Глисты при беременности: что делать, как избавиться, в чем опасность?

Беременность особый период в жизни каждой женщины. В это время ее организм становится максимально восприимчивым к различным инфекциям и паразитам. Глисты при беременности требуют незамедлительного, эффективного, но щадящего лечения.

Многие противоглистные препараты категорически запрещено принимать беременным, так как они основаны на синтетических компонентах, которые негативно воздействуют на плод и могут спровоцировать серьезные отклонения в его формировании.

Источники инфицирования глистами

Прежде всего беременные женщины должны знать, как можно заразиться глистами. Ведь владея такой информацией, можно предупредить заражение и обезопасить себя и ребенка.

Существует несколько путей инфицирования глистами:

Немытые или плохо мытые овощи, зелень, ягоды и фрукты. Овощи надо не просто мыть, а тщательно тереть пальцами и обдавать кипятком, поскольку в качестве удобрений часто используют испражнения животных. В результате яйца паразитов приклеиваются к овощам и фруктам и просто смыть их водой совершенно невозможно.
Мясо и рыба. Мясные и рыбные продукты надо подвергать качественной термической обработке. На время беременности отказаться от соленой, копченной и вяленой рыбы и мяса.
Вдыхаемый воздух. Вместе с пылью можно вдохнуть яйца гельминтов даже дома, поскольку они через открытые окна проникают в дом и оседают на предметах. Поэтому необходимо проводить влажную уборку каждый день.
Денежные купюры. Это главный источник заражения, поскольку деньги циркулируют из рук в руки, передавая тем самым разные инфекции, в том числе и паразитарные.
Источником инфекции может стать контакт с другим человеком. При прикосновениях, пожатии руки можно заразиться любым гельминтозом.
Общественные места и игровые площадки. К сожалению, в нашей стране отсутствует элементарная культура санитарии и гигиены. Это проявляется в том, что на улице находится много бродячих собак, инфицированных той или иной паразитарной инфекцией. Специальные службы не отслеживают их и вовсе не контролируют этот процесс. Владельцы домашних животных также не следят за своими питомцами, после акта дефекации на улице, они не убирают фекалии своего животного, а просто оставляют его на улице. В детских песочницах многие бродячие животные справляют нужду, а в их испражнениях находится большое количество яиц гельминтов. Затем в таких песочницах играют дети, а взрослые люди, наступив на фекалии животных, заносят их в дом.
Пресноводные водоемы. Надо избегать купания в различных водоемах, поскольку в них находятся личинки и яйца гельминтов, которые через слизистые оболочки или кожу могут проникнуть в организм. Также противопоказано пить из таких источников и не готовить на такой воде пищу (на природе).
Домашние животные. Гельминты содержатся не только в испражнениях домашних животных, но и на их шерсти. Просто погладив животное, и не помыв после руки, можно сразу же подхватить гельминтоз.

Механизм проникновения глистов

Яйца и личинки гельминтов могут проникать в организм разными способами:

алиментарным путем через инфицированное мясо и рыбу, овощи зелень и фрукты;
контактно бытовым путем через грязные руки, при контакте с инфицированным человеком, через предметы общего пользования: общие полотенца, посуду, постельное белье;
трансмиссивным путем через кровососущих насекомых;
активным или перкунантным путем, личинки гельминтов могут проникнуть через слизистые оболочки и кожу, например во время купания в сомнительных водоемах.

