполосните голову обильным количеством тёплой воды.

При желании вы можете смешать витамины с обычным шампунем или ополаскивателем. В результате волосы станут объёмнее, их рост ускорится, а структура со временем восстановится.

Применяйте маски до тех пор, пока эффект полностью вас не удовлетворит. После полного восстановления рекомендуется повторять процедуры не менее, чем раз в три недели в целях профилактики.

Однокомпонентная маска с тиамином

Еще одним простым способом применения тиамина для волос является однокомпонентная маска. Для проведения процедуры надо растворить одну ампулу витамина В1 в небольшом количестве теплой воды и смочить полученным раствором кожу головы и волосы. Смывать маску не нужно. Тиамин можно наносить и неразбавленным, но при этом часто возникают побочные эффекты в виде зуда, жжения и покраснения кожи. Избежать подобных реакций можно, если предварительно провести тест на чувствительность. Однокомпонентную маску желательно делать 1 раз в неделю на протяжении полутора-двух месяцев.

Питательная маска против сухости волос

Такое домашнее средство способно оживить тусклые, пересушенные пряди, вернув им эластичность и природный блеск.

Состав:

• 1 спелый плод авокадо (небольшой);
• 1 яичный желток;
• 1 ампула тиамина;
• 5–7 капель эфирного масла лаванды.

Приготовление и применение:

• Очистите авокадо от кожуры и сделайте из мякоти пюре при помощи блендера.
• Добавьте желток, лавандовое масло и витамин, перемешайте и нанесите питательный состав на чистые пряди.
• Утеплите голову полотенцем и оставьте на 40 минут.
• Смойте средство большим количеством проточной воды с шампунем.

Использование тиамина в ампулах

Для получения ожидаемого эффекта необходимо правильно использовать тиамин в жидком виде.

Так, правилами применения средства являются:

• Верное и осторожное открывание ампулы во избежание попадания в раствор стекла.
• Недолгое хранение открытой ампулы. Правильнее применять раствор сразу для одноразового использования.
• Маски для волос лучше делать на ночь. Объясняется это тем, что рост и восстановление локонов в большинстве своем происходит именно ночью.
• Для максимальной результативности применять препарат стоит несколько месяцев.
• При нанесении в качестве средства по уходу распределять его важно не только на волосы, но и на кожу, втирая в корень локонов, чтобы стабилизировать обменные процессы.
• Запрещено превышать дозировку раствора, которая прописана в рецепте.

Обертывания

Салонное обертывание ничем не отличается от домашнего, нужно просто использовать те компоненты, которые применяют профессионалы. Все составляющие можно приобрести в любом аптечном пункте либо магазинах, специализирующихся на органической косметике.

Так, идеальным вариантом для процедуры станет смешивание и взбивание 1 яичного желтка, 1 ч. л. масла жожоба, 4-6капель эфирного масла, по 0,5 ч. л. репейного масла и протеинов шелка с 1 ампулой витамина В6. Данная смесь хорошо распределяется по всем волосам, корням и укутывается пленкой и теплым полотенцем. Держать состав нужно полчаса. Когда полотенце остынет, его можно «подогреть» при помощи фена. Проводить такую манипуляцию нужно единожды в месяц.

Втирание витаминов группы В в кожу головы

Если вы втираете эти витамины в кожу головы в чистом виде (В1, В3, В6, В12), то каждый из этих витаминов должен использоваться отдельно, не в коктейле!

Если вы втираете витамины в ампулах в кожу головы, то это должно быть обязательно на чистые влажные волосы.

Курс ампул составляет 30 процедур.

Вы можете втирать только какой-то один витамин, а можете чередовать. Например, никотиновую кислоту лучше всего пройти курсом из 30 процедур (через день или через два) не добавляя другие витамины. Витамины В1, В6 и В12 можно чередовать: 15 процедур одного витамина и 15 — другого или через раз.

