Шалфей: лечебные свойства, применение, отзывы

Внешний вид и сорта шалфея

Шалфей отнюдь не редкое растение и часто встречается в нашей стране. Для него характерны яркие цветки, расположенные вдоль стебля, и пряный запах.

У него множество видов, при этом внешне один сорт может достаточно сильно отличаться от другого. Я приведу ниже несколько наиболее распространенные из них:

• лекарственный (особо популярен его сорт Кубанец);
• дубравный (луговой или полевой);
• мускатный;
• эфиопский;
• пестролистный;
• королевский;
• сухостепной или степной;
• горный;
• дикий;
• лимонный;
• декоративный.

Интересный факт. В последнее время стали очень популярны семена чиа: их часто используют для добавления в йогурты, салаты и прочие блюда диетического меню. Возможно, не все знают, но это – семена испанского шалфея, также известного как узколистный.

Полезные вещества

Считается, что химический состав шалфея – один из самых богатых среди известных нам лекарственных трав. Благодаря этому растение и заняло достойное место в народной медицине.

К основным полезным соединениям можно отнести:

• витамины групп А, Е, К, РР – укрепляют здоровье человека и положительно сказываются на его психологическом состоянии;
• урсоловая кислота – способствует повышению тонуса мышц и улучшению обмена веществ, ускоряет рост волос;
• сальвин – натуральный антибиотик, не позволяющий вредным бактериям развиваться в организме;
• уваол – натуральное мочегонное средство, помогающее при заболеваниях почек и снижающее воспаления;
• хлорогеновая кислота – очищает организм от шлаков, повышает общий тонус;
• линолевая кислота – жирная кислота омега-6, помогающая укрепить стенки сосудов;
• полезные микроэлементы, такие как калий, цинк, железо, магний.

Кроме того, из шалфея производится эфирное масло. Лучшее время для его производства – после окончания цветения и вызревания семян. Масло имеет желтый цвет, приятный аромат и является целебным концентратом всех вышеописанных элементов.

Что такое шалфей и как он выглядит

Шалфей (Salvia officinalis L.) — это растение из семейства жасминовых, произрастающее в основном в бассейне Средиземного моря. Любит расти на солнечных склонах с богатой кальцием почвой.

Его выращивают в лечебных целях, а также используют на кухне в качестве пряности. Шалфей также является декоративным растением, встречающимся в более чем 600 разновидностях.

Среди них есть как однолетние, так и многолетние виды. Красивые яркие цветы шалфея появляются обильно с июня до поздней осени. Медицинский лекарственный шалфей — это травянистое растение.

Как растет шалфей лекарственный

Чем полезен шалфей

Итак, предмет нашего пристального рассмотрения – трава шалфей. Чем полезна она, и когда ее нужно применять? Благотворное ее действие заключается в следующем.

• Шалфей полезен для здоровья органов дыхания. При этом данное растение помогает также и при кашле, так как оказывает отхаркивающее действие.
• Это противовоспалительное, бактерицидное, противомикробное, а также антигрибковое средство.
• Оно важно для нормализации процессов работы центральной нервной системы.
• Трава шалфея применяется для настройки обменных процессов.
• Это растение полезно для повышения иммунитета.
• Шалфей – отличный диуретик, который существенно улучшает работу почек.
• Он позитивно влияет на память и мыслительную деятельность.
• Также нельзя забывать и о том, что растение в своем составе содержит набор фитогормонов. А это крайне полезно для женского организма.
• Нужно помнить еще и о том, что ранее данное растение в комплексе с иными лекарственными натуральными препаратами помогало женщинам зачинать детей.

Еще несколько слов о пользе этого растения

Трава шалфей чем полезна еще? Так, специалисты утверждают, что данное лекарственное растение следует принимать в следующих случаях.

1. При заболеваниях верхних дыхательных путей. Это такие проблемы, как фарингит, ларингит, ангина, тонзиллит.
2. Отлично данное растение помогает при различных стоматологических заболеваниях. Оно способно бороться с гингивитом и стоматитом.
3. Помогает шалфей и при самых разнообразных кожных заболеваниях. Так, он борется с экземой, нейродермитом, псориазом, а также ожогами и обморожениями.
4. Лечебная трава шалфей окажется полезной и тем, кто имеет такие проблемы с суставами, как остеохондроз, суставной ревматизм, а также дистрофические поражения.
5. Помогает данное лекарственное растение и при язве, а также гастрите с пониженной кислотностью.
6. Шалфей полезен и при самых разных нарушениях в работе ЖКТ: спазмах, метеоризме.
7. Также позитивно это растение влияет на организм в состоянии лихорадки. В первую очередь оно уменьшает потоотделение.

Состав травы

Рассматривая свойства травы шалфея, обязательно также надо рассказать и о том, из чего состоит это растение. Ведь именно в составе и кроется вся его польза.

