{"id":6996,"date":"2021-01-30T20:40:40","date_gmt":"2021-01-30T17:40:40","guid":{"rendered":"http:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html"},"modified":"2021-01-30T20:40:40","modified_gmt":"2021-01-30T17:40:40","slug":"l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html","title":{"rendered":"L \u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f * \u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e \u041b Carnitin"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c l-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d?<\/h2>\n<ul>\n<li><b>\u041f\u0440\u0438 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445:<\/b> 2000 \u043c\u0433 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 15-20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b.<\/li>\n<li><b>\u041f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445+\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445:<\/b> 2000\u043c\u0433 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e 1000\u043c\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u0412 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438: \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0434\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a: \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0432 \u043e\u0431\u0435\u0434 \u043f\u043e 1000 \u043c\u0433 \u0437\u0430 20-30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b><em>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d<\/em>?<\/b> \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 l-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f: \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e: 3-4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0441\u0440\u043e\u043a (3-4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438). <\/p>\n<p><em><b>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 l-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c<\/b><\/em>: \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c <em>\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430<\/em> \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b .<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c<\/h2>\n<p class=\"bg-success forseocms\">\u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0433\u043b\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0431\u0438\u043a\u0438\u043d\u0438, \u043a\u0430\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043c\u043e\u043b\u044f\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438. \u0415\u0435 \u0446\u0435\u043d\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430:<\/p>\n<ul class=\"red1\">\n<li class=\"red1\">\u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li class=\"red1\">\u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435;<\/li>\n<li class=\"red1\">\u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0446;<\/li>\n<li class=\"red1\">\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u043a \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e;<\/li>\n<li class=\"red1\">\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0430\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/h2>\n<div id=\"mod-lekarstva-consultations\" class=\"modlekarstva\" data-name=\"L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\"><\/div>\n<p><span class=\"text2\" itemprop=\"description\"><\/p>\n<p class=\"mod-news-row-bottom\"><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442? \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d?)<\/strong><br \/>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0414\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b. \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/p>\n<p class=\"mod-news-row-bottom\">\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u041b \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438.<\/p>\n<p class=\"mod-news-row-bottom\"><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong><br \/>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0431\u0435\u0437\u0432\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432.<\/p>\n<p class=\"mod-news-row-bottom\"><strong>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430)<\/strong><br \/>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u043c \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435\u0445 \u0434\u043e \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445 \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c 15 \u043c\u043b. \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p class=\"mod-news-row-bottom\">\u0414\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0432 5 \u043c\u043b. \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c. \u041e\u043d \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e \u0434\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043e\u0442 250 \u0434\u043e 500 \u043c\u0433. \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043e \u0448\u0435\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430\u043c\u0438.<\/p>
<script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\n\/* <![CDATA[ *\/\nfpm_start( \"true\" );\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n\n<p class=\"mod-news-row-bottom\">\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b. \u041f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0432 \u0430\u043c\u043f\u0443\u043b\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c. \u0417\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b.<\/p>\n<p class=\"mod-news-row-bottom\"><strong>\u0423\u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c (\u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0449\u0438\u043c)<\/strong><br \/>L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f 2 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u0435\u0442\u044f\u043c \u0434\u043e 1 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e 8 20 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c.<\/p>\n<p class=\"mod-news-row-bottom\">\u0414\u0435\u0442\u044f\u043c \u043e\u0442 1 6 \u043b\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0437\u0430 20 28 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c. \u0414\u0435\u0442\u044f\u043c \u043e\u0442 6 12 \u043b\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 2,5 \u043c\u043b. \u0412 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0440\u043e\u0441\u0442\u0435.<\/p>\n<p class=\"mod-news-row-bottom\"><strong>\u041f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f<\/strong><br \/>\u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0412\u0440\u0435\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435. \u041d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c <span>\u0423\u0440\u0435\u043c\u0438\u044f<\/span>. \u0420\u0435\u0434\u043a\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u044d\u043f\u0438\u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0438, \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0435 <span>\u0414\u0438\u0441\u043f\u0435\u043f\u0441\u0438\u044f<\/span> \u0438 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p class=\"mod-news-row-bottom\"><strong>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430<\/strong><br \/>\u0412\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e. \u042d\u0442\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0430\u043c\u0438\u043d\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430. \u041e\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c. \u041d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0437\u0430\u0432\u043e\u0435\u0432\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span> <\/p>\n<h2>\u0422\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b (\u0416\u041a) \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u0439 (\u041c\u0445) \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438\u0445 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u043b\u043b \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0410\u0422\u0424. