{"id":4640,"date":"2020-10-09T09:35:12","date_gmt":"2020-10-09T06:35:12","guid":{"rendered":"http:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html"},"modified":"2020-10-09T09:35:12","modified_gmt":"2020-10-09T06:35:12","slug":"proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<h2>\u0411\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445<\/h2>\n<p><strong>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u043a\u0430, \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d \u0441\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0435\u0439:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442 (\u0432\u044b\u043a\u0438\u0434\u044b\u0448);<\/li>\n<li>\u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043e\u0437;<\/li>\n<li>\u043a\u0438\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0433\u0438\u0431 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u044e\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a, \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 3\u20134 \u043b\u0435\u0442. \u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0435.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\u0412\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445<\/h3>\n<p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u041f\u041c\u0421 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0414\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0442\u044f\u043d\u0443\u0449\u0438\u0439, \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u043d \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f 3 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u043b\u0430\u0431\u0430\u044f. \u0411\u043e\u043b\u044c, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f. \u0418\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u044f\u043d\u0443\u0449\u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0443\u0440\u043d\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f. \u0411\u043e\u043b\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote>\n<p>\u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438<\/h2>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0435\u0446. \u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430. \u041d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0435, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c.<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0435, \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0433\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430. \u0426\u0435\u0440\u0432\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0412 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f.<\/p>\n<p>\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438 \u2013 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 14-25 \u043b\u0435\u0442, \u043d\u0435\u0440\u043e\u0436\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435. \u0411\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b \u043b\u0438\u0431\u043e \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0433.<\/p>
<script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\n\/* <![CDATA[ *\/\nfpm_start( \"true\" );\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n\n<p>\u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c \u0437\u0430 1-2 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u0414\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u2013 \u043e\u0442 \u043d\u043e\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u043e \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445. \u0412\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u042d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043e\u0437 (\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0431\u043e\u044f).<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043c\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043a \u043d\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d-\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043c\u044b. \u0421\u0430\u043c\u0430 \u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043e\u0432\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u00ab\u044d\u0442\u0438\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e\u00bb \u0431\u043e\u043b\u0438. \u0414\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u00ab\u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u00bb \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u043d\u043e\u044e\u0449\u0438\u0439\u00bb \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u044b.<\/p>\n<p>\u041e\u043a\u043e\u043b\u043e 20% \u043e\u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0434\u0432\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u00ab\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u00bb \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f, \u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f.<\/p>\n<p>\u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0438.<\/p>\n<p>\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0435, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n<h3>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u044b. \u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0439, \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0448\u0438\u0439 \u043a \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c, \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0423\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041e\u043f\u0438\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e. \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u2013 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0447\u0430\u0433 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b-\u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438. \u0421\u043f\u0430\u0437\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0433\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438. \u0421\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c. \u0414\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0445 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0441 \u0446\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0410\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0438\u043d \u2013 30 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b \u2013 10 \u0440\u0443\u0431.<\/li>\n<li>\u0418\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u2013 15 \u0440\u0443\u0431.<\/li>\n<li>\u0414\u0440\u043e\u0442\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d \u2013 15 \u0440\u0443\u0431.<\/li>\n<li>\u041f\u0438\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u043c \u2013 40 \u0440\u0443\u0431.<\/li>\n<li>\u041a\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u043d\u0433 \u2013 20 \u0440\u0443\u0431.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u2013 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n<blockquote class=\"check\">\n<p>\u0412 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u041d\u043e-\u0448\u043f\u0430. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 1 \u2013 2 \u0434\u043d\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u041f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f<\/h2>\n<h3>\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0439<\/h3>\n<p>\u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0412\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0440\u0435\u0437\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0438\u0437 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u041f\u041c\u0421. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b. \u0412 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0435\u0434\u0432\u0430 \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u043c\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e.<\/p>\n<h3>\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u044c<\/h3>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442 \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043a \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u00ab\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c\u00bb. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0435, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043d\u0435\u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438, \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h3>\u0410\u0431\u043e\u0440\u0442\u044b \u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438<\/h3>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u043c \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u041d\u043e-\u0448\u043f\u0430, \u0410\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0438\u043d, \u041d\u0430\u0439\u0437, \u041d\u0443\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u0438 \u0410\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d. \u041d\u043e \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442. \u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u0447\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u043e \u0441\u0431\u043e\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/p>\n<h3>\u042e\u0432\u0435\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u042f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432-\u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a \u0438 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432. \u0411\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u044b \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0438, \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445, \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c. \u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043a \u041d\u043e\u0432\u0438\u0433\u0430\u043d, \u0421\u043f\u0430\u0437\u0433\u0430\u043d \u0438\u043b\u0438 \u041a\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u043b. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0443\u0442\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/p>\n<h3>\u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0438, \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u0412\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0435\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044b \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430, \u00ab\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435\u00bb \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0413\u0412 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<\/h3>\n<p>\u0412\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0443 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043d\u043e, \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c.<\/p>\n<h3>\u0417\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c<\/h3>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u043d\u0435\u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u041f\u041c\u0421. \u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u0430. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b, \u0432 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0418\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0443\u0442\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0430 \u0435\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f!<\/p>\n<h3>\u0413\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u0446. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443.