1. В первую очередь это дубильные вещества, благодаря которым растение оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие.
2. Алкалоиды помогают крови лучше циркулировать. Они способны расширять сосуды, улучшая кровоток.
3. Горькие вещества в первую очередь позитивно влияют на работу пищеварительного тракта. Также они улучшают работу почек и печени, нормализуют уровень сахара в крови, холестерин.
4. Флавоноиды оказывают слабительное и послабляющее действие. Также это отличный диуретик.
5. Фитонциды полезны для работы сердечной мышцы, а также угнетающе действуют на патогенную микрофлору.
6. Кислоты: олеиновая, никотиновая, урсоловая, аскорбиновая. Данный комплекс имеет множество полезных свойств, среди которых регулировка холестерина, вывод токсинов, антимикробный и противовоспалительный эффект.
7. Эфирные и жирные масла. Позитивно влияют на работу мозга, центральной нервной системы, сердца. А также нормализируют процессы обмена и выводят плохой холестерин.
8. Трава шалфея также имеет в своем составе важнейшие для человеческого организма витамины группы В. Именно они отвечают за восстановление тканей и клеток и к тому же позитивно влияют на работу мозга и нервной системы.
9. Иные полезные вещества: витамины группы А (способствуют росту клеток), фосфор (укрепляет нервы, важен для выработки ферментов), натрий (расширяет сосуды и способствует росту мышц), магний (полезен для работы сердца, сосудов и ЦНС), железо (важнейший участник кислородного обмена), цинк (важен для белкового обмена, также способен стимулировать либидо), медь (антисептик, который оказывает вяжущее действие), селен (повышает защитные силы организма).

Лечебные свойства шалфея

Действие лекарственных веществ в составе растения используется в терапии различных органов и систем организма:

• лечение воспалительных заболеваний горла, полости рта, бронхов;
• дезинфицирует, участвует в регенерации клеток кожи (гнойничковые заболевания, ожоги, обморожения);
• помогает процессу восстановления клеток печени, снимает воспаление желчного пузыря;
• помогает в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта (улучшает пищеварение, снимает спазмы кишечника, устраняет вздутие живота);
• укрепляет иммунную систему, повышает энергетические запасы организма;
• способствует росту волос, улучшает кровообращение в коже головы, предотвращает выпадение волос;
• помогает при депрессии, участвует в регуляции нервных процессов (бессонница, стрессы);
• улучшает работу эндокринной системы;
• помогает при потливости ног.

Применение шалфея в народной медицине

Применение данного растения в нетрадиционной медицине разнообразно: используются отвары, настойки, настои, ингаляции, чаи, компрессы.

• Раны, порезы, гематомы, синяки, ушибы, язвы:

1,5 ст.ложки сухой травы выдержать в стакане кипятка в темном месте 4 часа. Применять в виде компрессов, для обработки небольших ран.

• Перепады настроения, стрессы, повышенная возбудимость:

в кипяток (1 стакан) добавить 1 ст.ложку листьев шалфея, выдержать, укутав, 40 минут. Пить как чай (2-3 раза), добавляя мед.

• Расстройство пищеварения:

в 500 мл кипятка на слабом огне томить 1 ст.ложку листьев шалфея (15 минут). Отвар шалфея пить 10 дней перед едой по 125 мл четырежды в день.

• Заложенность и боли в ушах:

шалфей лекарственный, ромашку, календулу (по 1 части) настаивать в трех стаканах крутого кипятка 30 минут. Проводить полоскание горла теплым отваром 3-4 раза.

• Ангина, пародонтоз, стоматит, гингивит:

полоскать горло водным раствором шалфея (отваром) из 1 ст.ложки травы и 150 мл кипятка (укутать, выдержать 2 часа) дважды в день.

• Геморрой:

настоять 20 минут 3 ст.ложки данной травы в 250 мл кипятка, добавить кипяченой воды, доведя объем до 1 литра. Делать клизмы из процеженного настоя один раз в день, курс – 7 дней.

• Атеросклероз:

утром (натощак) пить 1 ст.ложку спиртовой настойки шалфея (3 ст.ложки травы выдержать на свету в 500 мл водки 1 месяц).

Применение настойки шалфея атеросклерозом не ограничивается, ее используют для улучшения кровообращения, успокоения нервной системы, при инфекциях ротовой полости (эффект даст полоскание из расчета 1 чайная ложка средства на стакан воды трижды в день), терапии мелких ран, царапин, ожогов.

• Бессонница:

пить на ночь (примерно за один час) водный настой шалфея из 1 чайной ложки и стакана кипятка.

• Бронхит:

в кипящее молоко (250 мл) засыпать столовую ложку травы, настоять, укутав, до теплого состояния молока, добавить мед и пить по четверти стакана до еды.

• Укрепление сосудов:

1 литр белого сухого вина и 4 ст.ложки листьев растения настоять в темноте 10 суток. Пить по столовой ложке после еды.

• Повышенная потливость ног:

настоять 2 ст.ложки травы в 250 мл кипятка (пока не станет теплым), применять теплым для ванночек (15-20 минут).

Кроме шалфейного листа в лечении нарушений менструального цикла, применяется и корень шалфея. Он собирается, измельчается, используется в сухом виде для приготовления целебных отваров.

Препараты с шалфеем лекарственным обладают выраженным действием, поэтому соблюдение дозировки в рецепте обязательно.