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430, \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0410\u0422\u0424, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b-\u0432\u0430 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0410\u0422\u0424 \u0438\u0437 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430, \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h2>\u041a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f?<\/h2>\n<h3>Asentian 48<\/h3>\n<p class=\"cAuthorPane_photo\">\u041d\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c. \u0423 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u043d \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0443 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0442\u043e <span>\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e<\/span> \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0435.<\/p>\n<h3>Pelmen01 7<\/h3>\n<p class=\"cAuthorPane_photo\">\u041f\u0438\u043b,\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0431\u0435\u0433\u0430\u043b<\/p>\n<div class=\"ipsColumn ipsColumn_fluid\">\n<div id=\"comment-1799560_wrap\" class=\"ipsComment_content ipsType_medium ipsFaded_withHover\" data-quotedata='{\"userid\":123632,\"username\":\"Pelmen01\",\"timestamp\":1318449545,\"contentapp\":\"forums\",\"contenttype\":\"forums\",\"contentid\":124761,\"contentclass\":\"forums_Topic\",\"contentcommentid\":1799560}' data-commentid=\"1799560\" data-commenttype=\"forums\" data-commentapp=\"forums\" data-controller=\"core.front.core.comment\">\n<div class=\"cPost_contentWrap ipsPad\">\n<div class=\"ipsType_normal ipsType_richText ipsContained\" data-controller=\"core.front.core.lightboxedImages\" data-role=\"commentContent\">\n<p>\u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0433\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 + \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0441\u044f,\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b \u0433\u043e\u0434\u0430 12\u043a\u0433 \u0441\u043a\u0438\u043d\u0443\u043b)\u0443\u0436 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442.\u041d\u043e \u043f\u043e \u0432\u0435\u0441\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435 \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0441\u0447\u0451\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f)\u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>\u041b\u043e\u0448\u0430\u0434\u043a\u0430 \u042d\u043b\u043b\u0438 0<\/h3>\n<p class=\"ipsResponsive_hidePhone ipsType_break\">\u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442 !\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u043c \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435.\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430,\u0445\u043e\u0442\u044f \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u043b\u0430,\u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c,\u0442\u0438\u043f\u043e \u043b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<h3>je t&#8217;aime 0<\/h3>\n<p class=\"ipsResponsive_hidePhone ipsType_break\">L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u041d\u041e \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438.<br \/>\u041d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0432\u044b\u0440\u043e\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e\u0439, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438. \u0418\u0437\u043b\u0438\u0448\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0451\u043c. \u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e.<br \/>\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c 1500\u043c\u0433 \u0438 1000\u043c\u0433.<\/p>\n<h3>\u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u0439! 901<\/h3>\n<p class=\"cAuthorPane_photo\">\u043b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c.\u0438 \u043e\u043d \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432\u0430\u043c \u0434\u0430\u0441\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e,\u043d\u043e \u043d\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u043a,\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a \u043e\u043d \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442!<\/p>\n<div class=\"ipsColumn ipsColumn_fluid\">\n<div id=\"comment-1805463_wrap\" class=\"ipsComment_content ipsType_medium ipsFaded_withHover\" data-quotedata='{\"userid\":155076,\"username\":\"u0410u043du0434u0440u0435u0439!\",\"timestamp\":1319170588,\"contentapp\":\"forums\",\"contenttype\":\"forums\",\"contentid\":124761,\"contentclass\":\"forums_Topic\",\"contentcommentid\":1805463}' data-commentid=\"1805463\" data-commenttype=\"forums\" data-commentapp=\"forums\" data-controller=\"core.front.core.comment\">\n<div class=\"cPost_contentWrap ipsPad\">\n<div class=\"ipsType_normal ipsType_richText ipsContained\" data-controller=\"core.front.core.lightboxedImages\" data-role=\"commentContent\">\n<p>\u043d\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 25-\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>Felis Catus 0<\/h3>\n<p class=\"ipsResponsive_hidePhone ipsType_break\">\u042f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435 \u042d\u043b\u044c\u043a\u0430\u0440 &#8212; \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u043a\u0438 (\u0432 \u0430\u043d\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0444\u0438\u0437. \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u0445). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e &#8212; \u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u044b \u0432 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e. \u0411\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u0445 (\u044f \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c &#8212; \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e). \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0442 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0442.\u043a. \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u043a\u043b\u0443\u0431 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442, \u0431\u0435\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u043b\u0435\u043d\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c (\u0442.