Какой гемоглобин должен быть у мужчин: норма и таблица по возрасту

Что такое гемоглобин?

В первую очередь это специфический белок, который находится в красных кровяных тельцах – эритроцитах. Его количество свидетельствует о степени насыщенности организма кислородом. Основной элемент гемоглобина – железо. Его количество зависит от пищи, содержащей данный элемент, и специальных добавок (витамины и минералы), способствующих его усвоению. Кислород, содержащийся в клетках, является необходимым для окислительных процессов элементом, без которого была бы невозможна выработка энергии.

Сонливость и слабость, снижение работоспособности и быстрая утомляемость — все это может спровоцировать низкий гемоглобин у мужчин. Причины можно списать на сезонную депрессию и не предпринимать никаких действий. Однако это может привести и к другим последствиям: волосы и ногти становятся ломкими, тускнеет цвет лица, появляются заусеницы и трещинки в уголках губ.

Как обозначается в общем анализе крови

Показатель hgb в общем анализе крови — это и есть гемоглобин. Иногда его еще обозначают hb. Измеряют белок в граммах на литр или децилитр — г/л или г/дл. 

Общий анализ крови берут без специальной подготовки. Желательно исследовать венозную кровь, но если доступ к венам затруднен, можно взять капиллярную. Также капиллярную кровь берут у младенцев. Кровь собирают в пробирку с консервантом, который сохраняет целостность эритроцитов.

Роль гемоглобина в организме

Вопрос частично был освещен выше. Попробуем конкретизировать задачу этого важного вещества:

• Перенос кислорода. Кровь по малому кругу поступает в легкие. Там, благодаря дыхательному процессу, частицы O2 связываются гемоглобином. Жидкая ткань, проходя по большому кругу, переносит вещество всем структурам. Таким образом, обеспечивая их необходимым для жизни кислородом. Это тоже дыхание, только на микробиологическом уровне.
• Транспортировка углекислого газа. Это естественный продукт жизнедеятельности. Клеткам он не нужен, вещество вредное. Отработанные соединения белок тоже связывает и начинает перенос в обратном направлении. К легким.

Это основные задачи. Есть и искусственная, лабораторная функция. При исследовании показателя можно заподозрить заболевания воспалительного, инфекционного, онкологического и иного характера.

Уровень неспецифичный, то есть, поставить точный диагноз не получится. Но определиться с вектором дальнейших действий — вполне.

Виды гемоглобинов

В организме здорового взрослого человека присутствует несколько типов гемоглобина:

• Гемоглобин А (HbA)
• Гемоглобин A2 (HbA2)
• Фетальный гемоглобин (HbF)
• Гликированный гемоглобин (HbA1C)

Все, что нужно знать о железе

Железо — это жизненно важный минерал, необходимый для правил…

Нормы гемоглобина

Казалось бы, все знают, что норма гемоглобина для женщин составляет 120-140 г/л (грамм на литр), а для мужчин 140-160 г/л. Но как и с нормальными показателями уровня сывороточного железа, с нормами гемоглобина не все так просто.

Сначала интересные факты о том, откуда взялись вышеуказанные нормы. Эти нормы разработаны ВОЗ, но разработаны они не для оценки нормального уровня гемоглобина как такового, а для оценки питания. Т.е. проще говоря, эти уровни гемоглобина соответствующие указанному диапазону, с точки зрения экспертов ВОЗ, говорят о том, что человек, в общем то, неплохо питается, не более того.

Таблица нормы гемоглобина в крови у женщин по возрастам

У женщин в течение жизни происходит множество различных гормональных перестроек, лечение которых занимается врач эндокринолог. Они могут быть связаны с физическим перенапряжением, частыми стрессами, беременностью, менструациями или климактерическим периодом. По данным причинам показатели концентрации фермента могут варьироваться на протяжении месяца и не свидетельствуют о присутствии каких-либо патологических процессов в организме.
Кроме того, в зависимости от возраста пациентки уровень белка также будет различаться.

Сейчас в интернете можно найти очень много информации касательно норм различных показателей крови, в том числе — гемоглобина. Цифры, указанные там, далеки от реального положения. В медицинских руководствах, по которым работают доктора, указаны четкие диапазоны – минимум и максимум каждого показателя. Есть «от и до» для всех возрастов. Для лечения пациента, определения дальнейшего прогноза. Для гемоглобина важны и верхняя и нижняя границы нормы

Стандартная норма гемоглобина у женщин варьируется в пределах от 120 до 150 г/л. Оценить результаты анализов можно, сверив обозначенные значения с табличными данными.

Норма гемоглобина у женщин – таблица по возрасту:

Норма гемоглобина у женщин в 30 – 40 лет

Норма в 40 лет находится на самом наивысшем уровне, после чего она постепенно начинает снижаться. Подобные модификации связаны с гормональными изменениями в организме, которые начинают происходить в данный период.
Процесс минимизации концентрации фермента в крови протекает на протяжении всех последующих лет. В сравнении с тридцатилетними женщинами в 40 лет содержание белка снижается на 5 г/л.

Норма после 50 лет

После 50 лет норма гемоглобина в крови у женщин заметно уменьшается. Данные модификации можно наглядно проследить в таблице, указанные показатели не соответствуют нормальным значениям. Подобные нарушения связаны с гормональной и эмоциональной нестабильностью. Женщины в этом возрасте подвержены депрессиям, различным переживаниям ) и быстро утомляются даже при минимальных физических нагрузках (с такими состоянием помогает справиться помощь психолога.

Норма у женщин после 60

Как указано в таблице, норма гемоглобина у женщин после 60 лет становится критическим. Такое положение связано с окончанием климактерической перестройки и минимизации обменных процессов в организме.
Гемоглобин у женщин после 65 лет имеет критические показатели, так как замедляется внутренний обмен в тканях.

Норма гемоглобина у мужчин

Норма гемоглобина в крови варьируется в определенных пределах, у мужчин один показатель, у детей другой, а женщин — третий.

Стоит заметить, что у новорождённых уровень гемоглобина в крови может быть выше, причиной всему активные процессы распада, которые после рождения протекают в организме малыша.

Таблица норм гемоглобина в крови у мужчин по возрастам:

Уровень белка может повышаться и понижаться на протяжении дня. Но если колебания незначительны и держатся в определенном диапазоне, то не стоит воспринимать это как признак патологии или тяжелого заболевания. Если показатель относительно стабилен и лишь незначительно отклонен от нормы, то переживать по этому поводу не стоит. Но ситуацию необходимо держать под контролем, сдавать кровь на анализ 2 раза в год. Этим советом могут воспользоваться все пациенты, чей возраст превышает 40 лет.