Симптомы, сигнализирующие о паразитарной инвазии

Паразитарные инвазии не имеют четких симптомов, которые бы достоверно свидетельствовали о наличии паразитов в организме. Как правило, симптомов при гельминтозах слишком много, они расплывчаты и стерты, а иногда и вовсе отсутствуют. Поэтому нельзя с уверенностью сказать, что женщина имеющая приступы тошноты или рвоты страдает паразитарной инфекцией. Ведь это, как правило, могут быть признаки интоксикации при беременности. Также многие симптомы схожи с проявлениями других заболеваний, ведь почти у каждого второго человека есть болезни пищеварительного тракта. Однако можно задуматься о наличии гельминтов по следующим симптомам:

нестерпимый зуд вокруг анального отверстия по ночам или сразу после пробуждения;
расстройство стула: понос или запор или их чередование;
расстройство пищеварения;
метеоризм, бурление и газы;
отсутствие аппетита;
бруксизм и наличие высохшей слюны вокруг рта утром;
наличие неприятного запаха изо рта;
шелушение кожи в области век, на пальцах ног и рук;
аллергические реакции на разных частях тела;
кожные высыпания, вызывающие зуд;
пристрастие к сладкому;
сосущее чувство голода до тошноты;
слабость, вялость и сонливость;
потеря или набор веса;
выпадение волос;
плохое состояние кожи;
сухость и ломкость ногтей;
регулярные боли в суставах;
хронический кашель;
анемия;
лихорадочное состояние с мышечными болями.

Однако диагностировать гельминтозы только по вышеназванным симптомам не является верным. Ни один врач не станет делать такие непрофессиональные вещи. Для того чтобы точно удостовериться в наличии паразитарной инфекции у беременной женщины необходимо провести ряд лабораторных тестов.

Острицы при беременности

Острицы при беременности не могут нанести вред ни матери, ни ребенку. Они не могут преодолеть плацентарный барьер и не представляют угрозу для плода. Однако беременная женщина может страдать от интоксикации, которая развивается в результате выделения продуктов отхода паразитов.

Опасность остриц заключается в следующем:

острицы во время беременности способны переместиться во влагалище и вызвать воспалительные заболевания половых органов;
нестерпимый зуд может стать причиной нарушения целостности кожных покровов, что может привести к проникновению в организм патогенных бактерий;
нехватка питательных веществ, витаминов и микроэлементов возникает по вине гельминтов, которые поглощают все, что должно достаться организму беременной женщины;
дискомфорт во время ночного сна может привести к хронической усталости, раздражительности, беспокойности, упадку сил, что негативно сказывается на общем состоянии плода;
узнав о наличии у себя паразитарной инфекции, беременная женщина испытывает перманентную тревогу и волнение за здоровье будущего ребенка, что приводит к нервозности и психо эмоциональному напряжению;
хронический энтеробиоз может стать источником инфицирования ребенка во время кормления грудью и ухода за ним.

Пути заражения

Нужно отметить, что от попадания паразитов в организм не застрахован ни один человека. Каждый, даже самый аккуратный индивид, может легко столкнуться с этой проблемой.

Однако в большинстве случаев от гельминтоза страдают те, кто не придерживается правил личной гигиены и других профилактических рекомендаций.

Чаще всего заражение происходит в следующих случаях:

Опасность глистов во время беременности

Глисты сторонние микроорганизмы, которые паразитируют внутри человека. В процессе их жизнедеятельности выделяются отдельные вещества, которые могут отравлять все вокруг.

Основная опасность гельминтов для беременных девушек заключается в следующем:

Какие паразиты могут поселиться в человеческом организме

В человеческом организме наиболее часто встречаются три вида глистов:

Аскариды светлые круглые глисты длиной от двух до 10-12 см. имеют гладкое несегментированное тело, при заражении в организме может находиться их до 100 штук. Поселяются, преимущественно, в нижних отделах кишечника, мертвые особи выходят со стулом целиком.
Острицы очень мелкие (около 1 см длиной и пары миллиметров в диаметре) прозрачные круглые глисты, присутствующие в организме в очень большом количестве. Имеют короткий жизненный цикл, заселяют все отделы кишечника, в том числе, тонкий. Мертвые особи покидают организм со стулом, но особенно в нем могут быть незаметны;
Ленточные глисты плоские сегментированные, светлого цвета и очень большой длины (могут быть от 10-15 см до более, чем одного метра длиной). Локализуются в нижнем отделе кишечника, прямой кишке. Одновременно в организме присутствует 1-2 особи, размножающиеся сегментами (при отделении от основного тела одного из них, он со временем наращивает собственные сегменты). Полностью из организма не выходят, но в стуле удается обнаружить сегменты тела глиста.