\u0435. \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u044e, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043c\u0443\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e)&#8230;<\/p>\n<h3>InfectedBrain 134<\/h3>\n<p class=\"cAuthorPane_photo\">\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u043c\u0431\u0440\u0430\u043d\u0443 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e \u0438\u0434\u0435\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0438\u0434\u0442\u0438 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043b\u0438\u0437, \u0442.\u0435. \u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u0434 \u0436\u0438\u0440\u0430. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0442\u0443\u043f\u043e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442. \u0410 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u043d\u0435 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u043f\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432-\u0432\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438). \u042f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f (\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0433\u043b\u044e\u043a\u0430\u0433\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438\u0442\u0434 \u0438\u0442\u043f), \u043d\u043e \u0443\u0436 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 &#171;\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e&#187; \u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0443. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 &#8212; \u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u0435\u043d, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c &#8212; \u0436\u0438\u0440\u044b. \u0418 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435 (\u0431\u0435\u0437 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430) \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u0431\u0430\u043d89 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d \u0436\u042b\u0440\u0430<\/h3>\n<p><center><\/center><span class=\"arrow\"><span><\/span><\/span><\/p>\n<div class=\"messageInfo primaryContent \">\n<div class=\"messageContent\">\n<blockquote class=\"messageText SelectQuoteContainer ugc baseHtml\"><p>\u0425\u0443\u0434\u0435\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u043a\u043a\u0430\u043b. \u0412\u0441\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043f\u043e 3 \u043a\u0433 \u043f\u0435\u043b\u044c\u043c\u0435\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0436\u0440\u0435\u0448\u044c, \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0438\u0445 \u0445\u043e\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043c\u0430\u043a\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043c \u0436\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c &#8212; \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0435\u0448\u044c. <\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>\u0410\u0440\u043a\u0430\u0434\u0438\u0439 \u0423\u043f\u0443\u043f\u043d\u0438\u043a \u041d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a<\/h3>\n<p><center><\/center><span class=\"arrow\"><span><\/span><\/span><\/p>\n<div class=\"messageInfo primaryContent \">\n<div class=\"messageContent\">\n<blockquote class=\"messageText SelectQuoteContainer ugc baseHtml\"><p>\u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0438\u043b \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043e\u0442 Powersystem, Multipower, \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u043b \u0445\u0437, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0443\u0442\u043e\u043a \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0438\u043b \u041c\u041f \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 &#8212; \u043d\u043e\u0440\u043c \u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0442\u043e\u0440\u043f\u0435\u0434\u044b, \u0449\u0430\u0441 \u043f\u044c\u044e \u0430\u0446\u0435\u0442\u0438\u043b \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043e\u0442 \u041c\u041f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0435 &#8212; \u0412\u0415\u0429\u042c. \u042f \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043c \u0441 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 + \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 (\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0442\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0440\u0449\u0438\u043b). \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e &#8212; \u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c. \u0414\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043e\u0442 3\u0433\u0440 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c<br \/>\u0410 \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u044e \u043a\u0430\u043a \u0441\u0443\u0447\u043a\u0430)))) \u0422\u0430\u043a\u0441\u0435\u0431\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. <\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>\u0441\u043b\u0430\u0434\u0436 64<\/h3>\n<p class=\"cAuthorPane_photo\">\u041c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e. \u041c\u043e\u0433\u0443 \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c\/\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<h3>Kastorkaru Persona Grata \u0422\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440<\/h3>\n<p><center><\/center><span class=\"arrow\"><span><\/span><\/span><\/p>\n<div class=\"messageInfo primaryContent \">\n<div class=\"messageContent\">\n<blockquote class=\"messageText SelectQuoteContainer ugc baseHtml\"><p>\u0410 \u043a\u0442\u043e \u043f\u0438\u043b \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043e\u0442 \u041c\u0430\u0439\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439? \u0412\u043e\u0442 \u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u043b \u0438 \u0445\u0437 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443. \u041f\u0438\u043b \u043f\u043e \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0430 2\u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b &#8212; \u0441 \u0443\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439. \u041d\u0443 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u0433\u043e \u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 (&#171;\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432&#187;) <\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>Mush_Gruel \u041d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a<\/h3>\n<p><center><\/center><span class=\"arrow\"><span><\/span><\/span><\/p>\n<div class=\"messageInfo primaryContent \">\n<div class=\"messageContent\">\n<blockquote class=\"messageText SelectQuoteContainer ugc baseHtml\">\n<div class=\"bbCodeBlock bbCodeQuote\" data-author=\"\u0414\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438\u043d\">\n<div class=\"attribution type\">\u042f \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c, \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u043b \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0421 \u0443\u0442\u0440\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442. <\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>\u0413\u043e\u0441\u0442\u044c monikino4ka<\/h3>\n<p class=\"cAuthorPane_photo\">\u042f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u044f \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u044e\u0441\u044c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c.