<\/p>\n<h3>\u041d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432<\/h3>\n<p>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0435. \u041e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>\u0412\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f<\/h2>\n<p>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u043c \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0442\u0440\u043e\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430. \u0411\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430. \u0412\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432. \u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0418\u0437\u0443\u0447\u0438\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u044b \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438<\/h2>\n<p>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0446\u043e\u0432\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438: \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0440\u0432\u043e\u0442\u043e\u0439, \u043e\u0431\u043c\u043e\u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u0435\u043c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445.<\/p>\n<h3>\u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435<\/h3>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0430\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0433\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0441\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0438 \u0441\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044f \u2014 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u00ab\u0432\u044b\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h3>\u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435<\/h3>\n<p><strong>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043d\u0443\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0412\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439;<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438, \u0441 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e;<\/li>\n<li>\u0421\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c<\/h3>\n<p>\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445. \u041f\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u044b\u043c \u0441\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u043c \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0435\u043d \u0438 \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u043e\u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e-\u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0435\u043a \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438?<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0438 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0441\u044b\u043b\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u044b \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0437\u0430 3\u20134 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u0434\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b, \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u044b, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e.<\/li>\n<li><strong>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 (\u043a\u0430\u0448\u0438 \u0438\u0437 \u0437\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432) \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e.<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0435\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e\u043c.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0440\u0435\u0437\u043e\u043a \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043a \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u043c, \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u044f\u0442\u044b, \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u043c\u0435\u043b\u0438\u0441\u0441\u044b.<\/strong> \u041d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0441 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u043c, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/strong> \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044b \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u041d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0435\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0435, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0438 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"TEXT-ALIGN: center\"><ups loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" style=\"BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px\" height=\"340\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qL99wGTVwIk\" width=\"560\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438?<\/h2>\n<p><strong>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043b\u0438\u043a\u0432\u0438\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0430\u043b\u044c\u0433\u043e\u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0438, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u041e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438;<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445;<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438;<\/li>\n<li>\u0423\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0443 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439;<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439, \u0431\u043e\u0434\u0438\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u043c, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u043b\u0435;<\/li>\n<li>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0416\u041a\u0422.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445<\/h2>\n<p>C\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439,\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0438\u043b\u044e\u043b\u044e, \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f\u0449\u0443\u044e \u0441\u0438\u044e\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c. \u041a \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b (\u041d\u041f\u0412\u0421).<\/p>\n<p>\u041e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 1-2 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u0434\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u041d\u041f\u0412\u0421 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0433\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u041d\u041f\u0412\u0421 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0418\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0414\u0438\u043a\u043b\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430\u043a;<\/li>\n<li>\u0418\u0431\u0443-\u041a\u0435\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d\u044b;<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c. \u0421 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 2 \u2013 3 \u0434\u043d\u044f \u0434\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u2013 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b \u2013 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0445\/ \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e 4 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/li>\n<li>\u0418\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u2013 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u044c\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b 3 \u2013 4 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0418\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430 \u2013 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0444\u0438\u043b\u0438\u044f, \u042f\u0411\u0416, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0430\u0441\u0442\u043c\u0430, \u044f\u0437\u0432\u0430 12-\u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0414\u0438\u043a\u043b\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430\u043a \u2013 \u0443\u0433\u043d\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0433\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0430\u0441\u0442\u043c\u0430, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435, \u044f\u0437\u0432\u0430. \u0410\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438 \u2013 \u0420\u0430\u043f\u0442\u0435\u043d, \u0412\u043e\u043b\u044c\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d, \u041d\u0430\u043a\u043b\u043e\u0444\u0435\u043d, \u0421\u0430\u043d\u0444\u0438\u043d\u0430\u043a, \u0414\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432\u0438\u0442.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0435\u043d \u2013 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u043e\u0432, \u044f\u0437\u0432\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0410\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438 \u2013 \u041f\u0440\u043e\u043d\u0430\u043a\u0441\u0435\u043d, \u0421\u0430\u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u043a\u0441, \u0410\u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u043a\u0441, \u041d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0437\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u041a\u0435\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u2013 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0414\u0438\u043a\u043b\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430\u043a\u0443 \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0433\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\/ \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b 2 \u2013 4 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0410\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438 \u041a\u0435\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430 \u2013 \u0424\u043b\u0430\u043c\u0430\u043a\u0441, \u0414\u0435\u043a\u0441\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d \u0438 \u041a\u0435\u0442\u043e\u043d\u0430\u043b. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0444\u0438\u043b\u0438\u044f, \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0416\u041a\u0422, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote class=\"warning\">\n<p>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0418\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u0438 \u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b. \u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0441 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u0438\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430 \u2013 \u0425\u0430\u0439\u0440\u0443\u043c\u0430\u0442, \u041d\u0435\u043a\u0441\u0442, \u0411\u0440\u0443\u0441\u0442\u0430\u043d, \u0418\u0431\u0443\u043a\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\u0421\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438<\/h3>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<h4>\u041d\u043e-\u0448\u043f\u0430, \u0434\u0440\u043e\u0442\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d<\/h4>\n<p><ups loading=\"lazy\" title=\"\u041d\u043e-\u0448\u043f\u0430\" height=\"411\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/l3Kbgm9KsFQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" width=\"730\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\"><\/iframe><ups loading=\"lazy\" title=\"\u0414\u0440\u043e\u0442\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d\" height=\"411\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SJwhHo-for4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" width=\"730\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e-\u0448\u043f\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0434\u0440\u043e\u0442\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0440\u043e\u0442\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0432 \u0430\u043c\u043f\u0443\u043b\u0430\u0445. \u041d\u043e-\u0448\u043f\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u043e\u0442\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430\u0445, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435, \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 12-\u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0435 \u0437\u0435\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430\u0445. \u0418 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0446\u043e\u0432\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u041f\u041c\u0421 (\u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430).