Могут обнаруживаться и другие типы глистов поражающие легкие, печень. Но встречаются они гораздо реже.

Лечение глистов при беременности:

Лечение глистов при беременности требуется не всегда. При постановке диагноза гельминтоз беременной женщине на чашах весов находятся потенциальный вред от гельминтов и возможные последствия приема медикаментов. В результате врач принимает решение, которое будет наиболее рациональным с точки зрения безопасности и для роженицы, и для плода. К примеру, аскаридоз лечить нужно и как можно быстрее, а вот острицы через 2 недели погибнут сами, если мама будет соблюдать осторожность, планируя питание.

Некоторые специалисты придерживаются мнения, что, если гельминты не угрожают здоровью и жизни женщины и ее ребенка, лечения гельминтоза лучше отложить на послеродовое время.

— медикаментозные методы

Антигельминтные препараты медикаменты для приема внутрь, которые назначаются при глистных инвазиях. Их прием во время беременности не всегда оправдан. К примеру, в первом триместре сильнодействующие противоглистные препараты не назначают.

Существуют так называемые лидеры среди препаратов от глистов, которые чаще других назначаются при беременности:

От плоских червей «Азинокс», «Празиквантел»;
От ленточных червей «Альбендазол», «Никлозамид»;
От круглых червей «Декарис», «Пиперазин», «Пирантел».

Продолжительность приема и дозировку врач расчитывает индивидуально, поэтому назначать себе препараты без консультации врача и диагностики запрещено.

— народные методы

При невозможности принимать противогельминтные препараты по медицинским показаниям, женщины нередко задаются вопросом: могут ли помочь народные методы? Способы лечения гельминтоза, проверенные нашими бабушками, действительно безопаснее медикаментов и иногда ничуть не уступают в эффективности. Прежде чем начать борьбу против червей средствами традиционной медицины, нужно обсудить схему лечения с врачом. В некоторых случаях даже народные методы противопоказаны.

Наиболее распространенными народными противогельминтными средствами считаются:

Сырые тыквенные семечки (2 ст.л. ежедневно в течение двух недель);
Чеснок с молоком (половинку мелкого зубчика чеснока размельчить, съесть до еды и запить молоком, повторить после еды. Курс лечения 14 дней);
Свежевыжатый морковный сок (1 стакан в день);
Грецкие орехи (очистить, измельчить, залить кипятком и посолить. Настой принимать несколько раз в день в небольших количествах);
Свежевыжатый свекольный сок (1 ст.л. в день);
Арбузные семечки (высушить, измельчить в порошок, залить теплым молоком и выпивать натощак 2 стакана в течение 3-5 дней).

Очевидно, что ничего сложного в приготовлении средств традиционной медицины нет, а некоторые из методов (например, морковный и свекольный сок) еще и полезны для женского организма. Осторожнее следует быть с тыквенными семечками, чесночно-молочной смеси и грецкими орехами, поскольку они могут спровоцировать аллергию.

Какую опасность несут гельминты во время беременности

Глисты при беременности могут навредить не только маме, но и малышу. Среди основных «побочных эффектов» глистных инвазий можно выделить:

Аллергия на токсины, выделяемые гельминтами;
Гипоксия плода;
Анемия;
Токсикоз;
Дефицит полезных веществ, поскольку гельминты насыщаются поступающими минералами;
Ухудшение состояния кожи, волос и зубов матери;
Сильная отечность ног;
Сердечная недостаточность;
Осложненные роды;
Выкидыш;
Задержка развития малыша;
Врожденные патологии;
Множественные кровоизлияния в мозг плода;
Недостаточный рост и вес ребенка;
Отсутствие адаптации малыша к внешнему миру.