<br \/>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0430\u044f \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041d\u043e, \u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0438\u043b\u0430, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430, \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0439(\u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043d\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435)<\/p>\n<h3>MeInsane \u0411\u044b\u0432\u0430\u043b\u044b\u0439<\/h3>\n<div class=\"messageInfo primaryContent \">\n<div class=\"messageContent\">\n<blockquote class=\"messageText SelectQuoteContainer ugc baseHtml\"><p>\u0421\u0430\u043c \u0436\u0440\u0443 l-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0432 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 5 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043b\u0435\u0442, \u043f\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u0435-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430. <span style=\"COLOR: rgb(191,191,191)\">\u0411\u0443\u043b\u0430\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435<\/span><br \/>\u0427\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b \u044f \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f<br \/>\u0412\u044b\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438 \u043d\u0430\u0445\u0440\u0435\u043d \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f&#8230; <\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>subbat 169<\/h3>\n<p class=\"cAuthorPane_photo\">\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430, \u0437\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 &#8212; \u0418\u0413\u04241. \u041d\u0430\u0441\u0447\u0451\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e &#8212; InfectedBrain \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430, \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 &#8212; \u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u0435\u043d, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c &#8212; \u0436\u0438\u0440\u044b, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430. \u0418 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 &#8212; \u0422\u0415\u0420\u041f\u0415\u041d\u0418\u0415, \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 &#8212; \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430.<\/p>\n<h3>\u0410\u0431\u044b\u0440\u0432\u0430\u043b\u043388 40<\/h3>\n<p class=\"cAuthorPane_photo\">\u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u0438\u043d \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c 3-5% \u043a \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0443. \u041e\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u044b\u0448\u0446\u0443 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e. \u041d\u043e \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0430!<\/p>\n<div id=\"elSharePost_3041344_menu\" class=\"ipsMenu ipsMenu_wide ipsHide cPostShareMenu\">\n<div class=\"ipsPad\"><\/div>\n<\/div>\n<h2>\u0416\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d: \u0443\u0447\u0451\u043d\u044b\u0435 \u041f\u0420\u041e\u0422\u0418\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u043e\u0432<\/h2>\n<p><span>L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d<\/span> <strong>\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u043e\u0432 \u0440\u044f\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435.<\/p>\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0431 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435: \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c<\/strong>: <span>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d?<\/span><\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d bodybuilding.com &#171;\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f&#187;<\/h3>\n<p>\u0410\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u043e\u0432 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0438\u0445 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u043a. \u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0433\u043b\u043e\u044f\u0437\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f bodybuilding.com <sup>3<\/sup>:<\/p>\n<p><em>&#171;\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f <strong>\u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430<\/strong>. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043e\u0442 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f <span>&#171;\u0441\u0443\u0448\u043a\u0438&#187;<\/span>) \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0421\u0430\u043c\u0430\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 &#8212; \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0432 \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u0422\u0430\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u0410\u0422\u0424. <strong>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0436\u0438\u0440 \u0438 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/strong>. <\/em><\/p>\n<p><em>L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, <strong>\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c<\/strong>, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0435\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0411\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 <strong>\u043d\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440<\/strong>. \u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u044f\u0434\u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c. <\/em><\/p>\n<p><em>\u041f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0435\u0440\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442: \u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d, \u043d\u043e <strong>\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e<\/strong>.&#187;<\/em><\/p>\n<p>\u041d\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u043c? \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430?<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430; \u043e\u043d \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u043e\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<div class=\"code-block code-block-2\">\n<div id=\"adv-in-text\"><\/div>\n<\/div>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f &#171;\u0433\u0443\u0440\u0443 \u0431\u043e\u0434\u0438\u0431\u0438\u043b\u0434\u0438\u043d\u0433\u0430&#187; Jim Stoppani, \u0432\u0441\u0435\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f: \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 <strong>\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0445<\/strong> \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 &#171;\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439&#187; \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u044b\u043b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 <span>\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 BCAA<\/span>., \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 BCAA \u0434\u043b\u044f \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043e-\u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 <span>\u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c<\/span>.