<\/p>\n<h4>\u041f\u0430\u043f\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d<\/h4>\n<p>\u041f\u0430\u043f\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d \u2014 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d \u0438\u0437 \u043e\u043f\u0438\u0443\u043c\u0430. \u041e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c (\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435) \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c. \u041f\u0430\u043f\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u043e\u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0435. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote quote\">\n<p>\u0423 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 AV \u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u0430, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043b\u0430\u0443\u043a\u043e\u043c\u0430, \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435<\/h3>\n<p>\u041d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u2013 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b \u2013 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u2013 \u0434\u043e 4 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u0418\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u2013 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u0411\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b, \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442. \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u0414\u0438\u043a\u043b\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430\u043a \u2013 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0433\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0441 \u041e\u043c\u0435\u043f\u0440\u0430\u0437\u043e\u043b\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041a\u0435\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u2013 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0433\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0436\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f. \u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0439\u043a\u0438, \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0442\u044b \u043d\u0430 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445, \u043c\u0438\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043e\u0437. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439, \u0442\u043e \u041d\u041f\u0412\u0421 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u041f\u041c\u0421.<\/p>\n<h3>\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438<\/h3>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-843\" alt=\"\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Dogum-kontrol-haplari-oral-kontraseptifler.jpg\" width=\"700\" height=\"460\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\">
<meta itemprop=\"width\" content=\"700\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"460\"><\/span><\/p>\n<p>\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0414\u0436\u0435\u0441 \u2013 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0441 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0433\u0435\u0441\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043e\u0432\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438. \u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0414\u0436\u0435\u0441 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0435\u0436\u0435\u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0440\u0432\u0435\u043b\u043e\u043d \u2013 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 35 \u043b\u0435\u0442. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u043c \u041f\u041c\u0421, \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n<li>\u041b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043d\u0435\u0442 \u2013 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0438\u0437\u0432\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0438\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438, \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0430. \u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u043d\u043e\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h3>\u0410\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438<\/h3>\n<p>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445? \u0410\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043d\u043e \u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440. <strong>\u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0440\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e \u043d\u043e\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438 \u0442\u044f\u043d\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0445, \u043c\u0438\u0433\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u043e\u0432\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0410\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0411\u0430\u0440\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0410\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0438\u043d (\u0411\u0430\u0440\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d, \u0422\u0435\u043c\u043f\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d)<\/h4>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2014 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0441\u0443\u043f\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439; \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u2013 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438\u0437\u043e\u043b \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f.<strong><br \/>\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0435,<\/li>\n<li>\u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438,<\/li>\n<li>\u043c\u0438\u0430\u043b\u0433\u0438\u0438,<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435,<\/li>\n<li>\u0437\u0443\u0431\u0430\u0445,<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e-\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u0430\u0445.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0443\u0440\u0441 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e 1 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0435 \u0434\u043e 3 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438,<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0447\u0435\u043a,<\/li>\n<li>\u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438,<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b<\/h4>\n<p>\u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043f\u0438\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a (\u0436\u0430\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435). \u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0412\u041e\u0417) \u043f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0441 \u0443\u0437\u043a\u0438\u043c \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445.<\/p>\n<h4>\u0410\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d<\/h4>\n<p>\u0410\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d, \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0446\u0435\u0442\u0438\u043b\u0441\u0430\u043b\u0438\u0446\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u2014 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435, \u0436\u0430\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u0410\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439, \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0430\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d \u043d\u0435\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0438 \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0410\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0438\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d, \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0435\u043d, \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0438\u0446\u0438\u043b\u0430\u0442\u0430, \u0441 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0441\u0442\u043c\u0435, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u044f\u0437\u0432\u0435.<\/p>\n<h4>\u0418\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d<\/h4>\n<p>\u0418\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u2014 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0438 \u0436\u0430\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u043e\u043d \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c, \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437\u0436\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u0441\u044b\u043f\u044c. \u0418\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0441\u0442\u043c\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h4>\u041d\u043e\u0432\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d (\u0421\u0430\u0440\u0438\u0434\u043e\u043d, \u041a\u0430\u0444\u0444\u0435\u0442\u0438\u043d, \u0421\u0430\u0444\u0438\u0441\u0442\u043e\u043d, \u0424\u043b\u044e\u043a\u043e\u043c\u043f, \u042d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430\u0431)<\/h4>\n<p>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0444\u0435\u043d\u0430\u0437\u043e\u043d, \u043f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b, \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d.<\/p>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0432 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 (\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043c\u0438\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f, \u0430\u0440\u0442\u0440\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f \u0438 \u0442. \u0434.), \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 1 \u043f\u0438\u043b\u044e\u043b\u0435, \u0434\u043e 1-3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445, \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445.<\/p>\n<p><strong>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b:<\/strong> \u043f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0438 \u044f\u0437\u0432\u0430,<\/li>\n<li>\u0442\u0430\u0445\u0438\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f \u0438 \u0430\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u044f,<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0434\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438\u0437\u043e\u043b\u043e\u043c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f<\/h3>\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-info\">\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438\u0437\u043e\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u2014 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u0433\u0440\u0430\u043d\u0443\u043b\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0437.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u043a \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e \u043b\u0443\u0447\u0435\u0432\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438\u0437\u043e\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u0441 \u0430\u0433\u0440\u0430\u043d\u0443\u043b\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0437\u043e\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0441 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438\u0437\u043e\u043b\u043e\u043c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u044b \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445. \u0412 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u0435, \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u0440. \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438\u0437\u043e\u043b\u043e\u043c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0438\u043d, \u0431\u0430\u0440\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d, \u0431\u0440\u0430\u043b, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u0433\u0430\u043d, \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0433\u043e\u043d, \u0442\u0435\u043c\u043f\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d, \u0441\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c\u0433\u0438\u043d, \u0440\u0435\u0432\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d.<\/p>\n<h2>\u0422\u043e\u043f-10 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0438\u0437 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u041a\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432<\/h3>\n<p>\u041a\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c. \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e 10 \u0448\u0442. \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430\u0445 \u043f\u043e 2 \u0448\u0442. \u0432 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u043a\u0435\u0442\u043e\u0440\u043e\u043b\u0430\u043a. <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-48872\" alt=\"\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/tabletki-pri-menstruatsionnyh-bolyah-3.jpg\" width=\"410\" height=\"291\" loading=\"lazy\">