Наибольшую опасность представляют аскариды. Они способны проникнуть в околоплодное яйцо и поселиться в организме малыша, в результате чего происходит внутриутробное заражение малыша. Если аскарида проникнет в мозг или легкие плода, ребенок может погибнуть в утробе или сразу после рождения.

Профилактика появления глистов при беременности

Глисты могут проникнуть в организм совершенно неожиданным способом, но чаще всего будущий пациент инфекциониста их попросту съедает. Поэтому мерами профилактики гельминтоза при беременности являются:

Частое мытье рук теплой водой с мылом. Это нужно делать после любого выхода на улицу, посещения туалета, контакта с домашним (тем более уличным) животным.
Тщательное мытье свежих овощей, фруктов, зелени перед употреблением.
Приготовление мяса и рыбы до полной готовности, а также обработка посуды, которая контактировала с сырым мясом (нож, разделочная доска, кастрюля), в горячей воде.
Ответственный выбор фруктов и овощей в магазине: непонятные точки, пятна, вмятины, трещины на плодах могут быть признаками того, что их поедали грызуны или насекомые.
Носка нижнего белья из натуральных тканей.
Стирка постельного и нижнего белья, полотенец в горячей воде.
Использование функции обработки паром при глажке чистого белья.
Избавление от привычки грызть ногти, кусать ручки и карандаши при письме.

Также избежать глистных инвазий при беременности помогает хорошая привычка регулярно пить гранатовый сок.

Глистные инвазии при беременности частое явление, и это именно тот случай, когда гораздо проще соблюдать меры профилактики, нежели лечиться. Беременная женщина должна заботиться о себе и своем малыше, поэтому такое элементарное правило, как мытье продуктов перед употреблением и рук после прогулки, должно войти в привычку.

Медикаментозное лечение

Во время беременности далеко не все препараты от глистов допустимо использовать в качестве терапии. Многие из них негативно сказываются на организме, могут нарушить формирование плода или же спровоцировать развитие у него серьезных отклонений. По этой причине принимать сильнодействующие лекарства во время беременности категорически запрещено.

Чаще всего в такой ситуации назначаются следующие лекарства:

Если же известно, что гельминты проникли через плаценту в организм малыша, назначаются более эффективные препараты. Однако все это проводится в индивидуальном порядке после комплексного диагностического обследования.

Категорически запрещено заниматься самолечением, так как это легко может привести к развитию следующих осложнений:

Обратите внимание, что все лекарства от глистов при беременности все равно обладают определенным количеством противопоказаний и побочных эффектов. Именно по этой причине категорически запрещено назначать их себе самостоятельно.

Если же вы собираетесь принимать лекарства на последних сроках вынашивания, необходимо дополнительно проконсультироваться с врачом по поводу грудного вскармливания. Действующие компоненты многих лекарств проникают в молоко, из-за чего переносятся в организм малыша. Это может негативно сказаться на его развитии.

Народные методы лечения

Народная медицина эффективный метод избавления от многих заболеваний. Многие народные рецепты издавна использовались в качестве лечения глистной инвазии. Несмотря на безопасность подобных процедур, настоятельно рекомендуем заранее проконсультироваться с лечащим специалистом. Многие растения обладают особенными свойствами, которые могут негативно сказаться на организме беременной женщины.

Наиболее эффективными и безопасными средствами, позволяющими убить глисты при беременности, являются следующие рецепты:

Что делать

Что делать, если появились глисты?, Как диагностировать гельминтоз у беременных женщин?, Как лечить глистную инвазию у женщин на раннем сроке беременности?, Можно ли принимать таблетки во время беременности? вот наиболее популярные вопросы, которые можно встретить на тематическом форуме.