После 30 лет

В возрасте от 18 до 40 лет содержание компонента варьируется в пределах 118–160 г/л. В этом возрастном диапазоне показатель достигает максимальных значений (не считая новорожденных детей). После 30 лет организм мужчины подвержен повышенной физической активности, что ведет к увеличению количества продуцируемого гемоглобина. Если в этот период уровень достигнет 170 г/л., это не будет считаться отклонением от нормы и не является признаком патологии.

После 40 лет

После 40-летнего рубежа показатели не сильно изменяются. В этом возрасте незначительное понижение гемоглобина, как правило, наблюдается у представителей сильного пола, имеющих вредные привычки, особенно у злоупотребляющих спиртным и ведущих пассивный образ жизни.

После 50 лет

В этом возрасте более 50% людей, вне зависимости от пола, сталкиваются с различными заболеваниями, что негативно сказывается на состоянии здоровья в целом. Кроме того, после 50 лет стремительно снижается половая активность, за счет чего нормой считается значение в 130–150 г/л. Значение гемоглобина в пределах этого уровня будет держаться только при условии, что человек ведет здоровый образ жизни и не имеет вредных привычек.

После 60–70 лет

На этом этапе содержание гемоглобина напрямую зависит от количества эритроцитов. Обычно в этот период жизни их выработка заметно снижается, что также отражается на концентрации белка. Ближе к 60-летнему возрасту нормой считается значение в 120–145 г/л. После 70 лет показатель уменьшается еще примерно на 5–7 единиц.

Для мужчин за 70

После 70 лет необходимо придерживаться показателя в пределах 115–140 г/л. У тех, кому за 80, белок не должен снижаться ниже 110-130 г/л

Суточные колебания

Как показывает таблица по возрасту, наибольшее значение наблюдается у новорожденных, что является физиологической нормой. Для мужчин, достигших зрелости, показатель уже не имеет таких больших значений и колебаний.

Обращая внимание на расшифровку анализа, специалисты принимают во внимание ряд факторов, которые способны снижать или повышать гемоглобин.

Даже в течение суток происходят его незначительные колебания. Они обычно не превышают 17%. При этом с утра уровень ниже, а в вечернее время может немного увеличиваться.

Таблица нормы гемоглобина у детей по возрастам

У новорожденных детей плотность гемоглобина в крови имеет максимальные значения. Затем постепенно его содержание падает, определенная стабильность показателей появляется только в 6 месяцев. Такое состояние сохраняется до достижения ребенком 5 лет, после чего концентрация фермента вновь начинает возрастать.

Также стоит учесть, что по достижению ребенком возраста 12 лет, анализировать показатели белка необходимо на основании его половой принадлежности. У мальчиков и девочек они будут различаться.

Норма гемоглобина в крови детей по возрасту указана в таблице:

Норма гемоглобина в крови при беременности

В период беременности у женщины количество фермента в крови будет отличаться от значений указанных в таблице выше. Также, беременным следует, какие препараты можно и нельзя принимать во время беременности. Данные отклонения связаны с различными изменениями, которые происходят в организме.

Примерные показатели содержания фермента у беременных указаны в таблице:

Данные различия связаны с окончанием менструаций и последующим ростом плаценты, которая требует постоянного питания. Поэтому будущей матери важно систематически сдавать анализ крови, так как критическое понижение/рост гемоглобина может стать источником опасных осложнений (гипоксия, аномальное развитие плода, ранние роды, дефицит массы тела малыша, отставание в умственном/физическом развитии и пр.).

Суточные колебания

Учитывая сведения, представленные в таблице, становится очевидно, что максимальный уровень гемоглобина выявляется у новорожденных, и это физиологическая норма. Для мужчин, достигших зрелого возраста, показатель играет не столь значимую роль, и его колебания выражены не так существенно.

В ходе многочисленных клинических исследований было выявлено, что на протяжении 24 часов уровень гемоглобина может незначительно снижаться и повышаться, и обычно колебание не превышает 17 единиц. При этом стоит учитывать, что максимальное содержание гемоглобина наблюдается ближе к вечеру, а к утру концентрация компонента снижается. На его содержание влияют самые разные факторы, как внутренние, так и внешние.

Если гемоглобин 127-150, 160-180 у мужчин

Если гемоглобин у мужчин в норме (например, 127-150 г/л), нет симптомов (головная боль, головокружение, общая слабость), то это означает отсутствие анемии, дыхательной недостаточности, хороший уровень физической работоспособности. При показателях, находящихся вблизи нижней границы нормы (115-124 г/л), необходимо:

• внести изменения в питание (увеличить долю нежирных мясных продуктов, свежих овощей, фруктов, зелени);
• чаще бывать на свежем воздухе;
• заниматься ходьбой, бегом, плаванием, велосипедным спортом.

Обычно обследования и лечения в таких случаях не требуется. Высокие показатели у мужчин (158-168 г/л) это нормально, но при этом не должно быть признаков ухудшения кровообращения:

• приступообразная головная боль;
• тяжесть в голове;
• шум в ушах;
• боль в сердце, перебои ритма;
• красное лицо, склеры глаз;
• зуд кожи, усиливающийся после водных процедур;
• покалывание и жжение в пальцах ног, рук;
• быстрая утомляемость.

Они связаны с повышенной густотой крови и при гемоглобине у мужчины 175-178 г/л могут стать причиной тромбоза сосудов головного мозга, сердца, нижних конечностей.

При обнаружении еще более высокой концентрации гемоглобина (180-184 г/л) необходимо исключать заболевания крови, хроническую сердечную, дыхательную недостаточность, обезвоживание. Таким пациентам обязательно назначают лечение, так как резко возрастает риск инсульта, инфаркта.

Если гемоглобин 90-100-120 у мужчин

Гемоглобин 100-120 у мужчины рассматривают, как анемию, ее чаще всего могут вызвать:

• кровопотери при желудочно-кишечном, легочном кровотечении;
• геморроидальная болезнь;
• травма, операция;
• частая сдача крови;
• ограничение мясных продуктов в питании;
• хронические болезни желудка, кишечника;
• цирроз печени.

При снижении показателя не более, чем на 20 единиц от нормы, симптомы могут полностью отсутствовать, но при уменьшении до 90 г/л обычно мужчины отмечают:

• общую слабость;
• головокружение;
• усиленное сердцебиение и учащенное дыхание (одышку) при умеренной физической нагрузке.

Для лечения назначается диета, таблетки с железом, витаминные комплексы на длительный период времени. Требуется поиск причины снижения гемоглобина и ее устранение, так как без этого восстановить нормальные показатели невозможно.

Гемоглобин 80 у мужчин: что делать

Если у мужчины гемоглобин 80, делать показатель нормальным должен врач, сначала выяснив причину, затем назначив лекарства. Среди последних должны быть препараты железа в виде растворов для инъекций или таблеток.