<meta itemprop=\"width\" content=\"410\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"291\"><\/span><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0443\u043a\u043e\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041a\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c. \u041e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043c\u043e\u0440\u0444\u0438\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 40 \u043c\u0438\u043d, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0437\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0449\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u0430;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e 1 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438. \u0418\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 4 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 6 \u0447. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 3-\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430. \u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041a\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e 15 \u043b\u0435\u0442;<\/li>\n<li>\u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0430\u0441\u0442\u043c\u0430;<\/li>\n<li>\u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u0441\u0435\u043f\u0441\u0438\u0441;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442 60 \u0434\u043e 80 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<h3>\u041d\u0443\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d<\/h3>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c. <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-48873 alignright\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/tabletki-pri-menstruatsionnyh-bolyah-4.jpg\" alt=\"\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" width=\"435\" height=\"286\"><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u043c\u0438\u0433\u0440\u0435\u043d\u044c;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e 6 \u043b\u0435\u0442;<\/li>\n<li>\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u041d\u0443\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e 1-3 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0435 \u0434\u043e 3-\u0445 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 6 \u0447. \u041d\u0443\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 150 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<h3>\u0414\u0438\u043a\u043b\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430\u043a<\/h3>\n<p>\u0414\u0438\u043a\u043b\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430\u043a \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0435\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f: <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-48874 alignright\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/tabletki-pri-menstruatsionnyh-bolyah-5.jpg\" alt=\"\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" width=\"421\" height=\"251\"><br \/><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043c\u0438\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0444\u0430\u0440\u0438\u043d\u0433\u0438\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u044f\u0437\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c\u044e;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 25-50 \u043c\u0433 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e. \u0414\u0438\u043a\u043b\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430\u043a \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 30 \u0434\u043e 280 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<h3>\u041d\u0430\u0439\u0437<\/h3>\n<p>\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u041d\u0430\u0439\u0437 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043f\u043e 10 \u0448\u0442. \u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u2014 \u041d\u0438\u043c\u0435\u0441\u0443\u043b\u0438\u0434 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0430;<\/li>\n<li>\u0438\u0448\u0438\u0430\u0441;<\/li>\n<li>\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445; <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-48875 alignright\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/tabletki-pri-menstruatsionnyh-bolyah-6.jpg\" alt=\"\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" width=\"405\" height=\"348\"><\/li>\n<li>\u0437\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e 12 \u043b\u0435\u0442;<\/li>\n<li>\u0430\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 2 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435 400 \u043c\u0433.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447, \u043d\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 10 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u041d\u0430\u0439\u0437 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 160 \u0434\u043e 480 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<h3>\u0410\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0438\u043d<\/h3>\n<p>\u041d\u0435\u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c. \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 0,5 \u0433 \u043f\u043e 10 \u0448\u0442. \u0432 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u2014 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438\u0437\u043e\u043b \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f. \u0415\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 1 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0435 500 \u043c\u0433. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430: \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0443\u0434\u0440\u0430, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b, \u0441\u0442\u0435\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0410\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0438\u043d \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a. \u0423\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 30 \u043c\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-48876 alignright\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/tabletki-pri-menstruatsionnyh-bolyah-7.jpg\" alt=\"\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" width=\"423\" height=\"214\"><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u0430\u043b\u044c\u0433\u043e\u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u0430\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e 10 \u043b\u0435\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 5 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e 0,5 \u043c\u0433 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 1 \u0433. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 30 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<h3>\u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b<\/h3>\n<p>\u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c-\u0430\u043d\u0442\u0438\u043f\u0438\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c. \u041e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0430\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c. \u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0416\u041a\u0422 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0428\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043f\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u0412\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u043c\u043e\u0447\u043e\u0439.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-48879\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/tabletki-pri-menstruatsionnyh-bolyah-8.jpg\" alt=\"\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" width=\"500\" height=\"342\"><br \/>\u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0438. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u044b , \u0442\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u0437\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0445;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c;<\/li>\n<li>\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e 500 \u043c\u0433 \u0434\u043e 4 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f 7 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 20 \u0434\u043e 100 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<h3>\u0410\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d<\/h3>\n<p>\u0410\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u0438. \u0415\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u2014 \u0430\u0446\u0435\u0442\u0438\u043b\u0441\u0430\u043b\u0438\u0446\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u0436\u0430\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u0412 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445 \u0430\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0433\u0440\u0438\u043f\u043f\u043e\u043c \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439. <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-48880\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/tabletki-pri-menstruatsionnyh-bolyah-9.jpg\" alt=\"\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" width=\"500\" height=\"386\"><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0437\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0430 \u0448\u0438\u043f\u0443\u0447\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 500 \u043c\u0433 \u0434\u043e 1 \u0433, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 1 \u0433. \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0430\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435 7 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 3 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0436\u0430\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0430\u0441\u0442\u043c\u0430;<\/li>\n<li>\u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0434\u0438\u0430\u0442\u0435\u0437 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e 15 \u043b\u0435\u0442;<\/li>\n<li>\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0426\u0435\u043d\u0430 \u0430\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0448\u0438\u043f\u0443\u0447\u0438\u0445 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043e\u0442 200 \u0434\u043e 300 \u0440\u0443\u0431., \u0446\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043e\u0442 70 \u0434\u043e 150 \u0440\u0443\u0431. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430.