Что делать можно:

принимать щадящие лекарства на втором и третьем триместре;
лечить гельминтоз народными средствами. можно регулярно съедать по пятьсот граммов тыквенных семечек, принимать травяные настойки, например, на березовых почках или полыни, пить морковный фрэш;
делать полынные клизмы или полынные обтирания, если прием таблеток и лекарственных препаратов невозможен (например, на ранних сроках беременности).

Делать нельзя:

пытаться избавиться от гельминтоза в хронической форме при помощи народных средств;
пить таблетки, не проконсультировавшись у врача;
пить сильнодействующие таблетки.

Запомните: избавиться у гельминтоза во время беременности можно, но не пытайтесь лечить его без консультации у врача, а также при помощи таблеток, прекрасно справляющихся с подобной задачей у женщин, однако противопоказанных беременным.

Резюме. У женщин во время беременности риск заражения гельминтозом необычайно высок. Вот только избавиться от паразитических червей гораздо сложнее, поскольку у женщин, вынашивающих ребенка, и без того высокий уровень токсичности. Избавиться от гельминтоза можно на ранних стадиях беременности можно исключительно при помощи народных средств, например, травяных настоек на основе березовых почек, полыни, пижмы, с добавлением меда и семян льна. И только во втором и третьем триместрах можно пытаться избавиться от паразитов при помощи щадящих таблеток, но ни в коем случае не сильнодействующих. Иначе можно навредить здоровью малыша.

Аскариды при беременности

Аскаридоз при беременности может спровоцировать выкидыш на ранних сроках беременности, а также привести к началу родов раньше установленного срока. Аскариды представляют серьезную угрозу для плода, к тому же у беременной женщине при аскаридозе наблюдается нарушение углеводного обмена.

Личинки аскарид способны мигрировать по кровеносным сосудам от органа к органу, нарушая их работу и вызывая в них воспалительные процессы. Таким образом, гельминты способны пройти плацентарный барьер и попасть в организм ребенка. Если аскариды поселятся в легких ребенка еще до его рождения, то после рождения он будет страдать хроническим бронхитом, воспалением легких, частыми простудными заболеваниями и аллергиями.

Если гельминты поселятся в печени, то у малыша после рождения длительное время будет наблюдаться желтуха. Также продукты метаболизма, выделяемые гельминтами, способствуют появлению интоксикации у ребенка, что приведет к нарушению его физического и умственного развития. Поэтому перед специалистами не встает вопрос: лечить или нет аскаридоз. Они единодушны во мнении, что аскаридоз необходимо обязательно лечить. Однако лечение следует проводить позже 12 недели беременности. В первые месяцы развития плода происходит закладка его основных органов, а защитная плацента в этот период еще не сформирована. Поэтому любые противоглистные препараты окажут негативное действие на развитие ребенка.

Описторхоз и беременность

Описторхоз очень опасное заболевание, которое характеризуется серьезными повреждениями печени и желчных протоков. При инфицировании данной паразитарной инфекцией важно своевременно начать лечение беременной женщины, так как развитии хронической формы описторхоза опасно тем, что может спровоцировать выкидыш, ранние роды или гибель плода. К тому же описторхис может привести к развитию цирроза печени, холецистита, панкреатита или перитонита.

Также описторхоз может вызвать у будущей мамы, следующие опасные симптомы:

нарушение функций почек;
воспаление поджелудочной железы;
пониженное содержание кислорода;
расстройство дыхательной системы.

При появлении нетипичных симптомов следует срочно обратиться к врачу, чтобы предупредить развитие осложнений. Также хроническая стадия недуга способна спровоцировать развитие онкологического заболевания печени и желчного пузыря.

Лечение хронической формы описторхоза, как правило, проводится в стационаре под постоянным наблюдением врача.