Не менее важно и питание, ведь с помощью диеты можно избавиться от легкой формы анемии. Но и при восстановлении от тяжелой и средней она необходима. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием железа и витаминов группы B.

Еще один значимый момент – физическая активность. Не нужно утомлять себя силовыми упражнениями, но прогулки и занятия на свежем воздухе необходимы. Они способствуют нормализации обменных процессов и обогащают организм кислородом.

Чем опасен гемоглобин 70 у мужчины

Гемоглобин 70 у мужчины опасен тем, что все ткани и системы организма испытывают хронический дефицит кислорода, а это вызывает:

• расстройство функций ЦНС с большой вероятностью развития депрессии, появления галлюцинаций, блуждающих болей, судорог;
• печеночную и почечную недостаточность;
• сердце работает на износ, значит, повышается риск инфаркта, ИБС, стенокардии;
• иммунная система не так активно сопротивляется инфекциям, то есть низкий гемоглобин у мужчин грозит как минимум более частыми простудами, гриппом;
• патологии позвоночника, суставов (грыжи межпозвонковых дисков, артриты и др.);
• серьезные проблемы с органами пищеварения (разной степени расстройства желудка и кишечника);
• нарушение функций печени и почек, когда органы не справляются с выведением токсинов;
• бесплодие из-за снижения активности и качества сперматозоидов.

При длительном кислородном голодании может развиться энцефалопатия, то есть органическое поражение головного мозга. Это нарушает его функции, может привести к гибели. Еще одно тяжелое последствие хронически низкого показателя – развитее лейкоза.

Гемоглобин 50-70 у мужчины

Гемоглобин 50-70 г/л у мужчины, вне зависимости от причины его снижения, всегда проявляется двумя группами признаков – гипоксическими (из-за нехватки кислорода) и сидеропеническими (результат обменных нарушений). К первым относятся:

• постоянная слабость;
• мелькание точек перед глазами;
• плохая переносимость физической нагрузки;
• зябкость.

Сидеропения проявляется в:

• сухости кожи;
• ломкости ногтей;
• выпадении волос;
• пристрастии к запаху ацетона, бензина;
• покалывании в ногах;
• нарушении мочеиспускания;
• эмоциональной нестабильности.

Такая степень анемии считается среднетяжелой, ее вызывают обширные кровопотери, опухоли, тяжелые инфекционные заболевания. Обычно требуется переливание крови, эритроцитарной массы, введение железа в уколах, активное лечение основного заболевания.

Если гемоглобин 40 у мужчины, это критический уровень Hb?

Критическим уровнем гемоглобина у мужчин считается показатель ниже 60 г/л, поэтому при обнаружении значения 40 единиц Hb необходимо экстренное переливание крови. Если этого не сделать, то развивается анемическая кома. Она проявляется на первой стадии сонливостью, частым дыханием, бледностью кожи с синеватым оттенком. Учащается пульс, падает давление, в дальнейшем возможны галлюцинации и судороги.

Если не компенсировано падение гемоглобина, то наступает коматозное состояние с отсутствием сознания и рефлексов.

Как определить количество гемоглобина в крови

Все методы определения количества белка сводятся к проведению клинических исследований. Для начала пациенту стоит сдать кровь на анализ, а уже через несколько часов ему сообщат результат исследования.

Распространенным в медицине считается метод Говарса в видоизменении Сали. Во время процедуры биологическую жидкость подвергают воздействию соляной кислоты. В результате чего появляется солянокислый гематин, его уровень сравнивают со стандартами, позволяющими в итоге получить точный результат.

Какая бы ни была норма гемоглобина в крови у человека, не стоит все же делать преждевременные выводы. Судить о том, что считать нормой, а что патологией может только врач.

При отклонении от нормы самостоятельно браться за коррекцию состояния можно, но желательно согласовать действия с доктором.

Железосодержащий белок гемоглобин – это важный элемент крови, который выполняет определенные функции в организме. Если уровень его снижается или повышается, возникают сбои в работе организма, ухудшение самочувствие человека. Чтобы избежать тяжелых последствий стоит контролировать уровень белка в организме, регулярно сдавать кровь на анализ.

Подготовка к анализу на гемоглобин

Подготовка к анализу на гемоглобин обычно не требуется. Перед анализом необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания. Анализ на гемоглобин может быть сдан отдельно, но чаще всего, исследование гемоглобина проводится в рамках проведения . В некоторых случаях общий анализ крови может потребовать подготовки в виде 12 часового голодания.

Дополнительные обследования

Вспомогательные методы обследования при отклонении гемоглобина от нормы у мужчин ничем не отличаются от диагностики аналогичной патологии у женщин: УЗИ почек, печени, ЭКГ, ЭхоКГ, пункция костного мозга, тесты на гормоны щитовидной железы, консультация пульмонолога, онколога, гематолога.

Причины и симптомы повышенного гемоглобина

Слишком высокие показатели могут свидетельствовать о наличии заболеваний. Сильным нарушением считается отклонение от нормы на 20 г/л и более. Такая проблема способна указывать на легочную или сердечную недостаточность, сахарный диабет или даже онкологию. Кроме того, на подобные перемены могут повлиять следующие состояния:

1. Чрезмерное напряжение. Повышенные показатели могут наблюдаться у мужчин, профессии которых связаны с тяжелым физическим трудом, например, у строителей, грузчиков, спортсменов и так далее.
2. Долгое нахождение или проживание в горах. Нехватка кислорода способна привести к повышению гемоглобина.
3. Обезвоживание. Недостаток жидкости в организме вызывает сгущение крови, из-за чего показатели увеличиваются.
4. Диарея и рвота. Если пациент страдал пищевым отравлением или кишечными заболеваниями, его организм находится в обезвоженном состоянии, ввиду чего наблюдается отклонение показателей от нормы.

При повышенном гемоглобине возникает ряд неблагоприятных симптомов. К ним относятся следующие состояния:

При значительном повышении показателей кровь густеет, и ее движение сильно затрудняется. Это может привести к образованию тромбов, что, в свою очередь, способно спровоцировать инсульт. Содержание гемоглобина не увеличивается без причин, поэтому нужно диагностировать заболевание и начать лечение.

Причины повышенного гемоглобина

О чем может говорить повышенный гемоглобин? О том, что у человека в организме происходят определенные процессы, которые сложно охарактеризовать, как нормальные.

Чаще всего повышение показателей диагностируется у людей:

• с заболеванием сердца и сосудов;
• с проблемами в работе органов ЖКТ;
• с переутомлением (преимущественно физического характера);
• с «нехваткой» кислорода (часто диагностируется у тех, кто любит прибывать в горах).

