Что сильнее всего возбуждает мужчин: ТОП вещей

Большинство из вышеперечисленных проблем поможет решить сексолог в ходе совместного консультирования. Положительный эффект дает применение специальных препаратов, которые способствуют расслаблению, притупляют тревожность, обостряют чувствительность и чувственность.

Физиологическая стимуляция

Физическая стимуляция может вызвать возбуждение даже в тех случаях, когда психологически мужчина к этому не готов. Безотказно и быстро срабатывает воздействие на эрогенные зоны (внутренняя поверхность бедра, соски, низ живота, яички, область за ухом, мочка уха, член). У каждого мужчины скопление рецепторов индивидуально. Внимательная к своему партнеру женщина может определить местонахождение таких зон уже при первом контакте, но правильнее помочь ей: положить ее руку на определенную область, сказать, что такое прикосновение особенно приятно. Своевременное воздействие на эрогенные зоны не только простимулирует сексуальное возбуждение, но и поможет поддержать и восстановить эрекцию в случае ее ослабления.

Самый простой способ достичь возбуждения – мастурбация. Самостоятельная или при помощи партнерши. Эффект достигается раздражением рецепторов головки при охвате ее крайней плотью. Такой тип стимуляции является прямым ответом половых центров спинного мозга, независимо от головного – рефлекторная непроизвольная эрекция. Осознание и поддержание сексуального возбуждения головным мозгом наступает уже после.

Запахи

Определенный аромат может вызвать в мужчине как сексуальное возбуждение по отношению к женщине, так и полное ее отторжение. Существует определенный набор запахов, стимулирующих эротические ощущения, например:

1. Мускус.
2. Иланг-иланг.
3. Ваниль.
4. Бергамот.

Для создания соответствующего настроения достаточно нанести несколько капель на тело или подарить партнерше парфюм с определенным набором компонентов.

Для некоторых мужчин для возбуждения достаточно запаха чистой кожи. Гели для душа с агрессивными выраженными ароматами нередко подсознательно отталкивают или вызывают аллергическую реакцию в виде сухости или излишнего увлажнения слизистых носоглотки.

Препараты-стимуляторы

Для достижения необходимого уровня возбуждения перед сексом можно попробовать специальные препараты (про возбуждающие капли для мужчин). Большинство из них производится на основе натуральных ингредиентов со свойствами афродизиаков.

Наиболее известным средством для сексуального возбуждения являются капли «Шпанская мушка». В качестве активного компонента выступает яд органического происхождения под названием «кантаридин». В сверхмалой дозе он способен провоцировать сексуальное возбуждение за счет раздражения расположенных в половых органах рецепторов, стимуляции соответствующих областей головного мозга. Для достижения эффекта принимается не более 5 мл за 10-15 минут до полового акта.

Более безопасным и полезным является йохимбина гидрохлорид – растительный экстракт, повышающий либидо и мышечный тонус, стимулирующий физическое сексуальное возбуждение. Оказывает также антидепрессивный эффект. Безопасная доза – 10-20 мг экстракта. Употреблять следует вместе с едой. Противопоказаниями к приему йохимбина является почечная или печеночная недостаточность, гипертензия, гипотония, язвенные болезни.

В качестве возбуждающих препаратов могут подойти следующие растительные БАДы:

• «Муира пуама». Обостряет сексуальные ощущения, провоцирует фантазии эротического характера;
• «Катуаба». Кроме стимуляции сексуального возбуждения применяется также для лечения эмоциональных расстройств, избавляет от состояния хронического стресса, является эффективным антидепрессантом;
• «Жгучая мукуна». Доводит до нормы сниженный тестостерон, поднимает либидо, избавляет от депрессии, помогает сохранить половую активность при диабете

Вышеперечисленные травы в виде сухого сырья можно заказать на интернет-сайтах и употреблять как чай перед половым актом. Однократный прием растительных средств в некоторой степени способствует сексуальному возбуждению, но выраженный эффект повышения половой активности достигается после 2-х недельного курса.

Усилить либидо можно при помощи женьшеня или элеутерококка: принять в виде капсулы за 40 минут до полового контакта или добавить несколько капель в чай непосредственно перед ним. Женьшень в совокупности с другими афродизиаками является частым компонентом средств для возбуждения, например:

1. Капли Big zilla.
2. Таблетки VigRX Plus.
3. Китайские пилюли «Дракон Торнадо».
4. Жвачка Sex Gum.

Употребление вышеперечисленных препаратов помогает достичь возбуждения, но не стимулирует его безо всяких предпосылок, сильно рассчитывать на них не нужно.

Если не получается настроиться после приема БАДов, то поспособствовать рефлекторному возбуждению вне зависимости от настроения помогут согревающие лубриканты. В качестве активного агента-проводника в них используется перечная мята, жгучий перец, женьшень, кофеин. Предпочтительнее смазки на силиконовой основе – они не сушат кожу, например:

• Premium Lubricant Warming от JO;
• Silicon Love surprise от «Биоритм»;
• Splashglide Hot Stimulative от HOT.

Предварительный легкий массаж члена с применением данных средств максимально настроит на интим, обеспечит возбуждение и твердую эрекцию. Производить его можно как самому, так и с помощью женщины.

Продукты для возбуждения

Блюда, съеденные незадолго до секса, могут оказать косвенное влияние на степень сексуального возбуждения. Плотная еда его снизит, организм будет занят перевариванием, все остальные функции затормаживаются, человек погружается в легкую дремоту.

Легкие, богатые витаминами блюда придадут сил и энергии. Идеальная трапеза перед сексуальным контактом – морепродукты и зелень. Это не обязательно должны быть мидии и трепанги. Вполне подойдет лосось, скумбрия, сельдь. В состав салата рекомендуется включить афродизиаки: сельдерей, петрушку, кунжут. В качестве десерта хорошо подойдет орехово-медовая смесь.

Народные методы возбуждения

Народные средства и методы для достижения возбуждения направлены на усиление кровотока в области половых органов. В домашних условиях применяют, например, такие:

1. Горячая ванна с добавлением соды.
2. Прикладывание горчичников к стопам на 10-15 минут.
3. Приседания.
4. Намазывание члена гепариновой мазью, медом с алоэ и каплей бальзама «Звездочка».

В большинстве случаев эффективно работает коктейль из 50 г теплого коньяка с чайной ложкой меда и корицей: расслабляет, согревает, активизирует кровоток, отключает все посторонние мысли, повышает восприимчивость к сексуальной прелюдии. Подойдет и чашка теплого чая на корне имбиря.