Вред, противопоказания шалфея

Наличие некоторых веществ в составе шалфея может принести как пользу, так и вред, и нужно знать, когда прием препаратов с шалфеем противопоказан, чтобы не навредить своему организму:

• длительное употребление (более 3 месяцев) способствует накоплению в организме веществ, отрицательно влияющих на функции почек;
• шалфей не рекомендуется принимать внутрь детям (вещество туйон влияет на детскую нервную систему);
• нарушение дозировки может дать нежелательный результат;
• нельзя применять при поликистозе почек (увеличивает количество эстрогенов, что способствует образованию кист) и воспалительных процессах в почках;
• может вызвать выкидыш на ранних сроках беременности, на поздних сроках может спровоцировать отслойку плаценты;
• не использовать во время кормления грудью (подавляет лактацию);
• индивидуальная непереносимость.

С осторожностью употреблять при гипертонии (отвар, настой или применение эфирного масла шалфея лекарственного повышает давление), гипотонии (отвар, настой или применение эфирного масла шалфея мускатного снижает давление);

Шалфей при заболеваниях

Когда еще применяется шалфей (трава)? Лечебные свойства этого растения настолько широки, что могут оказывать положительное действие при самых разных болезнях. Применяется он в народной медицине.

1. Стоматологические проблемы. В таком случае нужно прополаскивать рот отваром или настоем. Делать это можно каждые 2-3 часа до улучшения состояния.
2. Чтобы облегчить отхаркивание мокроты, нужно приготовить отвар шалфея именно на молоке. Пропорции соблюдаются те же. Лучше всего применять это лекарственное средство вместе с медом.
3. Кожные проблемы: нейродермит, псориаз. В таком случае раны или болезненные места нужно промывать настоем шалфея. Делать это надо минимум три раза в сутки. А чтобы избавиться от грибка на коже, надо пораженные места промакивать, удерживая ватный тампон по паре минут.
4. Если есть такая проблема, как геморрой, справиться с ней можно при помощи клизмы. Для этого готовится настой, который вводится раз в неделю. Во время лечения нельзя принимать алкоголь.
5. Женские проблемы. Справиться с молочницей или воспалениями можно при помощи спринцевания или сидячих ванн. В таком случае используется отвар шалфея.

Настой шалфея

На данном этапе уже предельно понятно, что представляет собой трава шалфей. Инструкция по применению этого растения гласит: из него можно готовить как настои, так и отвары. Сам же процесс приготовления будет зависеть от того, от какого именно заболевания нужно избавиться.

Как приготовить универсальный настой из шалфея? Так, для его приготовления нужен кипяток и высушенные листья травы.

1. Ели шалфей сухой, пропорция 1:10 с водой.
2. Если шалфей свежий, пропорция 1:5 с водой.

Все помещается в термос примерно на час. После этого процеживается. Можно лекарство и не помещать в термос. Но в таком случае его надо будет томить на водяной бане такое же количество времени.

Отвар шалфея

Для приготовления отвара из лекарственных трав взяли цветки шалфея (сушеные или же свежие), а также кипяток. Пропорция такая же, как и описано выше. Единственное отличие в приготовлении лекарства: его нужно прокипятить на медленном огне. Время – примерно 15 минут. Далее же отвар процеживается и принимается в качестве лекарства. Пить это средство нужно на голодный желудок, за полчаса до приема пищи.

Как заваривать и пить шалфей

Перед использованием в различных народных рецептах следует ознакомиться с противопоказаниями к его применению.
Чай из растения уникален по своим свойствам, поскольку обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, активен против стафилококка.

Чай из шалфея

Заварить чай в пропорции: две чайных ложки сухого растения на 250 мл кипятка. Настаивать полчаса. Процедить.
Его можно готовить и употреблять с медом при ангине, остром тонзиллите, фарингите, ларингите.

С лимонным соком (1 ч.л) можно использовать как полоскание для уменьшения боли в горле, при стоматите, пародонтозе.

Чай полезен при сильном нервном возбуждении, умственном перенапряжении, оказывает положительное действие при коликах и спазмах в кишечнике.

Для улучшения работы ЖКТ принимать до еды (за полчаса).

Польза и вред шалфея для женщин

Растительное средство имеет особенности применения именно для женщин из-за большого содержания фитогормонов в своем составе. Фитогормоны по действию схожи с половыми гормонами, необходимыми для наступления беременности, поэтому шалфей успешно применяется в средстве, помогающем зачатию.

Шалфей для зачатия при бесплодии

• 250 мл кипятка и 1 ст.ложку шалфея 10 минут нагревать на водяной бане (помешивать);
• закрыть, настаивать один час, отжать;
• на пятый день менструального цикла начать прием отвара по 50 мл перед едой (200 мл в день);
• принимать в течение 10-11 дней (до наступления овуляции);
• если беременность не наступила, то курс можно повторять (всего три месяца);
• после перерыва (2 месяца) прием повторить.

Еще вариант рецепта от бесплодия в использовании сока, выжатого из свежих листьев растения, принимать средство курсом в 2-3 месяца по столовой ложке трижды в день.

Фитоэстрогены положительно влияют на самочувствие женщин при наступлении менопаузы, помогают улучшить гормональный фон и способствуют:

• снижению частоты приливов, уменьшению их интенсивности;
• уменьшению потоотделения;
• улучшению состояния мочеполовой системы;
• снимают головную боль, уменьшают головокружение;
• помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние;
• помогают при бессоннице.

