Красный корень: применение, лечебные свойства и противопоказания

Что такое красный корень

Копеечник забытый — многолетник из семейства бобовых, которого можно узнать по высоким (до 0,8 м), голым или слабо прижатоволосистым стеблям, а также пурпурно-фиолетовым цветкам. Главным его достоинством является мощный многоглавый корень, уходящий глубоко в почву. Ареал распространения: альпийские луга, галечники и арчевники рек, протекающих по территории Монголии, Сибири, Китая. Природные популяции сохранились лишь на высоте 2000 м. Растение занесено в Красную книгу.

Добыть красный корень — дело непростое. Собиратели иногда пользуются даже ручными лебёдками. Но, третью его часть стараются не повредить, чтобы вернуться к месту произрастания через 10 лет. Ботаники Томского университета помогли высокогорному гостю адаптироваться на равнине. Переселение оказалось непростым, так как в горах специфические условия освещённости, влажности, типы почвы, но акклиматизация не сказалась на концентрации полезных веществ в составе растения.

Биохимический состав растения

Красный корень состоит из большого количества уникальных веществ:

1. Флавоноиды. Это растительные полифенолы (пигменты), придающие окрас цветам, листьям и стеблям. Есть и флавоноиды, не имеющие цвета. Эти вещества помогают при проблемах с сердечно-сосудистой системой, укрепляя стенки капилляров, борются со спазмами во всех частях тела.
2. Катехины. Являются органическими антиоксидантами, т. е. веществами, нейтрализующими свободные радикалы. Они выводят из организма ионы тяжёлых металлов, укрепляют иммунитет и сосуды. Обладают восстанавливающими свойствами. Благодаря им отвары растения становятся насыщенно-красными.
3. Сапониты. Растения с сапонитами часто используются в медицине для борьбы с влажным кашлем, так как способствуют выведению мокроты. Влияют на слизистые оболочки бронхов и желудка (это ускоряет всасывание питательных веществ), нормализуют содержание соли и воды в организме.
4. Дубильные вещества. Сконцентрированы в корневой части, обладают приятным, но немного вяжущим вкусом. Основная биохимическая функция — связывать белки. Лечебные эффекты: закрепление при диарее, ускорение метаболизма.
5. Эстрогены. Женские половые гормоны. Благодаря им красный корень выписывается во время менопаузы.
6. Ксантоны. Класс веществ, стабилизирующих центральную нервную систему.
7. Алкалоиды. Растительные органические вещества с азотом в составе молекулы. Они препятствуют размножению вредоносных микроорганизмов и оказывают лёгкий обезболивающий эффект.
8. Аминокислоты. Основа белков в организме.
9. Витамин С и полисахариды.

Полезные свойства

Благодаря содержанию большого количества витаминов, минералов и иных полезных веществ, красный корень обладает широким спектром целебных свойств. Настойка из копеечника обладает:

• противовоспалительным;
• антигрибковым;
• противомикробным;
• антиоксидантным;
• мочегонным;
• седативным;
• тонизирующим эффектами.

Также средство оказывает сосудорасширяющее, спазмолитическое и легкое обезболивающее воздействия.

Польза для мужчин

Компоненты копеечника забытого препятствуют прогрессированию простатита, предотвращают развитие тяжёлых осложнений, поэтому медведь-чай является частью комплексного лечения следующих патологий:

• Пиелонефриты.
• Циститы.
• Водянка.
• Половое бессилие.
• Аденома простаты.

Эффект достигается за счёт спазмолитического действия, расслабляющего гладкую мышечную ткань предстательной железы, что улучшает кровоток, исключает застой простатических секретов. На таком благоприятном фоне к мужчине возвращается его сексуальная сила, исчезает боль в области промежности, восстанавливаются репродуктивные функции. Повышение желания сказывается на качестве интимной жизни и на эмоциональном состоянии партнёров.

Для женщин

• уретрите;
• патологиях молочной железы: мастопатии, новообразованиях;
• головных болях, мигрени, депрессии, бессоннице;
• маточных кровотечениях;
• опущении матки;
• отеках ног;
• нарушении обмена веществ.