<\/p>\n<h3>\u041d\u043e-\u0448\u043f\u0430<\/h3>\n<p>\u041d\u043e-\u0448\u043f\u0430 \u2014 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0415\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u2014 \u0434\u0440\u043e\u0442\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0445\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043f\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d, \u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435.<strong> \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 2-3 \u043c\u0438\u043d.<\/strong><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-48881\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/tabletki-pri-menstruatsionnyh-bolyah-10.jpg\" alt=\"\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" width=\"444\" height=\"318\"><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440;<\/li>\n<li>\u044f\u0437\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446;<\/li>\n<li>\u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u043e-\u0448\u043f\u0443 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043e\u0442 120-240 \u043c\u0433 2 \u0438\u043b\u0438 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0435 240 \u043c\u0433 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043e\u0442 1-3 \u0440\u0430\u0437. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c 2 \u0434\u043d\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043b\u043e, \u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0437\u044b;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e 18 \u043b\u0435\u0442 (\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e);<\/li>\n<li>\u044f\u0437\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 54 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<h3>\u0421\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b<\/h3>\n<p>\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0421\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438. \u0421\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439. <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-48877 alignright\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/tabletki-pri-menstruatsionnyh-bolyah-11.jpg\" alt=\"\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" width=\"468\" height=\"322\"><\/p>\n<p><strong> \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0434\u0440\u043e\u0442\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0445\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0441\u0442\u0435\u0430\u0440\u0430\u0442;<\/li>\n<li>\u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u044f\u0437\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043e\u043a;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e 6 \u043b\u0435\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e 1-2 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435 2-4 \u043c\u043b \u0434\u043e 3-\u0445 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 63 \u0440\u0443\u0431., \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435 40 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<h3>\u041d\u043e\u0432\u0438\u0433\u0430\u043d<\/h3>\n<p>\u041d\u043e\u0432\u0438\u0433\u0430\u043d \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041e\u043d \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u043c \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430. \u041d\u043e\u0432\u0438\u0433\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d, \u043f\u0438\u0442\u043e\u0444\u0435\u043d\u043e\u043d\u0430 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0445\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434. \u041d\u043e\u0432\u0438\u0433\u0430\u043d \u2014 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u041d\u043e\u0432\u0438\u0433\u0430\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u043c\u043e\u0447\u043e\u0439. <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-48878\" alt=\"\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/tabletki-pri-menstruatsionnyh-bolyah-12.jpg\" width=\"500\" height=\"327\" loading=\"lazy\">
<meta itemprop=\"width\" content=\"500\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"327\"><\/span><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0430\u043b\u044c\u0433\u043e\u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f;<\/li>\n<li>\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430;<\/li>\n<li>\u044f\u0437\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u0430;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e 16 \u043b\u0435\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u043e\u0432\u0438\u0433\u0430\u043d \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043f\u043e 1 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0435 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435 5 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041d\u043e\u0432\u0438\u0433\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 116 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<p>\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443.<\/p>\n<h2>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0443\u0442\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u043a\u043e\u043b\u044b<\/h2>\n<p>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c, \u0443\u043a\u043e\u043b\u044b \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"110\">\u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/td>\n<td width=\"207\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/td>\n<td width=\"182\">\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/td>\n<td width=\"66\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0448\u0442\u0443\u043a<\/td>\n<td width=\"74\">\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u0446\u0435\u043d\u0430<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"110\">\u0411\u0430\u0440\u0430\u043b\u0433\u0438\u043d<\/td>\n<td width=\"207\">\u0412\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0435\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e 2\u20135 \u043c\u0433 \u0437\u0430 1 \u0440\u0430\u0437. \u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c 10 \u043c\u0433<\/td>\n<td width=\"182\">\u041a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0430, \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a<\/td>\n<td width=\"66\">5<\/td>\n<td width=\"74\">314<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"110\">\u041d\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0438\u043d<\/td>\n<td width=\"207\">\u041f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e 5 \u043c\u043b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445<\/td>\n<td width=\"182\">\u0421\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e \u2013 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e 18 \u043b\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 60 \u043b\u0435\u0442, \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430<\/td>\n<td rowspan=\"4\" width=\"66\">10<\/td>\n<td width=\"74\">20<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"110\">\u041b\u0438\u0434\u043e\u043a\u0430\u0438\u043d<\/td>\n<td width=\"207\">\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e 2\u20134 \u043c\u043b \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438<\/td>\n<td width=\"182\">\u0411\u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f, \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0435 18 \u043b\u0435\u0442<\/td>\n<td width=\"74\">24<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"110\">\u041a\u0435\u0442\u043e\u043d\u0430\u043b<\/td>\n<td width=\"207\">\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e 50 \u043c\u0433 1\u20132 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/td>\n<td width=\"182\">\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0451\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u044f\u0437\u0432\u0430, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442, \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0430\u0441\u0442\u043c\u0430<\/td>\n<td width=\"74\">271<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"110\">\u0414\u0440\u043e\u0442\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d<\/td>\n<td width=\"207\">\u041f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442 1 \u0434\u043e 3 \u0440\u0430\u0437 \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e 40 \u043c\u0433<\/td>\n<td width=\"182\">\u0410\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u043b\u0430\u0443\u043a\u043e\u043c\u0430, \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437<\/td>\n<td width=\"74\">69<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>\u041e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1445\" alt=\"\u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/plastyr.jpg\" width=\"730\" height=\"370\" sizes=\"(max-width: 730px) 100vw, 730px\" loading=\"lazy\" itemprop=\"url image\">
<meta itemprop=\"width\" content=\"730\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"370\"><\/span><\/p>\n<p>\u041f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0438 \u2014 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0438, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u2014 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044c \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 Frauplast. \u041e\u043d \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446. \u041f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043d\u0430 \u0431\u0435\u043b\u044c\u0435. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0432 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u2014 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043a\u0438\u0441\u0442\u0430, \u043c\u0438\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435). \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.<\/p>\n<h2>\u041e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430. \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a, \u043c\u0438\u043d\u0443\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0435\u0439 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043a\u0443\u0441\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u043a\u043e\u043b\u044b \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b \u043f\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0435\u0439, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0435\u0439 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b;<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u043f\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0435\u043d;<\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u041a\u0435\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d;<\/li>\n<li>\u0422\u0430\u0439\u043b\u0435\u043d\u043e\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0411\u0443\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430\u043d<\/h3>\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-quote\">\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0431\u0443\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430\u043d \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443\u044e \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445, \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430\u0445, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044f\u0437\u0432\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043b\u044c\u0433\u043e\u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0435. \u0411\u0443\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430\u043d \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0437\u044b, \u043c\u0430\u043b\u044c\u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b-\u0433\u0430\u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0437\u044b, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430\u0437\u044b-\u0438\u0437\u043e\u043c\u0430\u043b\u044c\u0442\u0430\u0437\u044b.