Для облегчения симптомов климакса полезно пить чай с шалфеем с различными добавками: мед, лимон, имбирь, лист малины и смородины, свежие ягоды малины, смородины, брусники.

Средство помогает женщинам в лечении заболеваний:

• цистит;
• недержание мочи;
• гипергидроз;
• головная боль напряжения.

Женщинам нельзя принимать препараты с шалфеем, если имеются заболевания: эндометриоз, миома матки, гиперплазия эндометрия, в анамнезе оперативное лечение рака груди и матки.

Рецепты красоты

Шалфей помогает в поддержании кожи и волос в отличном состоянии – экстракты этого растения часто можно найти в составах многих косметических средств, предназначенных как для женщин, так и для мужчин. Однако необязательно покупать уже готовые средства, совсем не сложно сделать их и самим в домашних условиях.

Польза для волос

Настой травы прекрасно подходит для ополаскивания волос. Он содержит урсоловую кислоту, которая помогает избавиться от шелушения, перхоти и зуда. А волосы при этом приобретают здоровый блеск и становятся более крепкими.

Польза для лица

Я предпочитаю замораживать отвар шалфея в формочках для льда, а затем протирать им кожу лица по утрам. Это не только помогает проснуться, но и значительно уменьшает отеки и убирает воспаления.

Отвар можно и не замораживать, а просто использовать как тоник и протирать им лицо утром и вечером: он удалит с кожи возможные микробы и снизит количество прыщей.

Лечебные свойства и противопоказания для приёма шалфея женщинами

Женщине, переживающей за своё женское здоровье и либидо, а также гормональный баланс, стоит включить в свой рацион чай из шалфея. В умеренных дозах настойка из шалфея является отличным афродизиаком. Такой напиток и либидо повысит, и болезненные симптомы снимет, и при бесплодии поможет. Кроме того, влияние шалфея на здоровье женского организма доказано исследователями.

Шалфей при климаксе

Шалфей применяют в качестве поддерживающей терапии при климаксе. Он помогает выровнять гормональный фон, снимет некоторые неприятные симптомы. Для облегчения состояния рекомендуют пить отвар из листьев сальвии курсами: 2 недели пить, 2 недели перерыв и снова курс лечения. Отвар делается просто: чайная ложка сухого сырья и стакан кипятка выдерживаются 20 минут. Приём осуществляют два раза в день по 0,5 ч. л. Объёма как раз хватит на суточный приём, утром рекомендуют приготовить новую порцию.

Шалфей в гинекологии

Распространённая проблема современных женщин – первичное бесплодие. Этот диагноз сегодня во многих семьях, увы, звучит всё чаще и чаще. В комплексе с другими лечебными процедурами назначают приём сальвии. Она помогает наращивать эндометрий и убирает многие другие проблемы. Для этого достаточно приготовить отвар. Курс лечения составляет 11 дней, после делают перерыв до следующего окончания менструации. Шалфей стимулирует созревание яйцеклетки.

Лечит сальвия такое неприятное заболевание, как молочница. Для борьбы с этим неприятным грибковым заболеванием делают примочки из отвара растения и уксуса. При желании можно делать спринцевания простым настоем шалфея.

Шалфей во время беременности

Применение шалфея во время беременности провоцирует повышение тонуса матки. Поэтому принимать её с первых дней зачатия вплоть до родов категорически запрещено.

А вот если срок подошёл, а родовая деятельность слабая, то можно заварить отвар и пить его три раза в день – шейка матки откроется быстрее и легче.

Польза и вред применения лекарственного шалфея

Лекарственная разновидность шалфея неслучайно получила такое имя. Способность угнетать бактерии, грибки и простейшие, лечить болезни дыхательных путей, облегчение зубной боли и лечение дёсен, снижение уровня сахара и холестерина. Вы ещё не захотели попробовать лечение сальвией лекарственной? Тогда продолжим список того, что ещё лечит шалфей! Отвар используют в виде компрессов и примочек, под таким мощным средством успокаиваются ожоги, пропадают фурункулы, язвы, облегчается состояние при экземе и псориазе. Сальвия успокаивает кожный зуд, поэтому можно принимать ванну с отваром лекарственного шалфея.

Тем не менее, чрезмерным усердием в лечении можно нанести себе вред: шалфей может повысить артериальное давление, вызвать нарушения в работе нездоровых почек, спровоцировать рост опухоли при её наличии. Женщины должны отказаться от этой травы при эндометриозе и гиперплазии эндометрия. Если кашель длительный и очень сильный, то отвар лишь увеличит отделение мокроты, что не улучшит состояние больного.

Лечебные свойства и противопоказания шалфея в виде таблеток

К лечебным свойствам таблеток шалфея относят влияние на кашель, стоматит, трахеит, бронхит и ангину. Но прежде чем принять таблетку, лучше внимательно изучить список противопоказаний. Вкус таблеток или пастилок очень приятный, так как в составе есть сахароза, глюкоза и лимонная или яблочная кислота.

Польза и вред семян шалфея

Семена шалфея содержат в избыточном количестве полиненасыщенные жирные кислоты и несут свою пользу. Поэтому приём семян сальвии полезен вегетарианцам или тем людям, в чьём меню нет мяса и рыбы. Вред может нанести только непомерное употребление семян. Если ваша диета полноценная, то не стоит увлекаться добавлением семян шалфея в пищу.