Если количество железосодержащего белка в крови повышено, то врач может назначить пациенту медикаментозную терапию. Препараты, снижающие уровень железа в крови и понижающие вязкость крови. Одним из наиболее часто назначаемых препаратов для снижения гемоглобина считается Курантил.

Как понизить гемоглобин без приема лекарств:

• стоит отказаться от тяжелых физических нагрузок;
• нормализовать питание (снизить количество потребляемого белка);
• сбросить лишний вес (если таковой имеется);
• обратиться к кардиологу за помощью (для лечения сердечной недостаточности);
• употреблять в день достаточное количество жидкости

Еще требуется пройти ряд диагностических процедур не 1 раз сдать кровь на анализ и убедиться в том, что почки и печень работают без сбоев.

Обезвоживание организма

Сказывается физический недостаток воды. Объем жидкой фракции, плазмы, снижается. В то же время, форменные клетки никуда не уходят, в том числе и эритроциты. Получается, что в пропорциональном соотношении, гемоглобина становится больше. Это временное, но весьма опасное явление.

Среди причин обезвоживания можно назвать:

• Сильные инфекционные процессы. От выраженной простуды до такой экзотики в наши дни, как холера. Хотя и она встречается.
• Обильный понос. Вода выходит, не успевая всасываться в толстом кишечнике. Это прямой путь к патологическому процессу.
• Повышенная температура тела. Сказывается избыточная потливость. Состояние нормализуется только под контролем врача.
• Тепловой удар, нахождение в условиях высоких показателей термометра. Например, в южных широтах. Особенно с непривычки.
• Отравления. В том числе и пищевые.

Все это факторы выхода воды из организма. Ее нужно восполнять, только тогда можно рассчитывать на быстрое восстановление.

Соль в том, что показатели гемоглобина — не самая большая сложность. Это всего лишь часть картины. Если воды недостаточно, развиваются проблемы с печенью, сердцем, головным мозгом.

Лечение довольно простое. Назначают трансфузионные растворы. Обычное вливание физраствора, сульфата магния, глюкозы внутривенно. Корректируется питьевой режим.

Как только состояние приходит в норму, концентрация гемоглобина также восстанавливается. Проблема чисто механическая.

Необходимо устранить основную патологию. Назначаются антибиотики, противовоспалительные, сорбенты и прочие препараты по ситуации. Если это целесообразно, больного помещают в стационар.

Пороки сердца

В большинстве своем, врожденные аномалии. Они приводят к тому, что орган анатомически имеет неправильную форму. Например, часто встречаются патологии клапанной системы.

Перегородки, которые должны обеспечивать движение крови строго в одном направлении не справляются со своей задачей. Начинается обратный ток, функциональное количество жидкой соединительной ткани оказывается недостаточным, чтобы питать и обеспечивать кислородом все структуры.

Клиническая картина зависит от порока. Как правило, всегда присутствуют такие нарушения:

• Непереносимость физической нагрузки. Невозможно не то, что заниматься спортом. Но даже встать с постели, подняться по лестнице, дойти до магазина становится непосильной задачей.
• Тахикардия, прочие формы аритмий.
• Нарушения дыхательной деятельности. Даже в состоянии полного покоя.
• Слабость, сонливость.
• Бледность кожных покровов.
• Цианоз, то есть посинение носогубного треугольника.
• Возможны боли в грудной клетке.

И это не считая «побочных» симптомов со стороны головного мозга и внутренних органов.

Лечением занимаются кардиолог, кардиохирург. Задача — восстановить анатомическую целостность. Для этого проводится операция. Суть ее заключается в пластике пораженных областей или протезировании. Например, замене клапанов на искусственные.

Уровень гемоглобина повышается, поскольку организм пытается компенсировать недостаток функциональной активности. Это временно удается, но только на ранних стадиях патологии.

Патологии легких

Заболевания дыхательной системы — тоже частый вариант. Среди возможных диагнозов:

• Пневмонии.
• Прочие воспалительные процессы верхних и нижних путей. От трахеита до бронхита.
• ХОБЛ.
• Астма.

Практически все болезни потенциально способны спровоцировать нарушение. Кровь снабжается кислородом как раз за счет деятельности легких. Тут эритроциты и насыщаются газами.

Однако, если вещества недостаточно, тело предпринимает попытки заменить качество количеством: концентрация гемоглобина на клетку у мужчин растет. Это хорошо заметно по результатам диагностических мероприятий, общего анализа крови.

Лечением занимаются специалисты по пульмонологии. Нужно восстановить дыхательную деятельность. Задача решается с помощью бронходилататоров, кортикостероидов, антибиотиков, противовоспалительных. Все зависит от происхождения и типа патологического процесса.

Уровень гемоглобина нормализуется, как только приток газов, количество кислорода приходит в норму.

Раковые заболевания

Онкология сама по себе способна нарушить работу всего организма. Патологическое состояние сопровождается разрастанием аномальных тканей. Это постепенный, но неуклонный процесс.

Раковые клетки очень прожорливы. Они потребляют и питательные вещества, и кислород, который так необходим для их роста.

Соответственно, чтобы обеспечить такую потребность, организм вынужден синтезировать больше гемоглобина, эритроцитов. И то, этого хватает не надолго. Только пока опухоль маленькая.

Симптомы рака на ранних стадиях очень трудно обнаружить. Затем проявляются специфические признаки:

• Аномальная потеря веса.
• Слабость, сонливость.
• Постоянно повышенная температура тела.

Терапией занимается онколог. Нужно удалить неоплазию, как можно большую ее часть. Идеально, если удается устранить всю опухоль. Затем, по потребности, назначают химио- и лучевую терапию. Эффект возможен не всегда, потому вопрос рассматривается отдельно.

Избыточное количество витаминов группы B

Эти вещества обеспечивают адекватное созревание клеток крови, восстановление тканей.

Однако при избытке вызывают обратные явления. Эритроцитов становится слишком много, как и гемоглобина.

Это плохо, поскольку повышается вязкость крови. А значит, почти не миновать образования тромбов. Насколько скоро это произойдет — сказать трудно даже опытному врачу.

Клиническая картина неспецифичная. Пациент, который страдает от избытка витамина, сталкивается с такими проявлениями:

• Слабость, сонливость.
• Головные боли.
• Нарушения работы сердца.
• Изменение состояния и внешнего вида кожи.
• Тошнота.

И это только малая часть признаков. Причина у повышения уровня витаминов тоже патологическая. А вот какая — предстоит выяснить врачам.

Чтобы справиться, нужно устранить как сам первичный фактор, так и побороть симптомы. Вопросом занимаются гематологи.