<\/p>\n<h3>\u041d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b \u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 <strong>\u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0445<\/strong> \u0441 Examine.com &#8212; \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0430, \u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 <sup>4<\/sup>:<\/p>\n<p>&#171;<em>\u0421 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0432 \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430<\/em><em>. <\/em><\/p>\n<p><em>\u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 &#8212; \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430. <\/em><\/p>\n<p><em>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c, \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 <strong>\u041d\u0415 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 L-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/strong> <\/em><span><noscript><\/noscript><\/span><\/p>\n<p><em>\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430: <strong>\u0432\u0435\u0433\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0441\u0432\u043e<\/strong>, \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c.<\/em>&#171;<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u041d\u0415 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 L-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u041d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 L-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u044b<\/h2>\n<p>Examine:<\/p>\n<p>&#171;<em>\u041d\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 <strong>\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0432\u043e\u0442 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b, \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, <strong>\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/strong><\/em>&#171;.<\/p>\n<h3>1: \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442: \u0411\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/h3>\n<p>\u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 36 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u041e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u044b \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430: \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f &#8212; \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e (\u201c\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u0448\u043a\u0443\u201d). \u0414\u043e\u0437\u0430 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u0430 <strong>2 \u0433 \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/strong>. \u041f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0437\u0443, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430. \u0412\u0441\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 30 \u043c\u0438\u043d \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435, 4 \u0434\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 8 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434, \u0447\u0442\u043e <strong>\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>. \u041f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p><span><\/span>\u0412 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u0441 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>2&nbsp;\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442: \u0411\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u044b\u0441 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435<\/h3>\n<p>24 \u043a\u0440\u044b\u0441\u044b \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b; \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439 \u0441 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438; \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 5 \u0433\/\u043a\u0433 l-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 &#8212; \u043d\u0435\u0442. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 &#8212; 23 \u0434\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043a\u0440\u044b\u0441\u0430\u043c\u0438<strong> \u041d\u0415 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f &#171;\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f&#187;<\/strong> \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 (\u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430).<\/p>\n<h3>3 \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442: \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u044b\u0441, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c <\/h3>\n<p>\u0413\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0440\u044b\u0441\u044b, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0435 \u201c\u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438\u0439\u201d \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u201c\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u201d l-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430<strong> \u041d\u0415 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b \u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0436\u0438\u0440\u0430<\/strong>, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0442\u0435 \u043a\u0440\u044b\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d, <strong>\u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443<\/strong>, \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p><span><\/span>\u041d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c L-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 (\u043a\u0440\u044b\u0441\u0430\u0445)<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>4 \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442: \u0418\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0435\u0437\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0435 + L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f?<\/h3>\n<p>\u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 90 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>15 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b: \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 3 \u0433 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430-L-\u0442\u0430\u0440\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f &#8212; \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e (&#171;\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u0448\u043a\u0443&#187;).<span><\/span><\/p>\n<p>\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430: \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b \u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0439 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0442\u0430-\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432 9-\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 1.3 \u043a\u0433 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e. \u0422\u0430\u043c \u0436\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 <sup>6<\/sup>.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438.