Со статистикой не поспоришь i

Представители сильной половины человечества – охотники. 22% мужчин признались, что их заводит, когда женщина в игровой форме отвергает их ухаживания. В парнях пробуждается инстинкт первобытного самца, когда надо любыми способами завоевать свою самку.

Мужчинам, имеющим солидный опыт семейной жизни, надоедает главная роль в постели. Что сильнее всего возбуждает мужчин на брачном ложе? 84% опрошенных хотят, чтобы именно дама проявляла инициативу и стала главной в сексуальных играх.

Злая женщина отталкивает джентльменов и теряет свою притягательность в их глазах. Однако 45% парней сказали, что их возбуждает вид приподнятой на нервной почве сексуальной женской груди.

Отказ от настойчивых ухаживаний только распаляет интерес мужчин и стимулирует на более смелые поступки. Если же женщина полностью игнорирует знаки внимания к своей персоне, это расстраивает 73% джентльменов.

Что возбуждает мужчину больше всего?

За сексуальное возбуждение в организме человека отвечают гормоны. И они ведут себя по-разному, в зависимости от пола человека! Если у женщин пик сексуальности приходится на возраст от 30 до 35 лет, то у мужчин дела обстоят иначе. В подростковом периоде эрекция у парней возникает даже после легкого намека на секс. А ближе к среднему возрасту либидо снижается, и возбудить мужчину оказывается не так просто. Как же настроить его на сексуальную волну?

Сексологи сходятся во мнении, что большинство мужчин возбуждаются от:

• слов — комплиментов, определенных фраз и даже стихов;
• прикосновении женщины к эрогенным зонам;
• красивого белья на теле партнерши;
• запахов, усиливающих действие естественных феромонов;
• эфирных масел, которые являются природными афродизиаками;
• лубрикантов с возбуждающим эффектом;
• слуховой стимуляции с помощью музыки и определенных звуков.

Разумеется, у каждого парня есть свой набор триггеров, которые усиливают половое влечение к девушке. Партнерше нужно лишь выяснить, что заводит ее мужчину, и умело использовать это знание во время прелюдий. Ниже вы узнаете о каждом способе возбуждения чуть больше.

Эротический танец

Все парни – визуалы, так как сильнее всего возбуждаются от вида женского тела. Преподнести свои соблазнительные достоинства предпочтительно с помощью танца. Не волнуйтесь, если вам кажется, что танцуете вы словно корова на льду. В каждой женщине спрятана если не балерина, то сексапильная стриптизёрша, особенно если она хочет станцевать перед любимым мужчиной. Отбросьте стеснение и двигайтесь в такт томной музыке перед своим избранником в нижнем белье. Его удивление вкупе с возбуждением предопределит вашу дальнейшую страстную ночь. Помимо танцев, вы можете соблазнять своего парня игривыми движениями пятой точкой, когда готовите или убираете квартиру. Главным условием в таком деле станет ваше одеяние: короткие шортики или трусики танго станут отличным подспорьем, чтобы как можно быстрее возбудить мужчину.

Пошлые фразы

Словами можно завести так, что никакие дополнительные действия больше и не понадобятся. Как возбудить мужчину словами? Первое, на чём стоит сделать акцент во время прелюдии, – это тембр вашего голоса. Старайтесь говорить бархатисто и волнующе, оставьте пустую болтовню для другого случая. Что именно можно сказать:

1. Эротические комплименты: «Как тебе идёт эта майка, обтягивающая твои мускулистые плечи» или «В этих джинсах твоя попа выглядит просто волшебно».
2. Свои желания: «Смотрю на тебя и не могу оторвать глаз, хочется раздеть тебя и наброситься с поцелуями» или «Я хочу, чтобы ты отшлёпал меня прямо сейчас».
3. Пошлости: «Я вся горю, когда нахожусь рядом с тобой» или «Ну что, твой дружок готов к бою? Я уже истосковалась по нему!»

Какие фразы возбуждают мужчин?

Исследования отношений между партнерами доказали, что представители сильного пола задумываются о сексе 8 раз в сутки. Интересно, что для этого не нужно никакой дополнительной мотивации. Эротические фантазии возникают у парней непроизвольно. Однако возбуждающие слова для мужчины направят его мечты в нужное русло в подходящее время. Партнерам нравится, когда женщина говорит о своих сексуальных желаниях. Это действует безотказно на мужчин разного возраста.

Чтобы подобранные фразы дошли до сознания, произносят их с возбуждающей интонацией, деликатно, без напора. Они не должны отпугнуть парня, а настроить на нужную волну, вызвать в нем сексуальные желания. Подтолкнуть к решительным действиям мужчину помогут такие фразы:

1. «Возьми меня прямо сейчас».
2. «Иди ко мне».
3. «Хочу, чтобы ты меня ласкал».
4. «Мечтаю о твоих прикосновениях».
5. «Хочу, чтобы скорее наступила ночь».

Как возбудить мужчину по СМС?

Средства современной связи помогают не только соединять любящих людей, но и дают возможность соблазнить партнера на расстоянии. Можно продемонстрировать сексуальное влечение через возбуждающие СМС для мужчины. Они вызывают эротические фантазии и привлекают партнера. Переписка возбуждающего характера бывает полезной не только во время флирта, но и при застенчивости женщины в реальной жизни. Главное, вложить в СМС настоящие чувства и знать, что может волновать партнера. Опытные женщины понимают, как возбудить мужчину по сообщениям, даже находясь с ним в одном помещении.

Представителей сильного пола очень будоражат напоминания о прошедших сексуальных свиданиях. Популярной считается переписка, которая вызывает эротические фантазии у мужчины. Слова должны быть искренними. Это приведет к эмоциональной близости между партнерами. Примеры возбуждающих СМС:

1. «Я так скучаю по твоим сильным и нежным рукам. Хочу, чтобы они ласкали меня».
2. «Я купила новое нижнее белье, но их некому оценить».
3. «Предлагаю принять душ вместе».
4. «Лежу в постели голышом, но не хочу спать одна. Мне тебя не хватает».
5. «С нетерпением жду твоих ласк, хочу так же, как было в прошлый раз».

Эрогенные зоны у мужчин

Сексологи много говорят о точках возбуждения у женщин. А что с парнями? На их теле тоже найдется немало чувствительных мест, прикосновения к которым пробуждают сексуальное желание! Уделить внимание стоит шее, ушам, позвоночнику, пальцам рук, коленям. А продолжить ласки рекомендуется, стимулируя эрогенные зоны на животе, сосках, в паху мужчины.