Полезные свойства листьев шалфея и противопоказания

Листья шалфея проявляют свои полезные свойства во время лечения воспалённого желчного пузыря или язвы желудка, гастрита, диареи. С противопоказаниями к применению вы уже познакомились выше в статье. Но не будет большого вреда, если вы добавите немного свежих листьев в стакан с лимонадом или в качестве приправы в салат. Предупреждаем, что вкус шалфея может перебить вкус остальных ингредиентов.

Другие свойства листьев: повышение работоспособности вследствие улучшения кровообращения в мозге. Если у вас пониженное давление вызывает головокружение, то сальвия нормализует давление, и состояние улучшится.

Польза и вред эфирного масла шалфея

Масло очень концентрировано и столь же полезно, как остальные части растения. Добавим, что оно тонизирует, расслабляет и снимает спазмы. Вдыхание масла шалфейной травы активизирует работу мозга и помогает избавиться от наркотической зависимости. Применение масла помогает при потливости, снимает отёки, повышает иммунитет. Для снятия мышечной боли средство используют наружно.

Масло мускатного шалфея понижает АД, а лекарственного – повышает.

Шалфей в медицине

Издревле народные целители, знахари и ведуны искали чудодейственные средства для лечения различных заболеваний на основе компонентов природного происхождения: коренья, цветы, плоды и травы. Все шло для изготовления снадобий. Открытием стал шалфей, способный справляться с многочисленными недугами. В настоящее время и научное сообщество, исследовавшее свойства травы, и медики признали пользу и внедрили шалфей в медицинскую промышленность.

Специалисты сделали выводы о положительном влиянии растения при следующих заболеваниях:

• стоматит;
• гингивит;
• ангина;
• фарингит;
• конъюнктивит;
• плеврит;
• туберкулез;
• бронхиальная астма;
• депрессия и нарушения сна;
• паралич;
• нарушения работы нервной системы;
• гастрит;
• колит и язвенная болезнь желудка;
• сахарный диабет;
• болезни кишечника;
• диарея;
• заболевания желчного пузыря;
• зубная боль;
• пониженное артериальное давление;
• атеросклероз;
• анемия;
• болезненные ощущения в области сердца;
• ухудшение работы памяти и концентрации внимания;
• бесплодие;
• климакс;
• нарушения менструального цикла;
• проблемы с метаболизмом;
• лишний вес;
• радикулит;
• полиартрит;
• геморрой;
• заболевания предстательной железы;
• нагноения;
• ушибы мягких тканей.

Примечание: некоторые заболевания требуют особого внимания.

При сахарном диабете

Пациентам с таким диагнозом растение может оказать очень большую услугу в вопросах снижения уровня сахара в крови. Все дело в способности травы стимулировать выработку инсулина. Как правило, шалфей используют при легкой форме заболевания. Медики рекомендуют употреблять его в сборе с другими полезными для больных диабетом травами, например одуванчиком или козлятником. Но перед употреблением консультация с врачом поможет определиться с суточной дозой, а также с наиболее эффективным составом снадобья.

При гастрите

В двадцать первом столетии количество больных гастритом неуклонно растет, поэтому врачи ищут наиболее эффективные методы борьбы с заболеванием не только с помощью медикаментозных средств, но и альтернативных методов. Хорошим помощником в борьбе за здоровый желудок считается трава шалфея. Она может использоваться в качестве природного антисептика и противовоспалительного средства. Дубильные вещества и витамин РР способствуют укреплению эпителия желудка, а сальвин, содержащийся в растении, препятствует размножению Хеликобактерпилори. Кроме того, растение справляется с метеоризмом. Для получения наилучшего результата врачи советуют принимать отвар за 20–30 минут до еды перед каждым приемом пищи.

При колите

Шалфей отлично справляется с болезнями кишечника за счет предотвращения пагубного воздействия желудочной кислоты на воспаленные стенки. Специалисты рекомендуют добавлять к нему золототысячник и цветки ромашки. В таком составе шалфей проявит наибольшую активность и быстрее справится с поставленной задачей. Для приготовления отвара потребуется одна столовая ложка растения и 250 мл горячей воды. Настаивать два часа и употреблять по одной столовой ложке через каждые два часа. Шалфей не несет никаких негативных последствия для больных с диагнозом «колит», поэтому срок лечения может быть довольно долгим.

При цистите

Цистит – заболевание, о котором говорить не хотят, но оно способно доставить немало неприятных моментов. Именно поэтому справиться с ним хочется как можно скорее. Трава шалфея поможет быстро и эффективно победить «противный» недуг без вредных последствий для организма. Благодаря своим антисептическим, противовоспалительным, дезинфицирующим свойствам растение стало замечательным средством в борьбе против цистита. Рекомендуют использовать классический рецепт настоя травы (20 г на 250 мл кипятка), греть на слабом огне 30 минут и принимать три раза в день по 50 мл до начала приема пищи. Также очень эффективными являются ванночки с добавлением настоя растения.