<\/p>\n<h2>\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e L-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435<\/h2>\n<p><em>\u00ab\u0412 \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 (\u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f) \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443 \u2013 \u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0443. \u041d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u044e \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u2013 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443.<\/em><\/p>\n<p><em>\u041f\u0440\u043e\u0448\u0451\u043b 1 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430, \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b \u0445\u043e\u0436\u0443 \u0442\u0440\u0438\u0436\u0434\u044b \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e (\u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 + 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e). \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438.<\/em><\/p>\n<p><em>\u041f\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e. \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0417\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438. \u042f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0443 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0447\u0451\u0442\u043a\u043e \u0432\u0438\u0434\u043d\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0432\u0435\u0441 \u043c\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0438\u043c, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u0441 \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0443\u0448\u043b\u0438 (\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 -4 \u0441\u043c). <\/em><em>\u0421 \u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u0446\u0430\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0412 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430!\u00bb<\/em><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17751\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/l-karnitin-dlya-pohudeniya-otzyvy-02.jpg\" width=\"492\" height=\"492\" sizes=\"(max-width: 492px) 100vw, 492px\" data-flat-attr=\"yes\">
<meta itemprop=\"width\" content=\"492\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"492\"><\/span><\/p>\n<p>*****<\/p>\n<p><em>\u00ab\u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430. \u041c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b\u0430 \u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u2013 \u044d\u043b\u044c-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0438 \u0431\u0446\u0430\u0430. \u0418\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u0443\u0436\u0435. \u041d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b. \u0418 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0443!<\/em><br \/><em>\u042d\u043b\u044c-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d, \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0411\u0416\u0423 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a (\u0431\u0435\u0433, \u044d\u043b\u043b\u0438\u043f\u0441\u043e\u0438\u0434, \u043e\u0440\u0431\u0438\u0442\u0440\u0435\u043a, \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434 \u0438 \u0442\u0434.)<\/em><br \/><em>\u0417\u0430 1 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0441 61 \u043a\u0433 \u0434\u043e 58, \u043f\u0440\u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0435 167 \u0441\u043c. \u0417\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0443\u0448\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c\u044b \u0441 \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u0451\u0434\u0435\u0440. \u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u042d\u043b\u044c-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c.\u00bb<\/em><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17752\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/l-karnitin-dlya-pohudeniya-otzyvy-03.jpg\" width=\"487\" height=\"363\" sizes=\"(max-width: 487px) 100vw, 487px\" data-flat-attr=\"yes\">
<meta itemprop=\"width\" content=\"487\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"363\"><\/span><\/p>\n<p>*****<\/p>\n<p><em>\u00ab\u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c. \u042f \u0431\u044b \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435. \u0414\u043b\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0443 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e\u0431 \u041b-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0411\u0443\u0434\u0435\u043c \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b, \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441. \u0423 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439. \u0412 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0432 \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e, \u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0432 \u0437\u0430\u043b. \u0412\u043e\u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c, \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0443 \u0441 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041e\u043d \u043c\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u043b \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u041b-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043a\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u043b\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u0434\u0430 \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439! \u0411\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 15-20 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438. <\/em><br \/><em>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u0437\u0430 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u041c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0430\u0445 \u044f \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430 \u0446\u0438\u0444\u0440\u0443 48, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e 54, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0442\u0430\u043c \u0442\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435.\u00bb<\/em><\/p>\n<h2>\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043e L-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435<\/h2>\n<p><em>\u00ab\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443 L-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c\u0430\u0445. \u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 L-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a, \u043d\u043e \u0432 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439. \u0414\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 L-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u043a \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0441 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432: \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433, \u0441\u044b\u0440, \u0440\u044b\u0431\u0430.\u00bb<\/em><\/p>\n<p>*****<\/p>\n<div id=\"flat_ads_block_id_21\" class=\"flat_ads_block\">\n<div class=\"wrap_flat_ads_block\">\n<div id=\"content_rb_5999\" class=\"content_rb\" data-id=\"5999\"><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><em>\u00ab\u0424\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0432\u0442\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438, \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438 \u041b-\u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u043d \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0441\u0442 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0412\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d, \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b.