Возбуждающий массаж для мужчины в домашних условиях

Помочь партнеру расслабиться перед сексуальными играми очень важно, если девушка хочет добиться желаемого результата. Массаж в домашних условиях вот, что возбуждает парней перед соитием. Прикосновения не только повышают желание, но и настраивают на достижение пика наслаждения. О том, как возбудить мужчину при помощи массажа, подскажут такие рекомендации:

1. Прежде всего, нужно позаботиться о благоприятной атмосфере, включить музыку, зажечь ароматические палочки или свечи.
2. Освещение должно настраивать на интимность, поэтому его надо уменьшить.
3. Температура воздуха необходима комфортная, чтобы ощущения партнера были только приятными.
4. Тело мужчины надо намазать маслом с афродизиаком. Это увеличит эффект от массажа.
5. Действия женщины должны быть поглаживающими и растирающими с разной степенью давления.
6. Воздействие нужно оказывать на эрогенные зоны партнера: бедра, спину, грудь, плечи.
7. Ощущения парня должны быть приятными. Если это не так, то нужно поменять зону воздействия и силу прикосновений.

Как возбудить мужчину языком?

Не только руками можно сделать партнеру приятно. Небольшие хитрости помогут разнообразить сексуальные отношения и повысить влечение парня. Многие женщины предпочитают ласкать эрогенные зоны любимого языком. Это то, что возбуждает мужчин сильнее всего. В технике оральных ласк есть особенности:

1. Покусывать интимные части тела парня. Нельзя делать это грубо, чтобы не было неприятных ощущений.
2. Проводить языком по спине или груди мужчины, продвигаясь сверху вниз.
3. Целовать и трогать внутреннюю часть бедра, обращая внимание на реакцию партнера.

Женское белье

Любой мужчина, как бы он ни был занят на работе, буквально потеряет голову от фразы: «Любимый, я только что купила новые трусики, думаю, они тебе понравятся». Красивое нижнее белье на теле женщины — один из сильнейших стимуляторов. Для особых случаев лучше выбирать кружевные, шелковые комплекты черного, красного и других страстных оттенков.

Визит в секс-шоп, где представлены костюмы для ролевых игр, внесет разнообразие в интимные отношения любой пары. Даже маска на лице женщины или изящная кожаная портупея на теле заставят любого парня вожделеть свою партнершу. А чтобы не выглядеть в таком наряде вульгарно, подчеркните с его помощью своих достоинств, о которых говорится в статье «Женская красота глазами мужчин».

Запахи и феромоны

Система обоняния очень ярко реагирует на различные запахи, посылая сигналы в определенные центры мозга. Некоторые такие импульсы, получаемые от афродизиаков и феромонов, отправляются напрямую в центр сексуального возбуждения.

Что такое афродизиаки и феромоны? Это определенные ароматы, издаваемые едой, предметами и телом. Улавливая их от партнера, человек может почувствовать сильное желание заняться сексом. Самые известные из подобных запахов — мускус, амбра, мускат, жасмин, сандал, иланг-иланг.

Какое эфирное масло возбуждает мужчин?

К выбору ароматов необходимо подойти правильно, чтобы внести дополнительный оттенок интимному свиданию. Кроме того, важно понимать меру. Использовать ароматические вещества необходимо аккуратно, добавляя их по несколько капель в аромалампу, в ванну или на тело. Продлить возбуждение мужчины можно при помощи эфирных масел из:

• сандала;
• мускуса;
• иланг-иланга;
• амбры;
• жасмина.

Эфирное масло

Отдельно стоит упомянуть разнообразные эфирные масла, оказывающие немалое влияние на процесс возбуждения. Они создают нужную атмосферу, помогают расслабиться, снимают нервное напряжение. В зависимости от предпочтений партнера и желаемого эффекта, можно выбрать аромат сосны, корицы, кипариса, кедра, нероли или розы. Эфирные масла добавляются в аромалампу, наносятся на тело вместе с маслом для массажа или в воду перед принятием ванны.

Гель-смазка

Смазки или лубриканты необходимы не только для обеспечения комфортного введения члена во влагалище. Многие из них обладают дополнительными функциями. Например, смазки с экстрактом имбиря или кардамона усиливают кровообращение, а экстракт мяты оказывает охлаждающий эффект. Лубриканты отлично подходят для использования во время прелюдии, поскольку обостряют ощущения, увлажняя половые органы.

Эротический массаж7

Стимуляция эрогенных зон помогает разбудить чувственность. После рабочего трудового дня мужчине очень важно снять усталость и напряжение. Расслабляющий массаж, плавно переходящий в возбуждающий, позволит получить эрекцию. Во время массажа лучше использовать такие приёмы: непрерывающиеся поглаживания от шеи и до копчика, удары вдоль спины или поперёк неё ребром кисти, разминание кожи круговыми движениями.

Больше всего усталость скапливается в плечах и шее. Поэтому логично начать массаж именно с этих зон. Движения должны быть плавными и мягкими.

После плеч можно провести массаж поясницы. Спрашивайте у партнёра, какие манипуляции ему особенно приятны. Во время массажа можно поддерживать лёгкий разговор на приятную тему.

Мужчины любят, когда им массируют руки. Но на них задерживаться не стоит, следующие по списку бёдра. Когда дамские ручки закончили с массажем, можно переходить к предварительным ласкам. Во время массажа нужно следить, чтобы мужчина не уснул, иначе до стадии соблазнения он может недотянуть.

Предварительные ласки8

Самый чувствительный участок мужского тела — это головка члена. Однако начитать своё обольщение сразу с минета не стоит.

Эрогенные зоны, стимуляция которых вызывает эрекцию:

• Голова и шея. После поцелуев в губы можно опустить их немного ниже и покрыть лёгкими прикосновениями губ шею партнёра. При этом руки стоит запустить в мужскую шевелюру и слегка оттягивать волосы против линии их роста.
• Грудь. Мужские соски не менее чувствительны чем женские. Их стимуляция доставит партнёру огромное наслаждение.

Любой участок тела, по которому пройдутся женские губки и язычок, уже автоматически считается эрогенной зоной.