Специалистами доказано, что ни в начале беременности, ни в более поздние ее сроки не происходит внутриутробного инфицирования плода. Личинки описторхиса не поражают организм малыша, поскольку он надежно защищен материнскими антигенами, которые поступают к нему вместе с другими полезными веществами. После родов эти антигены еще больше укрепляют иммунитет ребенка, поступая с молоком в организм ребенка. Однако некоторые специалисты склоняются к тому, что наличие гельминта в организме мамы мешает полноценному развитию плода. Постоянно тянущие боли внизу живота могут спровоцировать преждевременные роды и жизнь ребенка может оказаться под угрозой.

Как воздействуют глисты во время беременности на организм матери и плода

Хорошо известно, что глисты представляют определенную опасность для организма любого человека или ребенка. Опасны они и для беременных. Основные угрозы и осложнения заключаются в следующих факторах:

продукты метаболизма, выделяемые глистами, способствуют аллергизации всего организма;
развитие тяжелого токсикоза также из-за продуктов метаболизма, выделяемых паразитами; самым неприятным фактором во время инфицирования гельминтозами беременных является усиление токсикоза.
появление отечности;
развитие тяжелой формы анемии из-за нехватки питательных веществ;
дефицит витаминов и микроэлементов происходит за счет снижения поступающих в организм питательных веществ, данный факт может привести к снижению умственного и физического развития ребенка;
кислородное голодание плода и как результат выкидыш;
самые опасные для плода паразиты это аскариды, поскольку они способны проникать через плаценту и заселять внутренние органы ребенка:
острицы опасны тем, что способны проникать в половые пути будущей мамы, вызывая раздражение слизистой оболочки и воспалительные процессы из-за присоединения бактериальной инфекции;
особый дискомфорт вызывает нестерпимый зуд, что вызывает беспокойство, бессонницу и нервозность у матери.
наиболее опасный вид паразитов для беременности токсоплазмоз, он влияет на внутриутробное развитие ребенка и способен вызвать серьезные осложнения, при токсоплазмозе может произойти гибель плода в утробе матери, а также смерть ребенка после рождения. Если инфицированный ребенок выживет, то в дальнейшем он будет сильно отставать в развитии, появятся признаки церебрального паралича, эпилепсии или шизофрении.

Как проводят диагностику гельминтозов при беременности

При подозрении на глистную инвазию беременной женщине проводят комплексное обследование, которое не просто выявит гельминтов в организме, но и определит их вид и количество. Для этого используют следующие способы:

Анализ кала на яйца гельминтов. Данный тест придется повторить несколько раз, поскольку яйца глистов не всегда можно обнаружить сразу. Поэтому отрицательный анализ не является достоверным.
Соскоб с перианальных складок. Обычно данным способом диагностируется энтеробиоз, поскольку самки остриц выходят наружу для кладки яиц.
Общий и биохимический анализ крови. Данные тесты могут определить наличие паразитов в организме по уровню гемоглобина и билирубина.
Серологический анализ крови. В данном случае исследуют сыворотку крови для определения антител к различным паразитам.
Иммуноферментный тест (ИФА). С помощью данного анализа можно определить антитела и антигены в крови матери. То есть он показывает достаточно достоверно, вид и количество гельминтов в организме.
Гемосканирование крови. Под микроскопом исследуют каплю крови. Данное исследование способно определить наличие в организме простейших организмов.
ПЦР-диагностика. Данное исследование основано на принципах молекулярной биологии. Для этого в исследованном материале определяют фрагменты молекул ДНК и РНК паразитов.
При инфицировании ленточными червями (цестодами) и аскаридами необходимо провести анализ околоплодных вод.
Ультразвуковое исследование (УЗИ) необходимо для выявления степени инфицирования ребенка в материнской утробе.

Чаще всего паразиты у беременных женщин выявляются случайно во время сдачи анализов. Если будут обнаружены паразиты, то необходимо в срочном порядке обратиться к специалисту. Не стоит затягивать поход к врачу или пытаться вывести глисты самостоятельно сомнительными народными рецептами. Это может привести к очень печальным последствиям.