\u00bb<\/em><\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435<\/h2>\n<p>\u041d\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0443 \u043d\u0438\u0445:<\/p>\n<ul class=\"red1\">\n<li class=\"red1\">\u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438;<\/li>\n<li class=\"red1\">\u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430;<\/li>\n<li class=\"red1\">\u0441\u0442\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u043c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444;<\/li>\n<li class=\"red1\">\u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0438;<\/li>\n<li class=\"red1\">\u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0425\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p class=\"bg-warning forseocms\">\u041c\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0412\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0435 \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443, \u043a\u0430\u043a \u043a \u0447\u0443\u0434\u043e-\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a <span>\u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d<\/span> \u0436\u0438\u0440 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442.<\/p>\n<h2>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0435<\/h2>\n<p><strong>&#8212; \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u043f\u0438\u0449\u0438? \u041d\u0435\u0443\u0436\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438? <\/strong><\/p>\n<p>\u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c\u0438 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<p><strong>&#8212; \u041a\u0430\u043a \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430? \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043b\u0438 \u043e\u043d \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/strong><\/p>\n<p>\u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430, \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0443\u044e \u0435\u043c\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u041d\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0431\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f!<\/p>\n<p><strong>&#8212; \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0431 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0435? \u041e\u043d \u2014 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d?<\/strong><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u043d \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0427\u0435\u043c \u0447\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c? \u0412 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435, \u043e\u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u0430. \u0418\u0437\u043b\u0438\u0448\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/p>\n<p>\u041d\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u2014 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f.<\/p>\n<p><strong>&#8212; \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c \u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443?<\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u0430. \u041e\u043d \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>&#8212; \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043a\u0438\u043b\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f?<\/strong><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439, \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0436\u0438\u0440\u044b \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>&#8212; \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a (\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u043e\u0434\u0440\u044b\u043c)?<\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u0430, \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0447\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0430\u0441\u0442, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441.<\/p>\n<p><strong>&#8212; \u041a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d (\u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442) \u0434\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0443\u0440\u0441 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e?<\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u0432\u0443\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u043a. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p><strong>&#8212; \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430? \u0412\u0435\u0437\u0434\u0435 \u043f\u0438\u0448\u0443\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d. \u041a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0430\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d, \u0430 \u0441\u0442\u0435\u043a \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0417\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0440\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c. \u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b.<\/p>\n<p><strong>&#8212; \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u0435\u0439? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0430, \u0442\u043e \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c?<\/strong><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c. <span>\u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d<\/span> \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043d \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u0435\u0439.<\/p>\n<p><strong>&#8212; \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e?<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u041b-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u044f, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0416\u041a\u0422.<\/p>\n<p class=\"bg-warning forseocms\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0442\u043e \u0434\u0430 \u2014 \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u044c\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430.