Эстроген, присутствующий в средстве, нормализует гормональный фон и снижает болевые ощущения во время менструального цикла. Также настойка тонизирует и улучшает сексуальную активность женщин.

Полезные свойства красного корня для детей

В детском возрасте крайне необходимо правильное применение красного корня. Категорически запрещено превышать допустимые дозировки, поскольку это может спровоцировать побочные эффекты. В возрасте младше 12 лет запрещены спиртосодержащие настойки. Для лечения лучше использовать травяной чай. Основными показаниями к применению копеечника детям являются иммунодефицит и простудные заболевания.

Применение настойки красного корня

Существует 2 варианта настаивания корневища копеечника – на водке и на масле. Вид настойки подбирается в зависимости от заболевания.

Простатит

Необходимо в течение месяца принимать средство на спирту до завтрака, обеда и ужина. Для удобства приема разводим настойку (1 чайную ложечку) в трети стакана воды. Средство обладает противоотечным, обезболивающим свойством, нормализует деятельность урологической системы и гормональный фон.

Если вы используете спиртовую настойку из копеечника и прополиса (способ приготовления представлен ниже), необходимо добавлять по 30 капель средства кипяченую воду (треть стакана), пить трижды в день перед едой.

Аденома простаты

В этом случае схема лечения следующая:

• Первая неделя – полторы чайные ложечки трижды в день.
• Вторая и последующие – по 1 ч.л. 3 раза в день.

Курс лечения – 1 месяц. Применяется настой на спирту.

Средство помогает остановить разрастание железистой ткани, снимает отек, нормализует отток мочи и половую функцию. На начальной стадии заболевания положительный эффект наблюдается уже на первой неделе приема.

Проблемы с потенцией

Как пить средство при нарушении потенции? Схема приема спиртовой настойки:

• Первая неделя – половина ч.л.
• Вторая, третья, четвертая – 1 ч.л.
• Пятая и шестая – половина чайной ложечки.

Для профилактики нужно выпивать по половине чайной ложечки настойки в течение двух месяцев, затем делается перерыв в 2 недели и курс можно повторять. Яркий положительный результат отмечается мужчинами уже на первой неделе приема растительного средства. Потенция не просто улучшается, мужчина превращается в настоящего сексуального «хищника», которого постоянно преследует сексуальное желание.

Важно! Значительное повышение потенции в первую неделю характерно для здорового мужчины. Если у вас есть определенные заболевания урологической или репродуктивной системы, улучшения наступают после лечения основной патологии (чаще всего на 3 неделе приема средства).

Цистит, уретрит

Для лечения используется только масляная настойка (поскольку алкоголь при этих заболеваниях запрещен в любом виде и дозировке). Необходимо пить 1 десертную ложку настоя в сутки (можно разбивать на 2 приема). Курс – 3 недели.

Очень эффективным будет добавление половины десертной ложки настойки в стакан с отваром зерен укропа (столовая ложка заливается стаканом кипятка). Пить средство дважды в день в течение месяца.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Копеечник чайный прекрасно влияет на работу сердца, разжижает кровь, препятствует образованию тромбов. Кроме того, он помогает в лечении анемии.

Проблемы с дыхательной системой

При инфекционном поражении органов дыхания рекомендуют принимать в качестве отхаркивающего средства отвар медвежьего корня. Он останавливает кровохарканье, способствует снижению температуры, облегчает приступы астмы, улучшает дыхательные функции легких.

Пиелонефрит

Используем настой на масле. Как правильно принимать средство, чтобы не навредить почкам? Нужно пить масляную настойку 2 раза в день по 1 ч.л. Вы можете добавлять настоянный на масле красный корень в отвар тысячелистника (1 ст.л. травы на стакан кипятка). Такое средство пьется дважды в день.

Миома матки

Добавляем 1 ч.л. водочной настойки в настой ортилии (матка боровая). Для настоя необходимо взять 1 ст.л. сухой травы и заварить стаканом крутого кипятка. Пьем по половине стакана дважды в день. Курс – месяц.

Настойка красного корня в сочетании с отваром ортилии купирует рост миомы, снижает болевые ощущение, нормализует гормональный уровень. Наибольшую эффективность средство имеет на начальном этапе заболевания.