1. Сначала помойте голову как обычно: шампунь, маска или кондиционер. Главное хорошо смойте шампунь с волос и кожи головы. Смывать шампунь нужно в два раза дольше, чем он находится у вас на голове.
2. Заверните волосы полотенцем и дайте впитаться лишней влаге. Только не трите волосы полотенцем, легка промокните минут пять.
3. Можно взять шприц или какой-то дозатор, так будет легче наносить. Открывайте ампулу с витамином и сразу ее наносите на кожу головы по проборам (5-6 см). Как бы втирая в кожу головы и делая легкий массаж. Смывать не нужно! Через минут 10 можете приступать к обычной своей укладке. Но! только не используйте укладочные средства (лак, пенку или гель).

Одной ампулы достаточно, но если вы чувствуете, что вам мало, то можете взять две.

Никотиновая кислота или витамин В3 для волос

Никотиновая кислота благотворно влияет на сосуды, расширяя их, делая более эластичными. После нанесения на кожу головы, препарат начинает впитываться в эпидермис, разносясь с кровью к каждой волосяной луковице.

Как применять никотиновую кислоту для волос

Никотиновая кислота применяется при:

1. Выпадении волос.
2. Для стимуляции роста волос.

Лучше всего использовать никотиновую кислоту в чистом виде на влажные волосы после мытья. Моете голову как обычно, даете волосам немного просохнуть и на влажные волосы наносим по проборам (примерно 5-6 см) никотиновую кислоту, делая массаж, как бы втирая ее. Для удобства ее можно переместить в емкость с дозатором или пипетку. На один раз достаточно одной ампулы, но при желании можете и две использовать. Смывать ее не нужно!

Никотиновая кислота быстро впитывается в кожу головы, поэтому через минут 10-15 уже можно приступать к укладке волос, только без стайлинговых средств.

Витамин В3 продается в аптеке по 10 ампул в упаковке. На курс нужно 30 ампул, а потом следует делать перерыв (месяц) и при необходимости можно повторить еще один курс.

Рецепт маски для волос с никотиновой кислотой

Эта маска очень хорошая для стимуляции роста волос и уменьшения выпадения. Все ингредиенты маски можно купить в аптеке.

• 2-3 ампулы никотиновой кислоты;
• 2-3 ампулы экстракта алое;
• 1 чайная ложка настойки прополиса.

Ампулы открываем и при помощи шприца достаем содержимое, добавляем к ампулам настойку прополиса. Маску наносим на кожу головы по проборам при помощи пипетки или кисточки для окрашивания волос. Утепляем и держим маску 40-60 минут и моем голову как обычно.

Обзор препаратов витамина группы B в ампулах

Препараты витаминов группы B отечественного производства не менее эффективны, чем импортные аналоги. В их состав входит лидокаин, уменьшающий боль при инъекции:

• Витагамма – уникальная разработка российской фармацевтической компании ЗАО «Брынцалов А».
• Тригамма – препарат, выпускаемый в Москве.
• Комплигам B – бренд российской фирмы «СОТЕКС».
• Комбилипен – продукт компании «ФАРМСТАНДАРТ».

Из импортных препаратов больше всего известны:

• Мильгамма – немецкий бренд, популярный на территории Евросоюза.
• Нейробион, используемый для лечения нервной системы.
• Нейрорубин, сходный с Мильгаммой и Нейробионом, отличается от них только технологией производства и составом дополнительных веществ.
• Бевиплекс, подходящий для лечения лекарственных интоксикаций, диабетической полинейропатии.

Заключение

Варианты средств для ухода за волосами могут быть очень разными. Подберите смесь, полезную для вашего типа волос.

Если вы регулярно пользуетесь определённым рецептом, попробуйте добавить в него один из витаминов группы B, это сделает вашу маску более эффективной и ускорит процесс выздоровления. Через месяц вы увидите, что ваши волосы стали сильными и здоровыми.