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u043d, \u043a\u0435\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d, \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0435\u043d<\/h3>\n<p>\u0418\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u043d, \u043a\u0435\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d, \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u043a\u0441\u0435\u043d \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c, \u0436\u0430\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c, \u0432\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u00ab\u043e\u0431\u0449\u0438\u0435\u00bb \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u0432 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-warning\">\n<p>\u042d\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u0414\u041a\u041f, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0430\u0441\u0442\u043c\u0430 \u0438 \u0440\u044f\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b. \u041f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, <strong>\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434.<\/strong> \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u044c\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441 \u041e\u043c\u0435\u043f\u0440\u0430\u0437\u043e\u043b\u043e\u043c \u2013 \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043f\u044b. \u0420\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2013 20 \u043c\u0433. \u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 1 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043e \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u041d\u041f\u0412\u0421.<\/p>\n<p>\u0412-\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438\u0445, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u041a\u0435\u0442\u043e\u0440\u043e\u043b \u0434\u043b\u044f \u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041f\u043e \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041d\u0443 \u0438, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e: \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043b\u0438\u043a\u0432\u0438\u0434\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443.<\/p>\n<h3>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a?<\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432,\u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0418\u0433\u043b\u043e\u0443\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong> \u2013 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431, \u043b\u0438\u043a\u0432\u0438\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u044b\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f;<\/li>\n<li><strong>\u0422\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b<\/strong> \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e;<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u2013 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439<\/h2>\n<p>\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u041f\u041c\u0421 \u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0433\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u043e\u043c \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 (\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a 20-25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442);<\/li>\n<li>\u0439\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 (\u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0441\u0430\u043d\u044b: \u00ab\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a\u00bb, \u00ab\u043a\u043e\u0431\u0440\u0430\u00bb, \u00ab\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u043a\u00bb);<\/li>\n<li>\u0441\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435, \u043f\u043e\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0438\u0431, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b;<\/li>\n<li>\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043c\u044f\u0447\u0438\u043a\u0438 (\u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435), \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436;<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0434\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0430<\/h3>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 <strong>\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0430<\/strong> \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041b\u0435\u0447\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044b \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445. \u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430. \u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434.<\/li>\n<li>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u043a\u043e\u0448\u043a\u0430\u00bb. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438. \u041d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0432\u044b\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443, \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u044c-\u0441\u0435\u043c\u044c \u0440\u0430\u0437.<\/li>\n<li>\u041b\u0435\u0447\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u043d\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b. \u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435. \u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u0414\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/strong> \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445. \u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u044b. \u0412\u044b\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0440\u043e\u0442.<\/li>\n<li>\u041b\u0435\u0447\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445. \u041d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443. \u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u043c, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0438.<\/li>\n<li>\u041b\u0435\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445. \u0412\u044b\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<h4>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438<\/h4>\n<p style=\"Z-INDEX: 1\">\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442. \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438. \u041c\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438. <br \/>\u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443\u044e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443:&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"Z-INDEX: 1\">\u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 15\u201320 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0435\u0441 \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0430\u0445, \u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439.<\/li>\n<li style=\"Z-INDEX: 1\">\u0421\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e-\u0442\u0443\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 15\u201320 \u0440\u0430\u0437.<\/li>\n<li style=\"Z-INDEX: 1\">\u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438, \u0432\u044b\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0448\u043a\u0430, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 15\u201320 \u0440\u0430\u0437.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h4>\n<p style=\"Z-INDEX: 1\">\u041f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c. \u041e\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d, \u0430 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0430 \u2014 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u044b Tampax. \u0418\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440 Compak \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d. <\/p>\n<h3>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/h3>\n<p>\u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0447\u044c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0430 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044c\u044e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435 \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0442\u0435\u0435.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043a \u043d\u0435\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>\u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043d\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432<\/h3>\n<p style=\"Z-INDEX: 1\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B6 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u2014 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439. \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c. <\/p>\n<h3>\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0433\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u043a \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0422\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u0433\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 <strong>\u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446<\/strong> \u2013 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0448\u0435\u0439\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0438\u0441\u0442\u044b \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043e\u043c\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431 \u0438\u0445 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438, \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430.<\/p>\n<h3>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043b\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u043d\u044e \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043c\u044f\u0441\u043e, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430: \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439.<\/p>\n<p>\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u2013 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0433\u0430\u0437\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439.<\/p>\n<h2>\u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445<\/h2>\n<p>\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"FONT-WEIGHT: 400\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<li style=\"FONT-WEIGHT: 400\">\u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0438\u0441. \u0421\u043c\u0435\u0441\u044c \u043a\u043e\u0440\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 1:6, \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435: \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0432\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n<li style=\"FONT-WEIGHT: 400\">\u0413\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f. \u0422\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u00ab\u0447\u0430\u0441\u0438\u043a\u0438\u00bb, \u043a\u0430\u043a \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<li style=\"FONT-WEIGHT: 400\">\u0413\u043e\u0440\u0435\u0446 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c, \u0442. \u043a. \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044f \u0435\u0435. \u0421\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0433\u043e\u0440\u0435\u0446 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u043d\u043e \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0435\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, (\u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u043e \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u043d\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0436\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0448\u043b\u043e \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0435, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3>\u0426\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432. <strong>\u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043e\u0442\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432 \u0446\u0438\u043a\u043b. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0435 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 30 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0435\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u0427\u0430\u0439 \u0438\u0437 \u043c\u044f\u0442\u044b \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 1:1, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u0430\u043d\u044b. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e 1 \u0441\u0442. \u043b. \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 350 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/li>\n<li>\u0414\u0443\u0448\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u043e\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442: 3 \u0441\u0442. \u043b. \u0434\u0443\u0448\u0438\u0446\u044b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c (0,5 \u043b) \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u0434\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430. \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0443 \u0441 \u041f\u041c\u0421. \u0410 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h3>\u0414\u0443\u0448\u0438\u0446\u0430<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u043e\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 0,5 \u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0451\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b 3 \u0441\u0442. \u043b. \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430 15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0435\u0434\u044b.<\/p>\n<h3>\u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u044f\u0442\u0430<\/h3>\n<p>\u041c\u044f\u0442\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445<\/p>\n<p>\u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e 1 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044f\u0442\u044b \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 200 \u043c\u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<h3>\u041a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430<\/h3>\n<p>\u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0438\u043a\u043b \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e 40 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u043e\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0449<\/h3>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" title=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0449\" class=\"wp-image-6050 size-full\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0449 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2018\/12-4\/Polevoy-khvoshch.jpg\" width=\"800\" height=\"450\" _22_https:=\"\" loading=\"lazy\" itemprop=\"url image\">
<meta itemprop=\"width\" content=\"800\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"450\"><\/span><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0449 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043d. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 1 \u0441\u0442. \u043b. \u0445\u0432\u043e\u0449\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 350 \u043c\u043b \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 1 \u0447\u0430\u0441 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c. \u041f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e 75 \u043c\u0433 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 2 \u0447\u0430\u0441\u0430.\u0432<\/p>\n<h3>\u0414\u0435\u0432\u044f\u0441\u0438\u043b<\/h3>\n<p>\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0438\u043a\u043b. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 250 \u043c\u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430 1 \u0447. \u043b. \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 1 \u0447\u0430\u0441 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c. \u041f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e 1 \u0441\u0442. \u043b. 3\u20134 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<h3>\u0412\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446<\/h3>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-6051 size-full\" title=\"\u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2018\/12-4\/vodyanoy-perets.jpg\" alt=\"\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430\" width=\"800\" height=\"600\" _22_https:=\"\">
<meta itemprop=\"width\" content=\"800\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u0430 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c<\/p>\n<p>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u041c\u0435\u043b\u043a\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c 2 \u0441\u0442. \u043b. \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 500 \u043c\u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 1\u20132 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e 100 \u043c\u043b 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e \u0435\u0434\u044b.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u043b\u044b\u043d\u044c<\/h3>\n<p>\u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u044b, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 500 \u043c\u043b \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b 2 \u0441\u0442. \u043b. \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044b\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 2 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 100 \u043c\u043b \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0430 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<h3>\u0421\u0438\u0440\u0435\u043d\u044c<\/h3>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-6053 size-full\" title=\"\u0441\u0438\u0440\u0435\u043d\u044c\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2018\/12-4\/semena-siren.jpg\" alt=\"\u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\" width=\"800\" height=\"537\" _22_https:=\"\">
<meta itemprop=\"width\" content=\"800\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"537\"><\/span><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439<\/p>\n<p>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 1 \u0447. \u043b. \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u0441\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438 500 \u043c\u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430, \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041e\u0445\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 100 \u043c\u043b \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u0434\u043e \u0435\u0434\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e.<\/p>\n<h3>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0440<\/h3>\n<p>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u044b. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 1 \u0441\u0442. \u043b. \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u044b, \u043a\u0440\u0443\u0448\u0438\u043d\u044b, \u043c\u044f\u0442\u044b, \u043c\u0435\u043b\u0438\u0441\u0441\u044b \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 250 \u043c\u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0451\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u043d\u0430 3 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430.<\/p>\n<h2>\u0427\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f<\/h2>\n<blockquote>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c. \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439. \u041a \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442:<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>1<strong>\u041b\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435.<\/strong> \u041b\u0435\u0434 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435. \u041d\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.2<strong>\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e \u043a \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438.<\/strong> \u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0443\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c. \u0417\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0443 \u043d\u0435\u0435 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0430\u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u0442. \u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0438\u0445 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043e\u0442\u0447\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u0441\u044f.3<strong>\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f.<\/strong> \u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433, \u043e\u0442\u0447\u0435\u0433\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442. \u041d\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u044f\u0442 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.4<strong>\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435.<\/strong> \u0421\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041d\u043e \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u2013 \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0435, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0435, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 <strong>\u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0439\u043a\u0443.<\/strong> \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c<\/p>\n<h2>\u041e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u0445- \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0414\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431, \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043e\u0437\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0439 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0421 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043e\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043e\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0433\u043e\u0434\u0430, \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0423\u0417\u0418- \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"FONT-WEIGHT: 400\">\u0412\u0438\u043a\u0430\u0441\u043e\u043b. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0445\u043e\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0421\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 \u2013 2 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 12 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0430: \u0433\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c \u041a, \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u043e\u0437\u043e\u043c, \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0431\u0438\u043b\u0438\u0440\u0443\u0431\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u0435\u0439. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b.<\/li>\n<li style=\"FONT-WEIGHT: 400\">\u0422\u0440\u0438\u043d\u0438\u043a\u0441\u0430\u043d. \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439. \u0421\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 \u2013 250 \u043c\u0433.<\/li>\n<li style=\"FONT-WEIGHT: 400\">\u0414\u0438\u0446\u0438\u043d\u043e\u043d. \u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e. \u0412 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c 3-4 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0437 \u0438 \u0434\u0440.<\/li>\n<li style=\"FONT-WEIGHT: 400\">\u0422\u0440\u0430\u043d\u0435\u043a\u0441\u0430\u043c. \u0412\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d: \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0437\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c,\u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0444\u043b\u0435\u0431\u0438\u0442\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0418\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430,\u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u0445\u0438\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f.