Воспалительные гинекологические заболевания

В отвар из цветков календулы, семян укропа (каждый из компонентов берем по десертной ложке), заливаем 1.5 стаканами кипятка, добавляем 1 ч.л. настойки копеечника. При гинекологических заболеваниях используется медвежий корень, настоянный на масле!

Бесплодие

2 раза в день пьем по чайной ложечке средства либо добавляем 2 ч.л. спиртовой настойки в настой матки боровой (полезнейшего растения для здоровья женщины) и принимаем дважды в сутки. Для лечения бесплодия у мужчин рекомендуется использовать схему приема настойки при простатите.

Заболевания органов дыхания

Прием — по чайной ложечке спиртовой настойки 3 раза в день. Средство необходимо развести в теплом молоке (можно добавить мед). При частых, сильных приступах кашля суточная дозировка увеличивается до 4 ч.л. (курс в этом случае не больше 3 дней).

При обычной суточной дозе курс лечения составляет неделю. Для поддержания организма и укрепления иммунитета рекомендуется пропить по половине чайной ложечке еще неделю.

Укрепление иммунитета

Разводим 15 капель настойки на спирту в зеленом чае с лимоном и 2 чайными ложками меда. Пьем 1-2 раза в день в осенне-весенние периоды. Профилактический курс – месяц.

Анемия, хроническая усталость

Принимаем по чайной ложечке средства на спирту утром. Добавляем 30 капель настойки в черный или зеленый чай, можно добавить 2 ч.л. меда. Длительность приема – не меньше месяца.

Важно! Настойка медвежьего корня обладает сильным тонизирующим свойством, поэтому средство нельзя принимать перед сном.

Рецепты

Настойку на основе копеечника можно приобрести в аптеке или же приготовить в домашних условиях. Основное сырье для изготовления лекарства также можно приобрести на рынке или аптечной сети. Оно реализуется в виде порошка в цельном виде.

Также сырье можно заготовить самостоятельно. Корневища выкапывают осенью, т.к. именно в это время растение накапливает наибольшее количество полезных веществ. Для усиления лечебного эффекта, в рецептах могут применяться дополнительные ингредиенты.

На спирту

Для приготовления классического рецепта понадобятся следующие ингредиенты:

• питьевой спирт 40 % – 100 мл;
• 7 – 10 г растительного сырья – порошка или измельченного корневища.

Если спирт имеет крепость 95 %, то его следует разбавить чистой водой и снизить процент до 40 %. Уровень крепости необходимо контролировать спиртометром.

Взять чистую стеклянную тару, желательно из темного стекла, всыпать туда растительное сырье и добавить спирт. Тару плотно закрыть крышкой, немного взболтать и поставить настаивается в темное место, при комнатной температуре, на 7 – 10 дней. В процессе настаивания продукт рекомендуется регулярно взбалтывать.

По прошествии времени, настойку следует процедить любым удобным способом. Хранить в прохладном и недоступном для детей месте.

Настойка красного корня на водке

Способ приготовления домашней настойки.

Понадобится:

• водка 40% — 0,5 л;
• сушёный корень копеечника чайного – 2 ст.л.

Способ приготовления:

1. В посуду из тёмного стекла высыпаем заготовленное сырьё, заливаем водкой.
2. Плотно закрываем капроновой крышкой, убираем в тёмное прохладное место.
3. Ежедневно взбалтываем.
4. Через 2 недели процеживаем.

При отсутствии тёмной стеклянной тары простую банку оберните плотной тканью, чтобы она не пропускала свет.

Рекомендованная доза к употреблению – 40 капель, разведённых в воде, 3 раза в день перед едой. В зависимости от характера заболевания терапевтический курс длится от 7 до 30 дней.

Рецепт отвара

Травяные отвары делать только на водяной бане, иначе половина полезных веществ потеряется. Предлагаем рецепт, широко используемый в народной медицине для профилактики злокачественных и доброкачественных опухолей.

Приготовление:

1. В кастрюлю набираем воду, ставим на плиту.
2. В большую эмалированную миску высыпаем траву, добавляем 1 л воды.
3. Ставим на водяную баню, плотно накрываем крышкой.
4. Томим на слабом огне 40 минут.
5. Горячий отвар переливаем в термос.
6. Настаиваем 12 часов, процеживаем, охлаждаем.