Лечение этиотропное, направлено на коррекцию причины. Также назначается диета с низким содержанием витамина B.

Причины низкого показателя

Падение уровня гемоглобина (вне возрастное) ниже предельно допустимой нормы называется анемией:

• легкая степень – от 100 до 129 единиц: пациенты не предъявляют жалоб, патология бессимптомна, выявляется случайно, на профосмотрах, диспансеризации;
• умеренное малокровие у мужчин соответствует значению уровня гемоглобина от 80 до 109 единиц: пациенты жалуются на головную боль, вертиго, небольшую слабость;
• тяжелая анемия у представителей сильного пола – это показатель гемоглобина в крови менее 80 единиц, что может быть опасным для жизни человека: есть риск серьезных нарушений работы сердца, сосудов, возникает аритмия, тахикардия, синдром хронической усталости, если дефицита железа в крови нарастает постепенно патология может протекать без симптомов даже при уровне гемоглобина около 60 единиц.

Основная причина пониженного уровня гемоглобина в крови у мужчин и женщин – недостаток железа, что получило название железодефицитной анемии. Кроме этого, возможно развитие других заболеваний органов кроветворения – это дисгемопоэтическое малокровие. Иные причины: травмы, внутренние кровотечения вызывают постгеморрагическую анемию. Еще одна разновидность дефицита гемоглобина – гемолитическая анемия, когда эритроциты в кровотоке разрушаются, не успевая выполнять свои основные функции.

Выявление анемии – повод для ее коррекции. Легкую степень можно купировать специальной диетой: в рацион вводят продукты с высоким содержанием железа – говядина, печень, яйца, орехи, бобовые. Для усвоения железа назначают витамины групп C и B, рекомендуют прогулки пешком, дозированные физические упражнения, прием железосодержащих БАДов или препаратов короткими курсами.

Умеренная и тяжелая анемия предполагают длительный курс приема лекарств, восполняющих утраченное железо, (при нарушении функции всасывания в системе пищеварения – внутривенное введение). Однако основной акцент делают на точной и своевременной диагностике, лечении первопричины.

В качестве профилактики можно рекомендовать введение в рацион ежедневный прием витаминов и биологически активных добавок.

Анемии

Хронические заболевания, для которых типично понижение концентрации гемоглобина. В основном, это дефицитарные расстройства. Чаще всего встречаются такие формы нарушения:

• Железодефицитная. Белок не может обойтись без этого элемента. Потому его концентрация падает, а функции эритроцитов становятся невыполнимыми. Самая распространенная разновидность болезни.
• Мегалобластная. На сей раз — витаминов группы B не хватает.

Есть врожденные, генетически обусловленные, наследственные формы. Но они встречаются в разы реже.

Клиника зависит от конкретного типа патологического состояния. Почти всегда присутствуют одышка, слабость, головные боли, непереносимость физических нагрузок.

Задача в том, чтобы быстрее скорректировать состояние. Чем скорее начато лечением, тем короче будет курс.

Назначаются заместительные препараты: железо, витамины. Прописывается диета.

Если есть проблемы с усвоением веществ, показана коррекция состояния пищеварительного тракта. К счастью, подействовать на ситуацию удается практически всегда.

Кровотечения

Самой разной локализации и характера. У мужчин регулярных процессов нет (вроде менструального цикла), потому речь всегда идет о патологических состояниях.

Особенно частый вариант — это кровотечения из пищеварительного тракта. Малого количества. Например, когда имеет место гастрит, язвенная болезнь. Встречается подобное и при дисбактериозе, патологиях кишечника. Нужно искать.

Есть и явные факторы. Например, перенесенные травмы. Открытые переломы, проникающие и тупые ранения. В этом случае речь идет о единичном случае. Требуется коррекция здесь и сейчас. Как правило, оперативная. Чтобы остановить кровь. По показаниям проводится переливание.

Что касается хронических болезней, необходимо вылечить основную причину патологического процесса. Применяются препараты группы гемостатиков, также витамины для укрепления сосудов. Средства, улучшающие циркуляцию и прочие.

Нарушение выработки эритроцитов

Такая проблема может быть обусловлена следующими факторами:

• Неправильное питание, частые диеты.
• Недостаток в организме витаминов и микроэлементов.
• Нерегулярное питание.
• Повышенное содержание витамина C в организме, что блокирует действие витамина B
• Злоупотребление кофе и некоторыми продуктами питания.
• Длительный прием определенных медикаментов.
• ОРЗ.
• Ранее перенесенные детские инфекционные заболевания.
• Переутомление, чрезмерные физические нагрузки.
• Патологии, связанные с работой органов пищеварительной системы.
• ВИЧ, болезни почек, ревматоидный артрит, волчанка.
• Курение и чрезмерное употребление спиртных напитков.
• Беременность.
• Наследственность (характерно для серповидноклеточной анемии).
• При патологических процессах в спинном мозге может развиться гипопластическая анемия на фоне недостаточного количества стволовых клеток, на смену которых часто приходят раковые клетки.

Разрушение эритроцитов

Такое состояние возникает вследствие ряда причин:

1. При отравлении уксусом, свинцом, змеиным или паучьим ядом, а также некоторыми лекарственными препаратами.
2. Долгое пребывание в состоянии стресса.
3. Глистные инвазии.
4. Заболевания печени и почек.
5. Ожоги, химические отравления.
6. Увеличение размеров селезенки.

Анемия может долго не проявляться, а узнать о заболевании получится только после сдачи необходимых анализов.

Аутоиммунные процессы

Встречаются чаще, чем может показаться. Развивается воспаление неинфекционного характера. Порой оно даже интенсивнее септического, обусловленного бактериями. К тому же более стойкое к лечению.

Среди хорошо известных форм нарушения:

• Ревматизм.
• Некоторые виды артрита.
• Красная волчанка.
• Классическая аллергия разных типов. Тоже приводит к понижению показателей гемоглобина.

Лечением занимается иммунолог. Нужно устранить избыточную ложную реакцию организма.

Применяют глюкокортикоиды. Если толку от них мало, назначают иммуносупрессоры. К счастью, необходимость в столь опасных средствах возникает нечасто.

Сроки восстановления могут составить не один месяц. К тому же, патологии аутоиммунного характера редко оставляют пациента насовсем. Куда чаще — переходят в скрытую фазу и ждут своего часа. Потому имеет смысл регулярно проверяться у врача.

Когда необходимо посетить врача

У взрослого мужчины отклонение гемоглобина от нормы диагностируется, если значение отклоняется на 20 единиц. При таких значениях пациент должен незамедлительно записаться на прием к медику, так как резкий скачок показателя может быть признаком развивающегося опасного заболевания.