Мужчин очень заводит, когда партнёрша начинает ласкать низ живота и зону паха. Они уже представляют в своём воображении, что же случится дальше…А дальше можно опуститься на внутреннюю поверхность бёдер и поиграть своим язычком там. Затем выложить дорожку из поцелуев вверх, до зоны паха и вновь его обойти, взяв направление на ягодицы (больше о любви к мужской попе тут). Когда партнёр уже взмолится о снисхождении, можно дать возможность своим губкам перебежать на его ствол.

Дополнительные средства

Если ролевые игры, флирт и эротические разговоры не дают должного результата, можно задуматься о помощи более мощных средств — медикаментозных препаратов, продуктов, народных рецептов.

Обычно препараты и изменение рациона питания — крайняя мера по избавлению от эректильной дисфункции. Мужчины обращаются к этому способу, когда неудачи случились два и более раза подряд.

Продукты

Существуют продукты, которые усиливают мужскую силу — их называют афродизиаки. Они не могут помочь, если импотенция связана с физиологическими проблемами, но в других случаях коррекция меню может быть очень кстати. Продукты, которые относятся к укрепляющим мужское здоровье, полезны и для всех других органов, поэтому позитивным «побочным эффектом» может быть общее улучшение состояния.

Продукты, способствующие возбуждению, дают положительный результат только при регулярном употреблении.

К продуктам-афродизиакам относят:

• зелень, в особенности укроп и петрушка;
• орехи;
• морепродукты (устрицы, креветки) и рыба;
• лук и чеснок;
• печень;
• спаржа;
• горький шоколад;
• бананы, цитрусовые, клубника, инжир, авокадо, персики.

Также желательно, чтобы в рационе присутствовали кисломолочные продукты, например, кефир и творог.

Препараты

Препараты-стимуляторы, как известно, сильно помогают в этом вопросе, однако не стоит назначать их себе самостоятельно. Если у мужчины неоднократно не получается возбудиться, проблема может скрываться в патологических состояниях и даже тяжелых заболеваниях, вплоть до онкологии. Эректильная дисфункция, особенно у молодых парней, должна насторожить и заставить пойти к специалисту.

Препараты, позволяющие быстро достичь возбуждения, бывают двух видов:

1. Синтетические, изготовленные с применением различных химических веществ. Эти средства относятся к виду дженериков и отличаются быстрым эффектом. Их нужно принимать незадолго до полового акта в соответствии с инструкцией. Превышать указанную в инструкции или предписанную врачом дозировку строго запрещено. К категории синтетических стимуляторов относятся:
   • Виагра;
   • Левитра;
   • Зидена;
   • Сиалис.
2. Натуральные стимуляторы животного состава. В этих препаратах содержатся животные ферменты, которые повышают половую активность мужчин. Примерами натуральных стимуляторов являются:
   • Шпанская мушка;
   • Дракон Торнадо;
   • Золотой тигр;
   • Австралийский кенгуру.

Препараты-стимуляторы нельзя принимать на постоянной основе. Это своеобразная экстренная помощь, и при регулярном приеме таких помощников могут появиться побочные эффекты и самое главное — привыкание. В последнем случае мужчине потребуется длительное лечение, чтобы достигать возбуждения без приема препаратов.

Народные средства

Народные средства можно использовать всем без ограничений. Они не вызывают негативных реакций, по крайней мере — связанных с потенцией, не требуют одобрения врача и являются достойной альтернативой медикаментов.

К народным средствам относятся различные травы, растения, пряности, из которых делают отвары, настои и спиртовые настойки.

Сырье, которое может использоваться с целью улучшения потенции:

• корень женьшеня;
• фенхель;
• родиола розовая;
• пастернак;
• корень спаржи;
• лимонник;
• артишок;
• семена крапивы;
• чабрец;
• семена укропа.

Способы приготовления разных средств могут быть разными:

1. Спиртовая настойка требует больше всего времени. Для ее приготовления нужно взять 2-3 ст.л. сырья, залить водкой или спиртом (разбавленным до 40%) в количестве 500 мл, плотно накрыть крышкой и убрать в темное прохладное место минимум на трое суток. Лучше всего выдержать настойку 7-10 дней. Схема приема: по 50 мл 1 раз в день.
2. Отвар готовится следующим образом: 2-3 ст.л. сырья заливаются водой, ставятся на огонь и доводятся до кипения. На среднем огне средство готовится 5-7 минут, при этом его постоянно нужно помешивать. Готовый отвар нужно процедить и остудить, после чего можно принимать 2-3 раза в день по половине стакана после еды.
3. Настойку приготовить проще и быстрее всего. 1 чайную ложку сырья залить кипятком, плотно накрыть крышкой и настоять в течение 30-40 минут. Процеженное средство употреблять по половине стакана до еды 2 раза в день.

Неожиданные вещи, от которых мужчины теряют голову5

Кроме красивого белья, безупречной фигуры и раскованности, есть необычные вещи, которые не меньше заводят парней. К ним относятся:

• «уютная» женщина (утренние «потягушки», растрепанные волосы и вид спросонья делают девушку беззащитной и часто заводят лучше, чем стриптиз);
• натуральность (отсутствие косметики – это очень часто «плюс);
• рубашка в клетку (одетая на голое тело или на футболку, клетчатая рубашка ассоциируется у парней с хулиганкой, которая не боится экспериментов в сексе);
• маленький животик (это часть тела девушки подсознательно ассоциируется у мужчин со способностью родить здоровое потомство, так что эволюцию не обманешь);
• маленькая грудь (она чаще всего более упругая и подтянутая, чем грудь пятого размера);
• очки (мужские фантазии безграничны!);
• юбка до пят (по мнение сильной половины человечества под ними скрывается что-то тайное и привлекательное).

Раньше, когда слово «секс» было запрещено, мужчины заводились только от одного вида босых ног дамы. Объяснялось это тем, что на женщине не было колготок, что само по себе возбуждающе действовало на джентльменов всех возрастов.

Самое главное – иметь «особую» связь со своим партнером, уметь слушать и слышать, понимать и поддерживать его. При взаимопонимании парень с девушкой всегда найдут общий язык и души, и тела.

Утренние потягивания

Злость

Растрепанные волосы

Отсутствие макияжа

Клетчатые рубашки

Девушка с музыкальным инструментом

Небольшой животик

Морщинки

Маленькая грудь

Хороший аппетит

Очки

Низкий голос

Белые участки на загорелом теле

Длинные юбки

Босые ноги

Как усилить к себе интерес?