При панкреатите

Поджелудочная железа требует особо пристального внимания в период обострения. Очень важно принимать травяные отвары, которые помогают снять воспаление. Шалфей входит в основной состав таких сборов как противовоспалительное средство, способное снимать раздражение поджелудочной, оказывать профилактическое и обеззараживающее действие. Единственным нежелательным видом употребления шалфей при таких заболеваниях являются спиртовые настойки, которые могут лишь ухудшить состояние больного. Готовить настои следует по классическому рецепту и принимать за 30 минут до еды на протяжении трех месяцев, затем сделать перерыв на 5 недель. Такое лечение окажет успокаивающее и профилактическое действие на поджелудочную железу.

От геморроя

Людям, страдающим варикозным расширением вен большой кишки, стоит обратиться за помощью к шалфею. Он способен снять боль, воспаление, оказать обеззараживающий эффект, а также предотвратить повторное воспаление. Принято делать ванночки, микроклизмы и компрессы для борьбы с данным заболеванием. Также употребление отвара растения нормализует работу кишечника и устраняет запоры, что так важно при геморрое. Компрессы и примочки следует наносить на воспаленное место на 15 минут по нескольку раз в день.

От глистов

Растение имеет антипаразитарный эффект, который актуален при борьбе с гельминтами. При добавлении к траве цитварной полыни получается очень мощное средство против глистов. Для такого препарата потребуется залить одним литром кипятка 4 столовые ложки сбора. Такой состав должен отстояться за ночь, а утром к нему (уже процеженному) нужно добавить мед. Данное средство употребить в течение всего дня, а затем прибегнуть к помощи касторового масла, которое нужно выпить в количестве двух ложек, и березового дегтя. Его нужно налить на ватку и привязать в области пупка. Утром паразиты уйдут.

От кашля

Благодаря своему отхаркивающему свойству шалфей является эффективным средством при лечении заболеваний нижних дыхательных путей. Он улучшает процесс отхождения мокроты, способствует уничтожению болезнетворных бактерий, устраняет воспаление дыхательных путей в целом.

Одним из популярных средств против кашля является шалфей с молоком. Для этого необходимо соединить две чайные ложки травы с теплым молоком, при этом чем больше будет жирность, тем лучше. Смесь довести до кипения, процедить, еще раз прокипятить и употреблять как противокашлевый препарат.

При бесплодии

Помочь при гормональном бесплодии поможет все тот же шалфей. В его состав входит фитоэстроген, который способствует развитию женской яйцеклетки и тем самым увеличивает шансы на более быстрое зачатие. Употреблять растение необходимо по рекомендации доктора, который назначит схему травяного лечения, способ и определит допустимую дозировку в каждом конкретном случае. Именно при таком диагнозе нужны точные рекомендации и норма, назначенные специалистом, а не чудесно исцелившейся соседкой!

При ангине

В связи с наличием в своем «составе» различных микроэлементов и витаминов, шалфей обладает бактерицидным, вяжущим, антисептическим и противовоспалительным действием. Также он является одним из природных антибиотиков, поэтому его применение во время лечения ангины не просто считается возможным, но и нужным. С помощью растения полощут горло, делают ингаляции, а также принимают внутрь. Такие методы лечения быстро снимут боль, устранят раздражение и поднимут общий тонус организма.

При простуде

В сезон увеличения распространения острых респираторных инфекций врачи советуют принимать настойки и отвары из шалфея, т.к. они способны повысить сопротивляемость организма против простудных заболеваний, справиться с кашлем, успокоить больное горло, уничтожить болезнетворные бактерии. Кроме того, полезными будут леденцы и пастилки с добавлением этого растения. А выпитый на ночь чай с травой поможет успокоиться, заснуть и проснуться совершенно здоровым человеком.

При потоотделении

Шалфей поможет устранить гипергидроз (повышенное потоотделение). Ванночки и настои с ним способствуют нормализации функционирования сальных желез, снижают количество пота и помогают избавиться от неприятного запаха.

Для приготовления ванн используют измельченное растение в количестве одного стакана на пять литров воды. Это «снадобье» должно простоять 24 часа прежде, чем будет добавлено в ванную, продолжительность приема которой составит 20 минут. Такой способ подходит для ежедневного применения и отлично борется с указанной проблемой.

Как лечить глазные болезни шалфеем

— на 2 ст. л. листьев – стакан кипятка; дайте остыть и процедите, добавьте столовую ложку меда. Делаем примочки с этим настоем, который еще выручает при воспалениях носовой полости.

• При воспалении глаз и век народная медицина рекомендует теплые шалфейные ванночки:

— на один литр кипятка – 4 ст. л. травы, оставляем на ночь, утром фильтруем и выливаем в удобную тарелку (миску), чтобы была возможность погрузить лицо с открытыми глазами. Считаем до 30, процедуры делаются 5-6 раз.

• Когда глаза воспалились, покраснели и в них чувствуется жжение, распарьте листья шалфея в кипятке, заверните в стерильную марлю и в теплом виде прикладывайте на глаза. Одновременно на шею возле затылка положите тряпочку, смоченную в горячем настое шалфея (4 ст. л. листьев на стакан кипятка).

• Как лечить блефарит (воспаление краев век)? Смочите глаза тем же настоем, описанным выше, осторожно удаляя корочки и смазывая края век шалфейным маслом.