Полученное средство подходит для подмываний, спринцеваний, клизм.

На самогоне

Рецепт приготовления настойки на самогоне похож на предыдущие. Однако, здесь следует уделить особое внимание домашнему напитку. Дело в том, что самогон содержит большое количество сивушных масел, вредных для здоровья. Чтобы от них избавиться, рекомендуется профильтровать напиток через фильтр для воды, но следует помнить, что картридж фильтра после этого будет не пригоден для дальнейшего использования. Для настойки понадобится:

• 0,5 л – самогона;
• 40 г – растительного сырья;
• 1 ст. л. – меда.

Измельченный корень залить самогоном и настаивать 12 – 14 дней. Далее настойку процеживают и для улучшения вкуса и запаха добавляют мед.

Действенный рецепт для мужского здоровья – красный корень с прополисом

Особую пользу мужскому здоровью принесет настойка с красным корнем и прополисом. С помощью лекарства в разы повышается потенция, в короткие сроки излечивается простатит, значительные улучшения происходят при комплексном лечении аденомы.

Компоненты настойки:

• водка (0.5 л);
• корневище красного корня (30 г);
• прополис (30 г).

Растительное сырье заливается водкой и тщательно перемешивается и взбалтывается. Затем тару плотно закрываем и оставляем настаиваться на 10-14 дней в темном и прохладном месте. Ежедневно лекарство нужно встряхивать. По истечении указанного срока спиртовая настойка процеживается и принимается согласно рекомендуемой схеме.

Чайный напиток

Готовится из стакана крутого кипятка и 1—2 ч. л сухого сырья. Через 20 минут можно пить. Разрешено сочетать с молоком, сахаром или мёдом. Чашка целебного напитка служит для профилактики проблем с пищеварением и инфекциями. Если положительного эффекта не наблюдается, то после консультации с врачом курс можно повторить.

Другие формы средства

Те, кому противопоказана спиртовая основа, могут использовать копеечник в виде отвара или чайного напитка. Воздействие на организм в этом случае будет мягче, а перечень показаний расширяется, включая заболевания пищеварительного тракта, эпилепсию, туберкулез, бронхит, астму.

Отвар готовится на водяной бане. В небольшую эмалированную кастрюлю засыпают 10 г измельченного медвежьего корня, заливают стаканом холодной воды и ставят в кастрюлю большего объема с кипящей водой. На водяной бане отвар должен готовиться в течение 30 минут, затем его настаивают еще час. Готовое средство процеживают и доводят до первоначального объема, доливая кипяченую воду. Принимать его нужно по 2 ст. л. три раза в день перед едой. Противопоказания у отвара те же самые, что и у спиртовой настойки.

Чайный напиток из медвежьего корня оказывает самое мягкое воздействие. Его принимают при гипотонии и сильной усталости, а также в восстановительный период. Такой чай поможет привести организм в тонус, укрепит иммунитет. Удобнее всего готовить напиток в термосе, положив туда 1 ч. л. измельченного корня и залив стаканом кипятка. Через 20 минут чай будет готов. Его процеживают и пьют в теплом виде по 1 стакану дважды в день. Можно добавить в напиток молоко и мед. Не рекомендуется употреблять такой чай людям с гипертонией, беременным и кормящим матерям.

Красный корень Форте в капсулах от отечественной компании Аклен

Пачка содержит 15 капсул по 0,5 г. Основная часть массы — порошок копеечника, также в составе производитель указывает E470 (жирные кислоты) и E551 (диоксид кремния). По назначению средство является БАД (биологически активной добавкой) и используется как дополнение во время приёмов пищи: по 1 шт. 3 раза в сутки. Курс длится не более 2 месяцев и может быть воспроизведён после перерыва.

Хранится в сухом и тёмном месте, не в жаре (до 25°C). Отпускается без рецепта.

Таблетки Красный корень от Эвалар

В упаковке 60 таблеток, состоящих из красного корня, окиси цинка и витамина E. Рекомендуется как средство поддержания потенции, но может быть использовано при лечении серьёзных заболеваний мочевой, половой, дыхательной систем. Принимается по 1 шт. 2 раза/день вместе с пищей. Курс длится 30 дней, можно повторить его через 10 суток.