Никогда не останавливайтесь на достигнутом. Не все мужчины по своей природе исследователи и готовы сами предлагать новые варианты в отношениях. Но каждый из них любопытен в том, что касается удовлетворения основного инстинкта.

Меняйте роли, контекст и ситуативное поведение. Старайтесь сделать так, чтобы в ваших отношениях всегда оставалась интригующая загадка. Даже интерес, который вы заметили в своем партнере к другой женщине, лучше сублимировать не в банальную супружескую ссору, а в ролевую модель, при которой фокус внимания сместится в вашу сторону. Как возбудить мужчину простым разговором или даже парой горячих слов, вам подскажет внутренний арбитр эротики, живущий в каждой женщине. Помните: ваша сексуальность значительно шире и сложнее мужской, а пресловутое доминирование самца — это лишь внешняя сторона происходящего между мужчиной и женщиной. Все векторы развития отношений почти всегда прокладываются именно женщиной.

Как возбудить мужчину невербально

Привлечь внимание мужчины можно используя язык тела и жесты. Есть несколько способов повлиять на его реакцию на вас:

• Соблазняйте взглядом.

Взгляд направленный на губы мужчины покажет вашу заинтересованность в нем. Не задерживайте взгляд слишком долго, так как это может показаться пошлым жестом. Несколько мгновений спустя отведите взгляд в сторону. Поверьте, мужчина вас поймет.

• Демонстрируйте достоинства своего тела.

Собираясь на свидание, позаботьтесь, чтобы наряд подчеркивал изгибы вашего тела. Например, остановите выбор на платье с декольте или мини-юбке, которая выставит на показ стройные ноги. Если вы дома – можно примерить что-то более откровенное и полупрозрачное.

• Используйте сексуальные жесты.

Мужчину можно возбудить определенными жестами. Иногда можно эротично облизнуть губы или поправляя декольте, провести пальчиками по груди. Ему также понравится, если вы будете эротично есть.

• Проявите себя в танце.

Через танец женщина раскрывается, показывает свои достоинства. Есть виды танцев, при помощи которых можно его соблазнить: танец живота, стрип-пластика, go-go или twerk.

• Воздействие ароматом.

Мужчины остро реагируют на запах женщины и теряют голову за считанные секунды от аромата, напоминающим ему о “той самой”. Соблазнить его помогут духи с феромонами и правильно подобранные ароматы в спальне, например. Для этого используйте аромапалочки и свечи. Какие именно запахи вызывают у мужчины желание:

1. Сандал часто используется в мужской парфюмерии и действуют возбуждающе даже на самых темпераментных представителей сильного пола;
2. Жасмин – тонкий аромат, действующий на рецепторы обоих партнеров;
3. Мускат обладает ярко выраженным возбуждающим эффектом, как в отношении мужчин, так и женщин;
4. Иланг-иланг относится к той же группе возбуждающих ароматов, что и мускат, и действует на двоих партнеров;
5. Амбра – дополняющий элемент ароматов, используемый в парфюмерии, который сильно влияет на мужскую потенцию. Ярко выраженные нотки можно встретить в культовом аромате Chanel №5;
6. Мускус используется в парфюмерии в качестве базовой ноты. Он отличается тем, что связывает все ноты аромата в единую “картину”. Провоцирует выработку эндорфинов.

Важно в применении ароматов чувствовать меру. Аромамасла можно добавлять в ванну, аромалампу, наносить на тело. Но делать это стоит осторожно, не перебарщивая, просто чтобы привлечь внимание партнера, а не оттолкнуть.

• Посмотрите вместе кино эротического и порнографического содержания.

Не пренебрегайте этим методом воздействия. Сексологи советуют и мужчинам, и женщинам смотреть вместе фильмы подобного характера – это сблизит, и возбудит.

Как возбудить мужчину своим поведением

Универсальной формулы соблазнения не существует. Однако есть несколько приемов, знание которых облегчит эту задачу. Благодаря этому мужчине будет сложно устоять перед соблазном. Чтобы постичь этот вид искусства, женщине надо понимать, как правильно себя вести. Ведь в первую очередь это то, на что мужчина обращает внимание в первую очередь.

• Желание у мужчины вызывают девушки, которые ведут себя смело и уверенно. Главная задача – не переступать границу между раскованностью и навязчивостью. Поведение должно быть непринужденным, с нотками флирта и обязательным элементом – чувством юмора.
• Мужчину не влечет к инертным, вялым и спокойным женщинам. Он возбуждается от женщины, проявляющую активность и инициативность.
• Говорите ему комплименты. Вы можете хвалить его внешность или интеллектуальные способности.
• Не обязательно гладить мужчину, чтобы возбудить. Начать можно с маленьких женских хитростей в виде поглаживаний туфлей по ноге пока вы сидите за столиком в ресторане.
• Применяйте фактор неожиданности. Вы можете начать соблазнять своего мужчины где-то в особенном месте, даже довольно людном (в кино, в аэропорту или в машине).
• Мужчинам нравится эротическая атрибутика и красивое белье. Большинство предпочитают ролевые игры. Проявите разнообразие.
• Важную роль в соблазнении играют сказанные или написанные слова. Мужчину можно возбудить еще до того, как вы к нему прикоснетесь.

Главное помнить, что он хочет чувствовать себя альфа-самцом. Поэтому, чем больше фантазии вы проявите, чтобы вызвать у него эротические желания, тем лучше. Но главные инициативные шаги оставьте для него.

Как возбудить мужчину на расстоянии

Соблазнить мужчину, когда вы порознь, не сложно. Если вы общаетесь в мессенджерах, тогда пишите ему, как сильно ваше желание к нему, что только при одной мысли вы заводитесь и представляете его рядом. Лучше писать искренне и под настроение. Для “разогрева” его фантазии пришлите фото в красивом нижнем белье.

Если общаетесь в телефонном режиме – задействуйте тон и интонацию голоса. Попробуйте поиграть в “секс по телефону”: озвучивайте ему свои желания и что сделали бы, если бы он был рядом.

Переписки могут помочь парам, которые более закрытые в интимных отношениях. Также это понадобиться скромным и стеснительным в жизни девушкам. Неважно, что вы напишите в сообщениях. Главное вложить в него свои чувства. Возбудить мужчину можно находясь даже в одной квартире. Напишите ему из ванной: “Жди меня в спальне. Ты меня узнаешь: на мне будет только ожерелье”.

Кроме того, и зрелых мужчин, и молодых парней очень возбуждают напоминания в посланиях о ваших прошлых сексуальных свиданиях.