• Конъюнктивит лечится сбором, состоящим и взятых поровну листьев шалфея и семян укропа пахучего: на 2 ст. л. смеси – стакан крутого кипятка. Через два часа профильтруйте. Промывайте глаза этим настоем 5-6 раз в день.

• Запущенный и осложненный конъюнктивит сопровождается жжением, светобоязнью и тяжестью в глазах; глаза краснеют проснувшись ото сна ресницы склеиваются слизистыми выделениями. Мощным лекарственным средством является следующий настой:

— смешиваем равные части травы шалфея лекарственного и цветков ромашки аптечной; стаканом кипятка заливаем 3 ст. л. сбора. Через два часа процеживаем и промываем глаза по утрам и вечерам несколько дней.

При эндометриозе

Шалфей показан при многих заболеваниях, но при эндометриозе его применение запрещено, т.к. трава обладает способностью увеличивать рост эстрогена, который, в свою очередь, может провоцировать развитие доброкачественного образования.

Для почек

Людям с заболеваниями почек можно также воспользоваться чудодейственной силой шалфея. Дело в том, что трава обладает отличным мочегонным свойством и может помочь. Также она является хорошим потогонным средством, что важно для пациентов с проблемами в работе почек. Для улучшения состояния и устранения симптомов больным рекомендованы отвары и настои. При этом предпочтение стоит отдать многокомпонентным сборам, где вместе с шалфеем будут присутствовать, например, листья березы, толокнянка, ягоды шиповника, можжевельника и др. Но вот лечиться ими нельзя при остром воспалении данного органа. Именно для того, чтобы оценить пользу и добиться скорейшего выздоровления, необходимо обратиться к лечащему врачу, который пропишет рекомендуемую дозу в зависимости от конкретного диагноза и исходя из индивидуальных особенностей человека.

При флюсе

Заболевания полости рта входят в список патологий с которыми может справиться магическая трава. Во-первых, он обеззараживает, во-вторых, вытягивает гной и снижает воспалительный процесс. Для полоскания стоматологи советуют использовать спиртовой раствор. Его добавляют в количестве тридцати или сорока капель на один стакан воды.

При гайморите

При лечении такого заболевания, как гайморит, можно использовать шалфей, а точнее раствор на его основе для промывания носа. Раствор готовится как обычный настой, т.е. на 1 чайную ложку взять один стакан воды. Настаивать час и приступить к процедуре. Растение хорошо справляется с болезнью, т.к. борется с микробами и не дает вирусу распространяться.

Шалфей для прекращения лактации

Иногда возникают ситуации, когда необходимо прекратить лактацию. Если сделать это надо не экстренно, то самым мягким средством является настой шалфея. Он медленно и безболезненно уменьшит лактацию. Особенно хорошо использовать шалфей в тот момент, когда женщина только задумалась о прекращении грудного вскармливания. Постепенно уменьшающееся количество молока даст сигнал малышу о том, что грудь уже не нужна, и можно обойтись без нее, таким образом, мама и дитя смогут избежать стрессовой ситуации.

Также полезен шалфей и при сильных приливах молока, когда ребенок не успевает его высасывать. Чтобы не возникло застойных явлений в груди и мастита, на помощь придет настой шалфея. Он не влияет на свойства молока и безопасен для грудничка. Мягко снижая уровень гормона пролактина, шалфей поможет кормящей женщине избежать неприятных моментов.

Принимать шалфей для снижения лактации необходимо в виде чая, когда на 1 стакан кипятка берется 1 чайная ложка молотой травы или один стебелек из пучка. Принимать его нужно 3 раза в день по 1/3 стакана в течение 1 недели.
Вернуться к содержанию

Отвар шалфея

Эта лекарственная форма используется для наружного применения и разного рода полосканий при лечении заболеваний полости рта и горла, женских половых органов, а также в терапии кожных болезней и в косметологии.

Рецепт приготовления

Для приготовления классического отвара шалфея необходимо 1 столовую ложку молотого высушенного сырья или 2—3 стебелька из пучка залить 1 стаканом воды, поставить на водяную баню и нагревать в течение 15 минут. Отвар снять, остудить, процедить через чайное ситечко или 2 слоя марли. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана (в процессе приготовления количество отвара уменьшается). Лучше всего использовать свежеприготовленный отвар, но при крайней необходимости можно хранить его в холодильнике не более 12 часов. Отвар перед применением нужно подогреть до температуры тела.

Отвар шалфея в стоматологии

Шалфей – мощное средство для борьбы с инфекциями полости рта. Он действует в четырех направлениях:

При гингивитах, стоматитах, язвах слизистой, на 2-3 день после удаления зуба, при потертостях при неправильном ношении зубных протезов необходимо полоскать рот отваром шалфея до 6 раз в сутки.

Отвар шалфея при болезнях горла

При воспалении слизистой оболочки глотки, ангинах, простудах, ларингите хорошо помогает полоскание горла теплым отваром шалфея. Для достижения быстрого эффекта процедуру необходимо проводить 5-6 раз в сутки. Полоскания могут быть заменены рассасыванием специальных травяных пастилок на основе шалфея. Приятный вкус и большая концентрация полезных веществ помогут быстро справиться с проявлениями болезни.