Капсулы «Красный Корень Форте»

Препарат Красный Корень Форте выпускается в упаковках с одним блистером, в котором размещены 15 капсул красного цвета. В одной штуке содержится 500 мг порошка растения, также в состав включены добавки Е470 и Е551. Капсулы усваиваются быстрее, чем таблетки, поскольку капсула растворяется в желудке, высвобождая все содержимое сразу, а не постепенно.

Инструкция по применению: во время еды, по одной капсуле 3 раза в день.

Примерная цена: 150 рублей.

Фильтр-пакеты

Удобная для быстрого заваривания форма. Фиточай выпускается в фильтр-пакетах по 1,5–2 г, по 20 штук в упаковке. Удобен тем, что приготовленная порция употребляется свежей.

Для применения необходимо залить 2 фильтр-пакета стаканом кипятка, заваривать 15 минут. Полученный настой разделить на три порции и выпить в течение дня во время еды.

Стоимость: 65-100 рублей.

Бальзам с прополисом

Копеечник и прополис отлично дополняют друг друга, особенно при борьбе с болезнями предстательной железы.

Для приготовления бальзама потребуется:

• твердый прополис и сухой красный корень — по 30 г;
• водка — 0,5 литра;
• мед.

Ингредиенты смешать, настаивать 15 дней, отделить жмых, добавить меда по вкусу. Пить по чайной ложке во время завтрака, обеда и ужина.

Микроклизма с красным корнем

Для лечения простатита красный корень чаще всего применяется в виде микроклизм. Ставить их можно только после очной консультации и согласования с урологом, чтобы не навредить организму или не ухудшить и без того неблагоприятную ситуацию.

Рецепт:

• погрузить чайную ложку сухого красного корня в термос;
• залить 0,3 л кипятка;
• дать настояться в течение 6-8 часов;
• процедить;
• остудить до 36-40 градусов (температура тела);
• продезинфицировать медицинскую грушу (спринцовку) — обдав кипятком или обработав Хлоргексидином;
• набрать в нее полстакана заварки;
• аккуратным движением ввести в прямую кишку, лежа на боку, слегка подняв таз (если самостоятельно этого сделать не удается, можно обратиться за помощью к жене).

Для максимального терапевтического эффекта после процедуры рекомендуется 1-2 часа поспать.

Курс лечения: 1-2 раза в сутки на протяжении 10-15 дней.

Настойка: инструкция, дозировка

Практикуется приготовление настоев из красного корня. Аптечный вариант — настойка Эффекс от фирмы Эвалар. Выпускается в стеклянном флаконе 100 мл, состоит из корня копеечника забытого, травы птичий горец (она же мурава) и 40%-ного этилового спирта.

Показанием к применению является хронический простатит. Отпускается без рецепта и хранится 2 года при температуре до 25°С. Схема приёма: 1 ч. л. препарата смешать с 100 мл питьевой воды и выпить за 0,5 ч до еды, повторяется 3 раза в сутки. Длительность лечения 28 дней.

Настойка Красный Корень Плюс от российской компании Нарине. Форма выпуска — стеклянная упаковка объёмом 100 мл, производитель в инструкции называет урологические причины назначения. По составу и способу приёма ничем не отличается от предыдущего варианта. Не рекомендуется несовершеннолетним.

Что понадобится для изготовления настойки в домашних условиях:

• сухой корень — 25 г;
• водка — 1/4 л.

Приготовление и приём:

1. Корень измельчить (если взят не порошок), засыпать в стеклянную банку и залить водкой.
2. Закрыть ёмкость крышкой и обмотать плотной тканью для защиты от внешних воздействий.
3. Поместить в тёмное помещение на 10 суток, ежедневно встряхивать.
4. Готовый настой процедить и после этого продолжать хранить в тёмном и сухом месте.
5. Пить 0,5 ч. л. 3 раза в сутки в течение 3 недель. Настойку можно добавлять в напитки. Повторный приём разрешён через 1-2 недели.

