Рекомендации стоматологов по уходу за зубами и полостью рта

Многие заболевания зубов на начальных этапах практически никак себя не проявляют. На первых этапах образования кариеса и многих других заболеваний полости рта люди не чувствуют боли. На последних этапах лечение заболеваний полости рта является достаточно дорогим. Поэтому стоматологи советуют регулярно посещать стоматологическую клинику для проверки зубов. В настоящее время услуги стоматологов по доступным ценам в Туле предоставляются стоматологией Денттайм. Для записи на прием к стоматологу можно воспользоваться специальной формой, находящейся на официальном сайте данной клиники.

Советы по правильной чистке зубов

Одно из ключевых правил заключается в продолжительности чистки зубов. Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее трех минут, так как во время чистки необходимо уделять внимание не только передней части зубов, но также задней и верхней сторонам. Щетку желательно вести, начиная от десен, под прямым углом. В противном случае увеличивается вероятность занесения вредных микробов и бактерий под десну. К слову, именно бактерии приводят к образованию кариеса и многих других заболеваний полости рта. Во время чистки также не стоит создавать сильное давление на зубы, так как это не повышает эффективность процедуры, однако может привести к повреждению десен.

Чистить зубы щеткой практически все стоматологи советуют два раза в день. Утром желательно чистить зубы после еды, чтобы удалять с их поверхности остатки пищи и напитков. Вечером следует чистить зубы перед сном. Помимо использования зубной щетки и пасты, специалисты рекомендуют использовать зубную нить, которая помогает очищать пространство между зубами. Как уже было отмечено ранее, именно остатки пищи во многом способствуют развитию кариеса. Очищение полости рта с помощью зубной нити позволяет существенно снижать риск возникновения данного заболевания.

Во время выбора зубной щетки необходимо в первую очередь обращать внимание на ее уровень жесткости. Какой уровень жесткости подходит именно вам, лучше всего узнать у своего лечащего стоматолога. Посещать стоматологию для проверки состояния зубов желательно один раз в полгода.