Отвар шалфея в гинекологии

При воспалении слизистой влагалища, инфекционной эрозии шейки матки, молочнице показаны спринцевания отваром шалфея. Их можно заменить сидячими ванночками.

Спринцевать влагалище или делать ванночки необходимо 2 раза в день. Важно запомнить, что температура отвара шалфея должна быть около 38 C.

Отвар шалфея при кожных заболеваниях

При нейродермитах, псориазе, ожогах, обморожениях необходимо обмывать пораженные участки кожи отваром шалфея 3-4 раза в день. Средство хорошо снимает зуд и отек, способствует скорейшему заживлению.

При угревой болезни, грибковых поражениях кожи, гнойных ранах обмывания следует заменить промоканиями во избежание распространения инфекции на здоровые участки. Делается это следующим образом: ватный диск обильно смочить в отваре шалфея, слегка отжать, промокающими движениями нанести отвар на пораженную кожу. Дать высохнуть. Взять новый диск и проделать то же самое второй раз. Таким образом обработать всю пораженную поверхность.

Отвар шалфея в борьбе с перхотью и выпадением волос

Для устранения перхоти и стимуляции роста волос нужно вымыть голову шампунем и обильно ополоснуть волосы отваром шалфея, отжать руками. Укутать голову старым полотенцем (отвар обладает красящими свойствами) на 10 минут. Снять полотенце и дать высохнуть волосам естественным путем без применения фена.

Настой из листьев шалфея

Настой шалфея применяют внутрь при метеоризме, в качестве желчегонного средства, для облегчения отхождения мокроты при бронхите.

Лекарство готовят следующим образом: залить 1 столовую ложку без горки измельченных листьев или 2—3 стебелька из пучка 250 мл кипятка, плотно закрыть крышкой и настоять в течение 30 минут.

При метеоризме, спазмах кишечника принимать по 1/4 стакана за 20 минут до еды, 4 раза в день. Курс лечения 1 неделя.

При заболеваниях легких для облегчения отхождения мокроты шалфей заваривают не водой, а горячим молоком в тех же пропорциях. Пить в горячем виде по полстакана 3 раза в день. При желании можно добавить мед.

Масло шалфея

Готовое эфирное масло можно приобрести в аптеках или в специализированных отделах по продаже лекарственных растений. Оно практически бесцветное или желтоватое, с неповторимым холодящим, горьковатым ароматом, чем-то напоминающим амбру.

Из-за большой концентрации активных веществ его используют только для наружного применения:

Ароматерапевты утверждают, что вдыхание эфирного масла из этого лекарственного растения снимает стресс, нормализует эмоциональный фон, помогает человеку отказаться от ненужных привычек и открыть для себя новые горизонты.

Полезные свойства эфирного масла шалфея:

Чай с шалфеем

Заваривать эту лечебную траву можно так же, как и обычный чай. Для этого 1 чайную ложку высушенных листьев или 1 веточку из пучка нужно залить 1 стаканом кипятка. Пить горячим. Такой чай хорошо повышает иммунитет. Регулярное употребление чая из шалфея помогает усилить концентрацию внимания, улучшить память, увеличивает работоспособность.

Но не рекомендуется пить более 1 стакана чая в сутки.

Спиртовая настойка шалфея

Помогает в лечении атеросклероза.

Улучшает мозговую деятельность, особенно у пожилых пациентов.

3 ст.л. сухой травы настаивают 1 месяц на полулитре спирта на солнечном месте, плотно закрыв крышкой. Принимают по 1 ст.л. до еды, запивая водой.

Шалфейное вино

Рекомендуется пожилым людям для общего укрепления, улучшения работы сосудов и головного мозга. На 1 литр столового виноградного вида берется 80 гр сухого сырья растения. Смесь настаивают 8 дней и принимают по 20 мл в день после еды.

Ингаляции с шалфеем

Способствуют устранению воспалительных процессов в горле, бронхах.

Помогают вылечить инфекционный ринит.

Горсть сухой травы заливают 2 стаканами воды и на малом огне кипятят около 5 минут. Полученному отвару дают немного остыть, затем проводят ингаляции над паром, накрывшись полотенцем, около 5-7 минут.

Передозировка

Шалфей при климаксе

Шалфей не зря считается женской травой, в нем содержится большое количество природных эстрогенов – женских половых гормонов, поддерживающих здоровье женщины. В очень сложный для женщины климактерический период, когда уровень гормонов снижается, происходят сбои в сердечной деятельности, появляются проблемы с мочевым пузырем, повышается потоотделение, сопровождающееся так называемыми “приливами”. Шалфей в этих случаях может существенно облегчить состояние женщины.
При плохом самочувствии в период климакса приготовьте настой из сухих листьев шалфея. Для настоя вскипятите два стакана воды, всыпьте 1/2 столовой ложки шалфея, оставьте под крышкой для настаивания на 20 минут, затем процедите. Принимать такой настой нужно по столовой ложке три раза в день перед едой.

Эфирное масло шалфея поможет женщине снять напряжение и усталость, избавит от хандры, уменьшит проявление стресса. Просто капните несколько капель масла в ванну с водой и полежите минут 10, полностью расслабившись. Можно воспользоваться и аромалампой, особенно после рабочего дня, так как запах шалфея рекомендуется для релаксации.

Особые указания

Взаимодействие