Мнение сексологов

Специалисты-сексологи создали свой список вещей, которые возбуждают мужчин.

• Первое место эксперты отдают интимной переписке. Парней заводит, когда девушка задолго до интима проявляет свое желание. Получив смс или e-mail с тайными желаниями своей пассии, мужчина захочет как можно скорее оказаться с ней в постели и реализовать сексуальные фантазии.
• Второе место достается спонтанным ласкам. Возбуждение мужчины усиливается в 3 раза во время неожиданного секса и ласк в машине, на природе или даже в лифте.
• Эрогенную зону у мужчин (у женщин точка G) сексологи называют «пунктом Н». Зона располагается между мошонкой и анусом. Легкие поглаживания и нежный массаж доставит парню удовольствие и заведет еще сильнее.
• Игры на раздевание и красивое белье настроит мужчину на игривый лад. Можно добавить к играм специальные аксессуары и пошалить.
• Многим мужчинам нравятся приятные сюрпризы. Например, дама может сделать дизайн на самом укромном месте своего тела.

Привычный секс не дает сильному полу мощного всплеска адреналина, поэтому даме необходимо удивлять своего любимого и не быть предсказуемой.

Как понять, что мужчина возбужден?

Большинство женщин хотят понять, что заставляет представителя сильного пола испытывать приятные ощущения. Однако не менее важно распознавать признаки возбужденного мужчины. К подобным проявлениям можно отнести:

1. Частое сердцебиение, прерывистое дыхание и появление румянца на лице. К этому могут прибавиться расширенные зрачки глаз из-за усиления кровообращения.
2. Интонация голоса изменяется. Начинает слышаться хрипота, снижается тональность. Часто голос становится глухим и прерывистым.
3. Нервные реакции на фоне возбуждения. Парень не может найти себе места, излишне дергается.
4. Эрекция, которую возбужденный мужчина не скроет. В этом случае физиологические потребности берут верх над разумом.

Чего лучше не делать?

Не давить! Даже в тех случаях, когда одна сторона предпочитает модель подчинения и обожает прямые приказы и стимулирующее воздействие на грани физической боли, не забывайте: это всего лишь игра. Потребность в присутствии доминирующей личности возникает в каждом время от времени. Но на постоянной основе такое распределение ролей способно довести лишь до депрессии и всеобъемлющей сексуальной фрустрации.

Компромисс в отношениях — это единственная дорога к гармонии не только в сексуальной, но и в повседневной жизни. Изучайте себя и своего партнера, возможно для вас возбуждающими и особенно остро чувственными будут те виды наслаждений, которые вы в прошлом вообще не рассматривали для себя в качестве приемлемых. Нет и не может быть ничего постыдного в отношениях двух людей, неравнодушных друг другу. И именно в рамках сексуальной жизни мы способны преодолевать стрессы и волнения, в которые погружает нас подвиг ежедневного существования.

Возможные ошибки при возбуждении мужчин

Не всегда прелюдия проходит так, как хочется девушке, и завести мужчину в постели не удаётся. Некоторые женщины не очень хорошо знают мужскую психологию, поэтому иногда допускают ошибки в возбуждении парней. Лучше учиться на чужом горьком опыте, чем на своём. Представляем вам список тех моментов в женском поведении, которые не нравятся мужчинам:

1. Приставания не вовремя. Представьте ситуацию: девушка хочет возбудить мужчину по телефону, а он уже как пару часов находится на ответственном совещании. Ваши сексуальные поползновения как минимум не вызовут должного эффекта, а как максимум спровоцируют раздражение. Оставьте эротические намёки до того момента, как мужчина освободится и откроется общению.
2. Мужиковатость в поведении. Даже используя пошлые словечки для возбуждения парня можно быть игривой и женственной, а не вульгарной. Контролируйте себя и не допускайте в лексиконе нецензурную брань и ругательства во время прелюдии. Иначе вместо возбуждающего эффекта получите обратный.
3. Неухоженность. Спонтанный секс может произойти где угодно, и ваше обличие при этом не столь важно. Но если вы целенаправленно собрались возбуждать своего мужчину, проследите за тем, как выглядите: эпиляция, ухоженные локоны, лёгкий макияж должны быть вашим атрибутом. Всё-таки парням важно любоваться красотой своей половинки.
4. Болтливость. Если во время прелюдии вы в красках описываете мужчине все события прожитого дня, то вряд ли у него останутся силы на что-либо кроме сна. В голове парня будут крутиться ваши разговоры о скидках в магазине косметики, новой куртке подружки и других насущных женских проблемах. Демонстрируйте свой богатый словарный запас в другое время, процесс возбуждения не терпит лишних фраз.
5. Закомплексованность. Чтобы завести парня, нужно полностью отдаться инстинктам. Комплексы портят возможное удовольствие в постели. Старайтесь раскрепощаться, ведь уверенные в себе девушки очень возбуждают мужчин.
6. Неприятный запах. Скажем прямо: даже самая сексапильная девушка не сможет возбудить парня, если от неё исходит неприятный запах. И к зловонию можно отнести не только амбре изо рта или запах пота, а ещё и удушливый дезодорант или туалетную воду.
7. Однообразие. Если каждый раз вы применяете одни и те же приёмы и ждёте от мужчины нереального возбуждения, то ваши ожидания напрасны. Рутина бывает и в сексе, поэтому не пренебрегайте экспериментами и ищите новые пути для получения обоюдного удовольствия.

Что возбуждает женщин в мужчинах: 27 секретов

Быть сексуальным мужчиной явно лучше, чем просто мужчиной. Вы можете им стать, если будете знать, что возбуждает женщин в мужчинах и следовать нехитрым советам, которыми я с вами сейчас поделюсь.

Излучаемая вами энергия поможет с легкостью привлекать девушек, как например в каком-нибудь фильме, где только от одного вида главного героя женщины теряют голову.

Красота vs сексуальность – что лучше?

Быть красивым, конечно, здорово. Но это качество само по себе не способно пробудить желания девушки и убедить довериться вам. Когда вы заставляете чувствовать, как ее женственность внутри оживает, когда она начинает ощущать свою мягкость, защищенность и что страстно желанна, то вы становитесь в ее глазах неотразимым!

Этот происходит потому что женщины более эмоциональны и менее визуальны, чем мужчины. По этой причине они предпочтут сильного мужчину красивому. (Я об этом подробно писала, смотрите по ссылке).