Также подобное нарушение может быть признаком кишечной непроходимости. При отсутствии лечения подобное состояние может привести к повышению давления, что негативно скажется на состоянии сердечной мышцы. Кроме того, высокий показатель опасен и тем, что он повышает вязкость крови и ведет к формированию патогенных сгустков.

Снижение гемоглобина до 90 г/л. обычно говорит о развитии анемии. При отсутствии лечения показатель будет со временем снижаться, что может привести к необходимости госпитализации. Если гемоглобин упадет до 70 г/л., развивается кислородное голодание, которое может привести к таким последствиям:

• деформация слизистых ротовой полости и желудочно-кишечного тракта;
• ослабление структуры кожного покрова;
• увеличение размеров печени и отечность нижних конечностей;
• поражение миокарда и мозга.

На что нужно обратить внимание?

Чем опасен низкий гемоглобин? Причины и лечение у мужчин не имеют существенных отличий от женщин. Симптомы, которые свидетельствуют об отклонении от нормы:

• Астенические признаки. Ухудшение сна, быстрая утомляемость, снижение работоспособности, головокружение и обмороки, сильная слабость.
• Дистрофические признаки. Появление заусениц и трещин в уголках губ, ломкость и сухость волос, слоящиеся ногти, сухость кожных покровов и бледный цвет кожи, нарушения вкуса и обоняния.

Чаще всего эти признаки возникают весной или осенью, когда организм человека страдает от нехватки витаминов. Именно поэтому с целью профилактики врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы, которые содержат в своем составе железо, а также своевременно сдавать все анализы, чтобы следить за состоянием здоровья.

Возможные последствия при отклонениях от нормы

Повышенный уровень гемоглобина опасен тем, что может вызывать патологические состояния в организме:

1. Повышенная вязкость в крови.
2. Задержка в росте и развитии у подростков.
3. Плохое общее самочувствие.
4. Образование тромбов.
5. Изменение в составе крови.

Пониженная концентрация гемоглобина тоже не является нормой, поэтому возможны:

1. Слабость и недомогание.
2. Головокружение.
3. Искажение ощущения вкуса и запаха.
4. Сухость во рту.
5. Учащенное сердцебиение.

Независимо от того понижен гемоглобин или слишком превышает норму, необходима консультация специалиста и смена своего ежедневного рациона.

Как поднять гемоглобин в крови

Важно контролировать соотношение всех составляющих кровяной жидкости. Так как его минимизация – это патологическое состояние, которое потребует определенного лечения, и оно не всегда проходит быстро и успешно. В качестве терапии врачи могут предпринять такие меры, как:

• переливание крови (применяется в крайних случаях, при сильно заниженном уровне и несостоятельности медикаментозного лечения);
• назначение витаминов (В9 и В12);
• прием железосодержащих препаратов (в виде таблеток, суспензий или инъекций);
• составление специального меню (в рацион добавляют продукты обогащенные железом – мясо, печень, зелень, овощи, гречка, сухофрукты,морепродукты, шоколад и др.)

Терапию по поднятию уровня гемоглобина в крови назначает врач на личном приеме или онлайн консультации. Вы можете проконсультироватьтся онлайн или посоветоваться с врачом сервиса.

Лекарства от анемии

Как поднять гемоглобин с помощью медикаментов, что стоит использовать:

• больному могут прописать препарат в форме таблеток;
• или инъекций, которые отличаются наибольшей эффективностью.

Ферум Лек — это препарат, выпускаемый в виде таблеток, суспензии и раствора для подкожных инъекций. Лекарство помогает повысить уровень железа в крови, применяется на протяжении длительного периода времени. Сироп Ферум Лек может принимать ребенок, он имеет приятный мягкий вкус и нередко прописывается новорожденным для поднятия уровня эритроцитного белка.

Условия для проведения коррекционной терапии:

• от 70 мг/мл и ниже – врач назначает пациенту медикаменты в виде растворов, для проведения инъекций;
• от 90 мг/мл – могут быть назначены таблетки или сиропы.

Терапия проводится до тех пор, пока показатель не стабилизируется. Если после медикаментозной терапии результатов нет, то дозировку корректируют или назначают другой препарат, содержащий железо.

Еще одно условие для повышения показателей – это достаточное содержание в организме витаминов группы B. По этой причини принимать препараты, содержащие железо, рекомендуется совместно с фолиевой кислотой.

Продукты, повышающие уровень гемоглобина

На картинке Вы можете увидеть в каких продуктах содержится железо.

Повышение гемоглобина в домашних условиях

Здесь важно пересмотреть свой рацион питания, посоветоваться с терапевтом на предмет диетических продуктов, богатых железом. Хорошо в этом плане помогает черная икра. Разумеется, такая диета приведет, скорее всего, к истощению семейного бюджета, поэтому можно заменить ее другими морепродуктами, которые также содержат железо в большом количестве.

Сушеные фрукты (курага, изюм, грецкие орехи), мед и лимон – самый лучший рецепт народного средства, которое способствует повышению уровня гемоглобина в крови. Чай из шиповника, клюква, перетертая с грецким орехом и медом, а также гранатовый сок, куриная и говяжья печень, гречка, капуста и укроп – все это продукты, содержащие в своем составе железо, и их существует огромное множество. Поэтому разработать диетический «железный» рацион питания совсем не сложно.

Народные средства

Препараты из натуральных продуктов широко применяются для лечения малокровия:

1. Состав из сливочного масла, какао, меда, сала разогреть до жидкого состояния.
2. Наполнить стеклянную банку.
3. Хранить в темноте.
4. Употреблять внутрь по половине столовой ложки 4 раза в день.

Хороший эффект оказывают свежеотжатые соки моркови, редьки, граната, лимона, яблока. Чеснок помогает при малокровии — необходимо 100 грамм чеснока настоять на 0,5 литра спирта. Принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Для лечения анемии применяют отвары и настои тысячелистника, одуванчика, шиповника, варят борщ из верхушек молодой крапивы. При дефиците фолиевой кислоты рекомендуют употреблять петрушку, зеленый лук, листья салата, которые повышают содержание гемоглобина и восстанавливают репродуктивную функцию мужчины.

Низкий гемоглобин у мужчин — следствие разнообразных заболеваний или самостоятельный синдром. Вызывает серьезные нарушения работы многих органов и систем организма. Это одна из причин мужского бесплодия. Своевременная диагностика позволяет провести эффективное лечение, избежать тяжелых осложнений, вернуть пациентам здоровье.