<\/p>\n<div id=\"parent86\" class=\"comments_parent\"><\/div>\n<div class=\"overflowhidden margintop5\">\n<div class=\"floatleft displayinline pagination bordertopnone sc_h_s\"><\/div>\n<div class=\"floatright displayinline sc_h_s form-group\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"overflowhidden lineheight1\"><\/div>\n<div id=\"ascpw5_comment-title\" class=\"sc_tc_link_write_review\"><span><\/span><\/div>\n<div id=\"ascpw5_comment_work_0\" class=\"ascpw5_comment_work\"><\/div>\n<div class=\"overflowhidden\"><\/div>\n<div id=\"cmswidget-42\" class=\"cmswidget\">\n<div><span><\/span><\/div>\n<\/div>\n<aside id=\"column-right\" class=\"col-sm-3 hidden-xs\">\n<div id=\"cmswidget-29\" class=\"cmswidget\">\n<div><span><\/span><\/p>\n<div id=\"redir2\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<p><noscript><\/noscript><noscript><\/noscript><noscript><\/noscript><\/p>\n<div role=\"dialog\" id=\"edit-modal-avail\" class=\"modal fade avanoti\"><\/div>\n<p><strong><font size=\"5\"><\/font><\/strong><br \/>\n<div class=\"spoiler-box\"><div class=\"spoiler-box__title js-spoiler-box-title\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438<\/div><div class=\"spoiler-box__body\"><br \/>\n<\/p>\n<ul>\n<li>http:\/\/idealbody.org\/threads\/l-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD-%D1%81%D0%B6%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C-%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%B0-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B.479\/<\/li>\n<li>https:\/\/eda-sport.ru\/obzory-zhiroszhigateley\/l-karnitin-article\/<\/li>\n<li>https:\/\/med-otzyv.ru\/lekarstva\/154-l\/91827-l-carnitine<\/li>\n<li>https:\/\/BeFirst.info\/blog\/l-karnitin-pomogaet-derzhat-dietu<\/li>\n<li>https:\/\/forum.pickup.ru\/topic\/124761-l-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD-%D0%BA%D1%82%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F%D0%BB-%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%B2%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F\/<\/li>\n<li>https:\/\/www.cosmo.ru\/forumn\/topic\/142263-l-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD\/<\/li>\n<li>https:\/\/do4a.net\/threads\/l-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD.2609\/page-6<\/li>\n<li>https:\/\/promusculus.ru\/l-karnitin-dlya-pohudeniya-otzyvy-uchenyh\/<\/li>\n<li>https:\/\/kandeleria.ru\/supplements\/l-karnitin-dlya-pohudeniya-otzyvy.html<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/div><\/div><\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c l-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d? \u041f\u0440\u0438 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445: 2000 \u043c\u0433 \u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 15-20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445+\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445:&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6997,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.9.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d: \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0432\u0440\u0435\u0434, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e\u0431 L \u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d: \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0432\u0440\u0435\u0434, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e\u0431 L \u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-30T17:40:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/portal-c.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/l-karnitin-dlya-pohudeniya-otzyvy-02-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html\",\"url\":\"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html\",\"name\":\"L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d: \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0432\u0440\u0435\u0434, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-01-30T17:40:40+00:00\",\"dateModified\":\"2021-01-30T17:40:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/0d4af76abac76fe42f1c7901feffe2ae\"},\"description\":\"\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e\u0431 L \u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/portal-c.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L \u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f * \u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e \u041b Carnitin\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/portal-c.ru\/\",\"name\":\"\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\",\"description\":\"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f - \u0442\u043e \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0442\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/portal-c.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/0d4af76abac76fe42f1c7901feffe2ae\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa777c91fbcd0b49dd9c8e9dc96879a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa777c91fbcd0b49dd9c8e9dc96879a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/portal-c.ru\/author\/admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d: \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0432\u0440\u0435\u0434, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b","description":"\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e\u0431 L \u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d: \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0432\u0440\u0435\u0434, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b","og_description":"\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e\u0431 L \u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439.","og_url":"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html","og_site_name":"\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f","article_published_time":"2021-01-30T17:40:40+00:00","og_image":[{"width":480,"height":480,"url":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/l-karnitin-dlya-pohudeniya-otzyvy-02-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"admin","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"2 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html","url":"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html","name":"L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d: \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0432\u0440\u0435\u0434, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b","isPartOf":{"@id":"https:\/\/portal-c.ru\/#website"},"datePublished":"2021-01-30T17:40:40+00:00","dateModified":"2021-01-30T17:40:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/0d4af76abac76fe42f1c7901feffe2ae"},"description":"\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e\u0431 L \u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d\u0435. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/portal-c.ru\/l-karnitin-dlya-poxudeniya-otzyvy-vrachej-i-xudeyushhix-o-l-carnitin-2.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/portal-c.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"L \u041a\u0430\u0440\u043d\u0438\u0442\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f * \u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e \u041b Carnitin"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/portal-c.ru\/#website","url":"https:\/\/portal-c.ru\/","name":"\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f","description":"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f - \u0442\u043e \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0442","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/portal-c.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/0d4af76abac76fe42f1c7901feffe2ae","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa777c91fbcd0b49dd9c8e9dc96879a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa777c91fbcd0b49dd9c8e9dc96879a?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/portal-c.ru\/author\/admin"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6996"}],"collection":[{"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6996"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6996\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}