Действующие вещества

Форма выпуска

Состав

Воздействие копеечника чайного на организм обусловлено теми веществами, которые входят в его состав. Медвежий корень содержит в себе:

• олигомерные катехины, которые участвуют в укреплении и строительстве капилляров и очищают кровь от вредных примесей, в том числе, тяжелых металлов;
• сапонины, оказывающие противовоспалительный и обезболивающий эффект, нормализующие водно-солевой баланс;
• ксантоны, возбуждающие деятельность ЦНС, укрепляющие иммунитет, губительно действующие на вирус герпеса;
• флавоноиды — настоящие «убийцы» раковых клеток, с их помощью в организме нормализуется уровень холестерина и замедляется процесс старения;
• дубильные вещества, обладающие бактерицидными свойствами и нормализующие деятельность органов ЖКТ.

В небольших дозах содержатся также аминокислоты, сахара, макро- и микроэлементы. Все эти вещества оказывают комплексное терапевтическое воздействие на организм человека и способствуют его оздоровлению.

Лечебные свойства

Применение настойки красного корня на водке оправдало себя при лечении заболеваний мужской мочеполовой системы, так как именно в этой сфере она показывает отличные результаты. Значительно улучшается состояние мужчин при простатите, восстанавливается потенция, проходит бесплодие. На самом деле, воздействие растения на организм гораздо шире. В лечебных целях применять его могут также женщины и дети.

Подтверждено, что красный корень способствует избавлению от:

• маточных кровотечений;
• миомы матки;
• пиелонефрита;
• туберкулеза;
• лейкоза;
• эпилепсии;
• цистита;
• бронхита;
• астмы;
• ОРВИ.

В ходе проведенных исследований были выявлены противоопухолевые свойства препаратов из копеечника. Таким образом, средства из красного корня можно принимать для профилактики онкологических заболеваний. Растение улучшает работу иммунной, сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, является прекрасным общеукрепляющим средством. Его рекомендуют принимать при значительных физических и умственных нагрузках, в период восстановления после болезни.

Лекарства эффективно лечит аденому предстательной железы, мочекаменную болезнь, бесплодие, простатит, энурез, уретрит, фибромиому.

Фармакологический эффект

Условия хранения

Показания

Способ применения и дозы

Противопоказания

Меры предосторожности

Возможные побочные эффекты

При соблюдении правил приёма и отсутствии противопоказаний побочные эффекты отсутствуют.

Передозировка

Особые указания

Отзывы об эффективности лечения

98% пациентов, оставивших отзывы, отмечают положительные результаты в той или иной области: от простого повышения тонуса и энергичности до снятия симптомов болезней. Мужчины рассказывают, что корень действительно влияет на потенцию, но даёт не быстрый эффект на 1 ночь, а медленно, но качественно решает проблему.

У здоровых в этом плане мужчин наблюдается бодрость и усиление полового влечения к партнёрше. Часто средства на основе растения приобретаются для профилактики простатита и т. д. После неё покупатели не наблюдают признаков болезней или побочных эффектов.

Красный корень не зря давно используется алтайскими народами. Его свойства влияют на весь организм, оказывая лечебное действие. Средства с ним можно приготовить или купить, в любом случае на это не нужно много денег, зато действие продлится долго.

Общие сведения о катехинах

Катехины относятся к фенольным соединениям органического происхождения. Эти вещества отличаются довольно сильным антиоксидантным действием и принимают активное участие в процессе метаболизма у растений.

Кроме того, они относятся к группе флавоноидов и могут входить в состав ряда овощей, фруктов, ягод. В частности, это:

• Зеленый и белый чай.
• Бананы.
• Яблоки.
• Вишня.
• Айва.
• Земляника.
• Слива.

По утверждениям некоторых ученых, особенно много этого вещества в качественном черном шоколаде. Там его раза в два больше, чем в ягодах. У катехинов зеленого чая есть своя химическая формула – C₁₅H₁₄O₆.

Где содержатся катехины?

Катехины – органические вещества (класс соединений, в которые входит углерод) из группы растительных пигментов (флавоноидов), придающих разнообразный цвет растительным тканям, а также активно участвующих в растительном обмене веществ. Являют собой сильные антиоксиданты. Их природными источниками служат:

• Белый чай;
• Зеленый чай;
• Яблоки;
• Айва;
• Сливы;
• Вишня;
• Земляника.