Как снизить уровень гемоглобина

Для восстановления корректного уровня гемоглобина необходимо составить персональное меню и исключить из него железообогащенные продукты. Диетологи советуют таким пациентам употреблять больше бобовых, рыбы, овощей, фруктов и куриного мяса.
Кроме того, после оценки состояния больного врач может назначить специальные медикаменты, которые нормализуют состав крови и ее структуру (например, «Аспирин», «ТромбоАсс», «Кардиомагнил» и др.).

Диета при гипергемоглобинемии

Если гемоглобин повышен, категорически не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, даже в небольших количествах. Не следует принимать добавки с содержанием железа или его активаторы. К таким лекарствам относится и витамин C. Организм получает достаточное количество этого компонента из пищи, не стоит принимать его дополнительно.

Большое количество железа содержится в морепродуктах, поэтому стоит отказаться от такой пищи или употреблять ее в минимальном количестве. Не следует есть красную и сушеную рыбу (тем более с пивом). Также нужно сократить прием сахара и есть как можно меньше продуктов с его содержанием (конфеты, торты, шоколад, выпечка). В сладкой пище мало железа, однако она создает подходящую среду для его всасывания из крови.

Существуют и полезные продукты, помогающие снизить уровень гемоглобина. К ним относятся:

Факторы риска

Анемия является общим заболеванием и может возникать как у мужчин, так и у женщин любого возраста и от любой этнической группы. Некоторые люди могут подвергаться большему риску развития гематологического синдрома, чем другие, в том числе:

• женщины 20-35 лет;
• в период вынашивания плода;
• люди с плохим питанием;
• люди, которые часто сдают кровь;
• младенцы и дети, особенно рожденные преждевременно;
• вегетарианцы, которые не заменяют отсутствие мяса в рационе питания другими продуктами богатыми железом.

Лечение

Если отклонения от нормы не критические, то стабилизировать их можно при помощи коррекции питания и режима дня.

Так, при пониженной концентрации белка в крови, в рацион рекомендуется включить следующие продукты:

• красное мясо;
• бобовые;
• гранаты, персики, яблоки и виноград;
• свиную и телячью печень;
• свежевыжатые соки;
• смешанные с медом сухофрукты;
• тертая морковь со сливками;
• красные овощи и ягоды.

Медицинские препараты прописывает только врач.

При повышенном количестве белка в крови следует внести некоторые корректировки:

• уменьшить количество продуктов, которые богаты железом;
• соблюдать оптимальный питьевой режим – не менее 2,5 литров воды в день;
• проводить достаточное время на воздухе.

Что касается медикаментозного лечения, то его также может назначить только лечащий врач. В данном случае – это гематолог и врачи смежной специализации, в зависимости от текущей симптоматики и осложнений.

В качестве профилактических мероприятий целесообразно придерживаться здорового образа жизни, своевременно лечить все заболевания, исключить стрессы и сильное нервное перенапряжение. При плохом самочувствии следует обращаться за медицинской помощью, а не проводить самодиагностику и самолечение.

Профилактика и прогноз

Для профилактики развития патологической анемии мужчине следует соблюдать режим питания и ежедневно употреблять не менее 8 мг железа.

Прогноз анемии зависит от её тяжести и своевременности оказания медицинской помощи. Железодефицитная форма, как правило, эффективно купируется медикаментозными препаратами и исчезает без осложнений. В последующем пациенту следует проводить курсы приёма препаратов с целью профилактики рецидивов.

Если анемия у человека врождённая и вызвана генетическими нарушениями, то прогнозы выносятся конкретно для каждого пациента в отдельности.

Достичь ослабления выраженности симптомов апластической анемии удаётся в 50 % случаев. У молодых пациентов прогнозы выглядят более благоприятными, чем у взрослых. Известны случаи, когда достигалась длительная ремиссия у пациентов с большой жировой прослойкой в костном мозге. При этом ткани костного мозга полностью восстанавливались.

Как не допустить повышения

Для сдерживания роста гемоглобина необходимо:

• каждый час пить 100 мл питьевой воды без газа и добавок, при появлении жажды утолять ее ягодными морсами без сахара (например, столовую ложку ягод клюквы или черной смородины растолочь и залить стаканом воды), разбавленным наполовину водой соком;
• стать донором крови при отсутствии заболеваний (часто рекомендуется спортсменам и занятым тяжелым физическим трудом);
• уменьшить употребление мясных продуктов, животных жиров (мясо и рыба в рационе не чаще 3 раз в неделю);
• увеличить в меню: фрукты, свежие овощи, кисломолочные напитки, творог, готовить больше овощных первых и вторых блюд, каш;
• отказаться от соленых, жирных и острых блюд, сладкой газировки, алкогольных напитков, энергетиков, реже пить кофе и крепкий чай, так как все они сгущают кровь;
• готовить с минимальным количеством поваренной соли, больше использовать зелень, сок лимона, имбирь для придания вкуса;
• принимать мочегонные и слабительные (в том числе и на травах) только по назначению врача, не использовать без необходимости биодобавки для роста мышц, гормональные препараты.

Что предупреждает снижение гемоглобина

При показателях гемоглобина вблизи нижней границы нормы рекомендуется:

• достаточное количество мяса: говядина, нежирная баранина, телятина, кролик, язык, печень;
• ежедневное употребление свежих овощей и листовой зелени (салат, руккола, петрушка, кинза, сельдерей, укроп), темноокрашенных ягод (смородина, ежевика, черника, виноград), фруктов, богатых аскорбиновой кислотой (цитрусовые, гранат, киви);
• раздельное употребление железосодержащих продуктов и кофе, чая, молока, какао, шоколада, сои, белого риса и изделий из белой муки;
• прием витаминных комплексов с железом курсами в 1 месяц 3-4 раза в год (Опти-мен, Алфавит для мужчин, Супрадин, Дуовит для мужчин).

Для мужчин с вегетарианским стилем питания нужно особое внимание обращать на поступление железа и витамина В12, фолиевой кислоты. Для этого в рационе увеличивают количество:

• листовой капусты, брокколи;
• темного изюма, кураги, чернослива;
• гречневой и овсяной крупы, чечевицы, черной фасоли.

Для усвоения содержащегося в растительной пище железа нужно повышенное количество витамина С в рационе: апельсиновый и лимонный сок, болгарский перец, чай из плодов шиповника. Не реже одного раза в полгода рекомендуется проводить контроль гемоглобина, сывороточного железа и уровня витамина В12, прием витаминных комплексов по схеме – месяц применения и месяц перерыв.

Норма гемоглобина у мужчин возможна при правильном питании и отсутствии заболеваний – анемии, сердечных, легочных, системы пищеварения, опухолей. Для поддержания нормального показателя нужен ежегодный контроль общего анализа крови и соблюдение мер профилактики снижения или роста.