<\/li>\n<li style=\"FONT-WEIGHT: 400\">\u0414\u0438\u0444\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u043d. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043e\u0437\u0435 \u0438 \u043c\u0438\u043e\u043c\u0435. \u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0444\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c. <\/li>\n<li style=\"FONT-WEIGHT: 400\">\u042d\u0442\u0430\u043c\u0437\u0438\u043b\u0430\u0442. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043b\u044e\u0441 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441\u0433\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u00ab\u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u00bb \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0437\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043c\u0431\u043e\u043b\u0438\u0435\u0439.<\/li>\n<li style=\"FONT-WEIGHT: 400\">\u0410\u0441\u043a\u043e\u0440\u0443\u0442\u0438\u043d. \u041b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0410 \u0438 \u0421. \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a<\/h2>\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0443\u0448 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0435\u043b\u043a\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0432 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0434\u0443\u0448\u0435\u043c, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0432 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c. \u041d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0434\u0443\u0448 \u0438 \u0433\u0440\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430<\/h3>\n<p>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440. \u041f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e, \u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0435\u0439 \u2013 \u0435\u0436\u0435\u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. <strong>\u0414\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0423\u0417\u0418 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043c\u0430\u0437\u043e\u043a.<\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445. \u0421\u043f\u0430\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043c \u0442\u0430\u0437\u0443 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447, \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0412\u043e\u0431\u0435\u043d\u0437\u0438\u043c. \u0415\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0438\u0436\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e 3 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 21 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u00ab\u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c\u00bb \u0441\u043f\u0430\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d.<br \/><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-395\" alt=\"\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/pit-bol-mens.jpg\" width=\"605\" height=\"351\" itemprop=\"url image\" sizes=\"(max-width: 605px) 100vw, 605px\">
<meta itemprop=\"width\" content=\"605\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"351\"><\/span><\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0447\u0430\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439, \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0440\u0435\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 E \u0438 B, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u041c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439. \u041d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b<\/h2>\n<p>AlIsIyA<\/p>\n<p>\u0421 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e \u043e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 \u041d\u043e-\u0448\u043f\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u041a\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432 \u2013 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e. \u041d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0447\u0438 \u041a\u0435\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u2013 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430. \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442, \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c. <\/p>\n<p>MaRiSHka<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u044f\u0445 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0418\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d. \u041f\u044c\u044e \u043f\u043e 1 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u0448\u0451\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430. \u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0438\u043b\u0430 \u041f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b \u2013 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0445\u0443\u0436\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u043b \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430. <\/p>\n<p>SvEtIk<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0433\u0443\u043b. \u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u043b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u041d\u0443\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u041a\u043e\u043c\u0431\u0438\u0441\u043f\u0430\u0437\u043c. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0431\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 \u041d\u0443\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d\u0435. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0443 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430. \u041e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<h2>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0443\u0442\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043f\u0435\u0440\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442.\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430?\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u0438\u0433\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<div class=\"spoiler-box\"><div class=\"spoiler-box__title js-spoiler-box-title\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438<\/div><div class=\"spoiler-box__body\"><br \/>\n<\/p>\n<ul>\n<li>https:\/\/woman-centre.com\/ovulyaciya-i-menstruacii\/boleznennie-menstruacii\/tabletki.html<\/li>\n<li>https:\/\/TopGinekolog.ru\/menstruation\/sredstva\/tabletki-ot-boli<\/li>\n<li>http:\/\/www.mesya4nye.ru\/obezbolivayushhie-tabletki-pri-mesyachnyix<\/li>\n<li>https:\/\/MesyachnyeDni.ru\/menstruaciya\/preparaty\/obezbolivayuschie-tabletki.html<\/li>\n<li>https:\/\/MenCikl.ru\/obezbolivayushhie-tabletki-pri-mesyachnyx.html<\/li>\n<li>https:\/\/ProMesyachnye.com\/sredstva\/obezbolivayuschie-tabletki<\/li>\n<li>https:\/\/mesiki.com\/menstruatsiya\/obezbolivayushhie-tabletki\/<\/li>\n<li>https:\/\/mesyachnye2.ru\/preparaty\/obezbolivayushhee-pri-mesyachnyh<\/li>\n<li>https:\/\/healthperfect.ru\/tabletki-pri-menstruatsionnyh-bolyah.html<\/li>\n<li>https:\/\/MedBoli.ru\/zabolevaniya\/luchshie-obezbolivayushhie-pri-mesyachnyh<\/li>\n<li>https:\/\/disbakter.ru\/oblegchit-bol-pri-mesyachnyx.html<\/li>\n<li>https:\/\/www.everydayme.ru\/zdorovyj-obraz-zhizni\/tvoe-zdorove\/kak-izbavitsya-ot-menstrualnyh-boli<\/li>\n<li>https:\/\/slovami.net\/boli-vo-vremya-mesyachnyh\/<\/li>\n<li>https:\/\/medcentr-diana-spb.ru\/ginekologiya\/krovoostanavlivayushhie-tabletki-pri-obilnyih-mesyachnyih-pomogut-ili-net\/<\/li>\n<li>https:\/\/mesyachnye.expert\/poleznye-stati\/kakie-obezbolivajushhie-tabletki-mozhno-pit-pri-mesjachnyh<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/div><\/div>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u043a\u0430, \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4641,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.9.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-09T06:35:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/portal-c.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/0-35.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"360\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html\",\"url\":\"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html\",\"name\":\"\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-10-09T06:35:12+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-09T06:35:12+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/0d4af76abac76fe42f1c7901feffe2ae\"},\"description\":\"\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/portal-c.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/portal-c.ru\/\",\"name\":\"\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\",\"description\":\"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f - \u0442\u043e \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0442\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/portal-c.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/0d4af76abac76fe42f1c7901feffe2ae\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa777c91fbcd0b49dd9c8e9dc96879a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa777c91fbcd0b49dd9c8e9dc96879a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/portal-c.ru\/author\/admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438","description":"\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438","og_description":"\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.","og_url":"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html","og_site_name":"\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f","article_published_time":"2020-10-09T06:35:12+00:00","og_image":[{"width":480,"height":360,"url":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/0-35.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"admin","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html","url":"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html","name":"\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438","isPartOf":{"@id":"https:\/\/portal-c.ru\/#website"},"datePublished":"2020-10-09T06:35:12+00:00","dateModified":"2020-10-09T06:35:12+00:00","author":{"@id":"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/0d4af76abac76fe42f1c7901feffe2ae"},"description":"\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/portal-c.ru\/proverennye-obezbolivayushhie-tabletki-i-sredstva-pri-mesyachnyx.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/portal-c.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/portal-c.ru\/#website","url":"https:\/\/portal-c.ru\/","name":"\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f","description":"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f - \u0442\u043e \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0442","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/portal-c.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/0d4af76abac76fe42f1c7901feffe2ae","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/portal-c.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa777c91fbcd0b49dd9c8e9dc96879a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa777c91fbcd0b49dd9c8e9dc96879a?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/portal-c.ru\/author\/admin"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4640"}],"collection":[{"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4640"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4640\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4641"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4640"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4640"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal-c.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4640"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}