Окислительный стресс приводит к повреждению клетки и является причиной многих заболеваний:

• Гипертензия;
• Болезнь Альцгеймера;
• Атеросклероз;
• Диабет.

А также приводит к ускорению процессов старения за счет повышения уровня токсичных форм кислорода, который окисляет ДНК и липиды. Таким образом, становится понятно, что катехины – природные антиокислители, не дающие клеткам разрушаться под действием попадающих в них токсинов.

Биологическая роль и применение

По результатам исследований, антиоксидантные свойства некоторых растений, например белого чая, сильнее в десятки раз, чем у часто рекомендуемых врачами витаминов С и Е. Одна чашка такого чая дает нам 20 – 40 мг основных компонентов флавоноидов: ECg, EGC, EGCg, EC.

Присущ антиокислительный эффект и компонентам некоторых овощей, в основном из семейства капустных:

• Брокколи;
• Шпинат.

Кроме этого флавоноиды:

• Обладают противовоспалительным действием;
• Полезны для иммунитета;
• Лечат заболевания сосудов и капилляров.

Для этого их применяют в виде лекарственных препаратов и активных добавок к пище.

Ценность зеленого чая

Какими свойствами обладает зеленый чай, что его считают поистине уникальным и полезным продуктом для человеческого организма? Данный напиток включает четыре основных компонента катехина:

1. EC.
2. ECg.
3. EGC.
4. EGCg (галлат эпигаллокатехина).

Если пить по одной чашечке зеленого чая в сутки, можно насытить свой организм полифенолами в количестве от 10 до 40 мг. Укрепляющие свойства этого напитка были знакомы человечеству еще с древнейших времен. Не случайно на территории Китая зеленый чай многими жителями довольно продолжительный период времени ценился как лекарство. Видимо они прекрасно знали о катехинах – что это такое и для чего они нужны.

Что касается химического состава, то он очень многообразен: было обнаружено около 300 соединений, причем многие из них до сей поры так и не изучены. Зеленый чай включает в себя 17 разновидностей аминокислот, витамины РР, А, К, Е, C, а также группу B (В1, В2) и многие другие.

Чтобы чай приносил как можно больше пользы, важно правильно его заваривать. Для этого необходимо использовать прогретый керамический чайник, вода должна быть 90 °C и не более. Также следует учесть соотношение – 1 чайная ложка на 1 стакан воды. Настаивать от 2 до 3 минут, не более того.

Особенность шоколада

О пользе зеленого чая знают многие, хоть и не всем по вкусу этот поистине ценный и полезный напиток. Чего нельзя сказать о шоколаде – о его полезных качествах догадывается далеко не каждый любитель сладкого.

Название дерева, которое приносит плоды какао (Theobroma cacao), с греческого языка переводится как «пища богов». В то время, когда жили ацтеки, а это было примерно 30 столетий назад, данные плоды использовались в качестве валюты. Уже тогда люди делали из них напиток и употребляли его не только как лакомство: для многих это было лекарством. С помощью этого снадобья можно было снизить жар либо излечить кожные заболевания. То есть о том, что это такое – катехины, человечество знало много веков назад.

В настоящее время многие называют шоколад не иначе как «сладкий аспирин». И все благодаря его свойству разжижать кровь, снимать болевой синдром горла. Кроме того употребляя этот дивный продукт, знакомый с древнейших времен, можно предупредить образование холестерина в кровеносных сосудах.

Но большинством из нас это лакомство особенно ценится за счет его дивного вкуса и способности поднимать настроение. Шоколад не только способствует активации выработки эндорфина, который известен нам как гормон счастья, но и содержит массу других не менее полезных веществ. Согласно его химическому составу, в нем присутствуют:

• Антиоксиданты: полифенолы, катехины, флавоноиды.
• Антидепрессанты: серотонин, фенилэтиламин, триптофан.
• Магний.
• Калий.
• Кальций.
• Фосфор.
• Фтор.

Однако следует помнить о том, что его суточная норма не должна превышать 30 г, что сопоставимо с третью плитки.