Народные рецепты

Существует множество проверенных народных средств для нормализации гемоглобина. При анемии эффективны следующие рецепты:

1. Сок моркови и свеклы, смешанный в равных количествах, принимают утром на голодный желудок в течение 7 дней.
2. По 50 мл клюквенного и яблочного сока смешивают с 100 мл сока свеклы и выпивают натощак.
3. Эффективен и чистый морковный сок. Нужно выпивать по 100 мл натощак на протяжении недели.
4. Взять по 3 ст. л. ягод рябины и шиповника, добавить 200 мл кипятка, дать настояться в течение 20 минут. Употреблять по 100 мл 3 раза в день до еды.
5. Две столовые ложки сбора медуницы залить 200 мл кипятка и настаивать четверть часа. Готовый отвар употребляют по полстакана натощак.
6. В термос поместить 4 ст. л. шиповника, залить 1 л кипятка. Настаивать минимум 20 минут. Перед применением добавить мед, из расчета 1 ч. л. на 150 мл средства.

При повышенных показателях эффективны другие рецепты. Можно воспользоваться следующими народными средствами:

1. В течение 3 месяцев ежедневно употреблять по 3 литра чистой воды с лимоном.
2. Таблетку мумие (0,2 г) развести в небольшом количестве теплой воды и выпивать перед сном на протяжении 10 дней. Затем делают перерыв на 5 дней и снова повторяют лечение.
3. На завтрак очень полезно есть фруктовый салат из абрикосов, винограда и банана.
4. Прекрасное лекарство для разжижения крови — аспирин. Следует принимать 1/4 часть таблетки ежедневно.
5. Отвар омелы белой помогает снизить гемоглобин и уменьшить артериальное давление. Готовить средство нужно строго по рецепту, в противном случае возможны побочные эффекты в виде диареи, тошноты и рвоты. Необходимо взять 1 ч. л. сухой, измельченной травы, затем довести до кипения 1 стакан воды и охладить его до 50 градусов. Омелу заливают водой и оставляют на 8 часов. После того как отвар будет готов, его процеживают и делят на 3 приема. Средство нужно употреблять в равных количествах перед приемами пищи. Курс длится 3 недели, после чего делают перерыв на 14 дней и еще раз проводят лечение.

Часто задаваемые вопросы и ответ врача

1. Как обозначается Гемоглобин в анализе крови?

– «В общем анализе крови гемоглобин сокращено выглядит как Hb, измеряется в граммах на литр.»
2. Чем опасен низкий Гемоглобин?

– «Низкий уровень гемоглобина опасен анемией и ее последствиями:

• кислородным голоданием органов и тканей, прежде всего – нервной;

• мышечной слабостью;

• обмороками вследствие снижения артериального давления;

• снижением иммунитета;

• изнашиванием сердечной мышцы из-за развития компенсаторной тахикардии в условиях недостатка кислород;

• инфарктами;

• отставании в умственном и физическом развитии.

В тяжелых случаях нелеченная анемия может привести к гипоксической коме и летальному исходу из-за отказа мозга или сердца.»

3. Переливание крови при низком гемоглобине

– «Для лечения тяжелых форм анемии используется переливание крови или эритроцитарной массы. Процедура показана в 2-х случаях:

1. При уровне гемоглобина 70 г/л и ниже.

2. В случае плохой переносимости анемии и угрозе гипоксической комы при любом уровне гемоглобина. Это может быть у людей, жизнь которых связана с большим потреблением кислорода – беременные, спортсмены, аквалангисты, играющие на духовых инструментах.

Стандартная схема – по 2 дозы (1 доза – 200 мл) дважды в неделю. До и после процедуры обязательно контролируются общие анализы мочи и крови, температура.

Перед манипуляцией определяют группу крови и резус-фактор пациента, по этим показателям подбирают кровь донора. Далее проводят проверку совместимости образцов крови. При нормально протекающей реакции выполняют переливание. В случае образование хлопьев, сгустков эту кровь не переливают, а пробуют на совместимость другие образцы.»
4. Норма Гемоглобина у детей до года

– «Норма гемоглобина у детей до года определяются физиологическими факторами. К концу 1-го месяца цифры выше, чем у взрослых и составляют 160–200 г/л.»

5. Как повысить Гемоглобин у ребенка?

– «При выявленной анемии важно как можно скорее повысить уровень гемоглобина, особенно у детей. Основная роль в этом принадлежит препаратам. К сожалению, питанием ощутимо поднять цифры не получится. С помощью пищи можно лишь слегка улучшить показатели и поддерживать их на этом уровне.

Продукты питания для повышения гемоглобина у детей:

• говядина;
• гречка;
• какао;
• печень;
• яблоки;
• гранат;
• грецкие орехи.

Препараты для лечения анемии у детей:

• Мальтофер;
• Феррум Лек;
• Тотема;
• Ферлатум и др»

6. Как повысить гемоглобин при беременности?

– «При беременности женщине бывает сложно соблюдать диету с продуктами, богатыми железом. Однако, их список довольно широк, можно выбрать то, что по душе:

• говядина;
• пшеничные отруби;
• лесные орехи;
• капуста, в т. ч. – брокколи;
• шоколад;
• кролик;
• печень;
• какао;
• яблоки;
• груши;
• пармезан и др.

Чем повысить гемоглобин при беременности – самые используемые препараты:

• Мальтофер;
• Сорбифер Дурулес;
• Феррум Лек;
• Гино-тардиферон;
• Тотема;
• Ферлатум и др.»

7. Препараты железа для повышения гемоглобина у взрослых

– «Для лечения анемии взрослых применяются те же препараты, что для беременных. Также могут использоваться:

• Венофер;
• Ферлатум-протеин;
• Космофер;
• витаминные комплексы с железом (Ферро-Фольгамма, Фенюльс и т.д.).»

8. Норма Гемоглобина у Новорожденных?
– «Норма гемоглобина незначительно колеблется по месяцам, средние общепринятые показатели составляют 120–160 г/л.

Сразу после рождения у ребенка циркулирует кровь матери, поэтому нормальными для 1-й недели жизни считаются показатели от 180 до 240 г/л.»

Заключение

Чтобы свести к минимуму риск развития анемии, формирования тромбов, снижения иммунной системы и других опасных патологий, необходимо постоянно следить за уровнем гемоглобина в крови и поддерживать его. Для этого необходимо правильно и сбалансированно питаться, вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек.

Темпераментные шлюхи Томск, сладкие и ухоженные, они такие заботливые и стройные, что все твои потребности будут удовлетворены. Прелестницы ждут тебя. Встречи проходят в уютной квартире, шлюхи Томск, горячий и раскованный досуг с redtomsk.ru. Внимательно посмотрите на список услуг проститутки, которые владелица анкеты устанавливает самостоятельно.