Ладно, не буду лукавить и признаюсь, что классные кубики на животе, широкие рельефные плечи и бицепсы (ах, эти руки) заставят нас повернуться в вашу сторону и поймать взгляд. Такое тело является результатом упорной работы и преданности здоровому образу жизни, и мы отдаем этому должное.

4 личные сексуальные особенности

1. Уверенный голос. Вы не должны бояться или стесняться говорить, тренируйте силу и мощность своего произношения. Твердый голос говорит о вашей внутренней силе. Он является тем магнитом, что возбуждает девушек в парнях. Дефекты речи при таком подходе уходят на вторая план, и ваша гарсированная «р» может заводить еще больше.

2. Хороший уровень физической подготовки. Не обязательно быть культуристом, но подтянутая фигура выглядит эротичней пивного живота. Если вы хорошо заботитесь о себе, то скорей всего, будете хорошо заботиться о своем партнере, это распаляет аппетит.

3. Обладание каким-либо талантом, будь то игра на гитаре, рисование, знание автомобиля, компьютера, владение иностранным языком и так далее.

Пожалуйста, такие таланты как ловко и далеко плеваться, наличие крутой коллекции порнофильмов и большого автопарка в танчиках оставьте при себе.

4. Хороший любовник. Даже обладая всеми личными и поведенческими сексуальными качествами, вы проиграете хорошему любовнику.

• Улучшите свою внешнюю сексуальную привлекательность.
• Двигайтесь медленнее в постели, не торопитесь никуда.
• Освойте технику долгой прелюдии (девушкам чтобы возбудиться физиологически необходима долгая прелюдия).
• Исследуйте чувствительность своей партнерши, знайте, что возбуждает девушку и ее эрогенные зоны.
• Научитесь страстно целоваться.
• Используйте руки – страстно гуляйте ими по всему телу партнерши. Постоянно.
• Говорите ей о своих чувствах (не обязательно признаваться в любви, даже то, что вам сейчас с ней хорошо – уже круто услышать).

5 черт характера перед которыми не устоит ни одна женщина

1. Храбрость – одно из самых важных качеств, притягивающее женщин своей сумасшедшей сексуальной энергетикой. Если вы совершите какой-то бесстрашный поступок на ее глазах, это сразу поднимет вас над 95% мужчин в ее окружении.

Это может быть вполне житейская ситуация:

• Спасение попавшего в беду животного (снять с дерева);
• Выступление на сцене перед зрителями;
• Просмотр страшной сцены в фильме с невозмутимым видом;
• Спасти ее от насекомого (жучки, пауки и прочие, которых мы так безумно боимся).

Не бойтесь выходить иногда из зоны комфорта, это повышает ваш рейтинг сексуального мужчины.

2. Целеустремленность. Нет ничего более сексуального, чем парень, который знает, чего он хочет и сделает все возможное, чтобы этого добиться. Сегодня все сложнее найти того, кто умеет ставить себе цель и работать над ней.

3. Доброта. Когда вы делаете что-то для других людей, не ожидая ничего взамен – вы добры. Опросы среди девушек показывают, что наиболее предпочтительной характеристикой мужчины является доброта.

Еще одна хорошая новость: исследования, посвященные эмоциональным состояниям человека показывают, что волонтерство и помощь другим уменьшают депрессивные состояния и продлевают жизнь.

К тому же, доброта не требует больших усилий. Старайтесь благосклонно выслушивать тех, кто жаждет вашего внимания.

4. Честность. Это качество говорит о ваших высоких моральных принципах и очень высоко ценится женщинами. Ваша честность автоматически сделает вас сексуальнее среди других парней.

Живите по своим собственным правилам, следуйте такому образу жизни, которым вы гордитесь и не стесняете делиться.

5. Твердость. Научитесь говорить «нет» тем вещам, которые вам не нравятся, и вы не хотите их делать.

Вербальный контакт: фразы которые заводят девушек

Притягательный мужчина должен уметь правильно хвалить и делать комплименты. Девушки обожают комплименты и хотят получать их каждый день. Умение правильно сделать комплимент – это то, что возбуждает женщин в мужчинах.

Раскрою секрет: мы привыкли получать и купаться в них. Для нас комплименты – это норма. И если их нет, то мы считаем, что наша ценность для этого человека ничтожна и сбрасываем его со счетов. Но если вы хвалите нас, и что еще лучше – делаете это грамотно и оригинально, то вы – победитель и внимание вам обеспечено.

Если коротко, то это искусство делится на 2 части:

1. Комплименты о том, что на виду.

Помните, что хвалить вы должны не вещи, а девушку! Это заставляет чувствовать себя особенной, но что объяснять, вы (мужчины) и сами это любите.

Вместо «О, симпатичное платье!» скажите: «Цвет этого платья отлично смотрится на тебе, ты в нем такая яркая становишься».

«С тобой интересно, ты умеешь слушать».

«Внутри ты прекраснее, чем снаружи»

«У тебя такое чувство вкуса изумительное, каждый раз восхищаюсь твоим выбором одежды».

«Ты заставляешь меня чувствовать себя счастливым».

«Ты фантастический дизайнер».

2. Глубокие комплименты.

Не останавливайтесь и осваивайте следующий уровень: переведите то, о чем сейчас говорили в обсуждение путем открытого вопроса.

«Как ты это узнала?»

«Почему ты делаешь такие выводы?».

Тут важно не сказать эту фразу с саркастическим подтекстом. Это уже лишнее.

7 маленьких, но мощных мужских хитростей

А сюда я решила добавить разные фишки, которые сделают вас неподражаемым обаяшкой для девушек:

• Освойте нахальные подмигивания, этот заговорческий жест просто ну очень пикантный.
• Научитесь выражать свою поддержку и присутствие рядом, не говоря ни слова: сжать руку, мягко погладить руку, спину, затылочную часть (как папочка).
• Приятный и ненавязчивый мужской аромат. Разоритесь на качественную туалетную воду знаменитого бренда, она прослужит вам несколько лет и по факту выйдет дешевле всяких низкопробных пшикалок, которые через пол часа нахождения на мужчине начинают источать кислый амбре (фу, бее).

Девушки сходят с ума от мужчин, которые хорошо пахнут. Гарантирую вам, увидите результат сразу.