Глисты при беременности лечить или не лечить

При беременности осуществляют лечение заболеваний только в том случае, когда они непосредственно угрожают здоровью и жизни будущей мамы. При глистной инвазии у беременной нельзя выводить глисты никакими противоглистными средствами и даже рецептами народной медицины.

Как же быть? Лечить или не лечить гельминтозы у беременных женщин?

На сегодняшний день специалисты не пришли к единому мнению. Одни врачи склоняются к тому, что лечить гельминтозы обязательно нужно, поскольку паразиты поглощают витамины, микроэлементы и питательные вещества, предназначенные для ребенка. А если в организме матери поселились аскариды, то существует опасность поражения плода и проблемы с развитием малыша (поражение легких и головного мозга). В этом случае роды будут проходить тяжело, поскольку у младенца увеличатся размеры головы. Если пострадают легкие ребенка, то после рождения он будет часто страдать бронхитами, пневмониями, вирусными заболеваниями.

Другие специалисты считают, что можно перетерпеть дискомфорт, причиняющий глистами, поскольку принимать токсические антигельминтные препараты с множественными противопоказаниями это очень большой риск. К тому же высокотоксичные лекарственные препараты дают огромную нагрузку на печень и почки, и могут нанести куда больший вред, чем пользы. Адепты данной точки зрения утверждают, что глисты при беременности не представляют какую-либо опасность ни для будущей мамы, ни для самого малыша.

Если лечащий врач склоняется к бесполезности противоглистного лечения, то будущей маме следует помнить, что ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Если все же сомнения остались, то необходим проконсультироваться с врачом-паразитологом, но самостоятельно не принимать никаких мер.

Профилактика глистных инвазий у беременных

Суть профилактических действий заключается прежде всего в соблюдении правил личной гигиены:

Частое мытье рук после контакта с животным, после прогулок на свежем воздухе, после туалета и до принятия пищи.
Тщательное мытье овощей и зелени, ягод и фруктов. Мыть овощи следует очень качественно, не забывать обдавать кипятком.
Мясо и рыбу подвергать качественной термической обработке. Отказаться на время беременности от соленой, копченой, сырой и вяленой рыбы, а также от вяленого мяса. Даже посуду, в которой находились мясо и рыба следует мыть кипятком.
Все мясные продукты обезопасить от контакта с грызунами и насекомыми.
Носить белье, которое прилегает к телу.
Как можно чаще стирать нательное и постельное белье.
Чистые вещи проглаживать горячим утюгом.
Избавляться от вредных привычек, не стоит грызть ногти и откусывать кожу вокруг них.

Каждый вечер принимать душ с мылом.

Профилактика

Ну, а если никаких паразитов в вашем организме нет, но вы задумались о том, чтобы они не появились и впредь, то мы можем предложить достаточно простые правила профилактики гельминтоза:

Обязательно мойте руки с мылом. Это необходимо делать после возвращения с улицы, посещения туалета, контакта с животными или соприкосновения с деньгами, а также перед приемом пищи;
Тщательно мойте любые фрукты, овощи, а в особенности зелень. И неважно, где вы их взяли купили на рынке или сорвали на бабушкином огороде. Помните также о правилах термической обработки;
Еще один источник потенциальной опасности рыба и мясо. Вся посуда, которая контактировала с ними, в том числе ножи, разделочные доски, должна обязательно подвергаться термической обработке;
Предотвратите любые возможные контакты продуктов питания с насекомыми и грызунами;
Выбирайте трусики, которые плотно прилегают к телу;
Стирайте постельное белье и полотенца как можно чаще, причем температура воды должна быть высокой;
После стирки вещи проглаживайте и обдавайте паром;
Если вы грызете ногти и кутикулу, отучайтесь. Под ногтями всегда масса микробов.

В общем-то, побороть глистов во время беременности не настолько сложно, как может показаться на первый взгляд все правила достаточно просты, да и продукты, помогающие в борьбе с паразитами, вполне доступны. Берегите свое здоровье!