Диетический эффект зеленого чая

Катехины – что это такое для человека? Для тех, кто до сих пор не в курсе дела, можно привести весомый и научно доказанный довод: под воздействием этих веществ можно сбросить вес. Как это происходит? Все дело в том, что благодаря этим веществам человеческий организм вынужден тратить больше энергии. Тем самым происходит увеличение потребления питательных веществ, способствующих ее выработке. Иными словами расходуется собственный накопленный жир, в результате чего человек худеет.

По некоторым данным, при регулярном употреблении зеленого чая с катехинами (в допустимых пределах, конечно) потеря веса может быть ускорена до60 %. В особенности, катехины в составе этого диетического напитка способствуют рассасыванию жира с живота.

Как предполагают некоторые ученые из университета города Чикаго, галлат эпигаллокатехина или EGCg как-то воздействует на гормоны голода, тем самым способствует снижению аппетита.

Что касается упомянутых гормонов, которые управляют чувством голода, то их 8:

1. Инсулин – «кладовщик».
2. Лептин – гормон насыщения.
3. Грелин – сам гормон голода.
4. Глюкагоноподобный пептид-1 (ГПП-1) дает ощущение наполненности пищей.
5. Холецистокинин – гормон насыщения.
6. Пептид YY управляет аппетитом.
7. Нейропептид Y возбуждает аппетит, усиливает тягу к углеводам.
8. Кортизол – гормон стресса.

Как именно EGCg воздействует на эти гормоны для многих ученых и поныне большая загадка.

Катехины и метаболический синдром

Метаболический синдром вызывает множество заболеваний сердечно-сосудистой системы, диабет, повышенный уровень холестерина в крови и повышенное артериальное давление. Катехины способны предупреждать серьезные изменения в обмене веществ, увеличивая инсулиновую чувствительность, снижая оксидантный стресс, уменьшая жировую массу.

Катехины и сахарный диабет второго типа

Диабет этого типа возникает в случае, когда организм не способен регулировать уровень сахара в крови. Исследования показали, что при регулярном употреблении зеленого чая у человека, который имеет диабет второго типа, уменьшается окружность талии, повышается уровень адипонектина, увеличивается восприимчивость к инсулину и организм начинает самостоятельно регулировать содержание сахара, самочувствие улучшается.

Катиехины и остеопороз

С возрастом костная масса имеет свойство уменьшаться, и кости становятся очень хрупкими, пористыми – все это последствия оксидативных процессов в организме. Но благодаря катехинам, которые являются мощными антиоксидантами, действие свободных радикалов нейтрализуется и заболевания, вызванные хрупкостью костей, возникают реже.

Ряд побочных эффектов

Вне всякого сомнения, пользу катехинов в составе зеленого чая трудно недооценить. Какими-либо серьезными побочными действиями этот напиток не обладает, тем не менее в его составе содержится кофеин. И вот он как раз опасен в случае передозировки. Чрезмерное его количество вызывает приступы тошноты, рвоты, головокружение, заторможенность, мышечный тремор. Из-за избытка EGCG подавляется действие ряда лекарственных препаратов. В частности, речь идет об антикоагулянтах (варфарине).

Сегодня в продаже реализуются пищевые добавки с включением EGCG. Помимо упомянутого соединения, их химический состав дополнен другими растительными компонентами. Это может быть теобромин, экстракт ивовой коры и йохимбин.

Вроде бы такая комбинация должна способствовать усилению полезного воздействия, диетического в частности. Но с другой стороны это подразумевает и наличие ряда дополнительных побочных эффектов.

Заключение

Лечебные свойства и противопоказания копеечника необходимо знать всем, кто практикует народное лечение. Он позволит нормализовать работу организма и избежать побочных эффектов. Во время лечения следует соблюдать назначенную схему и дозировку

Милые проверенные путаны Хабаровска, пылкие и страстные, они такие активные и чуткие, что возбуждение неизбежно. Выбери девушку сейчас. Посмотри какие прелестницы встречаются с достойным состоятельным мужчиной, проверенные путаны Хабаровска, очень люблю секс и всякие безумства. Проститутки могут вам предложить самую сказочную ночь в вашей жизни.