• Удерживайте на понравившейся девушке более длительный взгляд: 3-4 секунды достаточно, потом спокойно отводите взгляд ненадолго в сторону (не в пол!) и снова возвращайтесь к ней. Это очень заводит женщин.
• Слегка улыбайтесь, когда начинаете слушать ту, которая вам нравится. Этим вы показываете свое расположение и заинтересованность, можно слегка склонить голову набок. Это невероятно соблазнительно.
• Старайтесь меньше критиковать и осуждать других, это какое-то низкопробное мужское качество.
• Задумчивость и серьезность на мужском лице выглядит очень сексуально и загадочно. Это не относится к тому, когда вы общаетесь.

3 лайфхака, как возбудить любую женщину

С другой стороны, универсальные правила, которые работают в отношении большинства, есть всегда. Одно из таких правил – возбудить девушку во время овуляции можно касанием мизинца. Об этом и паре других «фишек» поговорим ниже.

Лайфхак 1. Включи «темную триаду»

Ученые изучали, изучали женщин и «выизучили»: все женщины без ума от мужчин с «темной триадой». «Темная триада» – это совокупность макиавеллизма (склонности к манипулированию), нарциссизма (самолюбования) и психопатии (асоциального поведения). При этом ничего особенного изображать из себя не нужно. Достаточно… перестать улыбаться и «сделать морду кирпичом». Поэтому хватит расплываться в улыбке. Насупь брови и начни издавать злобный утробный рык. И убери из социальных сетей фотографии с дельфинчиками.

Лайфхак 2. Используй силу феромонов

Оказывается, многие девушки выбирают мужчин, полагаясь на… нюх. Наше тело действительно источает феромоны, и их качество и количество влияет на сексуальность. А ты думал, почему неказистые парни порой имеют бешеный успех у женщин? Может, дело в харизме. А может, тело этого Квазимодо источает умопомрачительные феромоны. А если ты не уверен в неотразимости своего натурального запаха, купи хороший парфюм. Можно – с феромонами. Говорят, у девушек от этого крышу сносит. Возможен и обратный эффект.

Лайфхак 3. Следи за ее циклом

Если есть уникальная возможность – следить за ее менструальным циклом – пользуйся ей. Менструальный цикл очень сильно влияет на сексуальное желание женщины. И вот каким образом.

• 1-5 дни цикла – собственно, менструация. Девушка хочет нежности и на ручки. Секса, между прочим, тоже (в эти дни повышается чувствительность матки). По понятным причинам, от секса многие из них отказываются, но возбуждаются, тем не менее, быстро.
• 5-13 – либидо растет. В крови увеличивается количество эстрадиола. Девушка хорошеет на глазах. В глазах появляется блеск. Движения становятся сексуальными. На флирт отвечает с азартом и готовностью.
• 14-20 – период овуляции. Гормоны – на пике. Либидо – на максимуме. Девушка готова к самым отчаянным поступкам и экстравагантным экспериментам. Имей в виду, этот период – самый благоприятный для оплодотворения.
• 21-28 – знаменитый ПМС. Зачатия не случилось, и девушка становится фурией, превращая жизнь окружающих ее парней в ад. Ни о каком сексуальном влечении и речи быть не может. Не подходи – убьет.

В заключение этой главы хочется привести слова ученого Кинси (который написал книгу «Сексуальное поведение женщин»): «Самое главное, что можно сказать о сексуальных реакциях, это то, что они всегда различны у разных людей». Поэтому ПМС твоей девушки – не повод уходить в бункер. Возможно, именно сегодня она заведется, как новый кроссовер из салона – на раз.

Степень готовности – полная: как узнать, что женщина возбуждена

К сожалению, женщина обычно не подходит и не заявляет «хочу секса». К счастью, есть признаки, которые говорят о том, что женщина возбуждена, без слов. Не притворяется, не делает вид, а реально возбуждена.

Физиологические признаки

Она учащенно дышит, будто стометровку пробежала. Ее соски твердеют, и если девушка без белья – выпирают. Из-за прилившей к малому тазу крови набухает клитор и половые губы. Из матки выделяется смазка. Все это ты знаешь. Базовое сексуальное образование. Могу добавить, что у возбужденной женщины блестят глаза (из-за эндорфинов) и немного краснеет лицо (повышается давление).

Психологические признаки

Об этом в школе не рассказывают, но знать нужно, чтобы быстро определять в толпе девушек ту, которая хочет тебя.

• Прежде всего, возбужденная девушка даст понять, что она тебя выделила. Поправляет волосы, приоткрывая шею (жест доверия). Садится так, чтобы держать тебя в поле зрения (и не упустить). Задерживается чуть дольше взглядом (чтобы понял). «Ты замечен и принят на учет», – сигнализирует она.
• Дальше девушка демонстрирует: она здесь лучше всех. Начинает улыбаться, чтобы лицо казалось красивее. Ходит и плавно покачивает бедрами. Держит осанку, чтобы грудь казалось больше, а живот – меньше. «Посмотри, как я хороша», – говорят ее движения.
• Наконец, возбужденная девушка включает тяжелую артиллерию, чтобы у тебя не осталось шансов. Сокращает дистанцию. Начинает гладить себя или окружающие предметы. Из окружающих предметов предпочитает что-то фаллообразное – например, стакан или ручку. Облизывает губы. Пристально смотрит. Иногда спускается взглядом до зоны ширинки. Начинает нести несусветную чушь.

Некоторые девушки, прочитав статью, «пойдут в отказ». Скажут, что не такие они простые штучки, чтобы реагировать на тугие кошельки, романтические сопли и любовные прелюдии. Что ровным счетом ничего не имеют в виду, когда облизывают губы и гладят ножку бокала. Но, известно, говорит женщина – одно, думает – другое, а делает то, что велит природа. И если природа выполняет поставленную перед ней задачу «плодиться и размножаться», она сделает все возможное, чтобы функция выполнялась. Сайты знакомств, о которых подробнее можешь узнать на странице с рейтингом, предоставляют прекрасную возможность искать и находить друг друга, чтобы помогать природе в ее эволюционной миссии.

Заключение

Сексуальное возбуждение в начале отношений достигается легко и быстро, а при продолжительной связи уже потребуются усилия, причем со стороны обоих партнеров. В этом есть и свои плюсы – если в паре царит доверие, то мужчина и женщина хорошо знают эрогенные зоны и фантазии друг друга, что помогает достичь возбуждения. Если либидо стойко снижается, то следует обратиться к врачу для исключения заболеваний. Это может быть простатит, эндокринные нарушения, без лечения которых вернуть прежний уровень сексуального возбуждения не получится.